Maxay haweenku ufududaynayaan?
Xanuunka caadada. Uurka. Menopause. Fibromyalgia . Cudurka daal-joogta ee daba-dheeraada . Maxay ku wada jiraan? Dumarka. Dabcan, seddexda koowaad waa xaaladaha haweenka. Hase yeeshee, raggu waxay yeelan karaan fibromyalgia (FMS) ama daal daba-dheeraaday (CFS ama ME / CFS ), haweenku waxay ku horumariyaan heerar sare.
Maxay haweenku ugu badanyihiin Fibromyalgia iyo Xanuunka Xanuunka Xanuunka?
Si aad u ogaato sababta, cilmi baarayaashu waxay eegayaan:
- Hormoonada
- Kiimikada maskaxda
- Nidaamyada difaaca iyo caabuqa
- Genetics
Waxa kale oo suurtagal ah in doorka dhaqan ahaaneed ee jinsiga ay qayb ka ciyaaraan farqiga.
Kala duwanaanta Hormonal
Marka la eego khilaafka ku salaysan jinsiga, waxay macno u tahay in laga bilaabo hormoonnada. "Hormoonnada, sida estrogen iyo testosterone, waxay si qoto dheer u saameeyaan habka dhexe ee dareenka, kaas oo mas'uul ka ah inuu dareemo iyo gudbinta dareenka xanuunka," ayaa sheegay in khabiirka maaraynta xanuunada Mark Peckman, DO. Marka laga reebo FMS iyo ME / CFS, wuxuu oranayaa tani waxay kaa caawin kartaa sharaxaadda sababta ay haweenku u nugul yihiin osteoarthritis , madax xanuun iyo xanuunka cilladda mindhicirka .
Cilmi baaris ayaa soo jeedinaysa in testosterone, hormoonada lab ah, ay door ka ciyaarto ka hortagga muruqa muruqyada. Cilmi-baarayaashu waxay yiraahdaan borotiinno gaar ah ayaa la shaqeeya testosterone si loo xakameeyo muruqyada ka dib marka la jimicsado. Dumarka waxay leeyihiin baaritaan yar oo tijaabo ah, sidaa darteed waxay leeyihiin daal badan oo muruqa. Daraasada ayaa sidoo kale muujisay in ragga ay ka wanaagsan yihiin xiriirka nafleyda ee u dhaxeeya daalka iyo xanuunka.
Daraasado kale ayaa muujiyey kala duwanaanta ku saleysan jinsiga ee cortisol ee walbahaarka caanka ah ee ay cilmi-baarayaashu sheegeen inay ku yar yihiin FMS iyo ME / CFS. Taasi waxay jidhka ka dhigeysaa mid u nugul inuu waxyeelo ka soo gaaro walbahaarka, ama jir ahaan ama shucuur ahaan. (Cadaadiska jirka waxaa ka mid ah jirro, baqdin galin, xitaa soo toosida subaxa.)
Daraasad UCLA ah oo aan la xiriirin FMS iyo ME / CFS, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in haweenka guurka ah aan faraxsanayn ay leeyihiin cortisol oo aan fiicnayn marka la barbar dhigo dumarka farxada leh. Hase yeeshee, heerarka cortisol ee ragga, si kastaba ha ahaatee, looma xiriirin qaninimada guurka. Tani waxay kaa caawin kartaa sharaxaadda sababta ay xaaladaha calaamadaha calaamaduhu u hooseeyaan ay aad ugu badan yihiin dumarka.
Kiimikada Jinsiga iyo Maskaxda
Daraasad cilmi baaris ah oo 2008 ah ayaa soo jeedisay in nidaamka serotoninku uu u shaqeeyo si ka duwan ragga iyo dumarka. (Serotonin waa neurotransmitter oo ka shaqeeya xanuunka, hurdada, walaaca iyo niyad-jabka, iyo khubarada ayaa sheegaya in uu hoos u dhacayo FMS iyo ME / CFS.)
Cilmi-baadhayaashu waxay muujiyeen in haweenku si dabiici ah u leeyihiin xayawaaniin badan oo serotonin ah iyo heerar hoose oo borotiin ah oo keena serotonin dib-u-celinta unugyada dareemayaasha ee qarsoodi ah (nidaam lagu magacaabo dib-u-kicin).
Qaar badan oo ka mid ah daawooyinka sida caadiga ah loogu qoro FMS iyo ME / CFS waxay yareeyaan dib u-soo-celinta (SSRIs iyo SNRIs), cilmi-baarayaashuna waxay yiraahdaan taasi waxay naga caawin kartaa in aan fahanno sababta ay raga iyo dumarku uga jawaabaan si ka duwan daawooyinkaas. Waxa kale oo ay yiraahdaan waa in dawooyinka lagu tijaabiyaa ragga iyo dumarka si gaar ah, iyo sidoo kale dumarka labadaba ka hor iyo ka dib marka ay dhalaan.
Daraasadu waxay muujisay kala duwanaanshaha nidaamka serotonin ee u dhexeeya haweenka sameeya oo aan helin calaamadaha PMS , iyadoon loo eegin xilliga bisha, iyagoo soo jeedinaya in maskaxda PMS-kujirta aanay ka jawaab celin sidoo kale hormoonnada hormoonnada.
PMS waa xaalad caadi ah oo la isku haleyn karo oo leh FMS iyo ME / CFS waxayna badanaa sii xumeeyaan calaamadaha.
Daraasad gooni ah ayaa muujinaysa in heerarka hoose ee serotonin ay saameyn ku yeeshaan ragga iyo dumarka. Cilmi-baadhayaasha ayaa sheegaya in ay ragga ka dhigayso mid aan caqli-gal ahayn, hase yeeshee ma keeno isbeddello niyadda ka duwan, iyada oo ay haweenku sheegeen in dabeecadaha sii xumaanaya ayna noqdeen kuwo taxadar badan.
Nidaamka Immune, Fibromyalgia iyo Xanuunka Xanuunka Xanuunka Xanuunka
Dumar badan ayaa hela xaalado la aaminsan yahay, ugu yaraan qayb ahaan, si ay uga qaybqaataan nidaamka difaaca jirka ee aad u firfircoon. Waxaa ka mid ah FMS, ME / CFS, cudurada baruurta , IBS iyo kuwo kale.
Xaalado badan oo ME / CFS ah ayaa la rumeysan yahay inay keenaan infekshin fayras ah oo laga yaabo inay ka baxdo nidaamka difaaca ee xaalad aan xadidnayn, oo la mid ah waxa qof walba la kulmo marka jirkooda uu la dagaalamayo fayras.
Kala duwanaanshaha ME / CFS, si kastaba ha ahaatee, waa in jidhku marnaba joojin dagaal. Cilmi-baareyaasha ayaa sheegaya in xaaladaha qaarkood ee ME / CFS ay la xiriiri karaan infekshan joogta ah, halka kuwa kale ay sababi karaan fayruus ka baxa isbeddelada joogtada ah ee habka difaaca jirka.
"Marka nidaamka difaaca jirka uu noqdo mid aad u firfircoon, wuxuu soo saari karaa kiimikooyin infalawanso ah kaas oo ku kiciya noocyo badan oo muruq iyo xanuun wadnaha ah," ayuu yiri Peckman. Dabadeed, barar ayaa saameyn karta neerfaha meelaha ay ugu nugul yihiin.
Genetics, Jinsiga & Fibromyalgia
Khabiiradu waxay muddo dheer aaminsan yihiin in saameynta hidaha ay door ka ciyaarto in aad horumarin doonto FMS ama ME / CFS markaad la kulantid calaamadaha saxda ah (ama laga yaabo khalad), sida xanuunnada hurdada, faafka fayraska ama fekerka xad dhaafka ah.
Laurence Bradley, PhD ee Jaamacadda Alabama ee Birmingham ayaa eegaysa in dabeecaddan hidaha ee FMS ay sidoo kale ku saleysantahay jinsiga. Waxa uu sheegay in caddaynta qaar ay muujinayso in cilladuhu ay badanaa ku dhacaan gabdhaha marka loo eego walaalaha dhexdooda. Daraasada genetics waxay qaadataa walaalo caafimaad qaba haweenka qaba fibromyalgia waxayna isbarbardhigaan xasaasiyadooda xanuunka iyaga oo leh kooxda xakamaynta.
Kooxda Bradley waxay eegaysaa heerarka serotonin, iyagoo rajeynaya in ay xaqiijiyaan aragtida ah in dadka qaba FMS ay leeyihiin hurgun hiddesid ah oo qeexaya soosaarka serotonin.
Haddii daraasadda Bradley ay xaqiijinayso isbedelka hidde-wade, wuxuu sheegay in ay hagaajin doonto fahan-garaynteenna FMS waxayna sidoo kale ka caawin kartaa in la ogaado cidda ugu khatarta badan.
Doorarka Jinsiga Dhaqan ahaaneed
Qaar ka mid ah khabiirada ayaa qaba, in ragga badani ay yihiin calaamado calaamado ah sababta oo ah waxay aaminsan yihiin in ay ka hadlaan iyaga waxay u muuqdaan kuwo daciif ah. Maadaama aysan u sheegin dhakhtarkooda waxa socda, lama ogaan karo.
Sidoo kale, sababtoo ah FMS iyo ME / CFS waxaa badanaa loo arkaa inay yihiin "cabashooyinka dumarka ah," dhakhtarradu way ka yaryihiin inay ka fekeraan sidii loo ogaan lahaa bukaanka labka ah.
Ilaha:
2008 Ururka Dhaqanka ee Ameerika. All rights reserved "Daalidda muruqyada oo kordhay waxay ku dhacdaa labka laakiin ma ahan haween ASIC3 - / - jiirarka"
2008 Elsevier BV Dhammaan xuquuqdaas waa la keydiyay. "Dumar badan oo Niyad jabsan iyo Ragga oo Iskudhin kara Serotonin Shaqeynaya"
2008 News-Medical.Net. Dhamaan xuquuqda la keydiyo. "Nidaamka serotoninku wuu kala duwan yahay ragga iyo dumarka"
2007 UAB Nidaamka Caafimaadka. All rights reserved "Daraasadda Xanuunka Xannuunada Daba-dheer waxay fiirinaysaa Fibromyalgia"
Jaamacadda California ee 2008. All rights reserved "Haweenka, dhibaatooyinka guurka ah waxaa loola jeedaa gargaar yar oo ka imaanaya cadaadiska"