Shaqooyinka ay Qabtaan, Maxay yihiin Dhibaatooyinka ay Weli karaan
GABA iyo glutamate waa kuwa neurotransmitters- wariyayaasha kimikada ee maskaxdaada. Mid waa isku-buuq, mid waa dardar-gelin, waxayna u malaynayaan in ay isku dheelitiran yihiin. Haddaba maxaa dhacaya haddii miisaankani la tuuro?
Cilmi-baarisyada qaarkood waxay soo jeedinayaan dheellitirka labadan walxadood ay door ka qaadan karaan fibromyalgia (FMS). Cilmi-baadhisdu way adag tahay ka-qaybgalka ku-oolka diiqada dabadheerta ( ME / CFS ), iyada oo daraasadahana ay keenayaan caddayn dysregulation iyo kuwa kalana ma raadin.
Maskaxdaada
Maskaxda bani'aadamku waa mid aad u adag. Qof kasta oo neurotransmitter ah wuxuu qabtaa hawlo kala duwan, waxayna la falgalaan midba midka kale iyo neur-mareenadaada (unugyada maskaxda) si haboon oo aan si buuxda u fahmin.
Hase yeeshe, waxaan si joogto ah u baranaynaa maskaxda iyo cilmi-baarayaashu waxay awoodaan in ay isku xiraan wax-ka-qabadka qaarkood ee neurotransmitter ee cudurro ama astaamo. Waxa kale oo ay heleen habab lagu baddalayo hawlaha neurotransmitter waxayna arki karaan saamaynta dhabta ah ee ay leedahay maadooyinka cilmi-baarista.
Maskaxdu waa firfircooni dib-u-habeyn ah, inta badan isticmaalida hal neurotransmitter si loo abuuro mid kale. Farsamadani waxay wax badan ka tareysaa markaad ka hadlayso neurotransmitters leh hawlo iska soo horjeeda, sida GABA iyo glutamate. Serotonin -ka wanaagsan ee loo yaqaano iyo labadii melatonin waa tusaale kale, sida norepinephrine iyo dopamine. Dhamaan kuwa neurotransmitters ayaa la rumeeysan yahay in ay xaaladahaan kala dhantaalaan.
Marka mid ka mid ah neurotransmitter ee labaduba ka baxsan yahay miisaanka, waxaa laga yaabaa in mid kale uu tuuro miisaanka, sidoo kale.
Glutamate
Glutamate waa nooc ka mid ah maskaxdaada maskaxdaada. Mid ka mid ah shaqooyinka asaasiga ah waa in la helo unugyo kale oo maskaxda laga tirtiro. Waxay kicineysaa iyaga si ay u sameyn karaan waxyaabo muhiim ah sida barashada aqbaarta cusub ama sameynta xusuusta - waxyaabo kale oo glutamate ku lug leh.
Si kastaba ha noqotee, jilaa caan ah oo aan waligaa joojin in wax laguu sheego waxyaaluhu way dhib badanyihiin. Wax badan oo ka mid ah kiciyaasha maahan wax fiican, sida qof kasta oo sakhraansan sida qaxwaha badan ayaa kuu sheegi kara. Xaaladaha qaarkood, glutamat waxay noqon kartaa waxa loo yaqaan "excitotoxin," taasoo macnaheedu yahay mararka qaarkood waxay u muuqdaan kuwo aad u xanaaqsan neuryooyinka ilaa ay is-dilaan.
Awoodda keenista geerida unugyada maskaxda waa sababta glutamate loo rumaysan yahay in uu ku lug leeyahay cudurada maskaxda waxyeesha sida cudurka Alzheimers iyo amyotrophic lateral sclerosis (ALS ama Lou Gehrig's disease) (Ogsoonow: FMS iyo ME / noqdaan kuwo isbedbeddelaya.)
FMS, cilmi baaristu waxay muujinaysaa heerarka sarreeya ee glutamate ee qayb ka mid ah maskaxda oo la yiraahdo insula ama kareemka qolfahaaga. Cilmi-baadhayaashu waxay u socdeen halkaas, sababtoo ah aaggu si aad ah ayuu ugu lug leeyahay xanuunka iyo dareenka, oo ah qaybaha muhiimka ah ee xaaladda. Insula waxa kale oo ku lug leh dareenka dareenka, xirfadaha dhaqdhaqaaqa, walwalka, cunnida cunidda, iyo qabatinka.
Cilmi baaris ayaa sidoo kale la xiriirta heerarka glutamate ee sarreeya ee niyad jabka iyo hawlgal yar oo garashada ee dadka qaba noocyada sonkorowga nooca 1. (Glutamate waxaa laga soo saari karaa glucose, taas oo inta badan ku badan diabetics.) Ugu yaraan hal baaris FMS ayaa soo jeedisay in hoos u dhigidda heerarka glutamate ay yareyn karaan xanuunka.
Cudurka glutamate ee maskaxda ah ayaa la rumeysan yahay inuu keeno calaamado badan, oo ay ka mid yihiin:
- hypergesia ( xoojin xanuunka, qaabka muhiimka ah ee FMS)
- walaac
- nasasho la'aan
- Calaamadaha la midka ah ee ADHD, sida awood la'aanta diiradda
Maqaar ku ah ME / CFS, cilmi-baarayaasha qaarkood waxay yaqiinsan yihiin in glutamatku uu hooseeyo, taas oo macnaheedu yahay in maskaxdu aysan helin kicin ku filan. Si kastaba ha noqotee, caqiidadani weli lama taageerin caddaynta.
Dhibaatada glutamate ee maskaxda ayaa la rumeeysan yahay inay keentay astaamo ay ka mid yihiin:
- hurdo la'aan
- dhibaatooyinka isku dhafka
- daal maskaxeed
- tamar hooseeya
GABA
GABA waxay u taagan tahay gamma-amino-n-butyric acid. Maskaxdaadu waxay isticmaashaa glutamate si ay u keento GABA.
Shaqada ugu muhiimsan ee GABA waa in lagu dejiyo maskaxdaada.
Waxay sidoo kale ku lug leedahay hurdada, nasashada, xakameynta walwalka iyo shaqada murqaha.
GABA waxaa la aaminsan yahay in uu yahay mid hooseeya ama si waxtar leh loo isticmaalo FMS. Ilaa hadda, cilmi baarisu ma soo jeedinayso in GABA dysregulation ee ME / CFS.
Sababtoo ah xiriirka GABA iyo glutamate ee xiriirka dhow, astaamaha maskaxda GABA waxay u egtahay mid isku mid ah, ama ay isku dhejin karto, kuwa maskaxda gaaban.
Raadinta Dakhliga
Haddii aad ka shakisan tahay in GABA / glutamate dysregulation ay keento qaar ka mid ah calaamadahaaga, kala hadal dhakhtarkaaga. Waxaa jira daroogo, waxyaabo dheellitiran, iyo isbeddelo cunto oo kaa caawin kara inaad hesho dheelitirka saxda ah. Waxaad ka baari kartaa xulashooyinka halkan:
Ilaha:
Hannestad U, Theodorsson E, Evengård B. Wargeyska caalamiga ah ee kiimikada caafimaadka. 2007 Feb; 376 (1-2): 23-9. Epub 2006 Jul 14 beta-Alanine iyo gamma-aminobutyric acid ee xanuunka diiqada daba-dheer.
Harris RE, et. al. Arthritis iyo laabotooyinka. 2009 Oktoobar; 60 (10): 3146-52. Glutamate insulin sare ee fibromyalgia waxay la xiriirtaa xanuunka tijaabada ah.
Harris RE, et. al. Arthritis iyo laabotooyinka. 2008 Maarso; 58 (3): 903-7. Noocyada 'glutamate' ee ku dhex jira insula waxay la xiriirtaa hagaajinta xayirrada xanuun badan ee fibromyalgia.
> Lyoo IK, et. al. Archives ee cilmu-nafsiga guud. 2009 Aug; 66 (8): 878-87. Heerarka hore ee glutamate glutamine-glutamine-gamma-aminobutyric acid oo la isbedelay iyo xiriir la leh hoos u dhaca waxqabadka iyo calaamadaha depressive ee nooca 1 diabetes mellitus.
Murrough JW, et. al. NMR ee biomedicine. 2010 Jul; 23 (6): 643-50. Lactate xaddidan oo leh dareen diidmo daba dheeraada oo lagu qiyaaso 1H MRS sawireynta 3.0 T. II: isbarbar dhiga xanuunka weyn ee niyadjabka.