Insulin iska caabinta waa awood yar oo ka mid ah unugyada jidhka si ay uga jawaabaan insulinta. Waa bilow bilawga ah oo aan si fiican uga shaqeynin sonkorta (iyo in la xusuusto in dhammaan carbohydrate ay hoos u dhigto sonkorta jidhkeena). Mid ka mid ah shaqooyinka ugu muhiimsan ee insulin waa in la helo unugyada jidhka qaarkood si ay "u furaan" si ay u qaataan glucose (ama, si sax ah loogu keydiyo sonkorta sida dufanka).
Insulin waxay ka timaadaa dhacdooyinka marka unugyada asaasiga ah aysan furin albaabka marka insulin soo baxdo. Marka tani dhacdo, jirka ayaa dejiya insulin dheeri ah si loo xasiliyo gulukooska dhiigga (sidaas darteed unugyada ayaa isticmaali kara gulukooska). Waqti ka dib, tani waxay keentaa xaalad loo yaqaan "hyperinsulinemia" ama "insulin aad u badan oo dhiigga ku jira." Hyperinsulinemia waxay sababtaa dhibaatooyin kale, oo ay ka mid tahay inay sii adkeyso jirku inuu ku isticmaalo dufanka ku keydsan tamarta.
Maxaa keena Resulin Resistance?
Ma garanayno sheekada oo dhan, laakiin hubaal, genetics ayaa qayb weyn ka ciyaara. Dadka qaarkood waxay ku dhalaan insulin iska caabin ah. Dhaqdhaqaaqa jireed oo aan dhicin ayaa sababaya unugyada in ay yareeyaan insulin. Khubarada badankood waxay isku raaceen in cayilku keeno caabuq insulin oo dheeraad ah. Hase yeeshee, dhab ahaantii waxay sidoo kale ka shaqeysaa habka kale: Caabuqnimada insulin waxay kor u qaaddaa miisaanka. Sidaa daraadeed wareeg-xummo ayaa la samayn karaa iyada oo aan loo adkeyn karin caabuq insulin oo kor u qaadaya miisaanka, kaas oo kor u qaadaya caabbinta insulin badan.
Waa Maxay Dhibaatooyinka Insulin Waa Sabab?
Ka sokow kororka miisaanka guud, caabbinta insulintu waxay la xiriirtaa cayilka caloosha, cadaadiska sare ee dhiigga , triglycerides sare, iyo HDL ("kolestarool wanaagsan"). Xaaladahaani waxay qayb ka yihiin qalalaasaha dhibaatooyinka loo yaqaan 'metabolic syndrome' (oo loo yaqaan 'insulin resistance syndrome').
Sababtoo ah kooxdan calaamaduhu waxay isku dhacaan, way adagtahay in la ogaado waxa keena, laakiin cilladda dheef-shiid kiimikaadku waa arrin halis u ah cudurka wadnaha iyo nooca 2aad ee sonkorowga.
Sidee Caadi ah Insulin Resistance?
Cadaadiska insulin wuxuu noqdaa mid caadi ah. Waxay kaloo kordhisaa da'da, taas oo la xidhiidha rabitaanka miisaanka nolosha bartamaha. Mid ka mid ah daraasaddan ayaa muujisay in boqolkiiba 10 dadka dhalinyarada ah ay ku haboon yihiin shuruudaha dheef-shiid kiimikaad hooseeya , halka tirada ay kor u kacday 44 boqolkiiba da'doodu ka wayn tahay 60 jir. Waxaa suurtagal ah, in kiniinada iska caabinta insulin keliya (oo aan lahayn cilladda buuxda ee maqaarka) ay ka badan tahay.
Sidee baan u sheegi karaa haddii aan ahay Insulin iska caabin ah?
Haddii aad cayilan tahay, waxaad u badantahay in aad insulin u adkaysato, gaar ahaan haddii aad miisaan culus ku jirto calooshaada. Haddii aad leedahay mid ka mid ah astaamaha calaamadaha dheef-shiid kiimikaadka kor ku qoran, waxaad u badantahay inaad insulin u adkaysato. Intaa waxaa dheer, dadka si fiican uga jawaab celiya cuntada diirimaadka ah ee karbohaydhka laga yaabo in ay u badan tahay inay insulin u adkaysato. Waxaan ku salaynay maqaalkani, "Carbow Low?", Qayb ahaan waxaa ku jira in dadka insulinta u adkaysta ay u badan tahay inay ka faa'iidaystaan inta badan yareynta karbohidraatka cuntada.
Khubarada qaarkood waxay isticmaalaan baaritaanka insulin sooman oo dhakhso ah si ay uga caawiso go'aaminta hyperinsulinemia iyo caabbinta insulin.
Haddii Insulin Resistance uu yahay Tallaabada Koowaad, Maxaa Dhiciya Xiga?
Haddii beeryaradu ay sii wadaan in ay soo saaraan heerarka sare ee insulinta, ugu dambeyntii ma sii wadi karto sameynta. Faahfaahinta guud waa in unugyada beta-duumadu ay noqdaan "daal," laakiin dhab ahaantii waxay noqon kartaa in insulin-ta iyo / ama xitaa in yar oo sonkorta dhiigga ka saraysa ay bilaabato inay dhaawacdo unugyada beta . Xaalad kasta, markaa, gulukooska dhiigga wuxuu bilaabaa in uu kordho xitaa in ka badan, iyo waddada udubdhiska ee nooca 2aad ayaa si dhab ah u bilaabma.
Marka la soomo gulukooska dhiigga uu gaaro 100 mg / dl, waxaa lagu magacaabaa "prediabetes", iyo marka uu gaaro 126, waxaa loo yaqaan "sonkorow." Waxaad arki kartaa in kuwani ay yihiin jadwal aan la arki karin oo wadada sii kordheysa awood la'aanta jidhka si ay ula tacaalaan sonkorta: Marka hore, insulinku waxtar ma leh, kadibna insulin ku filan ayaa loo heli karaa si loo qabto shaqada.
Si dhakhso ah ayaan wax uga qaban karnaa habkan, si ka fiican ayaan u noqon doonaa.
Ilaha:
> Grundy, Scott, et al "Qeexidda Metabolic Syndrom e." Wareegga 109 (2004): 433-438.
> Weir, Gordon iyo Bonner-Weir, Susan. "Shan marxaladood oo ka mid ah Qalitaanka Beta-Unugyada ah inta lagu jiro horumarka sonkorowga." Sonkorowga 53 (2004): S16-S21.