Maxaan ka ogaanayaa Deeqdan
Sidoo kale loo yaqaano basil quduus ah, tulsi ( Ocimum sanctity ) waa geedo caadi ah oo loo isticmaalo Ayurveda (qaab dawo kale oo ka timid Hindiya). Iyada oo si isdaba joog ah ula xiriirta basil-culus, tulsi wuxuu u dhashay Hindiya iyo Koofur-bari Asia.
Tulsi waxaa ku jira noocyo badan oo eugenol ah (saliid lagama maarmaan ah oo laga helo xabuub), ursolic acid, apigenin, iyo lutein, ociltosides A iyo B, ocimarin, iyo rosmarinic acid.
Wuxuu isticmaalaa Tulsi
Dawooyinka kale, tulsi waxaa loo isticmaalaa sida neefta , boronkiitada , arthritis , hargabka , iyo ifilada .
Tulsi waxaa sidoo kale loo maleynayaa in uu u dhaqmo sida adegyo (nooc nooc oo geedo ah wuxuu yiraahdaa xoojinta iska-caabbinta adeeydda adoo kor u qaadaya tamartaada). Waxaa sidoo kale la yiraahdaa in la kordhiyo heerarka testosterone ee suurtogalka ah ee laga yaabo inay sabab u noqoto nudaha acid-ka.
Faa'iidooyinka Tulsi
Ilaa hadda, daraasado aad u tiro yar ayaa u ekaa saameynta tulsi ee caafimaadka aadanaha. Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baaris hordhac ah ayaa soo jeedinaysa in geedo laga yaabo inay bixiso faa'iidooyin gaar ah:
1) Walaaca
Daraasad 2008-kii oo ah 35 qof oo qaan-gaar ah oo qaba jirro walaac leh, cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in qaadashada koolajka qaabka koofiyadaha laba jeer maalin kasta muddo 60 maalmood ah ay ku xiran tahay heerarka hoose ee diiqada iyo niyad-jabka .
Waxyaabaha la xariira: Xalalka dabiiciga ah ee Walaaca
2) Dhiig sare leh
Tulsi ayaa laga yaabaa inuu ka caawiyo inuu sii kontoroolo kolesteroolka, sida laga soo xigtay daraasadda 2006 ee bakaylaha. Inkastoo daraasadani muujisay in tulsi ay saameyn weyn ku yeelatey cholesterol-hoos udhaca iyo saamaynta antioxidant, natiijooyinka ayaa sidoo kale muujiyay in geedo aan saameyn ku lahayn sonkorowga .
Waxyaabaha la xariira: Waxyaabaha loo yaqaan "Cholesterol High"
3) Cudurrada Neefsashada
Daraasad 2009 ah oo lagu ogaaday jiirka, saynisyahannadu waxay ogaadeen in nafaqada ay la socoto tulsi ay ilaalinayso sambabada xayawaanka ka soo horjeeda Klebsiella pneumoniae (oo ah bakteeriyada isbitaalka ee la yaqaan oo loo yaqaan 'pneumonia' iyo ' infections infections' ).
4) Ku sumo xumada
Daraasad ay sameysay 2002 ayaa muujineysa in daweynta tulsi ay ka difaaci karto sunta sunta ah ee sunta ah (oo loo yaqaanno burburinta habka dhexe ee dareenka, nidaamka qanjidhada, kelyaha, iyo xubnaha kale).
Qabashada
Sida jumlado kale, wax yar ayaa laga ogyahay ammaanka ammaanka muddada dheer ama isticmaalka joogtada ah ee tulsi sababtoo ah baaritaan la'aanta.
Tulsi waa in aan la qaadin dumarka uurka leh ama isku dayaya inay uur qaadaan. Wuxuu saameeyaa awoodda taranka, laga yaabo inay sabab u tahay nacaybka acid-ka ah. Tulsi waxay kordhin kartaa heerarka testosterone.
Tulsi waxaa ku jira eugenol, walax waliba sidoo kale laga helaa saliida lagama maarmaanka ah ee toon iyo balsam ee Peru. Inkastoo qadar yar oo tulsi ah ay ka hortagi karto dhaawac halis ah oo ku dhaca beerka, eugenol wuxuu keeni karaa waxyeelo beerka ka badan. Xaddiga xad-dhaafka ah ayaa sidoo kale suuragal ah, oo keena calaamadaha sida lallabbo, shuban, garaacid degdeg ah, ama qallayl.
Maskaxda ku hay in kaabayaasha aan la baarin amniga iyo dheellitirka cuntada ee inta badan aan loo habaynin. Xaaladaha qaarkood, alaabtu waxay keeni kartaa qiyaaso kala duwan oo ka duwan qadarka cayiman ee geed kasta. Xaaladaha kale, sheyga waxaa laga yaabaa inuu ku sumoobo walxo kale sida birta.
Sidoo kale, amniga dheeraadka ah ee haweenka uurka leh, hooyooyinka kalkaalisada, carruurta, iyo kuwa leh xaalado caafimaad ama kuwa qaadanaya daawooyinka lama dhicin.
Waxaad ka heli kartaa talooyin dheeraad ah oo ku saabsan isticmaalka dheeraadka halkan .
Xagee laga helaa
Waxaa laga helaa qaabka koolejka iyo tincture, tulsi waxaa sidoo kale laga helaa shaah geedeed. Alaabta Tulsi waxaa lagu iibiyaa dukaamo badan oo caafimaadka-cuntada ah.
Adeegsiga Tulsi ee Caafimaadka
Sababtoo ah cilmi-baaris xaddidan, waa mid aad u dhakhso badan oo lagu talin karo tulsi sida daaweyn xaalad kasta. Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in is-daaweyntu ay tahay xaalad iyo iska ilaalinta ama dib u dhigida daryeelka caadiga ah waxay yeelan kartaa cawaaqib xun. Haddii aad ka fekereyso isticmaalka tulsi ujeedo caafimaad, hubso inaad la tashatid takhtarkaaga marka hore.
Ilaha
Bhattacharyya D, Sur TK, Jana U, Debnath PK. "Maxkamadaynta barnaamijka la xakameynayo ee ku jirta caleenka Ocimum ee ku saabsan cilladaha guud ee walwalka." Nepal Medical College Journal 2008 10 (3): 176-9.
Gupta S, Mediratta PK, Singh S, Sharma KK, Shukla R. "Waxyeellada antidiabetic, antihypercholesterolaemic iyo saamaynta antioxidant ee saliidda Ocitim (Linn) saliidda." Wargeyska Hindiya ee Bayaanka Dabiiciga ah 2006 44 (4): 300-4.
Saini A, Sharma S, Chhibber S. "Ka hortagga caabuqa caabuqa neef-mareenka ee qaba Klebsiella pneumoniae ee jiirarka lagu quudiyo cunto lagu daray tulsi (Kutarka Ocimum) iyo dharka (Syzgium aromaticum) saliidda." Jareecada Microbiology, Immunology, iyo Caabuqa 2009 42 (2): 107-13.
Sharma MK, Kumar M, Kumar A. "Kaabashka Ocimum ee caleenta aqueous waxay bixisaa difaac ka soo horjeeda mercury ku keena sunta jinka jinka ee jarmalka." Wargeyska Hindiya ee Bayaanka Dhaqanka ee 2002 40 (9): 1079-82.
Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.