Socodka Dhibaatada Sababtoo ah Sababaha Kala-Ba'an ee Dibada
Nidaamka socodka tallaabada sare waa mid ka dhacaya haddii aad leedahay lugta oo hoos u dhacda . Dhibaatada cagta ayaa ah xaalad keentay jilicsanaan ama curyaannimo oo ah murqaha laf dhabarkaaga. Muruqyadani waxay qandaraas ka geystaan inay gacan ka geystaan lugahaaga iyo anqawgaaga intaad socotid. Tani waxay xaqiijinaysaa in cagahaaga uu dabaqa ka nadiifiyo oo aadan ku dhejin suulashaada dhulka. Takhtarkaaga jireed wuxuu kaa caawin karaa haddii aad leedahay habka marxaladda tallaalka ee tallaalka ka dib xanuun ama dhaawac.
Haddii aad qabtid jilicsanaanta xubinta taranka, waxaa laga yaabaa inaad muujiso wadiiqo tallaabo tallaal ah. Inta lagu gudajiro habka socodka, aad si xad dhaaf ah u jilbeyso misigta iyo jilibka inta aad socoto. Tallaabadaa sare waxay dhacdaa markaad lugtaada ku socoto hawada inta aad horay u socotid. Tilmaamahan qaabka socodsiinta ayaa ah inaad lugtaada kor u qaaddid dabaqa, inaad hubiso inaad cagta ka saari doonto dhulka oo aanad u safrin.
Shuruudaha keeni kara daciifnimada xubinta taranka ama curyaanimada iyo, ka dibna qaabka socodka tallaabo tallaabada ah, waxaa ka mid ah:
- Sciatica
- Dhaawac dareemid oo caadi ah
- Isku-buuqa lafdhabarta
- Stroke
- Cagaarshow Multiple
Haddii aad leedahay mid ka mid ah shuruudahaas oo ay ku adagtahay inaad lugayso sababtoo ah waxaad gelaysaa suulashaaga dabaqa, waa inaad si dhakhso ah u tagtaa dhakhtarkaaga si aad u ogaatid shaqadaada muruqyada. Isaga ama ayada ayaa laga yaabaa in laguu gudbiyo dhakhtarka jirka si uu u caawiyo saxitaanka nidaamka wareegga tallaabada.
Daaweyn loogu talagalay Tallaabo Qodobbadeedka sare ee Gait
Daaweyn loogu talagalay habka marxaladda wareegga tallaabada ah waxaa loola jeedaa xoogga saarida murqaha laf-dhabarka. Jimicsiga gaarka ah ee canqowga ayaa kaa caawin kara xoojinta xuubka xuubka hoose, oo aad u fidiso dillaacaadu waxay kaa caawin kartaa inaad hubiso in qalabka canqawgaaga (ROM) si fiican loo dayactiro.
Takhtarkaaga jireed wuxuu dooran karaa inuu isticmaalo kicinta korantada korontada (NMES) si loo caawiyo hagaajinta habka muruqyada dhabta ah ee muruqyada. Noocaas kiciyaasha korantada ah ayaa qandaraas ku sameeya murqahaaga, isaga oo ka caawinaya inay si fiican u shaqeeyaan.
Haddii daciifnimadaada dibedda ah ee ay keento sciatica oo ka timaadda dhabarka, dhakhtarkaaga jirka ayaa laga yaabaa inuu kuu qoro layliyo dhab ah si uu u caawiyo cadaadiskaaga dareenka nacaybka oo dib u soo celiyo shaqada caadiga ah lugtaada. Jimicsigu waxaa loogu talagalay in loo oggolaado farriimaha caadiga ah in uu u socdo ama hoos u dhigo dareemahaaga qarsoon ee dhabarkaaga hoose.
Tababbarka Gait iyo tababbarka dheelitirka ayaa sidoo kale laga yaabaa in lagama maarmaan noqoto haddii aad leedahay tallaabo tallaabo tallaabo ah. PT-gaaga ayaa kuu qori kara layliyada dheelitirka si aad u hagaajisid hagaajinta guud ee guud. Waxaa laga yaabaa inaad u baahatid qalab gargaar ah sida afartan afartan ama socodka gawaarida si ay si habboon u socdaan. Takhtarkaaga jireed wuxuu xaqiijin karaa inaad adigu u adeegsanayso qalabka caawintaada si sax ah.
Raadinta loogu talagalay Tallaabada Tallaabada sare ee Gait
Mararka qaarkood, curyaannimo ee murqahaaga midhicirkaaga ayaa ah mid joogto ah. Haddii ay taasi dhacdo, waxaa laga yaabaa inaad ka faa'iideysato nadiifin gaar ah oo loo yaqaan ' foot of ankle' (AFO) . Ujeedkani wuxuu ka caawiyaa inuu kor u qaado cagtaada iyo suulasha dhulka. Tani waxay yaraynaysaa suurtagalnimada inaad adigaa cagahaaga ku dhejisid dhulka, iyo socodkaaga tallaabadiisu sarayso waa inuu tagaa markaad xiran tahay AFO-daada.
Xalka ku meelgaarka ah ee daciifinta qallafsanaanta ah waa inaad isticmaashaa koox xiran si aad u caawisid cagahaaga intaad socotid. Ciriiri lugtaada lugtaada ka hooseysa jilibkaaga kuna ilaali kubada cagtaada. Markaad lugtaada horay u socotid, qaybta cufka elektarooniga ah ayaa kaa leexisa cagtaaga, waligeedna marxaladda aad u socoto mar dambe looma baahna inaad ciribtaada ka soo qaadato dhulka. Sida iska cad, xirashada faashad culus oo lugtaada lugta ku leh oo dhan maalinta oo dhan ma ahan mid sahlan, laakiin iyada oo loo adeegsanayo xal ku meel gaadh ah waxay kaa caawin kartaa inaad socodsiiso socodka amaanka.
Waa maxay khatarta ah in aan la daaweynin socodka tallaabada aadka u sareeya? Badbaadada.
Haddii aad suulashaada ku qabato dhulka markaad socoto, waxaa laga yaabaa in aad adigu iska dhigto dayrta, tani waxay keeni kartaa dhaawac ama cawaaqib culus.
Ereyga
Nidaam jadwalka sare ah ee ka dhalan kara daciifnimada xubinta taranka ah ama curyaaminta ayaa adkeyn kara socodka. Waxay kordhin kartaa fursadahaaga inaad lumiso dheelitirkaaga taasoo keeni karta inay dhacdo. Adiga oo la shaqeynaya tifaftirahaaga jirka ah, waxaad diirada saari kartaa sababaha daciifnimadaada wuxuuna ka shaqeynayaa sidii loo tirtiri lahaa socodka tallaabadaada sare.