Maxay Sababa Tahay Xaaladdan?
Fejignaanku waa xummad aad u badan; dunida oo dhan, waa mid ka mid ah hababka ugu caansan ee dhakhaatiirtu u arkaan dhaqankooda.
Cudurka fibrillada ee xummadda ayaa aad ugu xiran da'da. Inkastoo in ka yar 1 boqolkiiba dadka qaangaarka ah ee ka yar 50 ay qabaan fibrillada atrial, 9 boqolkiiba dadka 80 ama ka weyn ayaa leh. Daraasad ku dhawaad 4000 oo askar ciidan ah oo hawada qabatay 44 sano, 7.5 boqolkiiba ayaa lagu sameeyay fibrillada marka ay koraan.
Maxaa keena Fibrillada Atriyanka?
Fejil-maskaxeedku wuxuu u muuqdaa mid la xidhiidha isbeddelada ku dhici kara muruqyada hoostiisa, ugu weyn ee caabuqa, fibrosis, iyo cadaadiska kordhaya ee qolalka qolalka. Isbeddeladani waxay jahawareeraan kartaa unugyada qanjirrada ee neefta ee wax ka qabta qalabka korontada ee wadnaha, iyo fayriliska atrial ayaa keeni kara.
Hal xaalad oo soo saarta isbeddellada isdaba-joogga ah ee unugyada atrial-ka waa fayriliska atrial laftiisa. Marka fayruusku uu dhaco, waxay u badan tahay inuu mar kale soo laabto-iyo inuu ka sii daro wakhtigii uu socday. Khubarada qaarkood waxay ku dheehan yihiin sida, "Fibrillation at Atrial Fibrillation." Tani waa hal sabab oo loo yaqaan 'fibrillation atrial' ayaa loo arkaa inay tahay dhibaato la soo gudboonaato, iyadoo dhacdooyinka ay si tartiib tartiib ah u noqdaan kuwo sii socda oo muddo dheer soconaya inta ay ka dhamaanayso.
Xaaladaha wadnaha ee ku xiran Fibrillation
Ku dhowaadba cudur kasta oo wadnaha ah wuxuu kordhin karaa walbahaarka ku yaala unugyada atrial, kaas oo soo saaraya noocyada inflammation iyo fibrosis oo la xidhiidha fibrillada atrial.
Dhibaatooyinka wadnaha ee ugu badan ee ay u badan tahay inay la socdaan fibrillada atrial waa:
- Cudurka wadnaha ee wadnaha, gaar ahaan cudurada wadnaha ee rheumatic
- Cudurka halbowlaha
- Wadnaha wadnaha
- Kaadi-wadeenka 'Hypertrophic Cardiomyopathy'
- Cudurka wadnaha ee lagu dhasho
- Cudurka Sinus (Sick Sinus Syndrome)
- Qalab kale oo wadnaha ah, gaar ahaan tachycardia supraventricular (SVT)
- Dhiig-xummad joogto ah
Xaaladaha Aan Xanuun Ahayn ee Ku Xiran Fibrillation
Dhowr xaalado caafimaad oo aan wadnaha ahayn ayaa sidoo kale si weyn u kordhinaya khatarta ah in la sameeyo fibrillada atrial. Kuwaas waxaa ka mid ah:
- Gawaarida loo yaqaan 'Pulmonary embolus'
- Pneumonia
- Sonkorowga
- Cudurka kelyaha ee joogtada ah
- Hyperthyroidism
- Qalliinka wadnaha
Dadka qaba mid ka mid ah xaaladdaan caafimaad, haddii wadnuhu ama wadnaha aan lahayn, waxay leeyihiin halis dheeraad ah oo ku imaan karta ficil-celinta atrial.
Waxyaabaha kale ee Halista ah ee loogu talagalay Fududeynta Burburka
Calaamadaha hiddaha: Inkastoo uur-ku-taagga foosha xumida u muuqda in uu ka sarreeyo qoysaska qaar, ka qayb qaadashada hidaha ee arrintani waa mid aad u adag. Hase yeeshee, taariikhda fayruuska atrial ee qaraabada dhow waxay si weyn u kordhinaysaa halista aad u yeelan karto arrin xasaasiyad.
Miisaanka dhalashada sare: Carruurta leh miisaanka dhalmada oo kordhay ayaa u muuqda inay yeeshaan khatar sare oo nolosha ah oo khatarta ah ee fibrillada atrial.
Khamriga: Inkastoo cabitaanka aan caadiga ahayn uusan caadi ahaan ku dhicin fibrillada atrial, cabitaanka khamrigu aad buu u badanaa. Waqtiga intiisa badan, fibrillada atrial ee khamriga waxay raacaan habeen ama wiig ah cabitaan culus, xaalad loo yaqaan " wadnaha fasaxa ."
Hawlgabka hawada: Ugu yaraan hal daraasad mustaqbalka ah, diirada qashinka hawada khafiifka ah ayaa la xiriirta khatarta sare ee fibrillada atrial.
Cayilka: Dadka isbeddelaya barta jirka ee jirka (BMI) waxay ka weyn tahay 30 kg / m2 - waa, kuwa loo arko inay yihiin cayayaanka caafimaad-waxay leeyihiin khatar aad u sareeya ee fibrillada atrial marka loo eego kuwa ay BMI ka yar tahay 25. Cayilka ayaa lala xiriirinayaa cadaadiska hoose ee sarreeya, iyo sidoo kale kordhinta dufanka pericardial (keydka dufanka ee pericardium, taas oo ah lakabka dibedda ee wadnaha). Labada arrimoodba waxaa loo maleynayaa in ay gacan ka geystaan cayil-ku-xirnaanta xajmiga buurnaanta.
Hab-nololeedka Sedentary: Daraasado dhowr ah ayaa hadda muujiyey in qaab nololeed oo aad u badan uu si weyn u saameeyn karo dadka si ay u fibrillada atrial. Xaqiiqdii, ugu yaraan laba daraasadood ayaa muujiyay, in dadka cayilan, dadka liicaya ee leh fibrillada atrial, barnaamij adag oo qaab beddelid hab nololeed oo miisaan lumiyey iyo xaalad jireed oo si weyn loo yareeyey, marmarka qaarna la gooyey, halista fayraska xiga ee dambe.
Caffeine: Inkastoo xaqiiqda ah in dhakhtarradu badanaa u sheegaan bukaanka qaba fayriliska atrial (iyo arrhythmias kale) si looga fogaado caffeine, daraasaduhu waxay ku fashilmeen inay muujiyaan caffeine-ka, tirooyinka inta badan la isticmaalo, wax kasta oo waxtar leh wax kasta oo ku dhaca xaalad kasta oo wadnaha ah.
Ka Hortagga Faafidda Burburka
Inkasta oo dhakhaatiir badani ay tixgeliyaan fayraska 'atrial fibrillation' oo ah "mid ka mid ah waxyaabahan" -waxaad ku dhacdaa dadka qaarkiis sababo gaar ah oo aanad u baahnayn - dhamaan waxa aad u baahan tahay inaad sameyso waa fiiri liiska khatarta halista ee lagu qeexay qaybta ugu dambeysa si aad u aragto inay jiraan hubaal siyaabaha lagu yareyn karo halista inaad yeelatid fibrillin atrial.
Iyo, marka ay soo baxdo, waxyaabaha ugu badan ee aad sameyn kartid si aad hoos ugu dhigto khatarta aad u leedahay foosha 'atrial fibrillation' waa waxyaabo isku mid ah oo lagaa rabo inaad sameyso, si loo yareeyo halista wadnahaaga guud ahaan. Haddii aad qaaddo tallaabooyin lagaga hortagayo cudurada halbowlaha wadnaha, wadnaha oo aan shaqaynin, iyo cudurada wadnaha oo aad u daran, waxaad sidoo kale hoos u dhigi doontaa halista aad u leedahay cudurka macaanka, hurdada hurdada, buurnida, sambabada sambabada, iyo qalliinka wadnaha. Ka fogaanshaha dhammaan xaaladahan waxay tirtiri doonaan qaar ka mid ah waxyaabaha ugu khatarta badan ee halista ugu weyn ee foosheelka atrial.
Sida loo yareeyo Khatartaada Cudurka Wadnaha
Halkan waxaa ah waxyaabaha ay tahay in qof walba uu sameynayo si uu u yareeyo khatarta cudurada wadnaha-iyo natiijada, fibrillada atrial:
- Ha cabin sigaarka. Cabitaanka tubaakada waxaa laga yaabaa inuu yahay habka ugu awoodda badan loona kalsoon yahay si loo kordhiyo khatarta cudurka wadnaha.
- Hayso miisaankaaga.
- Cun cunto caafimaad leh oo caafimaad leh. Iyadoo ay tahay "cuntada ugu fiican" ee looga hortago cudurrada wadnaha waa arrin murugo sii socota, khabiirada intooda badani waxay isku raacsan yihiin in cuntada diimeed ee Mediterranean ah ay u wanaagsan tahay habka wadnaha.
- Hel jimicsi badan. Hab-nololeedka dabiiciga ah wuxuu u xun yahay caafimaadkaaga habab badan. Hadda waxaan ku dari karnaa fibrillada atrial liiska.
- Si joogto ah u hubi cadaadiska dhiiggaaga, iyo haddii aad qaadatid hypertension inaad hubiso in si haboon loo daweeyo.
- U hubso in dhakhtarkaaga uu hubiyo heerarka kolestaroolkaaga , waxana uu ka fekerayaa haddii aad u baahan tahay inaad qaaddo tallaabo lagu hagaajinayo heerarkaas.
- Haddaad cabto aalkolo, samee oo kaliya markaad dhexdhexaadiso-oo aanad marnaba dhicin.
Talooyinkaan midkoodna ma ahan mid aan caadi ahayn. Waxaad maqashay wax ku saabsan noloshaada oo dhan. Maxay noqon kartaa mid cusub waa in taladani la mid ah ay sidoo kale quseyso ka hortagga fibrillada atrial.
Tallaabooyin kale oo laga yaabo in ay yareeyaan khatarta fiiqilaynta atrial-ka waxaa ka mid ah in laga fogaado dibad-baxyada maalmaha hawada wasakhaysan ee qulqulka leh, iyo cunista cuntooyinka sare ee acids-fatty acids (sida kalluunka).
Xakamaynta Atriyadeed: Cudurrada Hab-nololeedka ah
Dhakhaatiirtu hadda waxay ogaanayaan xaddiga xad-dhaafka xuubka 'atrial fibrillation' waa cudur hab-nololeed. Bukaanka caadiga ah ee dhakhtar eegaya fibrillada atrial waxay u badan tahay inaysan lahayn sabab la aqoonsan karo (taas oo ah, cudur wadnaha qaabdhiska ah, sonkorow, hurdada hurdiga ama mid ka mid ah xaaladaha kale ee ku qoran liiska). Laakiin waxay badanaa yihiin kuwo ka weyn, miisaankoodu aad u sarreeyo, iyo si joogto ah. Waxay noqoneysaa mid aad u ballaaran oo muujinaysa in miisaanka culus iyo jimicsiga aaney aad u xoogan la xiriirin fayrasta atrial.
Intaa waxaa dheer, cilmi-baarayaashu waxay hadda muujiyeen in, bukaanada caanaha ah iyo kuwa suura galka ah, inay suurtagal tahay in si weyn loo yareeyo ama loo tirtiro fibrillada atrial by ayadoo la abuurayo barnaamij aad u adag oo ah isbedel hab-nololeedka ah si loo yareeyo miisaanka loona hagaajiyo xaaladda jireed. Horumarinta hab-nololeedkan ku salaysan ee foosheelka atrial waxaa weheliya hagaajinta qiyaasta ee wadnaha laftiisa-yaraynta kaydka dufanka pericardial, iyo fibrosis xitaa iyo barar. Natiijooyinkani waxay soo jeedinayaan in dufanka iyo xakameynta ay saameyn toos ah ku leedahay unugyada qarsoon ee hababka keena fibrillada atrial-aad u badan tahay- oo dheeraad ah, in saameynada wadnaha ee dib loogu celin karo by miisaanka iyo jimicsiga.
Midkeenba midkeenu ka fogaan karin inuu sii weynaado. Laakiin haddii aan ka shaqeyno, waxaa laga yaabaa inaan ka fogaan karno inuu noqodo cayil iyo miisaan. Dabcan tani maaha in la sheego in miisaanka caafimaadka leh iyo helitaanka jimicsi badan ay fududahay. Dad badan, dad badani aad bay u adagtahay, waxaa suurtagal ah in ay ugu adag tahay in ay sameeyaan.
> Ilo:
> Abed HS, Wittert GA, Leong DP, et al. Saameynta miisaanka hoos u dhigista iyo maaraynta culayska kardiometabolic ee culayska cirridka iyo darnaanta bukaanka qaba fibrillada atrial: tijaabo caafimaad oo la kala sooco. JAMA 2013; 310: 2050.
> January CT, Wann LS, Alpert JS, et al. 2014 AHA / ACC / HRS talooyinka loogu talagalay maareynta bukaanka qaba fayriliska atrial: Warbixin ka timid College College of Cardiology / Ciidamada Wadnaha ee Mareykanka Wadnaha Association ee ku saabsan habka tababarka iyo Ururka Wadnaha Rhythm. Wareegga 2014; 130: e199.
> Pathak RK, Middeldorp ME, Lau DH, iyo al. Daraasadda dhimista saameynta khatarta ah ee loogu talagalay daaweynta foosha xumida iyo saameynta natiijooyinka aborted: Daraasadda ARREST-AF daraasadda. J Am Coll Cardiol 2014; 64: 2222.