Baadhitaanka Gaasta Xuddunta Xun

Gaasta badiyaa waxay keentaa Cunista Cuntada Gassy ama Cuncunka Hawada

Gaas ee xuubka mindhicirku waa mid caadi ah, qof kastana wuxuu dhaafaa qadar gaas oo qaab ah oo ku jira qaabka xajmiga. Badanaa, gaasku waa badeecada cunista cuntooyinka qaarkood ama hawada liqa. Dad badan ayaa u maleynaya inay gudbaan gaas badan, marka qadarka ay heystaan ​​waa caadi. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha qaarkood, gaas xad dhaaf ah ayaa runtii u baahan baadhitaan dheeraad ah.

Goorma ayaad u tagtaa Dhakhtarkaaga

Haddii aad u maleyneyso inaad leedahay gaas badan, waxaad u baahan doontaa inaad aragto dhakhtarkaaga koowaad. Booqashada ugu horreysa ee dhakhtar ku saabsan dhibaatada gaaska xad-dhaafka ah, awood u leh inay sharaxdo calaamadaha si faahfaahsan waxay gacan ka geysan doontaa in la dhimo dariiqa. Su'aalaha qaar ayaa dhakhtarku weydiin karaa gaasku:

Haddii dhakhtarkaagu awoodi waayo inuu go'aamiyo sababta keentay dhibaatadaada gaas, waxaa laguu yeeri karaa dhakhtarka gaasta si loo qiimeeyo.

Tijaabooyinka Si Qiimeeyo Gaas

Qaar ka mid ah tijaabooyinka laga yaabo in la sameeyo si loo sii ogaado waxa keena gaas ama xadidaad ka mid ah:

Dhakhtarka ayaa dalban kara baadhitaano kale si loo go'aamiyo sababta gaaska ama kufsashada.

Cuntada iyo Calaamadaha Calaamadaha

Dhakhtarka ayaa laga yaabaa inuu waydiisto qof gaaskiisu aad u badan yahay inuu qoro cuntadooda iyo calaamadaha astaamaha ah, sida is-xoqidda, is-xoqidda, iyo suuxdinta. By falanqaynta cuntada iyo waqtiga calaamadaha, waxaa laga yaabaa inay cadahay in cunto gaar ah ama firfircooni uu keeno gaaska xad-dhaaf ah. Haddii buugyarahan oo kale uusan caawineynin in uu qeexo ilaha gaaska, tijaabooyin kale ayaa loo isticmaali karaa si looga caawiyo baaritaanka dhibaatada.

Liqitaanka hawada

Hal sabab oo suurtagal ah oo isdaba joog ah ayaa liqaya hawada xad dhaafka ah . Ma jiraan wax tijaabo ah oo lagu ogaanayo dhibaatadan, laakiin xalku waa inuu qaato tallaabooyin looga hortagayo in la liqo hawada. Ma xanuujin xanjo ama nuugid nac adag, iyo cunidda cunuga si tartiib ah, waxay caawin kartaa yareynta hawada la liqo. Qaadida qummanaanta ka dib cunista waxay ka caawin kartaa ka hortagga sinnaanta, waxayna si gaar ah u caawineysaa dadka qaba xanuunka miisaanka ama xanuunka qanjirka 'gastrointestasis' (GERD) .

Lactose Intolerance

Xasaasiyadda laktoosku waa awood la'aanta in lagu dheefshiido sonkorta laga helo caano (lactose) waxayna noqon kartaa mid dhalasho ama helid.

Marar dhif ah, ilmo dhashay ayaa ku dhalan kara awood uma laha inay dheef kaga dhigaan sonkorta caanaha, taas oo horseedi karta dhibaatooyinka quudinta hore ee nolosha. Caadi ahaan, xanuunka laktoosku wuxuu kobcaa marka uu gaaro da'da 2 sano. Marka laktoosku ku dhaco unugyada dheef-shiidka, waxay keeni kartaa calaamadaha gaasta, bur-burka , iyo shubanka .

La-qabsiga lakintoosku wuxuu noqon karaa mid fudud oo ah sida loo diidayo cunista ama cabitaanka alaabta caanaha ilaa waqti iyo in la arko haddii calaamadaha ay soo fiicanyihiin. Haddii aysan jirin wax isbeddel ah calaamadaha gaas, shuban, ama dib u dhac, markaa caanaha caanuhu maaha sabab. Waxa kale oo jira baarisyo badan oo loo isticmaali karo in lagu ogaado xanuunka laktooska, inkastoo aan sida caadiga ah loo isticmaalin:

Haddii lagaa baaro laktooska, daaweyntu waxay ka fogaanaysaa dhammaan cuntooyinka, daawooyinka, iyo cabitaanka ay ku jiraan lactose.

Khamriga sonkorta leh

Cabbirada sonkorta leh ee macaanku waxay ku daraan cuntooyin badan si loo yareeyo heerkooda kalooriga, ama inay iyaga ku haboonaadaan in ay ku cabbaan dadka qaba sonkorowga. Sorbitol, maltitol, mannitol, iyo xylitol ayaa ka mid ah cuntooyinka wax lagu cuno ee keeni kara gaas iyo calaamadaha kale ee dheefshiidka.

Cabbirada sonkorta leh ma si buuxda u dhicin xiidmaha yar, waxayna u gudbaan mindhicirka weyn, halkaasoo ay ku dhacaan oo ay keenaan calaamadaha gaas iyo shuban. Sorbitol waa sonkorta dabiiciga ah (tufaax, abrikot, avocados, blackberries, jeeriga, nectarines, isteroberi, iyo plomme), waxaana loo abuuraa si loo isticmaalo sida sonkorta beddelka ah. Sorbitol iyo khamriga sonkorta kale ayaa caadi ahaan laga heli karaa xanjo, nacnac, iyo cuntooyin kale "sonkorta".

Xaaladaha Cadaadiska ah ee keena gaaska intaa ka badan

Xaalado dhif ah, calaamadaha gaaska, xanaaqa, iyo xanuunka waxaa sababi kara cudur ama xaalad caloosha ama caloosha.

Cudurka baruurta (Celiac) : Cudurka baruurta (Celiac disease) waa awood la'aanta jidhka si uu uqaado gluten, taas oo ah borotiinka laga helo sarreenka. Marka qof qaba cudurka cirroolka uu ku dhaco gluten, waxaa dhici karta in calaamado badan oo ka mid ah astaamaha ay ka mid yihiin gaas iyo calool-xanuun. Baaritaanka joogitaanka cudurka cagaarshow waa nidaam ay ku jiraan baaritaanka dhiigga, endoscopy oo leh mindhicirka mindhicirka, iyo mararka qaarkood baaritaanka hidda. Daaweynta Cudurka baruurta ayaa ka fogaanaya cunista glutenka.

Sonkorowga : Hal dhibic oo ah sonkorowgu waa hoos udhaca habka dheef-shiidka. Xoqidda dheef-shiid kiimikaadka ahi waxay keeni kartaa in cuntada ay u gudubto mindhicirka yar ee aan si buuxda u dheefshiidin oo ay sababtuna tahay in la xoqo mindhicirka weyn. Dheecaan aan habooneyn ayaa sidoo kale keeni karta bakteeriyada yar ee bakteeriyada (eeg hoos).

Cudurka "Scleroderma" : Qaar ka mid ah qaababka 'scleroderma' ayaa si xun u saameeya wadada mindhicirka. Qaar ka mid ah xanuunka mindhicirrada ayaa keeni kara calaamadaha xanuunka caloosha ama gariir, iyo gaas. Cudurka 'skleroderma' ayaa sidoo kale la xiriiri kara bakteeriyada yar-yar ee bakteeriyada (eeg hoos).

Dhiig karka uurka leh ee kiniiniga ah : Xanuun yar oo bakteeriyado ah ayaa kordha marka bakteeriyada laga soo qaado mindhicirka weyn ee xiidmaha yar iyo koraan koontaroolka. Bakteeriyada aad u badan ee mindhiciradu waxay keeni kartaa gaas iyo barar. Xaaladaha dheef-shiid kiimikaadka oo halis ugu jira in uu ku dhaco mindhicirka mindhicirka yar-yar oo ka mid ah bakteeriyadu waxay ka mid yihiin cudurrada mindhicirka , xanuunka mindhicirka (irritable bowel syndrome) (IBS), scleroderma, sonkorow, iyo cudurka baruurta.

Ilaha:

Goldfinger SE. Macluumaadka bukaan-socodka: Gaas iyo bur-burin (Beyond Basics). " UpToDate 19 Jul 2007. 9 Abriil 2012.

Cudurrada Xiidmaha Qaranka ee Macluumaadka Maqnaanshaha (NDDIC). Gaas ee Habka dheef-shiidka. "Machadyada Qaranka ee Caafimaadka (NIH) Jan. 2008. 9 Abriil 2012.