Dhegeysiga codka iligga iligga ah ee habeenkii is qaboojinta ayaa la mid noqon kara isla dareenkooda ciddiyaha faraha hoos u dhigaya madow. Qofka oo hurda iyo hurda, wuxuu noqon karaa caado inaanay xitaa ogaan. Si kastaba ha noqotee, ilkaha xaraashka ah waxay yeelan karaan saameyn fog oo caafimaad daraadeed marka loo eego si wadajir ah u kaxeeya lammaanahaaga sariirta.
Badanaa waxaa loo aanaynayaa cadaadiska, fahamka cusub ee hurdada iyo marin-haweedka ayaa muujinaya sababaha ay dadku u qulquli karaan ilkahooda waxay noqon karaan calaamadda neefsashada neefsiga habeenkii.
Xaaladaha ku xiran dhibaatadani waa cilladda difaaca hawada ee sare (UARS) ama xitaa hurdada hurdada ee hurdada ah taas oo labaduba muujinayaan cabsi la'aanta ogsijiinka inta aad huruddid .
Hurdada iyo Dib-u-Celinta
Markaad sawirtid qof duufsan oo duufsanaya si aad u adkeyso in ay ilkaha ka jiidayaan, ma ku siiyaan sawirka nasasho nasasho leh.
Cilmi-baarayaashu waxay ogaanayaan waxtarka weyn ee hurdo-u-helidda caafimaadkeena. Malaha ugu muhiimsan ee helitaanku waa doorka hurdada wanaagsan ee ku saabsan shaqada maskaxdeena. Horumarinta xidhiidhada neeriga ah iyo nadiifinta dheef-shiid kiimikaad ee maskaxda inta lagu jiro hurdo-muujinta ayaa muujinaya in cudurada is-beddelka ah sida waallida ay ka dhigi karaan tayada dabeecadda oo liita.
Marka aan hurudno, jirkeenu wuxuu ku fadhiyaa inta badan nidaamyada ay u adeegsanayso hawl maalmeedka. Waxa kaliya ee loo baahan yahay, taas oo inta badan lagu xakumo miyirkayaga, waa neefsasho. Soo bixinta oksijiinta waa mid muhiim u ah jirkeena si uu u sii wado geeddi-socodkiisa inta lagu jiro hurdada iyo wax kasta oo carqaladeynaya hawo-mareenada naga si gaar ah u dareen wixi.
Astaamaha Cadaadiska Dheeraadka ah (UARS)
Saameyn yar oo la ogsoon yahay ee dhibaatooyinka neefsashada inta lagu jiro hurdada waa Cudurka Dabeecadda Cadaadiska (Upper Airway Resistance Syndrome) (UARS gaaban). Waxay tilmaamaysaa xaalada ay adkeyneyso sii kordhinta neefsashada waxay horseedi kartaa khalkhalka hurdada. Calaamadaha maalintii oo ah daal, UARS kuma xirna hoos u dhigidda heerarka oksijiinta ee dhiiga lagu arkay hurdada hurdada.
UARS waxaa sababa cidhiidhi ah marinka hawada sare waxaa lagu sharxi karaa inuu isku dayayo in uu neefsado isagoo furan sida yar caws. Inkastoo ay u egtahay in ay la mid tahay walaalkeeda weyn, hurdada hurdada, UARS maahan mid si fudud loo aqoonsan karo. Hal farabadan oo u dhaxeeya UARS iyo hurdada hurdada ayaa ah in tirada haweenku ay ka simanyihiin UARS oo ka duwan sida hurdiga ah ee hurdiga ah ee hurdiga ah kaas oo had iyo jeer lala xidhiidhiyo caajis.
Habeenkii Cunitaanka iyo UARS
Daraasadihii ugu dambeeyay waxay muujinayaan in kala bar dadka haweenka da'doodu u dhaxayso 20 ilaa 70 ay ka cabanayaan hurdada. Inkastoo cayayaanka aan la taaban Karin waa hurdada hurdada ee hurdada, habeenkii isxukunku wuxuu noqon karaa mid calaamad u ah UARS.
Dhammaanteen waanu naqaan dadka u jiifa hurdo. Farsamooyinka huurada waxay muujinayaan waxa ku dhaca hawo-mareenada inta lagu jiro hurda. Marka muruqyada haynaya furitaanka hawo-mareenada sare waxay ku raaxaystaan inta lagu jiro xilliga hurdada, waxay carrabka ku dhejiyaan dib-u-dhaca, taas oo qayb ahaan joojin karta hawada hawada. Miisaanka hooseeya wuxuu sababi karaa xayawaan ku dhaca cunahayaga, sababtoo ah hawadu waxay mareysaa marin yar, ama haddii kale loo yaqaano caajis.
Cilmi-baadhis ayaa la xiriirta burcad-badeedda habeenkii oo ah khatar u ah hurdo la'aanta hurdada iyo sababaha la midka ah, waxay u badan tahay inay si aad ah ula xiriiraan UARS.
Ilkaha wax lagu jarribo waa habka jirkeena ee lagu maareynayo xad-dhaafka muruqyada hawada ee marka lagu jiro hurdo. Cadayashada ilkaha waa natiijada jirka oo riixaya daanka hore si loo furo hawo-mareenka si aanu u oggolaano in nu neefsado. Waxa kale oo ay sharraxaysaa saamiga dumarka-u-dheer ee lagu arkay UARS marka la barbar dhigo hurdada hurdada, taas oo inta badan la xiriirta ragga aad u culus, ragga da'da dhexe.
Calaamadaha Habeenkii Bruxism
Haddii aad qabtid mid ka mid ah calaamadahan waxaa laga yaabaa inay tahay calaamad muujinaysa in aad ilkahaaga u hurudo habeenkii
- Ilkaha oo jabsan ama jaban
- Dareenka ilkaha
- Dillaaca
- Madax xanuun
- Migraines
- Cudurada maqaarka ama xanuunada isku-dhafan ee isku-dhafan (TMJ)
- Shaqo adag ama nolol qoys
Inkasta oo ay dhici karto in habeenkii habeenkii naga caawin karo neefta habeenkii, dhaawaca ilkaha iyo daanka ayaa noqon kara masiibo.
Maxaad Sameyn Kartaa Haddi Aad Sheegto Xanuunada Jarida
Booqashada dhakhtarkaaga ilkaha ayaa kuu sheegi doona inaad tahay wax-qabad ah habeenkii ama aan ahayn. Marka tani la dhiso, waxaa laga yaabaa in lagama maarmaan noqoto inaad qaadato daraasad hurdo ah si aad u aragto haddii dhibaatooyinka neefsashada ay sababaan in aad ilkahaaga qaawiso.
> Ilo:
> Exar, Elliott N., iyo Nancy A. Collop. "Cadaadiska caabuqa hawada ee sare." CHEST Journal 115.4 (1999): 1127-1139.
> Franklin, Karl A., et al. "Hurdada hurdada waa dhacdo caadi ah oo dheddig ah." Wargeyska Nabdoonaanta Yurub ee Yurub 41.3 (2013): 610-615.
> Mendelsohn, Andrew R. iyo James W. Larrick. "Hurdada ayaa fududeyneysa nadiifinta dheef-shiid kiimikaadka maskaxda: farsamooyinka maskaxda ee ku jira da 'yaryar iyo cudurada dareemayaasha." Cilmi-baarista dib-u- nooleynta 16.6 (2013): 518-523.
> Oksenberg, Arie, iyo Elena Arons. "Hurdada hurdo la'aanta ee la xidhiidha hurdada hurdada ee hurdada ah: saameynta cadaadiska hawada ee joogto ah." Daawada Hurdada 3.6 (2002): 513-515.
> Stoohs, Riccardo A., et al. "Kala duwanaanshaha astaamaha bukaan-socodka ee cillad-haweedka udub-dhexaadka sare, caleenta hoose, iyo hurdo la'aanta hurdada / hypopnea syndrome." Daawada hurda 9.2 (2008): 121-128.