Dhammaantiiba marwalba way xanuunsadaan. Hadday tahay hargab, hargabka, xummad caloosha ah ama jirro kale oo yar, inta badan dhammaanteen wax waliba waxyaabahan wax ka qabtaan.
Haseyeeshe miyaad weligaa joojisay inaad ka fekerto sababta cuduradani u sababaan calaamadaha ay sameeyaan? Maxaan u heleynaa calaamad markii aan qabow hargab? Maxaan u haynaa shuban markaan helno dhiqlaha caloosha? Soo ogow waxa jirkaaga ku dhaca markaad xanuunsato iyo waxa aad sameyn kartid si aad uga kabsato astaamahaas.
1 -
Maxay Tahay Sababta Loogu Talagalay?Taabashada waa calaamad dhib badan oo ka timaad cuduro badan. Soo ogow sababta ay u dhacayaan iyo waxa kaa caawin kara inaad hesho gargaar yar.
Ka fekeraya waxa aad ka sameyneyso ciriirigaaga? Waan caawin karnaa:
2 -
Maxaan u Heli Doonnaa Xummad?Dad badan ayaa ka welwelaya qandho. Waxaa jira fikrado khaldan oo badan oo ku saabsan iyaga iyo sababta ay u dhacaan. Xaqiiqdii, fursadaha waa ay fiicantahay in qaar ka mid ah waxyaabaha aad aamminsan tahay ay yihiin runtii khuraafaad.
Baro wax badan oo ku saabsan calaamaddan caamka ah, sababta heerkeena jidhka u kacaan markaan jirrayno iyo waxa aad awoodid - ama waa inaad - sameyso.
Sidoo kale fiiri:
- Qiimee Astaamahaaga - Qandho
- Goorta aad u Bixinayso Dhakhtar Xummad
- Qallalku ma qatar yihiin?
- Waa Maxay Xummad?
3 -
Waa maxay sababta aan qufacnay?Qufacu waa dhib iyo dhib la'aan. Markaan xanuunno oo qufacno waxaan rabnaa inaan joojino sida ugu dhakhsaha badan. Laakiin waxaa dhici karta in ay jiraan waqtiyo marka qufucigu dhab ahaantii kuu wanaagsan yahay? Soo ogow sababta aan u qufacayno markaan xanuunsanno iyo waxa aad ka qaban kartid.
Wixii dheeraad ah oo ku saabsan qufaca, akhri:
4 -
Maxay Tahay Maqnaanshaha Cudurka Qaaxada?Xuub-xummo ayaa caadi ah markaan helno cudurrada neef-mareenka sida hargabka iyo ifilada. Waxay sidoo kale keeni karaan infakshanka bakteeriyada sida cunaha strep iyo xitaa alerjiyeyaasha ama xannibayaha ku jira deegaanka. Haddii aad waligaa ku fekertay sababta cunahaagu u xanuunsado, waxaan kuu sharxi doonaa waxa ka dhacaya jirkaaga iyo waxa aad sameyn kartid si aad u hesho gargaar yar.
Akhri wax dheeraad ah:
- Qiimee Astaamahaaga - Sore Throa t
- Goorma Aad U Baahan Tahay Dhakhtar Dhuun xanuun
- Xanuunnada Cunaha
5 -
Maxaan u Heli Karnaa Shuban?Shubanku waa calaamad aad uwanaagsan oo badankeena wax ka qabta ugu yaraan sanadkiiba mar. Qofna ma doonayo in uu ka hadlo laakiin waxaa jira sababo ay dhacaan. Ogow waxa jirku ka dhacayo markaad shubtid iyo waxa aad sameyn kartid si aad u dareentid fiicnaan.
Akhri wax dheeraad ah oo ku saabsan wax ka qabashada calaamadahan xun:
6 -
Maxaynu matagnaa?Mataggu waa mid ka mid ah calaamadaha ugu xun ee aan la leenahay. Waxay kaa dhigeysaa inaad dareentid cabsi iyo inaad qaadato dhamaan tamartaada oo dhan. Haddii uu keeno infakshanka fayruska ama bakteeriyada, waxay keeni kartaa xataa qofka ugu xoogga badan jilbaha. Baro sababta aan u matageyno markaan xanuunno iyo waxa aad sameyn kartid haddii ay kugu dhacdo.
Wixii dheeraad ah oo ku saabsan matag iyo sida loo daaweeyo, fiiri: