Sidee loo Xakameyn Karaa Xanuunka Xanuunka ah?

Isku-xirka canqowga ayaa saameynaya arthritis-ka inta badan inta badan kooxaha kale. Marka bukaanadu qabaan canqowga canqowga, waxay dillaaceen lafaha u dhexeeya lafta laydhka (tibia) iyo lafaha canqawga (talus), oo loo yaqaan 'tibiotalar joint joint.

Sababaha Sababta Xanuunada Xuubka

Waxyaabaha caadiga ah ee keena anqawga arthritis waxaa ka mid ah:

Astaamaha Astaamaha Xanuunada

Cudurka arthritis-ku wuxuu inta badan keenaa xanuunka agagaarka, iyo sababta ugu badan ee bukaan-socodka u raadsadaan daaweyn waa xanuunka la xiriira xaaladdan.

Astaamaha kale ee calaamadaha caadiga ah ee arthritis waxaa ka mid ah:

Inta badan, sida caadiga ah, xummad canqowlaha ah waxay u horseedi kartaa xanuunka qanjidhada ku wareegsan ee wadajirta taasoo keenta xoqan iyo kabuubis cagaha iyo suulasha.

Cudurka arthritis-ka waxaa si fudud loo ogaan karaa baaritaan iyo raajo. Marka la ogaado bukaanada, daaweyn aan loo baahnayn waa in la isku dayaa. Bukaannada badankooda waxay heli karaan gargaar ayadoo la raacayo tallaabooyinka ay ka midka yihiin wax ka bedelidda dhaqdhaqaaqa iyo isbeddelka dharkooda

Daaweynta Xanuunada Xuubka

Daaweynta xummadda canqowga waxay marwalba ka bilaabataa tallaabooyin fudud oo ay ka mid yihiin:

Daaweynta Qalitaanka Ciladda Xuubka

Haddii daaweyntani aysan kicin karin anqawyada xannuunka arthritis, ka dibna daaweyn dheeraad ah ayaa loo qaadan karaa. Fursadaha qalliinka waxaa ka mid ah: