Fahmitaanka REM ee REM iyo REM Heerarka Iskushaaca

Daraasaadka Hurdiga ah Aqoonsiga Tusmooyinka Kala Duwan ee ku Saleysan Hirarka Maskaxda ee EEG

Si aad u qadariso shaqada hurdada caadiga ah iyo sida dhibaatooyinka hurdada ee kala duwan ay u dhacaan, waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo asaaska astaamaha hurdada. Tusaale ahaan, maxay tahay farqiga u dhexeeya REM iyo REM hurdo la'aan?

Waa maxay heerkulka hurdada ugu wayn? Goorma ayaa jirku dib loo soo celiyay ama xasuustaa? Goormaa riyooyin aan caddayn laheyn? Raadi jawaabaha su'aalaha caadiga ah.

Marxaladaha hurdada ee kala duwan waxay kala duwan yihiin, waxaana loo aqoonsan karaa iyada oo loo marayo isticmaalka EEG xadidan. EEG-da, oo la sameeyo inta lagu jiro baaritaanka hurdiga caadiga ah ( polysomnogram ), waa cabbiraadda qaababka socda ee maskaxda , ama hawlaha koronto ee maskaxda. Tani waxaa lagu sameeyaa adigoo saaraya electrodes mooska oo leh dhoobe-naqshadeeye kaas oo gacan ka geysanaya in lagu caawiyo helitaanka qaababka korontada.

Hawlaha la duubay waxaa loo kala saari karaa laba marxaladood oo aasaasi ah - dhaqdhaqaaq aan dhakhso aheyn (NREM) iyo dhaqdhaqaaqa dhaqsaha indhaha (REM).

Ciriiri koronto, ama EOG, wuxuu cabiraa waxqabadka koronto ee la xidhiidha dhaqdhaqaaqa indhaha inta lagu jiro hurdada. Waxay la socon kartaa dhaqdhaqaaqa indhaha ah inta lagu jiro labada REM iyo hurdo la'aanta REM.

Maxay Habboon tahay?

Dhaqdhaqaaqa indhaha oo degdegsan (NREM) hurdo, ama hurdo aan lahayn REM, wuxuu ka kooban yahay saddex marxaladood (N1, N2, iyo N3), mid walbana wuxuu leeyahay qaababka maskaxda ee maskaxda. NREM waxay ka kooban tahay qaybta ugu weyn ee wareegga hurdada.

NREM waxaa lagu gartaa hoos u dhaca dhiigga maskaxda iyo murqaha qalfoofka. Waxaa sidoo kale jira xaddiga wadnaha ee hoos u dhaca, cadaadiska dhiigga iyo mugga hawada dhaqaaqa iyo ka baxsan sanbabada.

Waa maxay REM hurdo?

Dhaqdhaqaaqa isha ee degdega ah (REM) wuxuu dhacaa dhowr jeer inta lagu jiro hurdo, laakiin wuxuu ka kooban yahay qaybta ugu yar ee wareeggaaga hurdadaada. Waxaa muhiim u ah joogitaanka dhaqdhaqaaqa isha oo degdeg ah (REM), taas oo ah dhaqdhaqaaqa dhaqsaha badan ee indhahaaga ee jihooyinka kala duwan inta aad huruddid. Tani waa marxalad hurdo leh oo leh hawl firfircoon qaybo ka mid ah maskaxda.

Rikoodhka EEG, oo lagu qiyaaso marxaladaha hore, waxay noqdaan kuwo la marsiiyo inta lagu jiro REM waxayna u muuqdaan kuwo aad u sareeya.

Tani waa marxaladda hurdada marka riyadu si dhab ah u dhacdo, sida filimka aad maskaxdaada ku socoto. Waxay u muuqataa inay muhiim u tahay ka shaqeynta xasuusta iyo barashada.

Marka laga reebo murqaha indhahaaga iyo diaphragm, ma lahan wax shaqeynaya inta lagu jiro REM. Tani luminta muruqyada inta lagu jiro hurdada REM waxay badbaadin kartaa tamar waxayna kaa ilaalineysaa in aad samayso riyadaada. Waxa kale oo ay ka sii dari kartaa halista hurdada hurdada ee shakhsiyaadka nugul.

Waxaa intaa dheer, REM waxay keenaysaa isbedelka cadaadiska dhiigga, heerka garaaca wadnaha iyo heerka neefsashada.

Socodka dhiigga ayaa kor u kaca maskaxda, iyo sidoo kale guska iyo kintirka, taasoo keentay qallayl. Tani waa sababta sababa goor hore ee ragga.

Isku-dhafashada Hurdiga Tusmada Isticmaalka Hypnogram

Istaraatijka lagu seexdo ayaa ka dhigan qaabka hurdadaada oo guud ahaan ka kooban nidaam isbeddel leh oo ah marxaladaha hurdada ee NREM iyo REM kala duwan.

Guud ahaan, waxaa jira afar illaa lix wareeg ah oo hurdo ah oo habeenkii NREM ah, oo ay ku xigto muddo kooban oo ah hurdo REM. Miisaan kasta wuxuu socdaa ilaa 90 daqiiqo. Marka habeenku socdo, mudada NREM waxay noqotaa gaaban isla markaana muddooyinka REM noqdaan waqti dheer. Celceliska qaangaarka ayaa qiyaastii 20 ilaa 25 boqolkiiba habeenkii ku seexan kara REM, laakiin tani way yarayn kartaa marka aan da 'nahay. Inta badan hurdada REM waxay dhacdaa saddexda ugu dambeysa ee habeenkii, ilaa subaxda.

Xigasho:

Mawdoon, N iyo al . "Nuurolojiyada Hurdada Hurdada." Dib u eegista Guddiga Nuurolojiga: Hage Sawir leh. 2007; 720-722.