Raadinta nidaamyada ugu fiican ee daahfurka ayaa u muuqda in ay yihiin da 'yar oo caqli-gal ah oo badan oo naga mid ah ayaa la kulmay hal mar (ama dhowr jeer). Dabcan, habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo xannibaadda waa in laga fogaado khamriga ama cabitaanka dhexdhexaadinta. Laakiin haddii aad ku dhammaato aalkolada aadka u badan, habka kaliya ee lagu hubiyo in laga takhaluso waa in la sugo.
Isku day xeeladahan si aad u yareeysid astaamaha ciridkaaga:
- Kordhi qaadashada nuuca fructose, nooca sonkorta oo lagu muujiyey inuu jirka ka caawiyo in uu si dhaqso ah u dhaqo khamri. Fructose waxaa si dabiici ah looga helaa malab , tufaax, pears, muuska, geedo yaryar, baradhada, baradhada macaan, iyo dhowr khudaar iyo khudaar kale.
- Dib u cusbooneysii cusbadaada cusbo iyo potassium duug ah adoo isticmaalaya maraq bouillon.
- Cab biyo badan.
- Nasasho iyo / ama ku noqo hurdo .
Qalabka loo yaqaan 'hangover'
Ma jiraan wax dabiici ah oo dabiiciga ah oo lagu caddeeyey in laga takhaluso hareeraha guud ahaan. Si kastaba ha noqotee, daawooyinka dabiiciga ah qaarkood ayaa lagu soo jeediyaa daawoyin kale oo daaweyn ah si ay u caawiyaan calaamadaha cirridka. Halkan fiiri sayniska ka danbeeya dhowr maadooyin inta badan loola jeedo sida dabiiciga ah:
1) Cactus Pear Precious
Caleenta pear-ka ah ee laga helo kiimikada ayaa laga yaabaa in ay leedahay saameyn dhexdhexaad ah oo lagu yareynayo calaamadaha astaamaha, sida laga soo xigtay daraasad 2004-kii lagu daabacay Arbets of Internal Medicine . Daraasaddan, 64 mutadawiciin caafimaad leh ayaa loo xilsaaray in la siiyo 1,600 IU qashinka lagu jarjaray ama shan saacadood oo kaabis ah kahor khamriga.
Laba toddobaad ka dib, tijaabinta ayaa lagu soo celiyay ka soo bixidii pear-ka iyo barta tuubada.
55 ka mid ah tabaruceyaasha oo dhammaystay tijaabooyinka labadaba, cilmi baarayaashu waxay ogaadeen in lallabadda iyo afka qalalan ay si aad ah u yareeyeen soosaaridii pear-ka. Waxaa intaa sii dheer, hektar qashin khafiif ah ayaa u muuqda inuu hoos u dhigo bararka (habka bayoolajiga loo maleynayo inuu gacan ka geysto calaamadaha astaamaha ah, sida dhibaatooyinka xusuusta iyo cunto yari).
2) Artichoke
Daraasad sannadkii 2003dii ka soo baxday Jaamacada Canadian Medical Association , cilmi baarayaasha ayaa 15 qof oo qaangaar ah oo caafimaad leh u qoondeeyey inay qaataan kabsashada koonbada ama kaabayaasha caaga ah ka hor iyo ka dib isticmaalka khamriga. Natiijooyinka waxay muujiyeen in soo saarista artichoke aysan ahayn mid wax ku ool ah si looga hortago calaamadaha hurdada.
3) Dareenka Kudzu
Warbixin 2007-dii lagu daabacay wargayska Alcohol , saynisyahannadu waxay sheegeen in rootiga kudzu yahay "geedo aan habbooneyn oo loo isticmaalo daaweynta geedi socodka dabiiciga ah." Samaynta baaritaanka la heli karo ee ku saabsan waxqabadka kuddzu sida daaweynta hareeraha, qorayaasha warbixinta waxay ogaadeen in isticmaalka kudzu xilliga isticmaalka khamriga sare ay sii kordhin karto saameynta sunta sunta.
Dareemo Xanuun
Qaar ka mid ah taageerayaasha dawada dhirta ayaa waxay soo jeedinayaan in geedo gaar ah ay kaa caawin karto yaraynta xanuunka la xidhiidha hangarsado. Laakiin marka cilmi baaristu ay muujinayso in dhirta cagaaran ee cagaaran iyo sinjiyadu ay ku siin karaan faa'iido xanuun, culumadu ma wali inay tijaabiyaan saamaynta cayayaanka ee xanuunka la xiriira.
Markaad isticmaasho dawooyinka caadiga ah ee xanuunka xannibaadda, iska hubi inaad iska ilaaliso wax kasta oo ka mid ah acetaminophen (sida Tylenol). Machadyada Qaranka ee Caafimaadka waxay ka digayaan in isku-darka acetaminophen ee khamriga uu waxyeeleyn karo beerkaaga.
Isticmaalida Qalabaynta Joogtada ah ee loo yaqaan "Hangover"
Si loo yareeyo fursadaada ciriirigaaga, iskuday xeeladaha soo socda markaad khamri cabto:
- Si tartiib ah u cab cabir, dhexdhexaad, iyo calool buuxa.
- Cab galaas biyo ah inta u dhexeysa cabitaanka khamriga kasta.
- Ku dhaji hal nooc oo khamri ah.
- Dooro cabitaanada (sida vodka iyo gin) oo lagu sameeyay dhakaatiir yar (waxyaalihii loo maleynayay inay kordhinayaan khatarta khatarta ah).
Inkasta oo cakta jajabka ah ee loo yaqaan 'pear pear' ay muujinayso ballanqaadka daaweynta calaamadaha astaamaha ah, baaritaan dheeraad ah ayaa loo baahan yahay ka hor inta wax kasta oo dabiiciga ah lagula talin karo in laga baxo. Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in is-daaweyntu ay tahay xaalad iyo iska ilaalinta ama dib u dhigida daryeelka caadiga ah waxay yeelan kartaa cawaaqib xun.
Haddii aad ka fekereyso isticmaalka daawo kale ujeedo caafimaad, hubso inaad marka hore la tashatid bixiyaha daryeelkaaga koowaad.
Ilaha:
McGregor NR. Pueraria lobata (rooted Kudzu) iyo daaweynta acetaldehyde-la xiriira khatarta neoplasm. Khamriga . 2007 41 (7): 469-78.
Machadyada Qaranka ee Caafimaadka. Daaweynta Daararka: Daawada MedlinePlus Caawinta Caafimaadka. Agoosto 2011.
Pittler MH, White AR, Stevinson C, Ernst E. Waxtarka wax soo saarka farshaxanka ee looga hortagayo hangber-la jajabiyay: tijaabo la xakameeyey. CMAJ . 2003 9; 169 (12): 1269-73.
Wiese J, McPherson S, Odden MC, Shlipak MG. Saameynta Opuntia ficus indica on astaamaha khamriga ah. Arch Intern Intern . 2004 28; 164 (12): 1334-40.
Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.