Ilkahaaga iyo ciridkaaga ayaa badanaa saameeya xaaladdan dheef-shiidka
Ilkahaaga iyo ciridkaaga ayaa door muhiim ah ka ciyaara habka dheef-shiidka. Laakiin waxaa laga yaabaa in ay tahay mid la yaab leh si ay u bartaan cudurkan bararka- badanaa dadka intooda badan waxay ku badan yihiin astaamaha calaamadaha yar yar ee habka dheef-shiidka - waxay si dhab ah u saameeyaan afkaaga.
Xaqiiqdii, waxaa suurtogal ah in ilkahaaga iyo ciridkaaga ay muujiyaan calaamadaha cudurka bararka xitaa ka hor intaanad sameeyn calaamadaha kale, sida shuban ama caloosha , caloosha , daal daba dheeraatay ama finan cuncun leh .
Dhibaatooyinka afka la xidhiidha way xiran karaan xataa xitaa markaad billowdo cuntada aan lahayn gluten-free .
Sidaa darteed maxaad adiga iyo dhakhtarkaaga ilkaha aad u eegtaan? Halkan waxaa ah khalkhal ku saabsan sida cudurku baranayo uu saameeyo afkaaga.
Sidee Cudurka Dheecaanku Saameyn Karaa Ciyaalka Carruurta
Cudurka baruurta wuxuu ku dhici karaa oo la ogaan karaa da 'kasta, qof kasta oo ka yimid ilmo yar ilaa qof weyn . Hase yeeshee, haddii uu hore u kobcayo marka ilkuhu joogto yihiin, oo guud ahaan ka horeysa toddoba jir, markaas kuwa ilkaha joogtada ahi si fiican uma kobcin karaan.
Ilka caanaha ilmagaleenka ayaa laga yaabaa inaanay ku jirin dhalo ku filan iyaga, taas oo ka dhigi karta inay u ekaadaan midab leh oo cad, midab jaalle ah ama midab madow ah. Xaaladdan, oo lagu magacaabo "hypoplasia" enamel oo dhakhaatiirta ilkaha ah, waxay u horseedi kartaa daloolo badan iyo mararka qaarkood si kor loogu qaado dareenka ilkaha.
Ilkaha sidoo kale waxaa laga yaabaa inay ku dhacaan ama la geliyo carruurta qaarkood cudurrada baruurta, iyo xaaladaha ugu daran, waxaa laga yaabaa in ay leeyihiin muuqaal hareeraysan oo ku wareegsan.
Grooves kuwaasi waa nooc ka mid ah cillad iftiimay. Tan iyo markii ilkaha joogtada ah ay bilaabaan inay sameeyaan mudo dheer ka hor intaysan ugu dambeyn riixin ilkaha ilkuhu ka soo baxaan oo ay qaataan booskooda xariijinta ciridka, dhakhtarrada ilkaha waxay rumaysan yihiin in qabsashadan hareeraha ah ay ku dhacaan ilkaha joogtada ah ee cunuga marka ugu horreysa uu ku dhaco cudurka baruurta.
Cilladaha naafaynta ah kuma koobna carruurta qaba cudur-daar-naas-nuujinta, cudurada faafa, cudurada hidda iyo xitaa daawooyinka qaarkood waxay saameyn karaan korriinka dhererka.
Laakiin daraasaduhu waxay muujiyeen in cilladaha ifiladu ay aad ugu badan yihiin kuwa qaba cudurka baruurta sida badan dadka aan lahayn xaaladdan.
Sababaha ka dambeeya Ciladaha Ciladda ee Cudurka Cudurka
Ma cadda sababta ay caruurta qaba cudur-sidaha 'cirrool' ay soo saaraan cilladahan iftiimay-cilmi-baareyaasha ma hubo. Waxaa jira laba aragti: waxa suurtagal ah in nafaqada ay ka timaaddo la jeexjeexo bararka yar ee mindhicirta yar ee maskaxda ku haysa si toos ah, ama nidaamka difaaca ee cunugga ayaa dhaawici kara ilkaha soo koraya si toos ah.
Waxaa jira shay kale oo caddayn ah oo tilmaamaya nooc ka mid ah nidaamka difaaca jirka ee tooska ah: cilladaha ilkaha ee ilkaha ayaa sidoo kale laga helaa qaraabada dhow ee dadka laga helay cudurka baruurta, laakiin aan la ogaanin xaaladooda. Taasi waxay muujineysaa sababta cilladahan iftiiminta ah waxaa ka mid ah waxoogaa cillad ah oo ku saabsan nidaamka difaaca jidhka, halkii aad ka bixin lahayd nafaqo la'aanta sababtoo ah dhaawac soo gaara maskaxda.
Nasiib darro, marka waxyeelladu soo gaarto, ma jirto wax lagu beddeli karo. Tani waa mid ka mid ah sababaha hore loo ogaado cudurka cagaabku waa mid muhiim u ah carruurta-waxyeelladu waxay noqon kartaa mid aad u daran haddii cunuga si dhakhso ah loo ogaado oo uu ku bilaabo ka dib marka la cuno cuntada aan lahayn gluten-free.
Waxaa jira daaweyn loogu talogalay dadka ilkaha waaweyni ay si xun u saameeyeen cudurka cayayaanka aan la ogeyn xilliga carruurnimada. Kala hadal dhakhtarkaaga ilkaha ee ku saabsan isticmaalka dhuumaha ilkaha ama dhajinta, taas oo ka ilaalin karta ilkaha dhaawaca. Xaaladaha aadka u daran, dhakhtarkaaga ilkaha wuxuu kugula talin karaa sajiyeyaasha ama xitaa ilkaha ilkaha.
Horumarinta ilkaha ee yaryar ee Celiac Caruurta?
Waxaa sidoo kale jira caddayn gaar ah in carruurta qaba cudur-sidaha baraarujinta ay dib u dhigayaan horumarinta ilkaha-si kale loo dhigo, ilkaha ilmahooda iyo ilkaha joogtada ah ma dhicin jadwalka.
Hal baaritaan oo lagu eegay "loo yaqaan 'da' ilkaha '(si kale haddii loo dhigo, ilkaha da'da ah ayaa caadi ahaan u muuqda carruurta) carruurta qaba cudur-sidaha ayaa ogaaday in carruurta qallooca ahi ay u muuqdaan inay hoos u dhacayaan kobaca ilkaha, maadaama ay ka yaryihiin kuwa aan ahayn - caruurta sigaaciga ah .
Qorayaasha cilmi-baaristu waxay soo wariyeen in cunnooyinka aan lahayn gluten-la'aanta laga yaabo inay caawiyaan ilkaha, si ay uga caawiso qaar ka mid ah carruurtu in ay kordhaan .
Murugada dadka qaba Cudurka baruurta
Maaha wax aan caadi ahayn in la dhagaysto dadka la ogaaday in cudurkan la yidhaahdo "celiac disease" ay ka hadlaan "ilko xun," oo leh godado kala duwan, ama si looga hadlo sida, ka hor intaan la ogaanin, waxay si lama filaan ah u yeesheen godo cusub. Marka ay soo baxdo, waxaa jiri kara xaqiiqda taas, inkastoo daraasado la isku qasan yahay.
Haddii aad qabtid cudurka xannuun la'aanta ah tan iyo carruurnimada, waxaa laga yaabaa in aad sameysatey cillado dhalaalay, oo kaa tagi kara inaad ujirto muruqyada. Cilmi-baadhayaashu waxay aaminsan yihiin in cilladaha iftiinka dhalmada ay si fiican u dhici karaan ka hor intaadan bilaabin calaamado kale oo cad cad ee cudurka cagaarshow.
Intaa waxaa dheer, heerarka hoose ee fitamiin D- badanaa ku dhibaateeya dadka qaba cudur-sidaha bararka-waxay kordhin kartaa khatarta aad u leedahay daloolka. Ciladaha kale ee nafaqada ee cudurada baruurta , sida kalyaha dheefshiidka, ayaa sidoo kale door ka ciyaari kara. Dadka qaba cudur-sidaha ayaa waxay u nugul yihiin nafaqo-xumo badan oo badan sababtoo ah xiidmaha yar-yar ee aan si fiican u shaqeynin si ay u nuugaan nafaqooyinka cuntooyinka ay cunaan.
Markaad shaki ka qabtid, marka dhakhtarkaaga ilkaha uu ogaado oo uu daweeyo macaanka, ma beddeli kartid. Si kastaba ha noqotee, raacitaanka cunto adag oo aan lahayn gluten-ka ah oo aan khiyaameynin waa inuu caawiyaa hagaajinta caafimaadka ilkaha haddii aad qabto cudurka baruurta.
Afka Qufac iyo Cudurka Cudurka
Haddii aad waligaa yeeshay nabaro afka ah-oo loo yaqaan 'boogaha caafimaadka' sida boogaha xajmiga ah - waad ogtahay sida xanuunku u yahay.
Dhibaatooyinka cad, kuwaas oo ku dhici kara gudaha dibnahaaga iyo meelaha kale ee cirridkaaga ama carrabkaaga, ayaa laga yaabaa inay soo baxaan haddii aad dhaawac u geysatay afkaaga (sida shilalka qaniinyadaada ama dibnaha). Waxay sidoo kale u muuqan karaan si aan kala sooc lahayn. Boogaha bustaha guud ahaan waxay soconayaan hal toddobaad ama 10 maalmood waxayna ka dhigi karaan hadalka iyo cunidda cunista. I do not know
Cilmi baaris ayaa muujinaysa in dadka qaba cudur-sidaha baruurta ay aad u nugul yihiin in ay yeeshaan boogo ba'an oo soo noqnoqonaya marka loo eego dadka aan lahayn xaalad. Dhab ahaantii, hal daraasad ayaa muujisay in 16% carruurta kaneecada ah iyo 26% dadka qaangaarka ah ee qaba caleacaha ay sheegeen in ay leeyihiin boogo afka ah oo soo noqnoqda.
Sida dhibaatooyinka kale ee ilkaha ee ku dhaca cudurka laabatooyinka, ma cadda sababta sabiibta ay u keeni karto boogo afka ah. Suurtagalnimada waa (dib u dhac) nafaqo-gaar ahaan, cilladaha ku jira birta, folate iyo fitamiin B12, kuwaas oo dhammaantoodba ay u muuqdaan inay hoos u dhac ku yihiin kuwa leh baruurta.
Taas waxaa la yiraahdaa, waxaa jira waxyaabo kale oo badan oo suurtagal ah oo loogu talagalay boogaha soo noqnoqda ee soo noqnoqda , oo ay ku jiraan cudurada caabuqa bararka iyo lupus. Iyo, dadka badankooda boogahaasi lama xiriiraan xaalad kasta - waxay kaliya kuxirnaanayaan sabab la'aan.
Sidaa darteed, uma maleyn kartid in aad qabtid cudurka barojada (celiac disease) sababtoo ah waxaad si joogta ah u heshaa boogo boogo ah. Si kastaba ha noqotee, haddii aad ka walaacsan tahay, waa inaad la hadashaa dhakhtarkaaga ama dhakhtarkaaga ilkaha wixii ku saabsan sababaha iyo xalalka.
Waxyaabaha kala duwan ee laga soo iibsado miyir-tirka iyo macmiisha ayaa laga yaabaa in ay ka caawiyaan in ay xanaaqaan xanuunka afkiisa, inkastoo ay dhici karto in aysan ka caawineynin inay dhakhso u bogsiiyaan. Isticmaalka dhibcaha qufaca ee ku jira gluconate zinc ayaa sidoo kale caawin kara. Xaaladaha daran, takhtarkaaga ama dhakhtarkaaga ilkaha ayaa kuu qori kara afka lagu xakameeyo antibiyootiko.
Cudurka Celiac iyo Afka Qalalan
Maaha wax aan caadi ahayn dadka qaba cudur-bararka si ay uga cabtaan afka qalalan, taas oo keeni karta in ilka-xumada. Marka ay soo baxdo, hal sabab weyn ee afka qalalan ee loo yaqaan 'Sjögren' syndrome - oo ku xiran cudurada baruurta.
Cudurka Sjögren waa xaalad aan caadi aheyn oo sababi karta habka difaaca jidhka si uu u weeraro qanjidhada ka soo baxa qoyaanka loo baahan yahay indhahaaga iyo afkaaga. Natiijadu waa indho aan caadi ahayn oo qallalan iyo afka oo leh candhuuf aad u yar. Maadaama uu candhuufku kantaroolayo koritaanka bakteeriya ee keenta ilka-xumada, dadka Sjögren's syndrome waxay u nugul yihiin mararka qaarkood cilladda ilkaha iyo ilkaha.
Inkastoo ay jiraan waxyaabo badan oo isku dhafan oo u dhexeeya labada xaaladood, meel kasta oo ku dhow qof kasta oo qaba cudurka Sjögren wuxuu leeyahay cudurada baruurta (ama luuqad kale). Daraasadaha qaarkood waxay qiyaasaan in 15% dadka qaba cudurrada Sjögren ay sidoo kale qabaan cudurka baruurta.
Si kastaba ha noqotee, haddii lagaa helay cudurka baruurta (celiac disease) oo aad ku xanuunsanayso afka qalalan ama indhaha qalalan, waa inaad kala hadashaa dhakhtarkaaga suurtagalnimada cudurka Sjögren. Haddii ay soo baxdo waxaad leedahay labadaba, dawooyinka dhakhtar qoro ayaa diyaar ah kuwaas oo gacan ka geysan kara kicinta socodka candhuufta iyo ilaalinta ilkahaaga.
Khadadka hoose
Cudurka baruurta ayaa saameyn weyn ku yeelan kara caafimaadkaaga afka, inkastoo inta badan kiisaska, saameyntaas waa la daaweyn karaa ama xitaa looga hortagi karaa. Haddii aad dareentid wax aan caadi ahayn, sida boogaha afka, qadar yar oo candhuuf, ama dalooshyo badan, dhawaan waa inaad la hadashaa dhakhtarkaaga ilkaha ama dhakhtarkaaga wixii aad arkaysid. Daryeelka caafimaadka afka, helitaanka daryeelka kahortaga ah ayaa muhiim ah si looga fogaado dhibaatooyinka mustaqbalka.
> Ilo:
> Condo R et al. Da'da Ilkaha ee Cunugga Cudurka Cagaac. Joornaalka Yurub ee Caafimaadka ilkaha . 2011 Sep 12 (3): 184-8.
> Majorana A et al. Saameynta Gluten Marxaladda, Foomamka Caynsanaanta CD, iyo HLA Calaamadaha Iskeelinta Cudurka Cudurka iyo Cudurka Dhaawaca ilkaha ee Carruurta. Daraasad kiis-kumbuyuutareed. Joornaalka Caalamiga ah ee Caafimaadka ilkaha. 2010 Mar; 20 (2): 119-24.
> Pastore L et al. Muuqaalka Afka ee Cudurka Cagaac. Wargeyska Gastroenterology . 2008 Maarso; 42 (3): 224-32.
> Rashid M et al. Muuqaalka Afka ee Cudurka Cudurka: Buug Kiliinikada Daryeelka Ilkaha. Wargeyska Ururka Dental Canadian Canadian Association . 2011; 77: b39.