Daawooyinka Dabiiciga ah ee Xanuunka Xanuunka Xanuunada Dabiiciga ah

Waa maxay Xanuunka Xanuunka Xanuunka Xanuunka ah?

Shuruudaha la xidhiidha : daal joogta ah iyo cilladda difaaca jirka, CFIDS, CFS, Myalgic encephalomyelitis

Cudurka dareenka daba-dheeraada waa cudur daran oo saameeya maskaxda iyo qaababka jirka ee badan. Waxaa lagu qeexay daal aan cirrid lahayn oo aan la nasin nasasho, ugu yaraan afar calaamadaha soo socda ugu yaraan lix bilood:

• Dhibaatada xasuusta mudada gaaban ee diirada oo si weyn u saameeya dhaqdhaqaaqyada caadiga ah
• cune xanuun
• qanjirada qanjidhada qoorta ee qoorta ama hoosta
• murqo xanuun
• xanuun ku dhaca qaybo badan oo aan lahayn barar isku dhaf ah ama casaan
• madax xanuun nooca cusub ama darnaanta
• hurdo la'aan
• Dhibaatada guud ee ka timaadda jimicsiga jirka oo soconaya 24 saacadood ka badan

Calaamadaha kale ee caadiga ah waxaa ka mid ah: barar, lallabo, shuban, dhidid habeenkii ama qarqaryo, qulqulka maskaxda, dawakhaad, neefsashada oo gaabisa, qufac joogto ah, dhibaatooyin muuqda, xasaasiyad ama xasaasiyad cuntooyinka, khamriga, kiimikada, wadnaha oo aan caadi ahayn ama qulqulo xanuun, indhaha ama afka.

Xarumaha Xakameynta Cudurrada ayaa si rasmi ah u aqoonsaday xaaladdan 1988-dii. Xaaladda daal-joogta ee daba-dheeraaday ayaa aad ugu badan dumarka ragga, dadka badidoodu waxay ku dhacaan saddexdaas sano.

Daaweynta Kale ee Daaweynta Xanuunka Xanuunada Dabiiciga ah

Inkasta oo isticmaalka daawada kale ay tahay mid caan ka ah dadka qaba diiqada daba-dheeraaday, maskaxda ku hay in ilaa hadda, taageerada cilmi-baarista ee sheegashada in nooc kasta oo daawo kale ah uu daaweyn karo cudurrada diiqada daba-dheeraaday.

1) Ginseng

Ginseng waa geedo loo isticmaalo Aasiya ilaa qarniyo si kor loogu qaado tamarta iyo daalka dagaalka. Sahan lagu sameeyay 155 qof oo cilmi baarayaal ah oo ka socda Jaamacadda Iowa daal joogta ah ayaa ogaaday in ginseng loo tixgeliyey mid ka mid ah daaweynaha ugu waxtarka badan, iyadoo 56 boqolkiiba dadka isticmaala ginseng si wax ku ool ah.

Daraasad kale ayaa lagu ogaaday in Panax ginseng uu si weyn u wanaajiyey howlaha difaaca jirka ee unugyada mononeruclear mononuclear (unugyada dhiigga ee qaybta muhiimka ah ee habka difaaca jirka ee la dagaallanka caabuqa) ee dadka qaba daal daba-dheeraada ama helitaanka cudurrada difaaca jirka (AIDS).

Daraasad laba-indho-indhayn ah oo lagu xakameynayo xayawaanka lagu xakameynayo 96 qof oo qaba daal joogta ah, si kastaba ha ahaatee, waxay ogaadeen in Siberian ginseng uusan ka fiicneynin placebo si loo yareeyo daalka.

Wixii macluumaad dheeraad ah, akhri xaashida Xaqiiqada Ginseng .

2) Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NADH)

NADH waa maadi dabiici ah oo caadi ah oo laga sameeyay fitamiin B3 (niacin) oo kaalin muhiim ah ka ciyaara wax soo saarka korontada.

Labo-indhoole ah, tijaabo xakameyn xakameyn ah ayaa qiimeeyey waxtarka NADH 26 qof oo lagu sheegay cudurka diiqada daba-dheeraaday. Ka qaybgalayaashu waxay heleen 1 mg NADH ama placebo 4 toddobaad. Dhamaadka daraasaddan, 8 ka mid ah 26 (31%) ayaa si habsami leh uga jawaabey NADH iyada oo la barbardhigay 2 ka mid ah 26 (8%) oo ka jawaabay xeryaha. Lama soo sheegin waxyeello xun oo xun. Inkasta oo ay aad u ballanqaaday, daraasado waaweyn ayaa loo baahan yahay si loo xaqiijiyo waxtarnimada dheeraadka ah.

3) L-Carnitine

Carnitine, oo laga helo dhammaan unugyada jirka, ayaa mas'uul ka ah gaadiidka dufanka mudada dheer ku jirta ee mitochondria, xarumaha tamarta soo saarida ee unugyada.

Waxay u saamaxdaa astaamaha dufanka inay noqdaan tamar.

Daraasadaha qaarkood waxay ogaadeen in heerarka carnitine ee jidhka ay hoos u dhacaan dadka qaba diiqada daba dheeraatay oo waxaa lala xiriirinayaa daal iyo muruqa muruqyada oo daciifay. Hase yeeshee, daraasado kale looma helin isku xirnaan la'aanta carnitine la'aanta iyo calaamadaha cudurka dareenka daba dheeraaday.

Mid ka mid ah daraasaddan ayaa baaray isticmaalka L-carnitine 30 qof oo qaba daal-xannuun daba-dheeraaday. Ka dib 8 todobaad oo daaweyn ah, waxaa jiray isbeddel xarun ah oo muhiim ah oo laga sameeyay 12 ka mid ah 18 xayiraadood, iyada oo korodhka weyn ee soo ifbaxday 4 toddobaad oo daweyn ah.

Hal qof ma awoodin inuu dhammaysto 8da toddobaad ee daaweynta sababtoo ah shubanka. Ma jirin baaritaan kooxeed ee daraasaddan, loomana indhotirneyn, sidaas darteed waxaa loo baahan yahay tijaabo caafimaad oo badan.

L-carnitine supplemental supplement generally is well tolerated, si kastaba ha ahaatee, qiyaasta sare ee L-carnitine ayaa sababi karta murugo iyo shuban. Marmarka qaarkood, raashinka oo kordhay, urta jidhka, iyo finanka ayaa dhici kara.

Waxyeello naadir ah oo lagu soo warramey isticmaalka L-carnitine waa suuxin dadka qaba ama aan lahayn jirrooyinka suuxdinta ee hore.

4) Coenzyme Q10

Coenzyme Q10 (Co Q10) waa qaab dabiici ah oo laga helo mitochondria, xarunta tamarta soo saareysa ee unugyada noo. Co Q10 waxay ku lug leedahay soo saarista ATP, ilaha tamarta ee unugyada jirka. Co Q10 sidoo kale waa antioxidant.

Sahan lagu sameeyay 155 qof oo qaba daal joogta ah ayaa la ogaaday in boqolleyda dadka isticmaala daaweyntu ay ku fiicnayd Co Q10 (69% 13 qof). Wixii macluumaad dheeraad ah ee ku saabsan Co Q10, fadlan akhri Qaybta Xaqiiqada Q Q1 .

5) Dehydroepiandrosterone (DHEA)

DHEA waa hormoon qarsoodi ah qanjidhada adrenal iyo qadar yar oo ah ugxan-sidaha iyo baaritaannada. DHEA waxaa lagu beddeli karaa hoormoonka hoormoonnada kale ee steroid ah, sida estrogen iyo testosterone. Waxay sidoo kale ku lug leedahay xasuusta, niyadda, iyo hurdada. Heerarka DHEA ee jirka ee ugu sarraysa marka qofku uu joogo bartamihii 20-kii ama ka dibna si tartiib ah hoos ugu dhaco da'da.

Daraasado ayaa muujiyay in heerarka DHEA-du ay yihiin kuwo aan caadi ahayn dadka qaba diiqada daba-dheeraaday.

DHEA laguma talinayo haddii aan imtixaannada shaybaadhku muujin inay jiraan wax yar. Daaweyntu waa inay si dhow ula socotaa dhakhtar caafimaad oo tayo leh. Wax yar ayaa laga ogyahay nabdoonaanta muddada fog ee DHEA.

Sababtoo ah DHEA waxaa loo beddelaa estrogen iyo testosterone, dadka qaba xaaladaha estrogen- iyo testosterone, sida naasaha, ugxan-sidaha, prostate, iyo kansarka maqaarka) waa in ay ka fogaadaan DHEA.

Saamaynta xun ee DHEA waxaa ka mid ah cadaadis dhiig oo sarreeya, hoos udhaca HDL ("wanaagsan"), iyo sunta sunta. DHEA waxay kordhin kartaa testosterone haweenka waxayna dhalinaysaa xayawaanka caadada ah, miisaanka korodhka, finanku, xoqdo codka, iyo calaamadaha kale ee maskaxda.

DHEA waxay la dhaqmi kartaa daawooyinka qaarkood. Tusaale ahaan, waxaa la ogaaday in ay kordhinayso saameynta daawada HIV-ga AZT (Zidovudine), barbituates, daaweynta kansarka cisplatin, steroids, iyo daaweynta estrogen.

Wax badan ka ogow DHEA dheeri ah .

6) Asaasiga Asaasiga ah

Asaasida dufanka muhiimka ah ayaa loo isticmaalay daaweynta xanuunka diiqada daba dheeraaday. Mid ka mid ah aragti ku saabsan sida ay u shaqeeyaan waa fayrasyada in ay yareeyaan awooda unugyada si ay u sameeyaan 6-desaturated asiidh dufan daruuriga ah iyo ku-kordhinta asiidh dufan daruuri ah ayaa sixi kara xanuunkaan.

Daraasad laba-indho-indhayn ah, daraasad xakameyn ah oo la xakameeyey oo ka kooban 63 qof, ka qaybqaatayaasha waxaa la siiyey isku-dar ah asiidh dufan ah oo saliid ah oo saliid ah iyo saliid kalluun (siddeed 500 mg capsules maalintii) ama sanduuq.

Ka dib 1 iyo 3 bilood kadib, dadka qaata asaasiyaalka dufanka muhiimka ah waxay leeyihiin cillado dareen-xannuun daba-dheeraaday marka la barbar dhigo kuwa qaadanaya kiniinada kiniinka.

Daraasado badan ayaa loo baahan yahay, si kastaba ha ahaatee, sababtoo ah daraasad saddex bilood ah oo ka mid ah 50 qof oo qaba diiqada daba-dheeraaday ayaa lagu ogaaday in isku-darka saliidda iyo saliidda kalluunka ay ka dhalan waayeen wax horumar ah.

7) Daawo Shiinaha ah

Cudurka dufanku (Chronic Disease Syndrome) waxaa laga yaabaa inuu la xiriiro cudurrada soo socda ee daawooyinka dhaqameed ee caadiga ah:

• maqaarka cillad la'aanta
• Kelyaha yar yar ee yaryar
• yaraanta asaasiga ah
• yaraanta yaryihiin

8) Ayurveda

Habka caadiga ah ee ayurveda , daawada dhaqameed ee Hindiya, ayaa laga yaabaa inay ahaato hagaajinta dheef-shiid kiimikaadana ka tirtirto sunta leh barnaamijka detox. Cunnooyinka xayawaanka waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa, sida ashwagandha, amla, bala, triphala, iyo lomatium, kuwaas oo la isku daro sida ku qoran daraasadda bukaanka, ama nooc dastuuri ah.

Vata dosha waxaa loo maleynayaa in ay tahay mid u nugul calaamadaha diiqada daba dheeraanaya.

• Maxay tahay nooca Ayurvigga ah?

Daawooyinka kale ee Dabiiciga ah

• Enzymes dheefshiidka
• Probiotics
• Vitamin C
• Magnesium
• Beta-carotene
• Dhaqdhaqaaqa
• Melatonin
• Glutamine
• Whey Protein
• Folic Acid
• Tyrosine

Maxaa keena Xanuunka Xanuunka Xanuunka Xanuunka ah?

Sababta keenta cudurka diiqada daba-dheeraada lama garanayo, mana jiraan baaritaano shaybaar oo gaar ah si loo ogaado xaaladdan.

Waxyaabaha kiciya ayaa laga yaabaa inay ku lug yeeshaan, sida infakshanka fayraska, fekerka, yaraanta nafaqada, sunta, iyo iskudhufka hoormoonka.

• Caabuqa Viral. Infekshinka joogtada ah ee fayrasyada, sida Epstein-Barr, fayraska herpes virus, iyo cytomegalovirus, ayaa gacan ka geysan kara horumarinta cudurrada diiqada daba-dheer ee dadka qaarkood.
• Immune Dysfunction. Qodob kale oo loo maleynayo in uu ku lug leeyahay diiqada daba-dheeraada waa mid aan haboonayn, sida wax soo saarka aan habboonayn ee cyokokine inflammatory. Tani waxay keenaysaa xaddi xad dhaaf ah oo qadar ah oo ah nitric oxide iyo peroxynitrite waxayna soo saartaa daal.
• Isku dheelitir la'aanta hormoonka. Daraasadaha qaarkood waxay ogaadeen in dadka qaba xanuunka diiqada daba-dheeraada ay leeyihiin heerar hoose oo ah cortisol hormoon, taasoo qarsoodi ah qanjidhada adrenal. Heerka hoos u dhaca cortisol wuxuu dhiirigelin karaa caabuqa wuxuuna bilaabaa unugyada difaaca. Xanuunada qanjidhka ayaa sidoo kale lagu soo koobay cilladda diiqada daba dheeraatay.

Isticmaalidda Qalabka Jireed

Cabbiraadaha looma baarin nabadgelyo iyo sababtoo ah xaqiiqada ah in cuntada dheellitirka badanaa aan loo qoondeeynin, waxyaabaha ka mid ah alaabooyinka qaarkood way ka duwanaan karaan waxa ku qoran calaamadda badeecada. Sidoo kale maskaxda ku hay in badbaadada dheeraadka ah ee haweenka uurka leh, hooyooyinka kalkaaliyaha, carruurta, iyo kuwa qaba xaaladaha caafimaad ama kuwa qaadanaya daawooyinka aan la dhicin.

Waxaad ka heli kartaa talooyin ku saabsan isticmaalka dheeraadka halkan , laakiin haddii aad ka fekereyso isticmaalka daaweyn kasta ee diiqada daba-dheeraada, la hadal adeegahaaga hore. Is-daaweynta xaalad leh daawo kale oo laga fogaado ama dib loo dhigo daryeelka caadiga ah waxay yeelan kartaa cawaaqib xun.

Ilaha
______________________

Cleare AJ, O'Keane V, Miell JP. Heerarka DHEA iyo DHEAS iyo jawaab-celinta kicinta CRH iyo daaweynta hydrocortisone ee dareen-xummo daba-dheeraada. Psychoneuroendocrinology. 29.6 (2004): 724-732.

Forsyth LM, Preuss HG, MacDowell AL, Chiazze L Jr, Birkmayer GD, Bellanti JA. Saameynta daaweynta ee afka NADH astaamaha calaamadaha bukaanka qaba daal daba-dheeraada.

Ann Allergy Asthma Immunol. 82.2 (1999): 185-191.

Hartz AJ, Bentler S, Noyes R, Hoehns J, Logemann C, Sinfield S, Butani Y, Wang W, Kaasiin K, Ernst M, Kautzman H. Kadeedka la isku haleynayo ee Siberian ginseng daal joogta ah. Psychol Med. 34.1 (2004): 51-61.

Jones MG, Goodwin CS, Amjad S, Chalmers RA. Plasma iyo kaadiheysta carnitine iyo acylcarnitines ee diiqada daba dheeraatay. Clin Chim Acta. 36.1-2 (2005): 173-177.

Cuntooyinka Hoos u Dhaca ee Dumarka Cagaaran, Yagamura K, Yamanaguti K, Lindh G, Evengard B, Takahashi M, Machii T, Matsumura K, Takaishi J, Kawata S, Langstrom B, Kanakura Y, Kitani T, Watanabe Y. Heerarka hoose ee serum acylcarnitine ee diiqada daba dheeraatay iyo xanuunka Cagaarshow nooca C, laakiin aan lagu arag cuduro kale. Int J Mol Med. 2.1 (1998): 51-56.

Kuratsune H, Yamaguti K, Sawada M, Kodate S, Machii T, Kanakura Y, Kitani T. Dehydroepiandrosterone sulfate oo ku yaraada cilladda diiqada daba dheeraatay. Int J Mol Med. 1.1 (1998): 143-146.

Laviano A, Meguid MM, Guijarro A, Muscaritoli M, Cascino A, Preziosa I, Molfino A, Fanelli FR. Saamaynta antimootiiga ee carnitine iyo nicotine. Currin Clin Nut Maqnaansho Metap. 9.4 (2006): 442-448.

Maes M, Mihaylova I, De Ruyter M. Waxa hoos u dhacay dehydroepiandrosterone sulfate laakiin sida caadiga ah ee insulinta-koritaanka ee dareenka dufanka ba'an (CFS): waxa ay ku xiran tahay jawaab-celinta bararka ee CFS. Neuro Endocrinol Lett. 26.5 (2005): 487-492.

Plioplys AV, Plioplys S. Amantadine iyo daaweynta L-carnitine ee Xanuunka Xanuunka Xanuunka Chronic. Neuropsychobiology. 35.1 (1997): 16-23.

Puri BK. Long-chain acids fattysurated fatty and pathophysiology of encephalomyelitis myalgic (syndrome dareen daba dheeraaday). J Clin Pathol. 2006 Aug 25

Puri BK, Holmes J, Hamilton G. Eicosapentaenoic acid-dheellitiran oo astaamo ah oo dheellitiran oo dufan leh oo daba-dheeraaday oo la xidhiidha xasaasiyadda astaamaha iyo isbedelka maskaxda. Imtixaanka Int. 58.3 (2004): 297-299.

Eeg DM, Broumand N, Sahl L, Tilles JG. Dhibaatooyinka vitro ee Echinacea iyo ginseng on dabiiciga ah ee dabiiciga ah iyo antibody-ku-tiirsanaanta cytotoxicity ee maado caafimaad leh iyo cillad dareen daba-dheeraad ah ama bukaanka cudurrada difaaca jirka ee la helay. Immunopharmacology. 35.3 (1997): 229-235.

Soetekouw PM, Wevers RA, Vreken P, Elving LD, Janssen AJ, van der Veen Y, Bleijenberg G, van der Meer JW. Heerarka caadiga ah ee carnitine ee loogu talagalay bukaanka qaba daal daba-dheeraada. Neth J Med. 57.1 (2000): 20-24.

Warren G, McKendrick M, Peet M. Doorka astaamaha dufanka muhiimka ah ee dareenka dareenka daba dheeraaday. Daraasad kakan oo la xakameynayo xargaha unugyada casriga ah (EFA) iyo daraasad daaweynta xakameynta xakamaynta xakamaynta xaddiga sare ee EFA. Acta Neurol Scand. 99.2 (1999): 112-116.

Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.