Cirridka Xuubka waa xayiraad ka timaada jirridda caleemo cad ( Pistacia lentiscus var chia ) oo inta badan laga helo jasiiradda Giriigga ee Chios. Xayawaanka ku jira xeryaha ka hortagga iyo antioksidant, cirridka lafdhabarta ayaa muddo dheer la calalin si ay u helaan faa'iidooyin caafimaad oo gaar ah.
Maxay dadka u isticmaalaan?
Ciridka suufka ah waxaa lagu qallajiyaa sida daaweyn dabiici ah oo loogu talagalay xaalado badan oo kala duwan, sida: celinta acid, gastritis, infakshanka fungal, miyir-beeleedka , kolestaroolka sare , caloosha , xanuunka caabuqa bararka, dhibaatooyinka neefsiga, iyo boogaha.
Waxaa intaa dheer, saliid xayawaan ah oo laga helay cirridka xayawaanka ah ayaa loo maleynayaa in ay ka caawiso dagaalka neefta xun .
Faa'iidooyinka
Cilmi-baarista shaybaarka, saynisyahannadu waxay muujiyeen in xanjo cufan leh ay leedahay lahaanshaha antioxidant, anti-bararka , iyo bakteeriyada bakteeriyada. Cirridka Hareeraha waxaa ku jira xeryo badan oo leh waxyeelo caafimaad-kordhin ah, oo ay ku jiraan linalool (walax waliba laga helo lavender, orange , Rose , iyo Saliida Jasmine ).
Halkan fiiri dhowr waxyaalood oo ka soo baxa cilmi-baarista la heli karo oo ku saabsan faa'iidooyinka caafimaadka ee xanjada cufan:
Xumad
Cirridka Xuubka ayaa kaa caawin kara daaweynta xannuunada, waxay soo jeedinaysaa daraasad 2010 ah oo lagu daabacay Joornaalka Etsofarsacology. Daraasada, 148 qof oo qaba dyspepsia (nooc ka mid ah indigestion oo aan sabab lahayn) waxay qaateen xayiraado ama xanjo xajin ah saddex jeer maalintii.
Saddex wiig ka dib, calaamadaha caloosha ayaa aad ugu yaraa kuwa qaata xanjo xajin leh (marka la barbar dhigo kuwa qaadanaya placebo). Calaamadahaas waxaa ka mid ahaa xanuunka caloosha iyo miyir-beeleedka.
Eeg daawooyinka kale ee loogu talagalay caloosha .
Calool Ulcers
Baaritaannada hore ee shaybaadhka ayaa waxay soo jeedinayaan in xanjo hufan ay leedahay waxqabadyo ka dhan ah Helicobacter pylori, oo loo arko sababta ugu weyn ee boogta caloosha.
Daraasad cilmi-baaris ah oo 2010-kii lagu daabacay Phytomedicine ayaa baadhay isticmaalka xanjo-xayawaan saddex jeer maalintii laba toddobaad ee dadka H.
infekshanka pylori. Laga soo bilaabo shan asbuuc ka dib daaweynta, infekshanka ayaa la ciribtiray qaar ka mid ah, laakiin dhammaantood (qiyaastii sadex meelood hal) ka qaybgalayaasha daraasadda.
Si kastaba ha noqotee, ciridka suufka ah ee kali ah ama isku dhafan leh pantoprazole (daawo loo isticmaalo daaweynta xaaladaha ay ku jirto caloosha oo badanaa caloosha) ayaa waxtar u lahayn joojinta infakshanka H. pylori marka la isku daro pantoprazole oo leh antibiotics amoxycillin iyo cadithromycin.
Kahortagga Cavity
Cirridka Mastaroolka ayaa muddo dheer lagu dhajiyay sida dabiiciga ah ee dabiiciga ah. Daraasad 2006-kii lagu daabacay Archives of Biology afka, tusaale ahaan, cilmi baarayaashu waxay ogaadeen in cirridka xayawaanka ah ay ka caawin karto ka hortagga godadka. Daraasadu waxay ka kooban tahay 25 qof oo qaba cirrid caafimaad leh, mid kasta oo ka mid ah calyada xayawaanka ama xanjeerka caloosha ilaa 15 daqiiqo.
Ka dib markii la falanqeeyay shaybaarada candhuufta ee laga soo qaaday ka qaybgalayaasha ka hor iyo ka dib markii la qalay, qorayaashii daraasada waxay ogaadeen in cirridka cayayaanka ay si aad ah u wax ku ool u ah inay garaacaan Streptococcus mutans (nooc bakteeriyiin ah oo ku xiran horumarinta godadka).
Waxyaabaha la xariira: 3 Waxyaabaha dabiiciga ah ee dabiiciga ah ee ka hortagi kara ilkaha
Daraasadda shaybaadh lagu daabacay BioMed Research International ee 2014, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in nuugida nuugista ah ee ka soo horjeeda bakteeriyada afka laga qaato.
Waxyeelooyinka Laga Helo
Dadka qaarkiis waxaa laga yaabaa inay dareemaan xasaasiyad xasaasiyadeed marka la isticmaalayo xanjo jilicsan. Haddii ay kugu adkaato neefsashada, xanuunka feeraha, cuncunka, ama finanka markaad isticmaasho xanjo jilicsan, waa lagama maarmaan in la joojiyo adeegsiga markiiba isla markaana raadso daaweyn. Waxaa sidoo kale jira warbixino ku saabsan kalyaha ama dhibaatooyinka beerka marka la isticmaalayo xanjo jilicsan.
Cabbiraadaha looma baarin nabadgelyo iyo sababtoo ah xaqiiqada ah in cuntada dheellitirka badanaa aan loo qoondeeynin, waxyaabaha ka mid ah alaabooyinka qaarkood way ka duwanaan karaan waxa ku qoran calaamadda badeecada. Sidoo kale maskaxda ku hay in badbaadada dheeraadka ah ee haweenka uurka leh, hooyooyinka kalkaaliyaha, carruurta, iyo kuwa qaba xaaladaha caafimaad ama kuwa qaadanaya daawooyinka aan la dhicin.
Waxaad ka heli kartaa talooyin ku saabsan isticmaalka dheeraadka halkan , laakiin haddii aad ka fekereyso isticmaalida xanjo xajin leh, la hadal dhakhtarkaaga hore. Is-daweynta xaalad iyo iska ilaalinta ama dib u dhigida daryeelka caadiga ah waxay yeelan kartaa cawaaqib culus.
Xagee laga helaa
Dheeraad loo heli karo iibinta internetka, xanjo xamaasad leh (iyo waxyaabo ay ka mid yihiin xanjo yaryar) waxaa laga heli karaa dukaamo badan oo dabiiciga ah iyo dukaamada ku takhasusay raashinka cuntada.
Ilaha:
Aksoy A, Duran N, Koksal F. "Dhibaatooyinka ka yimaada antimicrobia ee xanjo xanjo oo ka soo horjeeda Streptococcus mutans iyo mutans streptococci." Beedka Oral Biol. 2006 Jun; 51 (6): 476-81.
Dabos KJ, Sfika E, Vlatta LJ, Frantzi D, Amygdalos GI, Giannikopoulos G. "Miyuu xanuujiyaa xayiraadda xayawaanka waxtarka leh ee daaweynta dyspepsia?" Maxkamad la yiraahdo double blind-blind randomly. J ootofarmacol. 2010 Feb 3; 127 (2): 205-9.
Dabos KJ1, Sfika E, Vlatta LJ, Giannikopoulos G. Saamaynta xanjada caarada on Helicobacter pylori: daraasad tijaabo ah oo la kala sooco. Phytomedicine. 2010 Mar; 17 (3-4): 296-9. doi: 10.1016 / j.phymed 2009.09.010. Epub 2009 Oct 29.
Giaginis C, Theocharis S. "Caddaynta hadda jirta ee suurtagalinta xeeldheerayaasha sirta ah ee cirridka. Kansarka Naas. 2011 Nov; 63 (8): 1174-84.
Koutsoudaki C, Krsek M, Rodger A. "Waxyaabaha kiimikada ah iyo waxqabadka lidka bakteeriyada ee saliidaha lagama maarmaanka ah iyo cirridda Pistacia Lentiscus Var chia." J Chem Agric Food Chem. 2005 Oct 5; 53 (20): 7681-5.
Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.