Haddii aad ku cusub tahay cudurka hypothyroid, ama aad ku noolaatay qanjirro aan firfircoonayn sanooyin badan ... haddii aad tahay hypothyroid sababo daaweyneed Graves 'ama hyperthyroidism, qalliin, ama haddii aad qabto hypothyroidism tirada waxyaallaha aad sameyn kartid si aad u bilowdo inaad dareento fiicnaan.
Bilaw inaad noolaato oo aad caafimaad dareento hadda!
Ogow oo Fahmaan Natiijooyinka Baaritaanka Dhiigga Qanjidhka
Kuma filna dhakhtarkaagu inuu kuu sheego natiijooyinka baaritaankaagu waa "caadi". Waxaad u baahan tahay inaad ogaatid lambarrada si aad u ogaan karto waxa uu dhakhtarkaaga falsafadu yahay mid la mid ah gardarrada daaweynta iyo sidaa daraadeed waxaad la shaqeyn kartaa dhakhtarkaaga si loo ogaado heerarka ugu fiican ee caafimaadkaaga.
Si aad u ogaato wax badan oo ku saabsan sida loo sameeyo tan, akhri:
- Endos Say caadi ah Ragga hadda ah .3 ilaa 3: Malaayiin More More khatarta Thyroid
- Sidee Looga Hadlaa Natiijooyinka Imtixaanka Dhiigga Cusub?
Ogow inaad Adkeysid Level Level TSH si aad u Heshid Fikradda
Dadka qaarkood waxay u baahan yihiin inay noqdaan heerka hoose ee caadiga ah ee caadiga ah ee TSH , oo ku wareegsan Qub 1, si ay u dareemaan ugu fiican. Qaar kalena waxay ku fiicanyihiin bartamaha xadka, ama xitaa heerarka caadiga ah. Halka aad dareentid waxa ugu fiican waa mid adiga kuu gaar ah oo aad ogaato in heerkaasi yahay qayb muhiim ah oo dareen fiican leh.
Ogow Heerarkaaga T3 iyo haddii aad leedahay T3 si aad u fiican u dareento
Dhakhaatiirta qaarkood waxay aaminsan yihiin in xitaa marka heerarka TSHka ay caadi yihiin oo aad ku jirto levothyroxine (ie, Synthroid) ee loogu talagalay hypothyroidism, haddii aad qabtid heerarka T3, waxaa laga yaabaa inaad wali ka jirtid hypothyroidism iyo astaamaha.
Ogow sida loo ogaado heerka T3-gaaga la tijaabiyey, iyo wixii aad ka qaban lahayd haddii heerarku ay yaraato.
Raadi Dhaqtarka Ugu Fiican ee Buufiska ah si aad u noqotaan Wada-shaqeeyahaaga Caafimaad
Ma u baahan tahay dhakhtarka indhaha? Mise dhakhtarka oo dhammaystiran ama mid kale oo kuugu fiicnaan kara adiga ayaa kuu fiican? Markaad go'aansato, sidee baad u helaysaa dhakhtarka ugu fiican ?
Kuwani waa dhammaan su'aalaha muhiimka ah ee aad u baahan tahay inaad ka jawaabto sababtoo ah haysashada takhtar wanaagsan oo daryeel leh iyo mid caqli-ah oo ah lammaanahaaga raadinta xalka iyo fayoobida-waxa laga yaabaa inay tahay waxa ugu muhiimsan ee aad u qaban karto caafimaadkaaga.
Si aad u ogaato nooca dhakhtarka ee aad u baahatid, iyo sida loo helo dhakhtarka ugu fiican tayroodh, fiiri:
- Miyuu kaa daweynayaa cudurka hypothyroidism?
- Lix su'aalood ayaad u baahan tahay inaad weydiisato dhakhtarkaaga ... iyo sida loo turjumo jawaabaha
- Waa maxay nooca dhakhtarka aad u baahan tahay?
- Dukumiinka ugu sareeya: Waa dawlad-goboleed iyo liiska caalamiga ah ee takhaatiirta tayroodhka ee ugu fiican sida kugula talinayaan bukaanka qanjirada ee adduunka oo dhan
Ka hel Taageero ka timaada Bukaannada kale ee Thyroid-ka
Haddii qof shaqsi ah ama internetka kula hadlo dadka kale ee kabahaada ayaa kaa caawin kara. Taageeradu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah helitaanka si fiican iyo joogista. Waxaad ka heli kartaa dadka kale ee fahmaya oo fahmaya calaamadahaaga, waxaad ogaan doontaa inaadan kaliya ahayn hal dhibic si aad u hesho fiicnaan, iyo inaad barato macluumaad iyo fikrado muhim ah oo ka yimaada kuwa kale kuwaas oo horey ugu soconaya si ay ugu guuleystaan waddada caafi- maadka.
Hayso Track of Records Your Records iyo Natiijooyinka Imtixaanka
Dhamaan ballanaha dhakhtarka ee 10-daqiiqo iyo albaabka soo laabanaya ee HMOS iyo dadka badanaa u dhaqdhaqaaqa si joogto ah, waa hubaal in ay muhiim tahay in aad la socotid diiwaannadaada caafimaadkaaga iyo natiijooyinka baaritaanka tirakoobka.
Kusoo duway Barashada sida ay dadku u guuleysteen guusha
Daraasiin dad ah ayaa la wadaagay sheekooyinka guusha internetka, iyaga oo ka hadlay sida ay u guuleysteen in lagu ogaado, dhakhtar qumman, heley tamartoodii, iyo miisaanka lumay. Waxaa jira waxyaabo aad u farabadan oo dhiirrigeliya in laga helo sheekooyinkan adag.
Baro Hababka ugu Fiican ee Looga Qaadayo Daroogooyinkaaga Thyrox
Ma ogtahay sababta aadan u qaadanin daawada tayroodhka leh cabitaanka liin macaan leh? Ama maxaad u diiddan tahay in aad qaadato kaalshiyamka kalsiyumta isla xilligaaga hoormoonkaaga hoormoonka? Sidee iyo goorta aad qaaddo hoormoonkaaga thyroid-ka ah waxaa laga yaabaa inuu daawadaada waxtar ka dhigo.
Hadda wax badan ka baro siyaabaha ugu fiican ee aad u qaadan karto daawooyinkaaga qanjidhka tayroodh iyo waxyaallaha isdhexgalka si aad u daawato:
Baro sida loo maareyn karo Cadaadiska Cudurrada Dabiiciga ah
Qaadashada xaalad joogto ah sida hurgunku wuxuu noqon karaa walaac. Cadaadiska ayaa sii xumeyn kara.
Ogow sida loo jebin karo xaaladdan xawilaadda-22 oo si wax ku ool ah u maareeya walbahaarka, iyada oo ah qayb muhiim ah oo dareen fiican leh.
Isku day farsamada qalabka jirka sida Yoga
Farsamooyinka maskaxda jirka sida yoga iyo tai chi ayaa dhab ahaan yareyn kara hormoonnada walbahaarka jidhka, qaar dhakhaatiirta ayaa aaminsan inay ka caawin karaan cudurkaaga hypothyroidism.
Iska Diiwaan Cunto Ku Cun Badan Cuntooyinka qaarkood
Cunto ka badan soy isoflavones iyo khudaarta qaarkood ayaa wax ka tari kara khatarta hypothyroidism, ama aad uga sii darayso xaalad jirta. Si aad u hubiso inaadan wax khasaare ah u keenin caafimaadkaaga tayroodh, waxaad ka barataa cuntooyinka iyo khudradaha oo laga yaabo inay farageliyaan qanjirkaaga.
Wixii macluumaad dheeraad ah, booqo:
- S oy iyo Thyroid Health
- 10 Waxyaabaha Lagu Ogaado Waxyaabaha Ku Saabsan Cudurka Qaaxada, Cuntada, iyo Cabitaanka
Miisaanka Lose
Dhibaato la'aanta miisaanka ayaa badanaa ah cabashada ugu weyn ee dadka qaba hypothyroidism. Soo ogow qarsoodi ah in miisaanka la lumiyo hypothyroidism.
Akhri qaar ka mid ah Buugaag Best ee ku saabsan Cudurka Qaaxada iyo Caafimaadka Hormoonkaba
Waxbarashadu waa fure, waxaana jira dhawr buug oo si dhab ah u sameyn kara isbeddel ku yimaadda dadaalkaaga inaad ku fahamto xaaladaada tirtirkaaga iyo inaad si fiican u dareento.
Ha ka baqin in aad isdifaacdo
Inaad noqoto qof la awoodo, bukaanka xaqiiqada ah wuxuu noqon karaa farqiga u dhexeeya silica aamusnaanta, iyo helitaanka daaweynta aad u baahan tahay si aad si dhab ah u dareento.
Fiiri kheyraadka soo socda si aad uga caawiso inaad u noqotid bukaanka awood badan leh.
- Sida loo Diyaariyo Ballanta Dhakhtarkaaga
- La Xiriir Dhabarkaaga Dhakhtarkaaga
- Sidee loo siiyaa jawaab celinta dhakhtarkaaga
- Waqtiga Leh Waqtiga Isbedelka Dhakhaatiirta?
U Oggolow Tilmaamaha Warqadda Ugu Dambeeya
Waxaa jira warbixinno joogto ah oo ku saabsan caafimaadka hormoonka, cudurka qaaxada, miisaan lumis, nafaqo iyo waxyaalo kale, iyo waxyaabo kale oo aad u baahan tahay inaad ogaato si aad u noolaato oo aad u caafimaad qabto.