Sifeynta Tilmaamayaasha Daaweynta Cadaadiska Dhiig Sarreeya
Cadaadiska dhiiggu waa wax dhakhtarkayaga mar walba nagala hadlaan. Waxaan si caadi ah u fahansanahay in haysashada cadaadiska dhiiga ee hooseeya uusan fiicnayn iyo in cadaadiska dhiiggu uu ka sii darayo. Hase yeeshee, ka sokow, hawdka iyo waliba cadaadiska dhiigga ayaa ku wareermi kara dadka intooda badan, gaar ahaan marka laga hadlayo waxa uu ka hadlayo caafimaadka mustaqbalka fog.
Fahmidda cadaadiska dhiigga
Cadaadiska dhiiggu wuxuu si fudud u cabbirayaa xoogga dhiigga riixaya darbiga derbiyada dhiigeena.
Marka cadaadiska dhiiggu uu sarreeyo, waxaanu ugu yeedhnaa dhiigkarka . Marka uu hoos u dhaco, waxaynu tixraacnaa taas oo ah boodhadh .
Walaaca ku saabsan dhiig-karka ayaa ah in cadaadiska dheeraadka ah uu u baahan yahay wadnahayaga si aan uga sii shaqeyno si aan u daadinno dhiiga jirka oo dhan. Cadaadiskan kor u kaca wuxuu keenaa horumarinta atherosclerosis (adkeynta halbowlayaasha). Dhibaatooyinka waxaa ka mid ah cudurka halbowlaha wadnaha (CAD) , cudurada maskaxda, iyo cudur kelyaha.
Cabbiridda Dhiirigelinta
Haddii qofku yeesho cadaadis dhiig oo sarreeya, dhakhtarku wuxuu ku tilmaamayaa inuu yahay mid horay loo yaqaan ' prehypertension' (tilmaamista khatarta hypertension), marxaladda 1aad hypertension (qafiifka ilaa heer dhexdhexaad ah), marxaladda 2 hypertension (heer dhexdhexaad ilaa heer sare ah), ama dhibaatooyin aad u sarreeya ( waxaa loo tixgeliyaa xaalad degdeg ah).
Dhaqtarka ayaa si fudud kuugu samaynaya adigoo qaadaya cadaadiska dhiigga wuxuuna qiyaasayaa cadaadiska wadnaha (cadaadiska inta lagu jiro garaaca wadnaha) iyo cadaadiska diimeedka (cadaadiska ka dhexeeya wadna garaaca).
Cadaadiska dhiigga waxaa lagu qiyaasaa millimitirka meerkuriga, taas oo lagu tilmaamay calaamadda mmHg. Iyadoo lagu saleynayo cabirahan, dhakhtarkaagu wuxuu kuu sharxi doonaa cadaadiska dhiiggaaga iyadoo lagu saleynayo qiyaasaha takhasuska iyo diastarada.
Cadaadiska dhiigga ee caadiga ah, tani waxay u tarjumaysaa cadaadiska wadneed ee ka hooseeya 120 mmHg iyo cadaadiska diirka oo ka yar 80 mmHg.
Tusaale ahaan, qiimaha qiimaha leh ee 110 iyo qiimaha diastooliga ee 70 waxaa lagu qeexi karaa "110 in ka badan 70" waxaana loo qoraa "110/70 mmHg."
Sababtoo ah Istaraatijiyadu waa Muhiim
Dareeridda dhiig-karka ayaa caawisa tooska daaweynta iyo waxay saadaalisaa natiijada suurtagalka ah (prognosis).
Qeybinta heerarka 1aad ee hypertension waa muhiim sababtoo ah waa xuddunta taas oo lagu daaweeyo daawada. Waxay u egtahay prehypertension halkaasoo bukaannada lagula talinayo in ay wax ka beddelaan noloshooda iyagoo jimicsiga, miisaanka hoos u dhiga, iyo yareynta qaadashada dufanka.
Marxaladaha dhiig-karka ayaa ah sida soo socota:
- Prehertertension: 120 illaa 139 in ka badan 80 illaa 89 mmHg
- Heerka 1aad ee dhiig-karka: 140 ilaa 159 oo ka badan 90 illaa 99 mmHg
- Marxaladda 2aad ee hypertension: 160 mm ama ka sarreysa 100 ama ka badan mmHg
- Dhibaatada nadaafada jirka: In ka badan 180 in ka badan 110 mmHg
Dadka da'doodu tahay 60 iyo ka weyn, qiimaha ayaa la isku hagaajin doonaa si loo daboolo isbeddelada dabiiciga ee dabiiciga ah ee la arkay da'da. Xaaladdan, marxaladda marxaladda 1aad ee hypertension waxay u dhigantaa in ka badan 150/90 mmHg.
Astaamaha Heerka 1aad Dhiirrigelinta
Inkasta oo dadka qaba heer-sare ee heerka hypertension ay badanaa muujinayaan calaamado muuqda, tani ma aha inay soo jeediso inaysan jirin dhibaato. Xanuunku wuxuu noqon karaa mid sii xumaanaya, sababtoo ah sababaha asaasiga ah aan si fiican wax looga qaban.
Haddii uu waxyeelo soo gaarto natiijada cudurka, wuxuu badanaa noqonayaa mid aan dib u dhicin.
Inkastoo marxaladda 1aad ee hypertension ay badanaa tahay "aan muuqan", calaamaduhu waxay mararka qaarkood dhacaan, oo ay ka mid yihiin:
- Madax xanuun
- Neefsasho gaabis ah
- Dawakhaad
- Nosebleed
Astaamaha midkoodna weligeed lama tixgelin doono caadi ahaan haddii ay joogaan, joogsadaan, ama ka sii daraan. Akhriska cadaadiska dhiigga ee fudud ayaa dhamaantood loo baahan yahay si loo ogaado cudurka.
Daaweynta Dhiirigelinta
Hadafka daaweynta ee cudurka 1aad waa in la yareeyo cadaadiska dhiigga ee ka hooseeya 140/90 mmHg. Haddii qofka uu cudurka macaanku qabo ama uu leeyahay cudur kelyo joogta ah, bartilmaameedka ayaa lagu sii xoojin doonaa 130/80 mmHg.
Dhammaan suurtogalnimada, daaweyntu waxay ku lug leedahay laba dawo oo laga soo qaatay laba nooc oo kala duwan oo daroogo ah, oo ay ka mid yihiin:
- Daawada diiritiga Thiazide ("kaniiniyada biyaha")
- Ka hortagga ACE
- Xayawaannada loo yaqaan "Angiotensin"
- Beta-blockers
- Bloodhadayaasha Calcium channel
- Ka hortagga Renin
Maadaama ay waxtar u leedahay daawooyinka laga yaabo in, daaweyntu waxay wali dalbaneysaa inaad wax ka qabatid istiraatiijiyadaha isbeddelaya ee ka qaybqaaya dhiig-karka. Tani waxay ku jiri doontaa waxyaabo kale oo ah xaddidaadda dufanka iyo dufanka buuxa, jimicsiga caadiga ah, qiyaasidda khamriga, iyo, ugu muhiimsan laga yaabee, joojinta sigaarka.
Adiga oo aan sameynin isbeddelladan, awooddaada aad ku xakameyn karto cadaadiska dhiiggaaga ayaa laga yaabaa in si xun loo wiiqo, gaar ahaan marka aad sii weyneyso.
> Isha:
> Gulec, S. "Baaritaanka iyo daaweynta heerka 1-da dhiig-karka: Tilmaamee noocee ah ayaan raacaynaa?" J Am Soc Hyper. 2014; 8 (5): 358. DOI: 10.1016 / j.jash.2014.02.005.