Haddii dhakhtarkaagu sharxayay shuruudaha iyo weedhaha sida calaamadaha, sonkorowga, sonkorta dhiiga, ama sonkorta dhiigga, waxay noqon kartaa waqti go'an ka hor inta aanay ku talinayn inaad adigu kormeerto adigoo isticmaalaya kiniiniga gulukooska.
Waxa uu dhakhtarkaagu ka hadlayo waxa loola jeedaa marka unugyada jirkaaga ka mid ah ay bilaabaan ama u adkeysanayaan insulinta. Waxay kaloo macnaheedu noqon kartaa in beeryaradu aysan soo saarin insulin badan sida loo baahan yahay si loo jebiyo sonkorta (glucose) ee dhiigaada ka dib cunista.
Si kastaba ha noqotee, macnaheedu waa inaad halis u tahay sonkorowga waxaadna u baahan tahay in la ilaaliyo gulukooska.
Maxay tahay sababta Ilaalinta Glucose so Important?
Sida keliya ee aad kalsooni ugu dareemi karto heerka gulukooska dhiiggaagu yahay waqti kasta oo la bixiyo waa in la tijaabiyo. Imtixaanka joogtada ah ayaa kaa caawin doona inaad ogaatid heerarka sare iyo kan hoose ka hor inta aan dhibaatooyin culus laga gaarin. Marka baaritaanka la sameeyo si joogto ah, waxay kaa caawineysaa inaad qiimeyso sida ugu wanaagsan ee aad u dheellitirto daaweynta insulin, qorsheynta cuntada, iyo jimicsiga si aad u maamusho sonkorowgaaga. Natiijooyinka baaritaanku waxay sidoo kale bixin doonaan macluumaad qiimo leh dhakhtarkaaga si uu uga caawiyo samaynta qorshaha daryeelkaaga guud.
Cilmi baaris ayaa muujisay in baaritaanka sonkorta dhiigga ee joogtada ah uu yahay mawduuca maaraynta macaanka ee macaan. Xakameynta Cudurka Sonkorowga (Diabetes Control and Trial Trial) (DCCT), mid ka mid ah daraasadaha ugu muhiimsan taariikhda ururada ka dhexeeya xakameynta gulukooska iyo dhibaatooyinka muddada dheer, waxay ogaadeen in baaritaanka joogtada ah uu yareeyo khatarta ah in la sameeyo dhibaatooyin muddo dheer ah.
Sidee Ayuu Miyirlayda u Shaqeyn Karaa?
Nasiib wanaag, waxaa jira aalado badan oo la socota sonkorta dhiigga oo yar yar oo cabbira heerkulka gulukooska ee sanbalka iyadoo la isticmaalayo dhibic yar oo dhiig ah. Meelahan la qaadi karo ee mitirka leh, waxay cabbirayaan gulukooska dhiiggaaga muunad aad u yar oo dhiig ah oo caadi ahaan laga helo adigoo fartaada ku xiraya qalabka daloolinta.
Saacadaha Glucose waxay kuu oggolaanayaan inaad hesho macluumaadka soo socda, si deg deg ah oo sahlan:
- Qiyaasta heerka gulukooska ee dhiiggaaga waqti go'an
- Wuxuu kuu sheegi karaa haddii aad qabtid heerka sonkorta dhiigga oo sarreeya ama hooseeya waqti go'an
- Waqti ka dib, waxay kuu ogolaaneysaa inaad aragto sida hab nololeedkaaga iyo daawadaadu u saameeyaan heerarka gulukooska ee dhiiggaaga
- Macluumaadku wuxuu kaa caawinayaa adiga iyo kooxdaada daryeelka caafimaadka si aad u sameysid qaab nololeedka iyo isbeddelada daawooyinka si aad u hagaajisid heerarka gulukooska dhiiggaaga maxaa yeelay qalab badan oo kuwan ka mid ah ayaa sidoo kale kuu oggolaanaya inaad natiijooyinkaaga u gudbiso kombiyuutarka si aad u sameysato garaafyada iyo jaantusyada akhriskaaga si aad uga caawiso raadinta isbeddellada ama dhibco dhibco.
Sida Loo Helo Meter
Waxaad ka iibsan kartaa mitirka gulukooska dhiiggaaga farmashiyaha xaafaddaada adiga oo aan haysan warqad rijeeto ah. Inta badan mitirku waxay ku kacaan inta u dhaxeysa $ 40 iyo 100. Laakiin, ka hor intaadan iibsan mid ka mid ah, waxaa lagugula talinayaa inaad la hadasho dhakhtarkaaga. Dhakhaatiir badan ayaa miisaanka sonkorta leh ka hela shirkadaha soo saara iyaga oo ujeedadoodu tahay in ay bukaanka siiyaan lacag la'aan. Waxa kale oo aad awoodi kartaa inaad hesho qalab bilaash ah oo laga helo dhakhtarkaaga.
Fursadaha kale waxaa ka mid ah inaad farmashiyahaaga weydiiso qiimo dhimis ama dib u soo celin kuuboon ama wac shirkadda si toos ah. Ka hor intaadan helin wax kormeer ah, ogoow haddii caymiskaagu dabooli doono mitirka iyo xariga.
Qaar ka mid ah shirkadaha caymiska ayaa dabooli kara mitir gaar ah.
Ilaha:
> Xakamaynta Cudurka Sonkorta iyo Dabagalka Daraasada iyo Daraasada Daba-dheereynta. Barnaamijka Waxbarashada Sonkorowga ee Qaranka.