Qufooyinku waxay noqon karaan kuwo xanaaqa oo carqaladeeya nolol maalmeedkaaga. Inkasta oo ay sababi karaan waxyaabo badan, qufac oo keena infekshinada neefsashada sida hargabka iyo hargabka guud ahaan waxay soconayaan hal toddobaad, laga yaabee labo. Haddii aad la tacaaleyso qufac aad u sii dheer, taasi waxaad la xiriirtaa bixiyahaaga daryeelka caafimaadka. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad daaweyso sababta asaasiga ah ee qufaca (sida oof-wareenka ama boronkiitada ) halkii aad isku dayi lahayd inaad gargaar ka hesho calaamadaha.
Haddii aad raadineyso gargaar kaaga qufacaya cudurada, waxaanu leenahay ikhtiyaarro ku caawin kara.
Dhamaan dambiilayaasha xakameynta xeeldheerayaasha
Daawooyinkaan waxaa loogu talagalay inay bixiyaan gargaar ayagoo xakameynaya falsafada keenta qufac. Si kastaba ha ahaatee, cilmi baaris aad u yar ayaa la sameeyey si loo xaqiijiyo in daawooyinkani dhab ahaantii bixiyaan wax faa'iido leh oo ay leeyihiin saameyn liddi ah. Inta badan tijaabooyinka kiliiniga ee ku lug leh kiciyeyaasha qufaca waxay muujiyeen inaanay wax ka tareynin wax aan waxba qaban.
Waalidiinta
Qaadayaasha waxay ka duwan yihiin qufacayaasha qufaca maxaa yeelay ma joojiyaan qufaca. Waxay dheecaan khafiifinayaan sidaas darteed dheecaan dheecaan leh oo si fudud ayaa loo qufacaa. Si ka duwan sida kiciyeyaasha qufaca, daawooyinkan ayaa lagu caddeeyay baaritaanada daaweynta si loo yareeyo qarsoodi, taas oo yarayn karta qadarka aad u baahan tahay inaad wax ka qabato.
Daawooyinka Qufaca Daawada
Kufsiyeyaasha qufaca qora ee loo qoro ayaa loo isticmaalaa si loo yareeyo qufaca aadka u daran si ay u joojiyaan dhaqdhaqaaqyada maalinlaha ah (caadi ahaan inay seexdaan) iyo in ka badan alaabtarrada aan waxtarka lahayn.
Inta badan daawooyinka qufaca ee daawada loo isticmaalo waxaa ka mid ah koodhin, oo ah narkoti. Si kastaba ha noqotee, xitaa daawooyinkaas looma xaqiijin in ay si wax ku ool ah u saameynayaan oo ay keenaan waxyeellooyin kale oo ka yimaada oo ay la yimaadaan halisyo badan marka loo eego walxaha miisaanka.
Isticmaal qoyaanka
Markaad ku xanuunsan tahay jirro maskaxeed oo sareeya, adigoo isticmaalaya naderiyaha ayaa kaa caawin kara in aad yareyso calaamadaha aad la tacaaleyso.
Waxay ku ridaysaa qoyaan dheeraad ah hawada, yareynta duufaanta ka timid hawada qalalan taas oo horeyba u dhibaysa xayawaanka iyo marxalado sanka ah oo aan raaxo lahayn. Inkasta oo la isticmaalayo qoyaanka nukliyeerka ma quficin doono qufacaaga, waxay kaa caawin kartaa yaraynta xanaaqa hawo-mareenadaada, taasoo macnaheedu yahay inaad qufac yareyso.
Spoonful of Honey
Daraasadihii ugu dambeeyay, malabku wuxuu muujiyay inuu ka waxtarka badan yahay daawooyinka qufaca ee ka hortagga qufaca, gaar ahaan carruurta. Just a spoonful of malab kara jeexi kartaa dhuunta iyo xasilooni qufac, ugu yaraan muddo ahaan.
Si kastaba ha ahaatee, malabku marnaba lama siin doono cunug ka yar 12 bilood. Waxay ka kooban tahay dhuunta botulism, kuwaas oo aan waxyeello u geysan dadka qaangaarka ah, laakiin waxay u horseedi karaan sunta botulism ee carruurta da'doodu ka hooseyso hal sano.
Qufac
Qufac ama dhuun qufac oo ay ku jirto mindhicirka ayaa laga yaabaa in ay si fudud u yareyso qufaca si ku meelgaar ah. Menteelku wuxuu u dhaqmaa sida suuxinta fudud wuxuuna yareyn karaa baahida loo qabo qufaca.
Haddii aad la tacaaleyso qufac kulaylka ah oo sababay jirro fudud, xirfadahaan ayaa kugu caawin kara inaad hesho gargaar kumeel gaar ah. Laakiin waxaa muhiim ah in la xasuusto in qufucduna yihiin wax fiican. Inkastoo ay xanuujinayaan, waxay naga caawinayaan sababta oo ah waxay ka caawiyaan in laga tirtiro dheecaan dheeraad ah oo ka yimaada hawo-mareenada haweenkana waxaan ka hortageynaa in ay ku xannibmayaan sambabada ayna keenaan cudurro halis ah sida pneumonia.
Haddii qufacaagu uu ka badan yahay usbuucyo yar ama haddii uu si weyn u baddalo, la xiriir daryeel bixiyahaaga si loo go'aamiyo haddii aad u baahan tahay nooc ka duwan daaweynta. Inkasta oo qufacaha badankooda ay iskood u xaliyaan, qaar ayaa ah kuwo halis ah waxaana loo baahan yahay in la baaro dheeraad ah.
Ilaha:
Saameynta malab, dextromethorphan, iyo wax daaweyn ah oo ku saabsan qufac aan caadi ahayn iyo tayada hurdada ee qufaca carruurta iyo waalidkood. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Dec; 161 (12): 1140-6. 17 Jul 14.
Miyuu daaweynayaa xiiqda? Weydii Farmashiyeyaasha 03 May 13. Medscape . 17 Jul 14.