Marka aadan jilicsan karin ama toosi karin jilibka ka dib bedelka jilibka
Qaliinka beddelida jilibka ayaa la sameeyaa si loo bedelo kilyaha maqaarka ee lafaha jilibka. Beddelaadda jilibka waa hab fiican oo loogu talagalay jadeecada daran ee arthritis . Nasiib darro, dhibaatooyinka ayaa dhici kara ka dib marka la beddelo jilibka, xitaa marka ay dhammaantood si fiican u socdaan waqtiga qaliinka. Mid ka mid ah dhibaatooyinka suurtagalka ah ee bedelaada jilibka waa qallaf ka dib markii la sameeyo qalliinka.
Bukaannada jilicsan oo jilicsan ka dib markii bedelida jilibka ayaa laga yaabaa inay la kulmaan awood la'aan inay si buuxda u toosiso lugta, si loo jiido dhabarka jilibka, ama labadaba.
Marka la isku dayo in la saadaaliyo suurtagalnimada qallafsanaanta ka dib beddelida jilibka, isbadelka ugu muhiimsan waa dhaqdhaqaaqa ka hor qaliinka. Dadka qaba jilbiyada adag ee isha ku haya qalitaanka jilibka, waxay u muuqdaan inay yeeshaan jilbooyin adag kadib qalitaankii jilibka. Dhinaca kale, kuwa heysta dhaqdhaqaaqa wanaagsan ka hor qaliinka, waxay u badantahay in ay yeeshaan qallal qalliinka ka dib. Waxaa jira tallaabooyin la qaadi karo waqtiga qaliinka si ay u caawiyaan sii-deynta nabarada adag iyo unugyada ku xeeran wadajirka, iyo ka saarista lafo-beelka si ay u dhaqdhaqaaqaan, laakiin mararka qaarkood dabacsanaanta unugyada waxay ku xaddidan tahay dhib aan si buuxda loola saxin karin.
Beddelidda caadiga ah ka dib Beddelaadda Jilibka
Dhaqdhaqaaqa caadiga ah ka dib beddelka jilibka ayaa badanaa lagu qeexaa awoodda uu ku heli karo gudaha 5 darajo oo jilbi toosan ah, iyo awoodda si ay jilibka ugu laabato ilaa 90 darajo.
Hawlaha intooda badan waxaa lagu sameyn karaa mooshinkan, laakiin dhakhaatiirta qaliinka waxay ku dadaalaan in ay jilibka beddelaan oo ay ka dhaqaaqaan 0 digrii (si buuxda toos ah) ilaa 110 darajo ama wax ka badan. Badanaa macaamil buuxa lama helin ilaa 3 illaa 6 bilood laga bilaabo waqtiga qalliinka.
Ka dib markii qalitaanka isbeddelka jilibka , waxaa muhiim ah in lala shaqeeyo dabiibaha jirka si loo gaaro dhaqdhaqaaqa ugu sarreeya.
Qaliinka qalliinka qaarkood ayaa kugula talin doona isticmaalka mishiinka si uu u leexiyo jilibka, loo yaqaanno CPM , inkastoo la'aanta caddaynta taageerada isticmaalka mashiinnadan. Dhaqdhaqaaqa ugu wanaagsan ee jilibka lagu beddelay waxaa lagu gaari karaa isku-dhafan kala duwan, jimicsi, iyo si tartiib-tartiib ah dib-ugu-soo-kabashada hawlaha caadiga ah.
Marka Jajab Beddelaadku Jiro
Qaar ka mid ah dadka, dhaqdhaqaaqa jilibka way adkaan kartaa in dib loo helo qalliinka kadib. Lakin ama dhaqdhaqaaqa caadiga ah ka dib beddelka jilibka ayaa sababi kara mid ka mid ah sababaha dhowrka ah, ama isku darka sababaha:
- Xakameyn Xanuun Xanuun ah
Xakamaynta Xanuunka ka dib markii bedelka badalashada badanaaba waa dhibaato la maareeyo, laakiin dadka qaarkood, tani waxay noqon kartaa mid aad u adag. Qaar ka mid ah bukaannada ayaa raadinaya saameynaha daaweynta xanuunka daweynta aan loo dulqaadan karin, laakiin la'aanta xakameyn xannuun oo ku filan waxay u horseedi kartaa inay ku adkaato inay ka shaqeyso dhaqdhaqaaqa cusub ee la isku beddelay. Waa muhiim inaad la shaqeyso dhakhtarkaaga si aad u sameysid qorshe daaweyn xanuun oo adiga kuu shaqeeya. - Hoos-u-dhac xun ka hor Qalitaanka
Hawlgalkaaga ka hor qalliinka ayaa loo isticmaali karaa si loo saadaaliyo dhaqdhaqaaqaaga kadib qalliinka. Bukaanjiifka qallafsan ka hor intaan qalliinnadooda qalliinka laga yaabo inay ku adkaadaan qallal qalliinka ka dib. - Nidaamka Iskuduwida Badan
Dadka qaarkiis waxay u muuqdaan inay cadka nudaha ka sameystaan ka badan kuwa kale, waxaana jira xaalado ay ka mid yihiin abuurista cagaarsho badan. Bukaanjiifkii hore u maray qaliinka wadajirka ah, ama uu dib u jaleeco beddelida jilibka , ayaa u badan tahay inuu qallal ka galo qalliinka kadib.
- Muujinta Beddelista Qalabka
Qaliinka wuxuu sameeyaa dadaal ah inuu "dheelitiro" jilibka waqtiga qalliinka. Taas macnaheedu waa in la helo xajmiga saxda ah iyo isku xirnaanta jilibka si uu jilibka u jilicsan yahay uusan u dhicin, oo aan aad u fursanayn, sidaas darteed isla xisaabtani waa isku mid jilicsan oo toosan. Tani waa dhab ahaan sababta jilbaha jilibka uu yahay nidaam adag, fanka farshaxanku wuxuu qaadanayaa sanado badan. Cilladaha ku jira meelaynta maqaar-galka wakhtiga qaliinka waxaa laga yaabaa inaanay muuqan miiska qalliinka, waxayna sababi kartaa jilbaha ama toosinta jilibka. - Dhibaatooyinka kale ee Qalliinka
Dhibaatooyinka qalliinka badanaa waxay keenaan dhibaatooyin kale. Bukaanka la kulma caabuqyada bedelka wadajirka ah , xannuunada xannuunada xannuunada ee adag , ama dhibaatooyin kale , waxay leeyihiin fursad sare oo loo xoojiyo qulqulidda.
Daaweynta Nabar Jilicsan Ka Dib Bedelka
Daaweynta adkaanta ka dib markii beddelidda jilibka ay ku xiran tahay wakhtiga qalliinka, iyo sababaha qallafsanaanta. Daaweynta caadiga ah ee qallafsanaanta waa:
- Terabiga Dabiiciga ah ee Dagaalka
Daaweynta jireed waa daaweyn waxtarka leh ee jilibka adag, khaasatan seddexda bilood ee ugu horeeya ka dib marka jilibka beddelo. Daaweyn jireed ayaa sidoo kale la tixgelin karaa wakhti ka dib, laakiin natiijooyinka maaha kuwo wanaagsan sida daaweynta jireed ee hore. Nooc cusub oo kabriic ah oo la yiraahdo kabriid firfircoon ayaa sidoo kale muujisay natiijooyin dhiirigelin ah markii la isticmaalay daaweynta jireed. - Daaweynta Qalitaanka Suuxdin
Hawlgalku waa nidaam aan meesha la jeexin. Bukaanka waxaa la siiyaa suuxdinta, badanaa iyada oo loo marayo IV, iyo inta aad seexanaysid, takhtarkaaga qaliinka ayaa si adag u dhaqaajinaya jilibka si uu u kala jaro unugyada nabarada. Nidaamkan ayaa faa'iido u leh 6 ilaa 12 asbuuc qalliinka kadib. Qodobka ugu muhiimsan ee wax-qabadku waa inay suurtagal tahay in lafaha uu jebin karo wareegga maqaar-galaha haddii uu ku khasbay mid aad u adag. Tani waxay ku saabsan tahay dadka qaba osteoporosis ama marka fayaqabka la sameeyo wax ka badan sanad ka dib bedelka. - Qalitaanka Qalliinka ee Nudaha Dabka
Qalitaanka cirridka ee unugyada maqaarka ka dib bedelida jilibka ayaa la dhifiraa laakiin waxaa laga yaabaa inay ku caawiso marxalado dhif ah. Natiijada ka soo bixidda nudaha nabaradu maaha mid si fiican ugu wanaagsan hagaajinta dhaqdhaqaaqa, sidaas darteed, daaweynaha kale ayaa badanaa la tixgeliyaa marka hore. - Beddelaadda Maqalka Maqalka
Marka daaweynada kor ku xusan ay ku fashilmaan, ama haddii qaybaha jilibka beddelid la yiraahdo, waxaa laga yaabaa in lagama maarmaan noqoto in laga saaro jilibka la geliyay kuna beddelid bedelka jilibka cusub. Lafaha leexinta iyo cabbirka bedelka cusub ayaa la badali karaa si loo caawiyo oggolaanshaha jilitaanka si ka wanaagsan.
Go'aaminta daaweynta saxda ah ee jilibka adag ka dib marka la beddelo waxay ku xiran tahay sababaha qallafsanaanta iyo muddada waqtiga beddelkaada. Dhakhtarkaagu wuxuu sameyn karaa talooyin ku saabsan jilibkaaga oo ku saleysan xaaladdaada gaarka ah.
Ereyga
Xajinta ka dib markii qalitaanka isbeddelka jilibka guud ahaan waa laga ilaalin karaa xakameyn xannuun oo ku habboon, daaweynta jireed, iyo tallaabooyin lagu yareynayo suurtagalnimada dhibaatooyinka. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha qallafsanaanta ay dhacaan, waxaa jira tallaabooyin la samayn karo si ay isugu dayaan inay hagaajiyaan xaaladda. Wax ka qabashada adagaanshaha marxaladaha hore ka dib markii beddelidda jilibka ay aad ugu dhowdahay inay guuleystaan, sida daaweynta dib u dhigista (6 bilood ka dib) ay u badan tahay inay bixiso wax faa'iido leh. Xaaladaha ay jirto xaalad adag oo joogto ah, badanaa ku celiso qalliinka waa xulashada daaweynta keliya.
Xigasho:
Ghani H, Maffulli N, Khanduja V. "Maaraynta Qalqal-celinta Kadib Dhamaan Jilibka Dhabarka ah: Dib u eegis nidaamsan" Jilib. 2012 Dec; 19 (6): 751-9.
> Scott RD. "Xajmigu wuxuu la xiriiraa wadarta guud ee jilibka" Arthroplasty "Orthopedics. 2009 Sep; 32 (9).