Cudurka dabaysha ee joogtada ah (COPD) waa cudur isqaadsiin ah oo lagu garto xadaynta hawada hawada. gudaha iyo dibedda sanbabada. Waxay ku dhacdaa in ka badan 600 milyan oo qof oo adduunka ah waxayna xisaabisaa in ka badan afar milyan oo dhimasho sanadkiiba.
Global Initiative for Cudurka Qanjidhka Sambabka (GOLD) wuxuu u kala saaraa COPD afar marxaladood , iyada oo qaabka ugu fudud uu yahay marxaladda I iyo kuwa ugu daran oo ah heerka IV.
Haddii lagugu arko marxaladda III COPD, macnaheedu waa in shaqadaada sambabadu ay aad u gaabisnayd iyadoo ay sii kordheyso neefta oo gaabis ah, xiiq, iyo daal badan oo maalin kasta shaqeynaya oo sii adkaanaya. Astaamaha waxaa laga yaabaa in xataa ay keeneen hal ama dhowr cusbitaal.
Xitaa marxaladdan aadka u sareysa ee COPD, waxaa jira waxyaabo aad sameyn karto si aad u sii haysato awooda neefsiga ee aad qabtid iyo ka hortag (ama ugu yaraan gaabis) horumarka sii kordhaya ee cudurka.
Saar sigaarka
Joojinta sigaarka ayaa ah waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso marxalad kasta oo cudurka ah. Ma aha oo kaliya inaad joojinayso inaad dareentid fiicnaan iyo dareen ahaan, waxay si weyn u yareyn kartaa horumarka cudurka. Sigaarku wuxuu waxyeello u geystaa cayayaanka hawada, marinnada hawada, iyo dheecaanka sambabadaada, dhaawaca kaas oo ka dhigi kara adagtahay in la neefsado oo neefsado. Sigaar-cabiddu waxay sidoo kale dhalin kartaa kicin-wadareedka COPD.
Joojinta waxay noqon kartaa mid adag, laakiin waxaa jira dhowr istaraatijiyaal oo aad ku kalsoon tahay si aad u xaqiijiso guusha weyn:
- Dhamaanba hal mar halkii aad ku xidhnaan lahayd ama u beddeli lahayd nooca hoose / hoose ee nicotine-ka ah waa habab dhab ah. Hoos-u-dhiciddii dhab ahaantii waxay u sahlaysaa inay ka dhacdo tuugada.
- Iska ilaali sigaar-cabbayaasha kale ama meelo ay dadku sigaar cabbaan. Marka laga reebo xaqiiqda ah in ay kugu dhiirigelin karto inaad sigaar cabto, sababta ay u wiiqantay sababaha adigoo u muujinaya sigaarka labaad?
Qaado Tallaalka Hawlgabkaaga Iyo Naasahaaga
Sida laga soo xigtay GOLD, tallaalka infalawansada sanadlaha ah wuxuu yarayn karaa halista jirada iyo dhimashada dadka qaba COPD qiyaastii boqolkiiba 50. Tallaalka pneumonia waxaa sidoo kale lagu talinayaa dadka da'doodu tahay 65 sano iyo ka weyn si loo yareeyo halista bakteeriyada bakteeriyada.
Dadka qaba COPD waxay hoos u dhigeen hawlgabka sanbabada, sidaas oo kale, waxay khatar ugu jiraan helitaanka hargabka. Marka oof-wareenku uu soo baxo, waxyeellada keenaysa sanbabada ayaa noqon karta mid aan dib-u-dhicin. Haddii aad ku nooshahay Heerka III COPD, ka hortagga hargabka iyo oof-wareenka ayaa loo tixgeliyaa daruuri, maxaa yeelay mar haddii infakshanka sambabku dhaco, waxyeelladaasi waxay noqoneysaa mid joogta ah waxayna sii hormarin kartaa xanuunka aad u sii badan.
Markasta Hayso Nabdoonaanta Badbaadintaada Hayso Halka
Inkasta oo unugyada bronchodilators wax yar yareeya si loo yareeyo horumarka COPD, dhakhtarkaaga ayaa kugula talin doona inuu daaweeyo wax kasta oo neefsasho ama neefta oo gaaban. Bronchodilators-yada yar-yar sida Albuterol ama Proventil (oo loo yaqaan ' inhalers in rescue' ) ayaa loo isticmaalaa saldhig u baahan oo loogu talagalay gargaarka calaamadaha neefsashada ama sii xumaanaya.
Ugu dambeyn, diiqad yar oo aad gashato sambabadaada halkan iyo hadda, dhaawaca yar ee soo uruurinta waxay u badan tahay inay sii socdaan inay hore u socdaan.
U Isticmaal Shucuklayda Waqtiga leh ee Lagu Qoro
Bronchodilators waqti dheer ayaa loo isticmaalaa sida cudurku u socdo si uu kaaga caawiyo ka hortagga ama u yareeyo calaamadaha.
Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa in aad isu geyneysid buro-boodhiyayaal leh noocyo kala duwan oo ficil ah sababtoo ah habkani wuxuu noqon karaa mid wax ku ool ah, oo leh waxyaabo siman ama waxyeello ka yar, marka loo eego kaliya isticmaalka hal bronchodilator oo kali ah. Beta-agonists oo muddo dheer shaqeynaya waa nooc ka mid ah bronchodilator oo leh daawooyin sida salmeterol ama formoterol. Anticholinergics waqti dheer ah waa nooc kale iyadoo la isticmaalayo Atrovent, Spiriva , ama Combivent.
Ha iloobin Daliresp
Kaararka Phosphodiesterase-4 (PDE4) waa nooc ka mid ah daroogada oo daaweyn kara caabuqa la xidhiidha COPD. Daweyn afka ah oo hal mar ah, daawada PDE4 waxay yareyneysaa sii xumeynta COPD iyada oo leh saameyn caadi ah.
Daawooyinka waxay ka shaqeeyaan hoos u dhigista infakshinka hawada ee dadka ku adkeysanaya daaweynta caadiga ah. Marka sidaas la sameeyo, xab xasaasi ah ayaa la soo saaraa, taas oo keeneysa in raasamaal yar iyo xannibaadyada marinnada hawada.
Daliresp (roflumilast) ayaa ah PDE4 oo kaliya ee lagu aqbalo Maraykanka. Dhibaatooyinka ugu weyn ee daawooyinka PDE4 waxaa ka mid ah shuban, lallabo iyo madax xanuun.
Qaado Gurmad Caafimaad oo Halis ah
Baxnaanada sambabada ayaa guud ahaan lagu daraa marxalada labaad ee COPD waxayna sii socotaa markii uu cudurku sii socdo. Waxaa ka mid ah jimicsi, nasasho, farsamooyinka neefsashada , marinada hawada , iyo taageerada dareenka ah si ay dadka uga caawiyaan inay si fiican ula qabsadaan xaalada. Hadafyada waxaa ka mid ah in laga fogaado baahida loo qabo daaweynta oksijiin ee lagu sheego heerka IV COPD.
Cudurka suuxdinta ayaa kaa caawin kara in la yareeyo calaamadaha cudurka, wanaajiyo tayada nolosha, hoos u dhigida bulshada, iyo kordhinta waqtiga noolaanshaha. Barnaamijka wuxuu adeegsanayaa kooxo kaladuwan oo kalkaalisooyin ah, daaweeyayaasha jidheed iyo kuwa shaqeeya, kuwa cuntada nadiifiya, iyo la taliyeyaasha.
Kala hadal dhakhtarkaaga ku saabsan Glucocorticoids
Daaweynta glucocorticoids (badanaa loo yaqaano steroids) waa muran, laakiin GOLD ayaa kugula talineysa foomka neefsashada markaad gaarto IIIaad oo aad la kulantid kacdoono badan.
Cudurrada afka laga qaato waxaa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo COPD marka ay calaamadaha si dhakhso ah uga sii daraan. Isticmaalka steroids oo ka soo horjeeda, waxaa loola jeedaa in lagu daaweeyo astaamaha xasaasiga ah ama marka calaamadaha si tartiib ah u sii xumaanayaan.
Cunto caafimaad leh si loo hagaajiyo hawlaha sambabada
Inkastoo cunto caafimaad leh oo aan daaweyn karin COPD, waxay kaa caawin kartaa inaad dareentid fiicnaan iyo inaad siiso tamar badan dhammaan hawlahaaga maalmeed, oo ay ku jiraan neefsashada. Xaqiiqada sahlan ayaa ah in COPD ay meelo badan oo culus ku dhejiso jirkaaga oo si habboon u gubta dhammaan shidaalka aad ka hesho cunista. Sidan oo kale, dadka qaba COPD waxay badanaa u baahan yihiin inay kordhiyaan qaadashada kalooriga , oo ku habboon cuntooyinka caafimaadka leh oo hodan ku ah antioxidants iyo phytochemicals.
Cunista xaqu waxay sidoo kale sii xoojin kartaa habka difaaca jirka, iyaduna, waxay ka caawisaa la dagaallanka cudurrada feeraha ee caan ka ah dadka qaba COPD.
> Isha:
> Barnaamijka Caalamiga ee Cudurrada Sambabka Sambabka (GOLD). "Caddaynta Taageerada Ka Hortagga iyo Daryeelka Daryeelka." Tilmaamaha Jidhka ee COPD Tijaabada, Maareynta, iyo Ka Hortagga: Tilmaamaha Xirfadlayaasha Daryeelka Caafimaadka. 2017: 9-18.