Shan Dhibaatooyin Caadi Ah Iyo Sida Loo Helo Gargaar

Xaaladahan waxaa laga yaabaa inay kobcaan sababtoo ah waxqabadka maalin kasta iyo cadaadiska

Inta badan dadka Mareykanka ah waxay lugahooda ku socdaan qulqulaya 75,000 mayl waxayna cagahooda ku dhufteen 50 sano. Hase yeeshee, inteenna badankood wax badan kama qabtaan cagahayaga - taasi waa ilaa ay bilaabaan inay naga siiyaan murugo. Waqtiga aan ku bixinno cagahayaga, iyo miisaanka ay maalin kasta qaadaan, waxay ku shaqeyn karaan xubnaha iyo cadka jilicsan ee xitaa cagaha ugu caafimaad badan-sidoo kale waxay u soo bandhigaan infekshinka.

Natiijada diiqadahan, xaaladaha qaarkood ee cagaha ayaa horumar u noqon kara.

Halkan waa shan ka mid ah xaaladaha cagaha ee ugu caansan, iyo sidoo kale waxa keena, sida lagu ogaado, markaad u baahan tahay daryeel caafimaad, iyo fursadaha daaweynta ugu dambeysa.

Cagta cagta

Cagaha Cayaarta waxaa sidoo kale loo yaqaanaa pedisada tinea waxaana keena infakshin fungal ah ee maqaarka. Cudurkani wuxuu magaciisa ka helaa xaqiiqda ah in cayaartu ay inta badan ka soo baxdo barkadaha dabbaasha, qubeyska, iyo qolalka labiska ee meesha cagahooda lugta ah ay la xiriiraan fangaska. Fungus ee keena infekshanku wuxuu sidoo kale ku roon yahay jawiga kulul, qoyan ee kabaha.

Cagaha fududeeyaha waxaa lagu gartaa casaan, oo finanka ka soo baxa dushooda iyo dhinacyada cagaha oo inta badan cuncun leh . Nooca kale ee cagta cagta ayaa saameeya boosaska u dhexeeya suulasha iyo natiijada maqaarka oo u muuqda caddaan sababta oo ah qoyaan ka badan. Waxay ku faafi kartaa qaybaha kale ee jidhka, badanaa gumaarka iyo neefta, badiyaa marka la xoqo caabuqa iyo taabashada meelahaas.

Kiriimyada antifungal-ka iyo kiriimyada laf-dhabarta ayaa ah tallaabada ugu wanaagsan ee lagu daaweynayo cagta cagta. Haddii infekshanka uusan ka jawaabin, booqashada dhakhtarka wadnaha waa mid si habsami leh, kuwaas oo sida caadiga ah u qori doona dawada antifungal afka ama afka. Si looga hortago cagta cagaha, Ururka Caafimaadka Cudurka Podiatric Association wuxuu kugula talinayaa inuu maalin kasta ku dhaqo saabuun iyo biyo, isaga oo si taxadar leh u qalajinaya, isaga oo isticmaalaya kabaha qubayska ee qolalka dadwaynaha iyo qolalka sariiraha, iyo xirashada sharaabaadyo cagaha ku haya.

Cagaarshow

Boomshi wuxuu caadi ahaan soo bandhigaa sida boogo weyn oo dhinac ama korka ah ee suunka weyn ee suunka mindhicirka , ama maadada metatarsophalangeal (MTP). Waxay dhacdaa marka lafaha ama unugyada ee suunka suunka badani uu ka baxo meel ka baxsan oo uu noqdo mid aan degganeyn sababo la xiriira sannado badan oo cadaadis aan habooneyn oo lagu sameeyo. Cagaarshow waxaa caadi ahaan sabab u ah shaqada cagta ee aan caadiga ahayn sababtoo ah nooca cagta ee dhaxalka leh, kabaha, ama sida aan u soconno. Waxa kale oo laga yaabaa in ay sii kordho dhaawacyada cagaha, xanuunka neuromuscular, cilladaha ku dhaca caanaha, cudurada wadajir ah, ama wax fudud sida cagaha toosan. Kabaha aad u adag waxaa laga yaabaa in ay gacan ka geystaan ​​horumarinta boorooyinka, samaynta dumarka, kuwaas oo xiran ciribta, oo ka sii nugul ragga.

Cagaarshow waxaa la socon kara gaduudashada, bararka, xanuunka, ama suunka faraha badan ee u muuqda in ay barokacaan suulka kale. Qalabka guriga si loo daweeyo buunshaha waxaa ka mid ah iska ilaalinta kabaha ciriiriga ah oo ka sarreeya laba inch, adigoo dooranaya kabo ballaaran oo qoto dheer oo suulasha ah, oo codsanaya barafyo si loo yareeyo bararka. Haddii aan midkoodna shaqeynin, booqo dhakhtarka wadnaha, kaas oo laga yaabo inay ku taliyaan in la yareeyo boogta iyo shubidda boomaatada, dawooyinka ka hortagga dabaysha ama cortisone cirbadaha, daaweynta jireed, kabo xiran, ama qalliin haddii dhammaan xulashooyinka kale ay ku dhacaan.

Corns iyo Calluses

Corns iyo callables waa aagag maqaarka adag ee cagaha ka sameysan si looga ilaaliyo meelahaas ka soo jiidan iyo cadaadiska. Dhaqdhaqaaqyo badan oo jirka ka mid ah, inkastoo aysan ku farxin. Corns waa meelo yaryar oo haragga qotodheerta leh ee sare ee lugta oo inta badan xanuun leh. Waxay ku dhacaan qaab dhismeedka lafaha, sida ciridka lugaha iyo natiijada khilaafka ka soo horjeeda meelahaas. Calluses waa meelo ballaaran oo maqaarka ka mid ah oo aan aheyn mid qoto dheer sida hadhuudhka. Waxa kale oo ay sababaan jahwareer xad-dhaaf ah waxana badanaa laga helaa dusha ama dhinacyada cagaha.

Haddii hadhuudhka ama callelladu ay yihiin kuwo khafiif ah oo aan keenin wax calaamado ah, waxaa laga yaabaa inay keligood tagaan.

Haddii ay keenayaan raaxo la'aan, waa in ay baaritaan ku sameeyaan dhakhtarka wadnaha. Isaga ama ayada ayaa soo jeedin kara inaad baddesho kabahaaga si aad u hubiso in aad si haboon u xiran tahay, ku darista kabaha kabahaaga, ama inaad xoqdo maqaarka ama baaqyada leh maqaarka qalliinka (codka xanuunka leh, laakiin badanaa waa xanuun la'aan maadaama ay ka kooban yihiin maqaarka dhintay).

Ingrown Toenail

Ingrown seerayaasha waa dhibaatada ugu caansan ee ciddiyaha iyo waxay kobcaan marka geesaha ciddiyaha cagaarka qoto dheer galay nudaha jilicsan ee ku wareegsan. Marka mid ama labada geesood ee ciddiyaha u koraan maqaarka, waxay badanaa keentaa xanuun, casaan, barar, xajin, iyo xataa ur. Suunka weyni waa caarada ugu badan ee suulasha. Inkasta oo kabaha liishada liidata ee suulasha dadku ay hubaal ka dhigan karaan xaaladdan, waxa kale oo ay noqon kartaa mid la dhaxlo ama laga bilaabo dhaqdhaqaaqa maalin kasta, sida socodka ama xoqidda suulashaaga.

Dawooyinka DIY ee cirbadeynta cirbadaha, gaar ahaan kuwa faafa, ayaa dhib ku noqon kara. Ha isku dayin inaad ka saarto qayb ka mid ah ciddiyaha cudurka qabta, oo iska ilaali barayaasha illaa aad ka aragto dhakhtarka dhimirka ee baadha. Xitaa haddii aadan lahayn ciddida cudurka qaba, waa in aad la kulantaa takhtar haddii ciribtirmaan aad uur-jiif ah uu kugu keeno heer kasta oo xanuun ah. Dhakhtarka wadnaha wuxuu ka saari karaa qaybta caanaha ee ciddiyaha si uu u koro tooska, iyo haddii uu cudurku ku dhaco, isaga ama iyada ayaa qori doona daawo.

Si looga hortago dhibaatadan dhibta ah, iska hubso inaad jarjartey si toos ah halkii aad ka soo geli lahayd qaab qaabaysan. Isticmaal faylka ciddida si aad u jilciso geesaha. Iska ilaali kabo leh sanduuq caaro dhuuban.

Plantar Fasciitis

Plantar fasciitis waxaa sidoo kale loo yaqaan cilladda ciridka . Waa infakshin fascia, ama unug isku xiran oo dheellitiran, oo soconaya qeybta hoose ee cagaha, waxaana badanaa u keenaa xanuunka hoose ee cidhibta marka culeys la saarayo. Waxay dhacdaa marka fasaska meedkani yahay mid kala daadsan ama jimicsi leh walaaca, cadaadiska, dhaawaca, kabaha aan habooneyn, ama socodka adag ee dusha sare leh. Sababta ugu caansan ee cirridka xanuunka waa cillad cagta ka baxda taasoo keenta culeys xad-dhaaf ah oo ku yimaadda isbitaalada plantar.

Xanuunku badanaa wuu ka sii daraa nasashada kadib, samaynta tallaabooyinka ugu horreeya ee sariirta aan loo dulqaadan karin dadka xanuunsanaya. Daaweynta guriga waxaa ku jiri kara jimicsi jimicsi leh, oo ka yimaada aagga, dawooyinka xanuunka sida anti-bararka. Haddii kuwani aanay keenin gargaar, dhakhtarkaagu wuxuu kuu soo jeedin karaa jimicsiyo gaar ah, kabo, ama kabo si aad u caawiso. Daaweyn jireed ayaa sidoo kale loo isticmaalaa.

> Isha