Xakamaynta caadada afarta talaabo oo fudud
Miyaad leedahay calaamadaha caadada la xiriirta sida cirridka xanuun leh ama dhiigbax culus oo aad rabto inaad iska ilaaliso bil kasta? Haddii ay sidaas tahay, waxaa macquul ah in aad la hadasho dhakhtarkaaga wixii ku saabsan mudada aad ku jirtid.
Si loo xakameeyo caadada haweenka, haweenku waxay isticmaali karaan isticmaalka dheeraadka ah ama joogtada ah ee ka hortagga uur-qaadista ee wadajirka ah ama gawaarida hormoonnada kale ee loo yaqaan 'estrogen and progestin', sida boogga xakameynta dhalmada ( Ortho Evra ) ama giraanta ( NuvaRing ).
Iyada oo NuvaRing ah, waxaa jira afar talaabo oo sahlan oo lagu boodi karo xilligaaga. Mar labaad, waa muhiim inaad la hadasho dhakhtarkaaga intaadan isku deyin. Haddii aad dooratid inaad sii wadatid ka dib markaad wada hadashaan, ogaatid in haweenka qaarkood ay soo mareen dhiigbax. Dhiig-bax aan la saadaalin Karin iyo guud ahaan isbeddelku wuxuu ku fiicnaan karaa muddo hal ilaa saddex bilood ah, laakiin waxay qaadan kartaa ilaa hal sano ama ka badan haweenka qaarkood.
Sida Loogu Isticmaalayo NuvaRing si aad u Horto Wakhtigaaga
Ugu horreyn, waxaad u baahan doontaa ugu yaraan laba bilood oo ah NuvaRing, ama lix garaac oo guud ahaan. Waxaa sidoo kale muhiim ah in la helo jadwalka ama codsiga caadada ah ee ku saabsan taleefankaaga si uu u diiwaangeliyo dhiigbaxa.
Waa kuwan afarda tallaabo ee aad isticmaali karto si aad si habboon uga gudubto muddada aad isticmaaleyso NuvaRing:
- Go'aanka bisha aad rabto in aad isticmaasho NuvaRing si aad uga gudubto waqtigaaga.
- Hubso inaad isticmaalayso NuvaRing bishii ka hor bisha aad rabto inaad ka gudubto mudadaada.
- Ka dib markaad gelisid NuvaRing oo aad ka tagtay meel saddex toddobaad ah, qaado maalinta 1 asbuuca 4.
- Halkii aad ka bixi lahayd NuvaRing-kaaga asbuuca 4-aad, geli NuvaRing cusub isla markiiba ka dib markaad hore u qaadato. Tani waxay sii joogi doontaa heerarka hoormoonka; adigoo haysanaya qaliinkaaga hormoonkaaga, waa inaadan joojin inaad ka baxdid dhiiggaaga (waa inaad maskaxda ku haysid in aad wali qadarinaysid).
Haddi aad si joogto ah u bedesho NuvaRing (adigoo galinaya giraan cusub halkii aad ka baxi lahayd toddobaadkii 4), waa inaadan mudo ah.
Ugu dambeyntiina, markaad rabto inaad mar labaad mar kale yeelato, ku qaado NuvaRing dhamaadka usbuuca 3 oo aadan gelin NuvaRing cusub todobaadkii.
Talooyin loogu talagalay isticmaalka NuvaRing ee Wakhtigaaga
Waa kuwan waxyaabo dheeraad ah oo aad xasuusato haddii aad qorsheyneyso inaad ka tagto muddada aad isticmaaleyso NuvaRing:
- Si aad uga gudubto waqtigaaga NuvaRing, waxaad u baahan doontaa inaad soo qaadato warqadda dawada NuvaRing ugu yaraan todobaad ka hor farmashiyaha (maadaama aad u baahan tahay inaad geliso NuvaRing cusub todobaadkii 4, usbuuc ka hor sidii caadiga ahayd). Qaar ka mid ah shirkadaha caymiska ama farmashiyeyaasha ayaa laga yaabaa inaan kuu ogolaanin inaad tan sameyso. Ka hubi shirkaddaada caymiska iyo farmashiyaha xaafadda kahor.
- Xasuuso inaad la socotid meesha aad ku jirtid wakhtigaaga taariikhdaada sababtoo ah waa inaad gelisaa NuvaRing cusub ka dib markaad qaadato NuvaRing-da hore (usbuuca 3aad).
Miyuu Dhibaato Ku Noqon Karaa Muddeda?
Waxaad isweydiin kartaa haddii aad iska dhaafeyso mudadaada dhab ahaantii amaan ah. Nasiib darro, in baaritaano badani ay taageereen faa'iidada iyo badbaadada isticmaalka dheeraadka ah ama isticmaalka joogtada ah ee ka hortagga uur-qaadidda ee isku-jirka ah, marka la barbardhigo ka hortagga uur-qaadidda (28-maalin).
Intaa waxaa dheer, sida laga soo xigtay Daraasada Dib-u-eegista Daraasada ee Cochrane, haweenka qaadaya uur qaadidda dheeraadka ah ee ka hortagga ah ee ka hortagga ah waxay ka fiicnaadeen xagga madax-xanuunka, cuncunka xubinta taranka, daal, xanaaq iyo xanuunka caadada. Tani waxay sidoo kale ka dhigaysaa mid macquul ah, maadaama aanad helin hormoonnada hormoonka ah 21 maalmood oo kiniin ah firfircoon oo ay ku xigto toddobo maalmood oo kiniin aan firfircoonayn (markaad hesho mudadaada).
Walaac kale oo aan laheyn mudo bille ah waa in ay u horseedi karto kororka xuubka uterineine, taas oo markaas keenta kansarka uterineinka. Warka fiicani waxa weeye in qalabka ka hortagga uur-qaadidda ee dheeraadka ah laguma helin in uu u horseedo in kaadida uur-ku-jirku ku badan yahay.
Dhinaca garabka, khubarada qaarkood wali way waydiinayaan in wax laga qabanayo mudadaada aad tahay fikrad macquul ah. Tusaale ahaan, Ururka Bulshada ee Cilmi-baadhista Cilmi-baarista waxa uu aaminsan yahay in joojinta joojinta joojinta "daaweynta caadada", iyo "si caadi ah u beddesho hawlaha nafleyda ee daawada daawada si loo daboolo waxyaabaha laga filayo bulshada ee qarsoodiga caadada." Bulshadu waxay sidoo kale soo jeedinaysaa in xogta nabadgelyada dheer ee joogtaynta wareegyada dhiigga caadada u baahan tahay in la sameeyo, gaar ahaan dhallinyarada iyo sida ay u saameeyaan naaska.
Ugu dambeyntii, waa inaad go'aansataa waxa kuu saxan, waana fiican tahay inaad kala hadasho dhakhtarkaaga sida ugu habboon ee ugu habboon wareegga caadadaada oo ku saleysan calaamadaha gaarka ah iyo rajooyinkaaga.
Ereyga
Waxa kale oo laga yaabaa inaad ka heshid raaxo si aad u ogaato in isticmaalka NuvaRing si aad uga gudubto mudadaada aysan ka dhigin mid waxtar leh. Laakiin xusuusnow, NuvaRing maaha wax kaa difaacaya infakshanka galmada lagu kala qaado . Mararka qaarkood dhiigbaxa qulqulaya waxaad dareemeysaa markaad ka goosanayso muddada aad ka soo wareegtay hormoonka, laakiin wax kale, sida infekshanka galmada lagu kala qaado. U hubso inaad iska baarto haddii aad leedahay khataro halis ah .
> Ilo:
> Anderson FD, Feldman R, Reape KZ. Dhibaatooyinka endometrial ee 91-maalmood ee uur-qaadista uur-dheellitirka afka oo leh qiyaasta estrogen-yar ee meeshiisa. Ka hortagga uurka . 2008 Feb; 77 (2): 91-96.
> Dragoman M, Petrie K, Torgal A, Thomas T, Cremers S, Westhoff CL. Waxtarka ka hortagga uurjiifka siilka waa la ilaaliyaa inta lagu jiro 6 toddobaad ee isticmaalka: Daraasad mustaqbalka ah ee BMI caadi ah iyo haweenka cayilan. Ka hortagga uurka . 2013 Apr; 87 (4): 432-6.
> Edelman A, Micks E, Gallo MF, Jensen JT, Grimes DA. Soodejin joogto ah ama wareegsan ah oo la adeegsanayo isticmaalka isbeddelka ka hortagga uurka ee hormoonnada ah ee loogu talagalay ka hortagga uurka. Xogta Cochrane ee qiimeynta nidaamka . 2014. doi: 10.1002 / 14651858.cd004695.pub3.
> Hillard PA. Xakamaynta caadada: aragtiyaha hadda jira. Int J. Jinsiyada Caafimaadka . 2014; 6: 631-37.
> Cimilada caadada: Muujin Aragti Lafdhabarta ah . Bulshada Cilmi-baadhista Caadiga ah. http://www.menstruationresearch.org/wp-content/uploads/2016/11/fact_4-2011-menstruation.pdf.