Rugta raggaaga ayaa laga yaabaa inay awood u yeesho inay bogsato
Meniskusku waa qayb ka mid ah naqshadda jilicsan ee jilicsan oo ku xiran jilibka lugta ka soo duuban iyo boogaha aad wadaagtaan. Ilmo yaryar ayaa ah xaalad jilicsan, gaar ahaan marka aan da 'nahay. Waxaa jira tiro daaweyn ah oo loogu talagalay muraayadda dillaacsan, laakiin badi dadku waxay maqlaan in daaweynta kaliya ay tahay qalliin. Halkan waxaa ku qoran sida ragga iyo dumarku u bogsadaan iyo marka qalliinka loo baahdo.
Xaqiiqda ku saabsan ilmada Meniscus
Dhammaan jeexjeexyada oo dhan uma baahna qalliin. Taasi waxay tidhi, ilmo yar oo yaryar oo badan ayaa si fiican u bogsan doona qaliinka. Waxaa muhiim ah in la fahmo in dhammaan jeexjeexyada miisaanku ay sababaan astaamo, xitaa haddii uu maqaarku ku dhaco, calaamadaha waxaa laga yaabaa inay ku dhacaan qalitaan la'aan. Dhab ahaantii, dad badani waxay leeyihiin ilmo-xayawaan oo aan waligood ogeyn.
Dheecaannada Meniscus Dhiigga iyo Ilkaha caadiga ah ee Meniscus
Markay da 'yartahay, awoodda nudaha unugyada ayaa isbeddela. Sida maqaarku u helo laalaabkii iyo timaha isbedelka, miisaankuna wuu isbeddelaa wakhti ka dibna wuxuu yeeshaa mid adag oo daciif ah. Marka dadka ku nool da 'ahaan, caanaha, iyo waayeelka ay ku adkeeyeen raajo yaryar, nudaha ragga iyo dumarku waxay u egtahay inay caafimaad qabaan oo ayna u badnayn inay bogsadaan, iyada oo aan qaliinka lahayn ama aan lahayn.
Marka ilkuhu ay ka soo baxaan da 'sababta oo ah da', waxaa lagu magacaabaa ilmo-ba'an oo isdaba-joog ah waxayna eegaan khalkhalka. Noocyada meniscus waxay muujinaysaa calaamadaha da'da. Isku dayidda qalliin lagu sameeyo dayactirka noocan ah ee jeexan yaryar ayaa waxay la mid tahay isku dayidda in la isku dhajiyo dhar jajab ah - unugyada si fudud uma wada shaqayn doonaan.
Dhinaca kale, unugyo yar yar, naasnuujinta cagaaran, ayaa lagu arkaa dadka da'dooda ah 20 iyo 20 jir, waxay u egtahay in ay nadiifsan yihiin. Nudaha waa mid adag oo xoog leh, marka uu ilmuhu ilkuhayo, waxay u egtahay in uu sidaas sameeyo iyada oo aan lahayn geesaha ciriiriga ah. Waxa kale oo ay u muuqataa inay jeexanayso hal xaraf halkii ay ka heli lahaayeen tilmaamo badan. Noocyada noocan oo kale ah ee ilmada ayaa laga yaabaa in ay u jawaabaan hagaajinta qalliinka .
Goobta Mawduuca Goobta
Inkasta oo nudaha mishiinka uu ka caafimaad qabo dadka da'da yar, haddana iliggu weli ma laha awood uu ku bogsiiyo haddii uu ku jiro bartamaha ragga. Tani waa sababta oo ah in dhiiga dusha sare ee meniscus uu yahay mid wanaagsan, laakiin dhiig yar ayaa ku dhaca qaybta dhexe. Dareemaha xuddunta u ah bartamaha meniscus waxay leeyihiin awood liita si ay u bogsato, iyada oo aan qaliinka lahayn.
Xasilloonida Dambiyada Meniscus
Qodobbada ugu muhiimsan ee lagu ogaanayo haddii ilmo-xayawaanku uu bogsan karo haddii uu ilkuhu deggan yahay. Qayb ka mid ah jeexjeexa raga, taas oo macnaheedu yahay inuusan u socon dhammaan habka meniscus, waa mid degan. Dheecaan qotodheer oo dhan oo ku soo maraya raga nuugaya waa mid aan degganeyn, xitaa haddii ay jirtey unug caafimaad leh iyo dhiig fiican, ma awoodi doonto inay bogsato. Ilmo aan xasillooneyn ayaa u muuqda in ay kala jajabaan ka hor intaan wax laga bogsanin.
Qaliinka waxaa loo isticmaali karaa in lagu xasiliyo qaar ka mid ah ilmada ragga. Haddii muraayada dillaacsani ay tahay mid caafimaad leh oo leh nadiifin dhiig ah, ka dibna qalitaanka si loo xasiliyo jeexjirku wuxuu u oggolaan karaa bogsashada.
Marka Qalliinka loo baahdo
Si ruxan loo kabo si ay u bogsadaan, waa in ay lahaadaan sifooyinka soo socda:
- Nudaha caafimaadka leh
- Nidaam dhiig oo wanaagsan
- Stability
Qaliinka ayaa guud ahaan lagama maarmaan u ah in la dayactiro rinjiga dillaacsan kaliya haddii ilmo aan la joogin, aad leedahay unugyo ragga qaba, iyo ilmo ayaa ku jira aag dhiig oo wanaagsan.
Takhtarkaaga ayaa sidoo kale wuxuu tixgelin doonaa da'daada, heerkaaga dhaqdhaqaaqa, iyo arrimaha kale ee caafimaadka ee aad qabto.
Haddii jeexitaanku uusan aheyn musharax wanaagsan oo loogu talagalay dayactirka, dhakhtarkaagu wuxuu ka saari karaa qaybta dillaacsan ee ragga, oo loo yaqaan 'meniscectomy'. Inta badan, waxaa la samayn karaa ragga isnadaamiska oo dhan, kaas oo dhammaan raajada la saaro.
Marka Qaliinka uu yahay Dhowr Dhamaad
Dad badan ayaa leh ilmo-yaryar-boodh ah oo hagaajiya daaweynta fudud . Badanaa, maqaarku waxa uu yeelanayaa calaamado u baahan in la dhimo waqti dheer oo aan marnaba u baahnayn qalliin. Cilmi baaris ayaa sidoo kale muujisay in bukaanno waayeel ah ay si fiican uga jawaabaan daaweynta jirka sida daaweynta ugu horeysa ee daaweynta jeexan yaryar.
Haddii qalliinka loo baahdo ka dib, jilibka wuxuu u shaqeyn doonaa sida loo helayo haddii qaliinka la sameeyo si uu u bilaabo.
> Ilo:
> Labbe, C. Daaweynta Jireed ee Daawaynta Torn Meniscus oo La barbardhigi karo Qalitaanka Bukaano badan. Machadka Qaranka ee Arthritis iyo Muscleskeletal iyo Cudurada Maqaarka. La daabacay Agoosto 1, 2013.
> Mordecai SC, Al-Hadithy N, Ware HE, Gupte CM. Daaweynta ilmo-yari: Ujeeddo caddayn ku salaysan. Diiwaanka Dunida ee Orthopedics . 2014; 5 (3): 233-241. doi: 10.5312 / wjo.v5.i3.233.
> Dayactirka Dhexdhexaadka Meniscus. Cedar-Sinai.