Farqiga u dhexeeya Xanuun Dheeraad ah iyo Xanuun leh
Xanuunku waa mid ka mid ah cabashooyinka ugu badan ee dadku u tagaan dhakhtarka. Dalka Maraykanka oo keliya, in ka badan 100 milyan oo qof ayaa lagu qiyaasay inay ku noolaadaan xanuun joogto ah.
Xanuunka daba-dheeraada wuxuu ka duwan yahay xanuunka daran. Xanuun aad u daran waa waxa aad la kulantid marka aad dhaawacdo-dheh, marka aad laf jabto ama gubto gacanta-ama marka wax qalad ah jirkaada kaaga yimaado, sida dheef-shiidka, appendisitis, ama dhagxaanta kelyaha gudbaya.
Xanuunku waa sida habka digniinta. Waxay kuu sheegaysaa in jirkaaga uu jiro ama uu dhawaan dhawaacay si aad wax uga qaban karto. Farriintu waxay noqon kartaa, "Gubarku waa kulul yahay, markaa fadlan joojiso taabashada," ama "Dareemaha ku jira anqawgaaga ayaa waxyeellay oo soconaya waxay yeelan doontaa cawaaqib xun." Waa macluumaad aad u baahan tahay oo aad isticmaali kartid.
Xanuunka daba dheeraada waa sida qaylo-dhaan ah oo qaloocaya ama ka baxa marka uusan u baahnayn, sida qiiqa qiiqa oo leh batariga dhimanaya. Dhammaanteen waxaan haysanaa deriskaas oo alaarmiga baabuurtu ka baxayaan mar kasta oo kalluun uu ku socdo ama dabayshu ku dhufato, adiga oo kicinaya habeenkii badhkii oo aad socotaa. Qof kasta oo ku yaal wadada wuu ogyahay in aanay u baahnayn in ay wacaan 911 ama ay ka soo baxaan sariirta si ay uga baxaan tuugada, walina alaarmiga wali wuxuu saameyn ku yeelan karaa noloshaada.
Marka Xanuun Xanuunku uu noqdo mid joogta ah
Xanuun daran ayaa ku noqon kara xanuun joogto ah. Dhakhaatiir kala duwan waxay leeyihiin qiyaaso kala duwan oo ku saabsan mudada ay qaadato si ay u noqoto mid joogta ah.
Qaarkood waxay yiraahdaan saddex bilood, kuwa kale waxay yiraahdaan lix bilood ama sanad. Weli, qaar kale waxay u arkaan in ay dabadheeraaneyso haddii xanuunka uu sii dheeraado inta badan sida caadiga ah ee wax kasta u keeni lahaa.
Sayniska caafimaadka ma uusan isticmaalin si loo fahmo sababta xanuunku u socdo kadib markii wax laga bogsaday. Inta badan, waxay dhihi lahaa xanuunka wuxuu ahaa "dhamaantii madaxaaga".
Inkastoo dhowaan, haddana, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in xanuunka ba'ani mararka qaarkood isbeddelo sida maskaxdeena loo xirxiray.
Markaad dareento xanuun, waxa dhacaya waa in dareemayaashaada ay ogaadaan dhibaatada oo ay u diraan calaamadaha maskaxdaada. Maskaxdaada ayaa markaa kadib u dirtaa calaamadaha jidhkaaga ee loogu talagalay in laga saaro khatarta iyo in la hagaajiyo habka bogsashada.
Marka calaamadaha si joogto ah dib ugu soo noqdaan, waxay u egtahay nidaamkaaga dareemayaasha ee ku soo noqnoqda caynka soo diridda, mararka qaarkoodna, ma joojiso xitaa marka ay tahay. Qaab dhismeedka jirka ee qaadaya calaamadahaas ayaa isbeddelay, isla sidii loola jeedo sida waddooyinka maskaxdaada isbeddela markaad barato xirfad cusub.
Marka Xanuun Dheeraad ah uu Kobciyo Isaga
Mararka qaar, xanuunka dabadheeraadku wuu soo baxaa marka uusan jirin wax dhaawac ah ama qalliin si uu u keeno. Caadi ahaan, tani waxay sababtaa jirro.
Xaaladaha xaaladaha waxay sababi karaan xanuun joogto ah, ama goobo gaar ah ama jirka oo dhan. Qaar ka mid ah kuwa ugu caansan:
- Arthritis
- Fibromyalgia
- Lupus
- Cagaarshow Multiple
- Kansarka
- Cillad sanbabeed (ie, sciatica , cillad tunnel syndrome )
- Neuropathy (xanuun ka yimaada waxyeelada dareemaha)
- Migrejenka
- Qalab la'aan wadajir ah (ie, TMJ )
- Xaalad kasta oo ku- ool ah / is-bararka
Xaaladahan waxaa keena waxyaabo badan oo kala duwan oo dhammaantood looma daaweyn karo si isku mid ah.
Haddii aad yeelatid xanuunka daba dheeraada, waa muhiim in aad dhakhtar aragto oo aad heshid ogeysiis habboon. Taasi waxay ku siineysaa fursad aad u fiican oo lagu helo daaweyn wax ku ool ah iyo xeelado maareyn ah.
Noocyada Xanuunka Xanuunka ah
Dhammaan xanuunku ma dareemayo isku mid. Haddii lagaa jaray, buraash, gubasho, iyo murgacasho, waxaad ogtahay inay dhammaantoodba ka duwan yihiin. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu ku xiran yahay sabab.
Xanuunka daba-dheeraada waxaa badanaa lagu qeexaa sida:
- Weerar
- Gubasho
- Qalabka korontada (zingy, prickly)
- Qaadashada
- Dull
- Achy
- Throbbing
- Qandaraasle
- Diiq
Tilmaamaha ugu caansan waxay ku jiri karaan ereyo sida "qoto dheer" ama "kuleyl".
Dhakhtarku wuxuu awoodaa inuu wax badan ka sheego sida aad u sharaxdo xanuunkaaga.
Tusaale ahaan, rinjiga xanuunka korontada ayaa laga yaabaa inay ka timaaddo dareen.
Noocyada Xanuunada aan caadiga ahayn
Noocyada qaarkood ee xanuunku way ka yaryihiin kuwa kale waxaana laga yaabaa inay la xiriiraan xaaladaha qaarkood.
Hyperalgesia waa xoojin xanuunka - waxay asaas u tahay mugga xanuunka. Marka ay ogaadaan calaamadaha xanuunka, dareemayaasha waxay u diraan calaamado dheeraad ah marka loo eego, iyo in maskaxdu ay ka jawaab celiso sidoo kale. Natiijadu waa in aad la kulantid xanuun ka badan intaad caadiyan rabto.
Hyperalgesia waxay ku xiran tahay:
- Stroke
- Waxyeellada dareemayaasha
- Caabuqa
- Isticmaalka muddada dheer ee dileyaasha opioid xanuunka (sida, Vicodin, oxycodone)
- Xanuun, gaar ahaan fibromyalgia iyo xaaladaha kale ee xasaasiyadda dhexe
Nooc kale oo aan caadi ahayn xanuunka oo dhan waa ' allodynia' , taas oo macnaheedu yahay xanuun ka yimid wax aan caadi ahayn. Taas waxaa ka mid noqon kara taabasho fudud, dhar cad oo ka soo horjeeda maqaarka, ama qabow ama kulayl dhexdhexaad ah.
Allodynia waa muuqaal ka mid ah:
- Migrejenka
- Fibromyalgia
- Xaaladaha kale ee xasaasiga ah ee dhexe
Dadka kale ayaa badanaa xukumaan kuwa qaba hypergeetia iyo allodynia, iyaga oo rumaysan inay wax weyn ka geystaan xanuunka, ama ay u jilciso, ama maskax ahaan maskax ahaan u daciifinayso. Xanuunka iyaga ka yimaada, si kastaba ha ahaatee, waa mid dhab ah oo inta badan wax u dhimi kara.
Xanuunka Xanuunada
Xanuunka daba-galka ah mararka qaar waa joogto, laakiin ma aha inay noqoto. Xanuunka xaalad sida cilladda mindhicirada xanuunka waxaa kaliya oo la heli karaa ka dib marka la cuno cuntooyinka qaarkood, laakiin wali waxaa laga yaabaa inay tahay mid joogto ah. Taasi waxay la mid tahay xanuunka jilibka ee keena qabow ama ka xun, hase ahaatee ma joogin wakhtiga oo dhan.
Dareemaha xanuunkaaga ayaa sidoo kale u sheegi kara dhakhtar wax badan oo ku saabsan waxa ku jira jirkaada. Xaaladaha qaarkood, waxay xitaa tilmaamaysaa xeeladaha maareynta khaas ah.
Astaamaha waxay isku xiran yihiin Xanuun Dheer
Inkastoo xanuunka uu yahay calaamadaha koowaad, calaamadaha kale waxay si joogta ah ula socdaan xanuun joogto ah. Kuwani waxay badanaa ku jiraan:
- Daal
- Hurdada xun
- Murugo
- Walaaca
- Cunto xumada
- Hawlaha maskaxda oo daciif ah
- Lalabbo
- Isku-dubarid la'aanta
Qof kasta oo qaba xanuunka dabadheerta ma dareemayo dhammaan calaamadahan. Sidoo kale, xaaladaha dabiiciga ah ee xanuunka ah waxaa ka mid ah calaamado dheeri ah oo badan, sidoo kale.
Baadhitaanka Xanuunka Xanuunka ah
Sida xanuunka ba'an, haddii aad u tagto dhakhtarka oo aad ku tidhaahdid, "Waxaan qabaa xanuun joogto ah," isagu ama iyadu waxay waydiin doontaa, "Xaggee ayuu dhaawacayaa?"
Haddii aad ku tilmaami karto meel (ama meelo yar,) taasi badanaa waa gargaar weyn marka ay timaado baaritaanka. Dhakhtarku wuxuu u ekaan doonaa inuu eego aagga oo laga yaabo in uu helo raajo ama baaritaan kale si loo arko waxa gudaha ku socda.
Haddii ay waydiiyaan "meesha" iyo aad ku tidhaahdid "meel walba," geeddi-socodka ayaa si gooni ah u socda. Waxaad filataa baaritaano dhiig ah si aad u eegto calaamadaha caabuqa ama calaamadaha kale ee cudurka. Takhtarkaagu wuxuu sidoo kale ku amri karaa baaritaanada sidoo kale, iyadoo ku xiran calaamadahaaga iyo taariikhda caafimaad.
Xanuunkaaga aadka u daran ayaa ah, inta badan waxa laga yaabaa in ay ka caawiso in ay xajiso joornaalka xanuunka. Taasi waxay kaa caawin kartaa inaad aqoonsato kiciyeyaasha, waxay ka jawaabaan su'aalaha ku saabsan goorta iyo inta aad ku xanuunsanayso, iyo xoojinta iyo tayada (sida, gubista, dilaaca) ee xanuunkaaga. (Buuga xanuunka waa qalab adiga kuu gaar ah, si aad u fahmi karto xanuunkaaga si fiican, ha u dhiibin dhakhtarka waxayna ka rajeyneysaa inuu / ay kugu dhejiso adiga.
Daweynta Xanuunka Dheeriga ah
Daaweynta xanuunka daba-dheeraada way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran hadba sida loo ogaado cudurka.
Daawooyinka xanuunka waxaa ka mid noqon kara:
- Xanuunada xanuunka opioid
- Anti-bararka
- Corticosteroids
- Daawooyinka lagaga hortago anti-rheumatic
- Daawooyinka qallalka ah
- Dawooyinka lid ku ah diiqadda
- Niyadjabka muruqyada
Iyadoo ku xiran calaamadahaaga iyo xaaladaha xadidan, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daaweyn dheeraad ah, sida:
- Daawaynta jirka
- Daaweynta maskaxda
- Daryeelka lafdhabarta
- Acupuncture
- Waxtarka nafaqada
- Daaweynta maskaxda
Isbedelada hab-nololeedka ayaa sidoo kale kaa caawin kara inaad dareentid fiicnaan. Kuwaas waxaa ka mid ah:
- Isbedelada cuntada
- Heerarka waxqabadka la beddelay
- Guryo khaas ah oo ka socda dugsiga ama shaqada
- Ka tagista dugsiga ama shaqada
- Ka joojinta sigaarka
- Xaddididda ama baabi'inta aalkolada
- Maaraynta walwalka
- Qalabka gargaarka dhaqdhaqaaqa
Maalin Nolol leh Xanuun Dheeraad ah
La noolaanshaha xanuunka daba dheeraada waa mid adag. Marmarka qaarkood, waxaad dareemi kartaa rajo la'aan ama aad ugu baahan tahay gargaar.
Iyada oo lagu ogaanayo ogaanshaha iyo daaweynta habboon, xanuun xanuun dabadheeraad ah ayaa tagaya waqti ka dib. Qaarkood maaha. Inkastoo aysan jirin hal-cabbir-daaweyn-dhan, waxaad haysataa fursado badan oo la heli karo si loo yareeyo xanuunka, kaas oo hagaajin kara shaqadaada iyo tayada nolosha.
Adigoo la shaqeynaya dhakhtarkaaga si aad u heshid habka daaweynta saxda ah, iyo samaynta doorasho caqli leh oo caafimaad leh, waxaa laga yaabaa inaad awood u yeelatid inaad sameysid horumarin muhiim ah.
Ilaha:
Blackburn-Munro G, Blackburn-Munro RE. Xanuun daba-dheer, cadaadis dabadheeraad ah iyo niyad-jabka: khilaafka natiijada? Wargeyska neuroendocrinology
Dugsiyada tacliinta sare ee qaranka. Relief in Xanuunka Ameerika: Muujinta Beddelka Ka Hortagga, Daryeelka, Waxbarashada, iyo Cilmi-baarista.
Ren W, Centeno MV, Berger S, et al. Waddada aan tooska ahayn ee nukleus waxay ku dhalataa qolofka xajmiga xanuunka neuropathic. Nature Neuroscience. 2016 Feb; 19 (2): 220-2.
Yunus MB. Calaamadaha xasaasiga ah ee Central: nidaam cusub iyo habdhiska kooxeed ee loogu talagalay fibromyalgia iyo shuruudaha xad-dhaafka ah, iyo arrimaha la xidhiidha cudurrada. Seminar ku saabsan arthritis iyo rheumatism. 2008 Jun; 37 (6): 339-52.