Xaaladda Raynaud (oo loo yaqaan 'Raynaud's syndrome' ama 'Raynaud's disease') waa xaalad heerkulka qabow iyo / ama walbahaarka uu keeno xididdada dhiigga ee yar yar si loo yareeyo loona yareeyo dhiigga socodka dhiiggaaga faraha, suulasha, dhegaha, iyo sanka.
Sababaha
Cilmi-baadhayaashu weli wali ma ogaan sababta sababta xididdada dhiigga ee dadka Raynaud ay u jahwareeraan oo ay xoojiyaan jawaabta heerkulka qabowga iyo walbahaarka.
Si kastaba ha noqotee, xaaladdu waxay u muuqataa in ay ka badan tahay haweenka, iyo sidoo kale dadka ku nool cimilada qaboobaha iyo / ama taariikhda qoyska ee Raynaud's.
Xaaladaha qaar (oo loo yaqaan 'Second Raynaud's'), cudurka dabiiciga ah wuxuu la xiriiraa xaalado kale ama xaalado nololeed, oo ay ka mid yihiin:
- Atherosclerosis
- Cudurka Boogaha
- Cudurka dhuxusha ee carpal
- Rheumatoid arthritis
- Cudurrada unugyada xiriirinta, sida Sjogren's syndrom , dermatomyositis , iyo polymyositis
- Dhaawac soo noqnoqda
- Sigaar cabid
- Nidaamka Lupus lerye (erythematosus) (SLE)
- Nooca Cagaarshow (scleroderma)
- Isticmaalka daroogooyinka qaarkood (sida amphetamines iyo noocyada qaar ee beta-blockers iyo daawooyinka kansarka)
- Xanuunada qanjirada
Astaamaha
Inkasta oo calaamadaha ay ku kala duwan yihiin qof, illaa Raynaud waxay caadi ahaan u keentaa qaybaha jirka ee saameeya si cad, kadibna buluug, marka laga jawaabo cadaadiska ama soo-gaadhista qabowga. Weerarku wuxuu socon karaa dhowr daqiiqo wax ka badan saacad. Marka socodka dhiigga uu dib u bilowdo, aagga ay dhibaatadu saameysey ayaa noqon kara casaan ka hor inta uusan ku noqon midabka caadiga ah.
Xaalado badan, dadka qaba Raynaud waxay muujinayaan calaamadaha cudurka ku jira isla faraha labada gacmood. Weerarradu waxay noqon karaan kuwo kooban sida dhowr daqiiqo ama inta saacado ah.
Iyadoo Raynaud aysan waligeed ahayn mid aan raaxo lahayn, dadka Raynaud mararka qaarkood waxay dareemaan xanjo ama gubasho dareemayaal waxayna yeelan karaan buro xanuun ama xitaa gangrene.
Qalabka dabiiciga ah
Ilaa hadda, waxaa jira la'aanta taageerada sayniska ee isticmaalka daaweynta ee daaweynta Raynaud's, si kastaba ha ahaatee, qaababka soo socda ayaa laga yaabaa inay bixiyaan faa'iidooyin:
Biofeedback
Tababarka nafaqeynta, dadku waxay bartaan sida si macquul ah u saameeyaan hawlaha muhiimka ah ee jidhka (oo ay ku jiraan neefsashada, heerka garaaca wadnaha iyo cadaadiska dhiigga ) iyadoo la adeegsanayo farsamooyinka nasashada iyo warcelinta macluumaadka ee ay bixiyaan qalab elektaroonik ah.
Inkasta oo qaar xirfadlayaal ah ay ku dhiirigeliyaan isticmaalka biofeedback si ay gacan uga geystaan xakamaynta heerkulka jidhka iyo yareynta darnaanta iyo inta jeer ee weerarrada Raynaud, dib-u-eegis cilmi-baaris la daabacay sannadkii 2009 ayaa soo gabagabeeyay in biofeedback uusan u shaqeynin cudurka Raynaud.
Cabbiraadyada Nafaqada
Cilmi-baaris hordhac ah ayaa soo jeedinaysa in qaadashada maaddooyinka muhiimka ah ee dufanka leh ay noqon karto mid sahlan waxtarka daaweynta Raynaud. Faytamiin B3 (oo loo yaqaan niacin) ayaa sidoo kale loo maleynayaa in ay ka faa'iideysanayso dadka Raynaud, tan iyo nafaqada waxay keentaa xididdada dhiigga si ay u dillaacaan una kiciyaan wareegga maqaarka. Si kastaba ha ahaatee, niacin looma baarin sida daaweyn loogu talagalay Raynaud waxaana laga yaabaa in ay keento saameyno sida shuban, madax xanuun, calool xanuun, iyo maqaarka jirka oo xun.
Ginkgo Biloba
Daawad kale oo dabiici ah oo loo maleynayo in ay tahay mid waxtar leh si looga hortago weerarrada Raynaud, ginkgo biloba aan si baaxad leh loo baarin saameynta cudurka. Cilmi-baarista la heli karo waxaa ka mid ah daraasad yar oo lagu daabacay Rheumatolojiyada Clinical-ka kaas oo la barbar dhigey warshadda ginkgo biloba si loo sii daayo nifedipine (nooc ka mid ah daawooyinka loo yaqaano kanaalka calcium). Kadib markii lagu daaweynayey sideed todobaad, nifedipine waxaa lagu ogaaday in uu ka waxtarka yareynayo tirada weerarada, iyada oo la hagaajinayo kuwa qaata nifedipine 50.1 boqolkiiba, marka la barbardhigo 31.0 boqolkiiba kuwa qaata ginkgo.
Ka hortagida Flare-Ups
Bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga ayaa kugula talin kara isbedelka qaab nololeedka:
- Ka fogaanshaha kafeyn
- Xiro dhar ilaalin iyo qalabyada (sida kumbuyuutarrada ama gacmo-gashi) marka ay qabow qaboobaan
- Ka joojinta sigaarka
- Joogto si joogto ah
- Maareynta diiqada
Khadadka hoose
Waa wax aad u dhakhso badan oo kugula talin kara wixii daaweyn ah ee lagu daaweynayo dhacdooyinka Raynaud. Haddii aad ka fekereyso inaad tijaabiso hab dabiici ah, hubi inaad la hadasho bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga marka hore si aad u miisaantid khatarta iyo faa'idooyinka iman kara iyo inaad ka wada hadashaan haddii ay habboon tahay (iyo badbaado) adiga.
> Ilo:
> Choi WS, Choi CJ, Kim KS, iyo al. Si loo barbardhigo waxtarka iyo nabadgelyada nifedipine la sii daayo la sii daayo Ginkgo biloba si loogu daaweeyo bukaanka qaba asalka Raynaud ee Koonfurta Kuuriya; Kuuriyada Koonfureed (Daraasadda KOARA). Clin Rheumatol. 2009 May; 28 (5): 553-9.
> Malenfant D, Catton M, Pope JE. Waxtarka daaweynta kale ee daaweynta iyo daaweynta kale ee daaweynta Raynaud ee dhacdooyinka: dib u eegista suugaanta iyo falanqaynta moodada. Rheumatology 2009 48 (7): 791-5.
> Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.