Sidee loo joojiyaa inaad tuurto markaad jirato

Matag waa wax xun. Ma jirto wax diidaya. Ma jiraan cuduro badan oo kaa dhigaya inaad ka sii xumaato markaad haysato nooc ka mid ah fayraska caloolka; waxaad rabtaa inaad ogaato sida loo joojiyo.

Ka hor intaanad bilaabin daaweynta mataga, hubi inaad ogtahay waxa keena. Sida aad u matageyso matagiddu waxay ku xiran tahay sababta .

Ka hor intaanad bilaabin daaweynta mataga, hubi inaad ogtahay waxa keena. Sida aad u matageyso matagiddu waxay ku xiran tahay sababta.

Haddii calaamadahaaga ay sababaan fayras fudud oo fudud oo aad raadineysid siyaabo aad ku heli kartid xakamaynta, waxaad timid meeshii saxda ahayd. Waanu ku qaadi doonaa tallaabo kasta si aad u ogaato sida loo xakamaynayo matagaaga oo aad u dareento si dhakhso ah.

1 -

U ogolow Calooshaada nasashada

Markaad daaweynaysid matagid sababtoo ah xummad caloosha, ama gastroenteritis , talaabada ugu horeysa waa inaad calooshaada nasato.

Ka dib markaad istaagto matag, ha isku dayin inaad wax cunto ama wax cabto ilaa 15 illaa 20 daqiiqo si aad u oggolaato wakhtiga calooshaada inuu soo kabsado. Siinta muruqyada waqtiga calooshaada si aad u nasato kadib matagga wuxuu yareynayaa fursadaha aad matageysid markaad cunto bilowdo oo aad cabtid mar kale.

2 -

Cab cabitaannada si looga hortago fuuqbaxa

Ka dib markaad calooshaada u ogolaato inay ku hayso 15 ilaa 20 daqiiqo, haddii aadan mar kale matagin, waxaad qaadan kartaa cabitaano yar oo dareere ah shan ilaa 10 daqiiqo.

Cabitaanada ugu fiican ee la isku dayo:

• Biyaha
• Cabitaanada isboortiga (sida Gatorade)
• Cabitaannada cudurrada carruurta (sida Pedialyte) carruurta

Cabitaanka sida sigaarka iyo caanaha waa in laga fogaadaa ilaa aad awoodid inaad u dulqaadato cuntadaada caadiga ah.

Haddii aad matagaysid matag cunug yar, ka taxaddar inaadan u ogolaanin inuu cabo wax badan oo dareere ah. Waxaa laga yaabaa inay sahlanaato in la xakameeyo lacagta adoo siinaya spoonful ama dareere siriinj halkii koob ama dhalo.

Haddii matagidu ay bilowdo mar labaad ka dib marka la soo saarayo dareeraha, dib ugu noqo talaabada 1. Haddii adiga (ama ilmahaagu) u dulqaadan karo cabitaan yar yar ee dareeraha, waxaad si tartiib tartiib ah u kordhin kartaa qadarka aad cabto caano kasta.

3 -

Horumarinta BRAT Cuntada

Haddii adiga ama ilmahaagu awoodo inaad u dulqaadataan cabitaano cad oo aan matagin, waxaa laga yaabaa inaad diyaar u noqoto inaad bilowdo cunto. Tani waa inaan si dhakhso ah loo qaban, inkastoo. U hubso inaad awoodi kartid inaad dareentid hoos u dhac muddo 8 saacadood ilaa 12 saacadood ka hor inta aadan isku dayin wax cunid.

Haddii, sideed illaa 12 saacadood ka dib, ma matageysid oo waxaad dareentaa inaad cuni karto wax, ka bilow cuntada, cunnooyinka gaajada.

BRAT Cuntada

Cuntada BRAT waa tilmaamo kaa caawinaya inaad ogaato cuntada ugu fiican ee aad cunayso markaad matageysid. BRAT waxay u taagan tahay Bananas, Rice, Applesauce, iyo Toast. Kuwani waa dhammaan cuntooyinka qashinka ah ee ay fududahay in la dheefshiido markaad hayso calool-xanuun. Kuwani ma aha cuntooyinka kaliya ee aad cuni kartid, laakiin soo qaado tusaalooyin wanaagsan si aad u ogaato meesha laga bilaabo.

Cuntooyinka hodan iyo culus ama acidic waa in laga fogaadaa ilaa aad si buuxda u soo kabsato.

Haddii aad dib u bilowdo matagid mar kale markaad billowdo cuntada BRAT, dib ugu noqo Tallaabada 1aad.

4 -

Horumarinta Cuntada caadiga ah

Haddii aad matagaysay laakiin aad awooday inaad haysatid cabitaano cad iyo cuntooyin xayawaan ah (BRAT), waxaa laga yaabaa inaad diyaar u noqotid inaad qaadatid cunto caadi ah. Laakiin waxay u badan tahay inay ahaato maalin ama laba ka dib markaad joojisay matag ka hor intaanad diyaar u aheyn inaad dib u cunto cunno caadi ah.

Marka aad go'aansato inaad marwalba u dulqaadan karto cuntadaada caadiga ah, si tartiib ah u qaado xataa haddii aad dareento fiicnaan. Haddii aad bilowdo inaad dareento lalabbo ka dib markaad cuntid, laakiin mar dambe ma matagin, ku noqo cuntada cuntada.

Haddii aad ku soo noqotid cuntadaada caadiga ah oo aad dib u bilowdo matag, dib ugu noqo Tallaabada 1 oo wac dhakhtarkaaga.

5 -

Daaweynta Matagida Daawooyinka

Mararka qaarkood, xitaa markaad raacdo dhammaan talaabooyinka saxda ah ee kaa caawinaya xakamaynta matagaaga, ma joojin doono. Marka tani dhacdo, waxaa laga yaabaa inaad u baahato daawo si aad u caawiso xakamaynta.

Waxaa jira dawooyin dhakhtar qoraya oo la heli karo si ay u caawiyaan kontoroolidda mataga. Iyadoo ku xiran xaaladdaada, bixiyaha xanaanada caafimaadka ayaa go'aamin kara in mid ka mid ah uu kaa caawin doono inaad ka roonaato. Waxaa loo isticmaali karaa in looga hortago fuuqbaxa ama kaa caawiyo inaad hesho fuuq-celis haddii fuuq-baxu hore u dhaco.

Phenergan (promethazine)

Phenergan waa daawada antihistamine ee daawada loo qoro oo sidoo kale loo isticmaali karo in lagu xakameeyo lallabbo iyo matag. Marar badan looma isticmaalo carruurta sababtoo ah mid ka mid ah saameynta daawadu waa qulqul daran.

Zofran

Zofran waxaa loo sameeyey si loo daaweeyo lallabbo daran iyo matag ka dib daaweynta kiimiko. Waxay leedahay saameyno yar oo ka yar Phenergan waxaana hadda loo isticmaalaa in lagu daaweeyo matagidda jirrada sidoo kale.

Waraaqaha OTC

Waxa kale oo jira daawooyinka miisaanka lagu iibsado ee suuqa lagu iibiyo si loogu daaweeyo "calool xanuun" sida Pepto-Bismol iyo Kaopectate. Daawooyinkani waxay ku daboolaan maqaarka caloosha, laakiin uma badna inay matagaan mataga haddii aad qabto fayras caloosha ah. Waa in aan marnaba la siin carruurta ay da'doodu ka yar tahay 12 sano ama qof ka yar da'da 18 sano oo dhawaan qaatay hargab ama busbus sababtoo ah fursada ah in uu ku dhaco cudurka Reye's Syndrome .

Haddii aadan awoodin inaad xakameyso mataga iyadoo la adeegsanayo afarta talaabo ee ugu horeysa ee ku xusan buugan, la xiriir bixiyahaaga daryeelka caafimaadka si aad u ogaato qorshaha daaweynta ee ugu fiican. Waxa aad u badan tahay inaad u baahan tahay in la arko si laguu hubiyo fuuqbax iyo inaad ogaatid waxa keenaya matagaaga aan la kontoroolin. Haddii bixiyahaaga daryeelka caafimaad uu go'aamiyo inaad u baahan tahay daawo, isaga ama iyadu waxay awoodi doonaan inay kuu sheegaan midka ugu fiican xaaladdaada.

> Ilo:

> Akademiyada Maraykanka ee Dhakhaatiirta Qoyska. Dawooyinka Asaasiga ah: OTC Relief for Lallabo iyo Matag.

> Maktabadda Qaranka ee Dawada ee Maraykanka. Lalabbo iyo Matag. 2006.