Sababaha, Daaweynta iyo Ka-hortagga Achilles Tendon
Xuubka Achilles waa midka ugu weyn ee ugu nugul ee jidhka. Waxay ku biireysaa gastrocnemius (kubka) iyo muruqyada soleus ee lugta hoose si ciribta cagta ah. Muruqyada gastrocnemius waxay ka soo baxaan jilibka, canqowga, iyo subkalarku waxay isku xiraan waxayna abuuri karaan walbahaar iyo xiisad ka dhexjirta tabardarrada Achilles. Tendons waa xoog badan, laakiin aan aad u dabacsan, sidaa darteed waxay kaliya u kala bixin karaan illaa inta aysan helin barar ama jeexan ama dillaac.
Sababaha Achilles Tendon Dambe
Sababta saxda ah ee loo yaqaan 'Achilles tendon' waa mid adag in la yidhaahdo. Waxay u dhici kartaa si lama filaan ah, iyada oo aan digniin la haysan, ama ka dib marka loo eego xanuunka loo yaqaan 'Acchilles tendonitis' . Waxay u muuqataa in muruqyada gowska daciifsan ay waxtar u yeelan karaan dhibaatooyinka. Haddii muruqyada ay daciif yihiin oo ay daalaan, waxay adkeyn karaan oo gaabin karaan.
Xanuunku wuxuu kaloo noqon karaa mushkilad taasoo keenta daalkii muruqa. Muruqyada weylaha badani waxay yihiin, gaaban iyo xeelad ay noqdaan. Dhiirigaani wuxuu kordhin karaa walbahaarka dulqaadka Achilles wuxuuna keenayaa dillaac. Dhibaatadani waxay dhacdaa inta badan "dagaalyahannada dhammaadka wiigga," sida laga soo xigtay College College of Ankle and Ankle, dadka dhexdhexaadka ah ee qaata dhaqdhaqaaqa ciyaaraha kaliya maalmaha fasaxa ah.
Waxaa intaa sii dheer, dheellitirka xoogga muruqyada lugaha hore ee hoose iyo muruqyada hoose ee lugta bidix ayaa sidoo kale ku ridi kara cayaaraha khatarta ah dhaawaca sooyaalka Achilles.
Duufaan xannuun ah oo qallayl ah waxay u badan tahay marka xooga ku dhaca maskaxda uu ka weyn yahay xoogga maskaxda. Haddii cagtu dorsiflexed hoos u socoto lugta hoose ee horay u socotay iyo muruqyada kubbadda, dillaac ayaa dhici kara. Dhibaatooyinka badankoodu waxay dhacaan inta lagu jiro foosha xooggan ee maskaxda halka muruqyada kubka ay ku dhacaan.
Steroids iyo qaar ka mid ah antibiyootigyada ayaa sidoo kale lala xiriiriyaa Achilles Dandos. Dhakhaatiir badan ayaa ka hortagaya irbadaha cortisone ee ku yaala ama u dhow lugta Achilles sababtoo ah ururkan.
Calaamadaha iyo Calaamadaha Achilles Tendon Dambe
Calaamad caadi ah oo ah dillaac duufaan ayaa ah dareenka lagu garaaco aagga Achilles. Inta badan waxaa jira dhawaaq "pop". Waxaa jiri kara xanuun yar ama xanuun degdeg ah oo aagga ah, laakiin qofku kor uma qaadi karo suulashiisa inta uu miisaanku socdo, iyo in kor loo qaado ama kor u kaco. Barar ayaa laga yaabaa inuu ka muuqdo dhinaca danbe ee lugta Achilles.
Waa inaad raadsataa daryeel caafimaad oo degdeg ah kadib dhaawaca. Dhakhtarku wuxuu samayn doonaa baaritaan jireed oo ka doodi waxa dhacay. Taasi waxay badanaa ku filan tahay inay sameyso baaritaanka, inkastoo mararka qaarkood MRI la dalban karo.
Daaweynta Achilles Tendon Rashka
Gebi ahaanba dillaacsan Achilles tendon waxay u baahan tahay qalliin iyo ilaa 12 isbuuc oo kabadasho ama lug ku lug leh. Qaliinka ayaa la doorbidaa sababtoo ah waxay leedahay sicir hoose oo dib-u-dillaac leh marka loo eego daaweynta aan qalliinka ahayn. Ilmo qayb ahaan ayaa mararka qaarkood lagu daaweeyaa qalliin kadib marka la tuuro.
Sababtoo ah jeermiska ayaa yaraynaya sidii uu u bogsanayo, ciribtirka cirifka waxaa loo isticmaalaa lix bilood, ama ka badan kaddib marka ay soo baxdo.
Daawaynta jirka ee dib u helidda dabacsanaanta kadibna xoog ayaa loo bilaabi doonaa isla marka ugu dambeyntu ay ka baxdo.
Xigasho:
Achilles Tendon Doomaha, Kuleejka Maraykanka ee Cagta iyo Dhakhaatiirta Qalitaanka, ayaa la helay 4/2/2016.