Intaa ka badan bogga Taageerada Thyroid Facebook, waxaan waydiiyay su'aal: Haddii aad siin kartid kaliya hal talobixin bukaan-socodka qanjirka cusub, maxay noqon lahayd?
Dhowr boqol oo bukaan ah ayaa miisaankooda kula taliyay, waxayna jiraan waxyaabo badan oo aan waxtar lahayn oo aan rabay in aan la wadaagno qaar ka mid ah qodobada muhiimka ah.
Waxyaabaha Ugu Hor Hooseeya: Isdaji
Dad tiro badan ayaa sheegay in markii ugu horraysay, ay ugu muhiimsan tahay tan: "ha baqin!" Mid ka mid ah bukaan-socodka thyroid ayaa yiri, "Maxaad ugu fiicantahay inaad cabsigeliso dhimashada sidii aan ahaa?
Sidaas marka hore is daji, oo neefso! "
Talo wanaagsan. Isku day inaad degto oo aad sameysid inaadan si fiican u dhicin si aad u walwalayso ma aha oo kaliya waxtar u leh maskaxdaada, laakiin sidoo kale waa kuu caafimaad qabaa!
Akhri Buugaag iyo Sameynta Cilmi-baarista
Dad badan ayaa sheegaaya sida ay muhiim u tahay in ay cilmi-baaris, akhriso, iyo in ay wax kasta oo lafdhabar u ah bilowdo. Taasi waxay ka dhigan tahay in ay sii socoto wararkii ugu dambeeyay ee tirtirka.
Mid ka mid ah wax-soo-saarka ayaa soo jeediyay in bukaannada cusub "ay qodaan qoto dheer, ku adkeystaan baaritaano faahfaahsan, iyo sharaxaad, weydii su'aalo badan, iyo haddii dhakhtarradu aysan ka jawaabin su'aalaha ama ay dalbanayaan baaritaano muhiim ah, raadso dhakhtar kale." Mid kale ayaa lagu daray: "Ha ku xirnee dhakhtarkaagu inuu yahay ilahaaga kaliya ee aqoonta."
Qayb ka mid ah qaybta ayaa xusay in "Waxaa jira kala qaybsanaan weyn oo daaweyn ah waxaadna u baahan doontaa inaad ka warqabto sida muuqata shirqoolka kaliya ee lagu marayo tijaabooyinka qaarkood, kaliya uun qoro waraaqo gaar ah iyo in la yareeyo dhibaatooyinka caafimaad ee aad u liita !!" (Ma ogtahay muranada?
Ka bilow akhri ku saabsan Qariirada Range Wars ee hadda.)
Akhristaha kale wuxuu dareemay in ay muhiim u tahay in ay noqoto mid cilmi-baaris ah. "Mar walba waxaa jira waxyaabo cusub oo aniga iyo shaqsi ahaanba bartay in dhakhtarkayga aan waligiis iiga sheegin Waxyaabaha cusubi waxay kaa caawin karaan inaad u soo jeediso takhaatiirtaada.
Waa inaan ahaadaa kuwa u doodaya! "
Buugeyga ayaa sidoo kale lagu soo koobay tiro badan oo ka mid ah dadka wax soo qora: "Right off the bat, soo iibso buugga Mary Shomon." Akhristaha kale wuxuu qoray: "Waxaan qabay cudurka thyroid ilaa seddex sano hadda iyo seddexdii sano ee aan soo joogay saaxiibo badan oo la ii xaqiijiyey ama looga shakisan yahay cudurka thyroid iyo sidoo kale daacad ah, waxa ugu horeeya ee ka soo baxa afkayga waa 'Fadlan akhri buugga Maryka' Living Well With Hypothyroidism !!
Baro sida loo qabto Dhakhaatiirta
Ogaanshaha sida loola dhaqmo dhakhaatiirta, iyo helitaanka dhakhtarka saxda ah, wuxuu ahaa mawduuc caan ah.
Mid ka mid ah akhristaha ayaa yiri, "Raadi dhakhtar takhasus leh / dhamaystiran haddii aad awooddo, sidaa darteed isaga / iyada wuxuu u furan yahay baaritaanno ka baxsan TSH iyo daawooyinka kale ee aan looyaqaan."
Akhristaha kale wuxuu qoray: "Hadaad sii socotid ilaa aad ka hesho dhakhtar dhab ah oo kuu dhageysta! Waxaa jira dhakhaatiir wanaagsan oo leh dhakhaatiir aad u sarreeya oo takhasus leh oo awood u leh IYO dhegeysanaya.
Naftaada baro, raadso dhakhtarka dhegeysta, isku kalsoonow inuu barto jirkaaga iyo waxa "lambarrada" macnahoodu kuu yahay - MARNA ha ka helin helitaanka runtaada caafimaad iyo markaad shaki ka qabto waxa laga yaabo inaanay u muuqan mid saxan, waydii su'aalahaaga tirtirka!
Akhristaha kale wuxuu si cad u sheegay: "Ha la xaajoonin dhakhaatiir xun." (Ma hubo inaad leedahay guuleyste?
Waa kuwan 10 calaamadood oo aad u baahan tahay dhakhtar cusub . )
Haddii aad ubaahan tahay ama aad u baahan tahay dhakhtarka indhaha (endocrinologist) wuxuu ahaa mawduuc caan ah. Mid ka mid ah akhristaha ayaa la wadaagay: "U fur furka fikradda ah in dhakhtarka ugu waxtarka badan ee ku saabsan xaaladdaada ay tahay MUS mindi aan dhicin! Fiiri dhakhaatiirta talooyinka kuwa kale ee xanuunsan." Mid kale ayaa yiri: "Ha u maleyn in aad u baahan tahay dhakhtarka endocrinologist, waxaan helay nasiib wacan oo leh PA (Dhakhaatiirta Dhakhaatiirta), waxa ugu muhimsan waa in la ogeysiiyo lana furfuro waana ku dhageysan doonaa!"
(Waxaan ku qeexay arrintan maqaalkayga: Sababta Bukaanjiifka Tiriimadu Uma Baahn Karo Dhakhtar Dhakhtar ah .)
Akhristaha kale waxa uu soo jeedinayaa: "U noqo u doodahaada oo kaliya ha dhicin dhakhtar kasta, waxaan u socdaa dhakhtarka indhaha ah oo aan necbahay oo aan arag wax isbeddel ah, qof kale ayaa kugula taliyay dhakhtarkayga oo aan u tagay oo hadda iminka wax badan sameeynayo. Waxaan leyahay tamar, miisaanka lumay, oo waxaan dareemayaa wanaag weyn! "
Ugu dambeyntii, bukaanku waxay yiraahdaan waa muhiim in aad la shaqeysid takhtarkaaga saxda ah: "Waa dagaal u socda caafimaadkaaga iyo fayoobaantaada, raadso dhakhtar oo kula dagaalami doona dagaalka, adiga oo aan kugula talin." "Weligaa ha joojin dagaalada caafimaadkaaga! Haddii dhakhtarkaagu aanu kuula dhaqmin sida qof ahaan, natiijada shaybaarka ma helayso mid kale!"
Ma u baahan tahay dhakhtar cusub? Akhri sida Bukaan-socodka Bukaan-socodka ay u heli karaan Nooca Dhakhtarka ee Wanaagsan ee Daryeelka Tiriinka .
T3 iyo qanjirada dabiiciga ah
Bukaanno badan ayaa xusay faa'iidooyinka T3 iyo daaweynta dabiiciga ah ee loo yaqaan 'thyroid therapy' marka lagu daro ama ka beddesho dawada t4-ta kaliya. Hal bukaan ah ayaa qoray: "Labo maalin daawo, iyo had iyo jeer T3 !!!!" Mid kale ayaa yidhi, "T3 qaado T4."
Waxaad ka ogaan kartaa wax dheeraad ah oo ku saabsan T3 iyo tayroodh dabiiciga ah ee ku jira bukaanka qanjirka ' Thyroid': Miyaad u Baahantahay T3 ama Dabeecada Dabiiciga ah ee Dabiiciga ah?
Imtixaan, La soco natiijooyinkaaga
Inaad si joogto ah u imtixaantid, iyo inaad ogaato natiijooyinkaaga, wuxuu ahaa mawduuc caan ah.
Hal bukaan ah ayaa qoray: "Qaado heerarkaaga si joogto ah looma hubiyo.
Mid kale ayaa yiri, "Haddii ay tahay inaad is-tijaabiso shaybaarka si aad u hesho dhiiga aad u baahan tahay! (Akhri waxyaabo dheeraad ah oo ku saabsan is-baarista isdifaacidda heerarka tirakoobka hadda.)
Hal bukaan ayaa yiri, "Weydiiso nuqullo warar ah, su'aallo aanad fahmin." Mid kale oo lagu daray: "Hel nambaradaaga labka ah !!! Ha ku dhaafin, 'waad fiicantahay oo marxaladaheeda gudaheeda.' KA HELAY LAMBARADA! " Saddex daloolow ayaa soo jeediyay: "Waxaad nuqul ka heleysaa dhammaan shaybaarkaaga shaqada si aad u aragto waxa ay yihiin iyo sameyso qoraallo ku saabsan sida aad dareentay wakhtigii la qaaday! Qaar ka mid ah dhakhaatiirta ayaa sheegaya in shaybaarku ay yihiin kuwa caadiga ah markay yihiin 1 ama 2 ka sareeya ama ka hooseeya sida caadiga ah! Had iyo jeer nuqullo u qaado si aad u aragto naftaada! "
Talooyinka wanaagsan: "Ka dhig khaanadda xisaabta dhammaan shaybaarkaaga sheybaarka, Ma heli kartid sawir natiijada baaritaanka dhiigaaga haddii baaritaan kasta uu ku jiro warqad gooni ah. (Dhakhtarkaagu kuma rumaysan doono markaad gacanta nuqul ah! Wuxuu OGGOLAADAYayaa inaad tahay mid halis ah. Tirada tirooyinka - isbedelka waqti ka dambeeya ayaa noqon kara mid muhiim ah. "
Qaadashada Daaweyntaada ... Oo Si Sax ah U Qaado
Qaadashada daawadaadu waxay ahayd mawduuc caan ah oo dood ah.
Mid ka mid ah qayb-bixiyeyaashu wuxuu yiri: "Qaado dawooyinkaaga, waxaan leeyahay xubnaha qoyska (ilma adeer, ina-adeerka sharciga) ee lagu soo ogaaday dhibaatooyin tayroodh, mana qaadan doonaan daawooyinkooda! Ma fahmi karo sababta aysan u cabashada dhammaan dhibaatooyinka caafimaad ee ay qabaan! " (Maqal sida qof kasta oo aad taqaanid? Akhri marka Bukaanku uusan qaadan Karin Daawooyinka Qaadacnimada .)
Hal bukaan ayaa yiri, "Ha uur yeelin maalin meds!" Mid kale oo lagu daray: "Ha ilaawin inaad qaadato daawooyinkaaga !!!!! 18 jirkeyga ayaa la iiga helay, waxaana u maleynayay in aysan jirin wax kiniini ah oo isbadal sameyn lahaa." Ka dib markii tirtirkeyga la iga saaro waxaan helay 100 pounds sanadkii waxay ku dhowaatay inay dhintaan oo aanan qaadin daawooyinkayga !! " (Way adag tahay in la xusuusto daawooyinkaaga? Akhriso 10 Dariiqooyinka Wax-Barashada ee Xusuus-qora Kiniinkaaga .)
Dhowr akhristayaal ayaa ka hadlay sida loo ogaado sida si habboon loo qaato dawooyinkooda. "Lama yiraahdo inaanan qaadan kalsiyum 4 saacadood gudahood qaadashada kalsiyumka (oo aan daawadayda subaxdii qaatey) sidaa darteed waxaan weli helayaa illaa iyo inta aan ugu dambeyntii baaray oo aan ogaaday tan, waxaan daawadayda habeenkii qaataa si ay u buuxaan waxaan ku jiraa jirkayga. "
Qaar kale ayaa qoray: "Ha qaadan dawooyinkaaga subaxdii calcium, Waxbana baray in dhowaan 5 sano ka dib ay sameeyeen hab qaldan. ** Ugh ** waan qaataa hadhkii hadda."
Mid kale ayaa sharraxaya: "Hubso inaad daawadaada u qaadato marka ugu horeysa ee aad kacdo oo aanad wax cunin ama cabin, qaado fitamiino, ama dawooyin kale 60 daqiiqo. wuxuu ahaa saacad! Daawooyinka qanjirada ku shaqeynaya ma shaqeeyaan haddii aadan sidan ku dhicin. "
Wararkan oo dhammu miyey idiin sheegayaan? Ka akhri Caffe, Calcium, iyo Daawadaada Thyroid-ka .
Tilmaamo kale oo caawinaya: "Ha iska tuurin qiyaasta dawada thyroid haddii heer kale oo qiyaas ah lagula taliyo haddii aysan dhicin. Ma ogi goorta heerarkaagu isbedelo mar walbana isticmaali karo daawooyinka aad horey u haysato.
Hel Baaritaanada kale ee aad ubaahantahay
Mid ka mid ah akhristeyaashu waxay soo jeediyeen: "Qaado heerka iodine iyo qanjirrada adrenal-ba la baaro." Tani waxay ku xigtay akhristaha kale: "Hubso in adrenal-kaaga ay si fiican u shaqaynayaan ka hor intaadan helin daaweyn tayroodh ah! Haddii dhakhtarku aanu ku tijaabin dhibaatooyinka adrenal, raadso dhakhtar cusub."
Akhristaha kale ayaa soo jeediyay: "Sidoo kale ha u eegin cilladaha kale ee vitamin sida D-ga oo gacan ka geysan kara caafimaadka tayroodh." (Akhriso Sababta Fitamiin D Sidaas Muhiim u ah Bukaanka Qaaxada ).
Isbedelada Cuntada
Akhristayaal badan ayaa ka faallooday isbeddelada cuntooyinka kala duwan ee ka caawiya inay dareemaan fiicnaan, oo ay ku jiraan "Jooji cunnadda qamriga iyo jarjarida gedhaasha kale / karbooyinka kale," "iska ilaali macmacaan macmacaan", "wax cun cuni karo sida ugu macquulsan" ha cunin soy . "
Waxaa xiiso leh in la xasuusnaado in cuntada diirimaad la'aanta ah / aan la cunin ay sidoo kale ahayd talobixin caan ah!
Raadi Taageero
Bukaanku waxay dareemeen in taageeradu ay ahayd mid muhiim ah bilawga.
Mid ayaa yiri: "U fiican, fahamka nidaamka taageerada ee maalmahaas aad ugu baahan tahay qof inuu ku tiirsanaado."
Waxa kale oo lagu taliyey: "Baro qoyskaaga, waxay yihiin inta badan taageerayaasha ugu fiican." (Ma u baahan tahay caawimaad qoyskaaga iyo saaxiibbadaada si dhakhso ah u aqriso? Akhri Marka Xubinta Qoyska ama Naasku Qabto Cudurka Qaaxada: Warqad furan oo ku socota Qoyska iyo Saaxiibada Bukaanka Qaaxada .
Raadi bulsho taakuleysa bukaannada kale ee tirokoobka kuwaas oo dhammaantood ka mid ah halgankooda. Waa geedi socod socda oo noloshu marnaba ma noqon doonto sidii aan fileynay inay ahaato, laakiin bulshaduna ay ku soo laabato khibradahaaga ma noqon doonto shisheeye. "
Ugu dambeyntii ... Noqo bukaansocodka, laakiin ha u dhiibin
Hal bukaan ayaa yiri: "Ma tihid keligaa, waad waalan tahay, waligaa ha iska daayo oo waligaa ha siin."
Ugu dambeyntii, bukaanka qanjirka thyroid wuxuu si buuxda u dheelaa: "Baro in uu jiro dulqaad badan, Tani waa safar dheer oo aan lahayn wax degdeg ah oo dhakhso ah, ha u tegin dhaqtarka ugu horeeya ee aad hesho, iyo haddii ay jirto liis sugitaan dheer si ay u arkaan, taasina waa calaamad wanaagsan oo ah in uu isagu ama iyadu tahay kan ugu fiican.Ha ka xanaaqin ama naftaada niyadjabin markaad waxyaaba aadan u socon sida qorshaysan. Baro inaad jecesho qofka dib u eegaya muraayada, maxaa yeelay midna Tani waa qaladkaaga, waxaa jiri doona waqtiyo markaad dareentid murugo iyo daal ... inaad sii dayso oo aad nasatid maalmahaas, ka faa'iideysta maalmaha aad dareento fiicnaan, waxaad ku farxi doontaa abaalmarinta dhamaadka maalin dhan, badankoodna, ha ka sii daynin ama aan degeyn . "