Cudurka Cudurka, Cudurrada Gluten Calaamadaha Caadi ahaan Ku Jir-Xumaado
Maaha wax aan caadi ahayn dadka qaba cudurka baruurta ama xasaasiyadda gluten inay soo sheegaan niyad-jabka mid ka mid ah astaamahooda.
Daraasado badani waxay qorayaan xidhiidh ka dhexeeya calaamadaha cudurka niyadjabka iyo cudur-dilaaca - xitaa dadka ku jiray raashinka aan caadiga ahayn ee gluten-la'aanta ah. Qaar ka mid ah cilmi-baarayaashu waxay kufaraxsan yihiin in niyad-jabka ay ka iman karaan dhibaatada caafimaad ee joogtada ah, si la mid ah dadka qaba xaalado caafimaad oo joogto ah sida arthritis-ka iyo diabetesku waxay u nugul yihiin niyadjab.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira caddayn muujinaysa in niyad-jabka dadka qaba cudur-sidaha ay ku xiran tahay isbedelka maskaxda - isbeddelka isbeddelka keena sababtoo ah dhaawaca mindhicirku wuxuu ka hortagayaa nuugista nafaqooyinka qaarkood ee muhiim u ah hawlaha maskaxda. Iyo inkasta oo la raaco cuntooyinka gluten la'aanta ah u muuqdaan inay caawiyaan, had iyo jeer ma yareeyo calaamadaha niyad-jabka oo dhan.
Dhanka kale, niyad-jabka sidoo kale waa mid ka mid ah calaamadaha ugu caansan ee xasaasiyadda gluten aan lahayn , xaalad cusub oo la aqoonsan yahay oo ku lug leh fal-celin difaac jidhka ah oo ka yimaada gluten qaadashada marka la barbardhigo cudurka baruurta. Daraasad dhowaan ayaa la ogaaday heerarka sare ee niyad-jabka ee dadka qaba dareen-celinta gluten kuwaas oo ku dhacay tartan adag, laakiin qorayaashu ma sharrixi karaan sababta ay taasi u dhacday.
- Wax dheeraad ah ka ogow: Haa, Gluten waxay kaa dhigi kartaa diiqad Haddii aad tahay Gluten-Sensitive
Cudurka Muragada ee Cudurka Celiac
Cilmi-baaristu waxay la xidhiidhaan cudur-sidaha cudur-sidaha cudurro badan oo maskaxeed, oo ay ka mid yihiin feejignaanta maqnaashaha- ba'an, kacsanaanta, shisoofrani, iyo dabcan, niyad-jabka.
Ma cadda sababta ay isku xirnaantaas yihiin, inkastoo qaar ka mid ah cilmi-baarayaashu ay qiyaasayaan in nafaqo-xumada ka timaadda caanaha nafaqada ay kaalin weyn ka ciyaaraan.
Tusaale ahaan, fiitamiin folic acid iyo B-6 labaduba waxay door ka qaataan caafimaadka niyadda iyo neurotransmitter, iyo tiro badan oo ah qanjidhada cusub ee la ogaado waxay ku yar yihiin nafaqooyinkaas.
Dhab ahaantii, ugu yaraan hal daraasad ayaa muujisay in fitamiin B-6-ka la kordhin karo calaamadaha dadka naas-nuujinaya.
Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baarayaasha kale - gaar ahaan, Dr. Rodney Ford, oo ah qoraaga Gluten Syndrome - waxay muujinayaan in gluten ay saameyn toos ah ku leedahay maskaxdaada maskaxda, oo ka madaxbannaan malabsashada oo ka timaadda dhaawac maskaxeed. Dr. Ford wuxuu aaminsan yahay in gluten uu mas'uul ka yahay niyad-jabka labadaba dadka qaba xajirka iyo dadka qaba cilladda gluten-ka ee aan caan ahayn. Xaqiiqda, sharraxaadkiisa saameyn toos ah ayaa sharxi doonta sababta ay dad badani - labadaba caanaha iyo gluten-xasaasiga ah - waayo-aragnimo gaaban oo la saadaalin karo niyadjabka mar kasta oo ay dhalaalaan , xitaa haddii aysan ku qasbin gluten ku filan in ay sababto xiidmaha joogtada ah dhaawac.
Iyadoo aan loo eegin sababta, inkastoo, cilmi-baaris ay cadahay in calaamadaha lagu ogaanayo - dadka waaweyn iyo carruurta labadaba - waxay muujiyaan heerarka sare ee niyad-jabka. Dhab ahaan, hal daraasad oo ku saabsan haweenka qaba cudurka baruurta ayaa ogaaday in 37% ay ka soo jeedeen niyad-jabka xanuunka, iyo mid kale oo ku lug leh carruurta qallooca ah ayaa waxay heleen niyad-jabka dareen-celinta oo ka badan 8% wiilasha ilaa 14% gabdhaha.
Heerka iskuduubka iyo sidoo kale ka sarreeya bararka
Mid ka mid ah daraasad gaar ah oo la daabacay sanadkii 2011 ayaa muujinaysa in heerka isdaba-joogga ah ee baruurta ay ka sarreyso tirada guud ee dadweynaha.
Cilmi-baadhayaasha Iswiidhan ayaa eegay in ka badan 29,000 oo qof oo laga helay cudurka qanjidhka laga soo qaaday ee laga helay bukaannadii 1969-kii illaa 2007-dii, 54-na waxay heleen is-xakameyn, taasoo muujinaysa heerka isbitaalku ka sarreeyo marka loo eego dadka guud ahaan. Shakhsiyaadka qaba waxyeelada mindhicirada ee aan u fiicnayn inay uqalanto baaritaanka qanjirka 'baro' ayaa sidoo kale qiyaastii aad u sarreysa oo isdilay, inkastoo dadka qaba cirridka huruudka ah ee aan qaliinka lahayn.
Cilmi baadhayaashu ma aysan sheegin sababta ay u maleynayaan in khatarta is-daba-joogga ee baruurtada ay ka sarreeyeen, laakiin waxay sheegeen in dhibaatadu ay tahay mid ku filan in dhakhaatiirta daaweynaya bukaannada qallalka ah.
Murugo Cunto Marka Cunto La Isku Qalqaado
Cunto adag oo aan cunnooyin lahayn oo gabi ahaanba aan qashin lahayn ayaa laga yaabaa inay u arkaan fure u ah inaad ku hayso niyaddaada haddii aad niyadjab ka qaaddo gluten.
Daraasad ay soo saartey dabayaaqadii 2011ka oo ka soo baxday cilmi baarayaasha Penn State waxay ogaatay in haweenka u adkeysta cuntadooda ay si adag u yareeyeen calaamadaha niyadjabka, inkastoo dhammaan dumarka qallafsan ay bartay murugo ka badan kuwa guud.
Natiijadani waxay soo socotaa waxa aan soo maray oo aan ka maqlay dad badan oo qaba cudurka barojiga iyo xasaasiyadda gluten: Waxaanu si joogta ah u dareemaa sida daruurtu ay kor ugu kacday niyaddayada markaan ka tagno gluten si joogto ah, iyo in badan oo naga mid ah ayaa la kulma calaamadaha niyadjabka ah markaan si khalad ah u daadinno gluten.
Xaqiiqdii, waxaan maqalay dad badan oo ay dareensan yihiin in ay si aad ah u niyadjabsan yihiin, oohin iyo xitaa is-dilid haddii ay si xun u nacday, kaliya dareenkaasi si dhaqso ah ayuu u lumayaa - badanaa dhowr saacadood gudahood - maadama uu caato u muuqda inuu xiran yahay.
Cilmi baadhayaasha Penn ayaa sheegay inay ku talojirayaan inay sii wataan barashada cudurada baruurta iyo niyad-jabka si ay u go'aamiyaan in cudurkan hargabku uu sababo niyad-jabka, oo ay weheliso calaamadaha cadaadiska iyo cunno-qabashada (taas oo ay ka heleen dumarka la baray). Waxaa laga yaabaa inay caawiyaan si ay u go'aamiyaan sababta ay niyad-jabka u tahay dhibaatada ugu weyn ee dadka qaba cudur-sidaha baruurta.
Dhanka kale, inkastoo, haddii aad qabtid niyad jabka ama fikradaha isdilka, fadlan caawimo raadso. Waa kuwan qaar ka mid ah ilaha aad isticmaali karto:
• Haddii aad qabto fikrado isdaba joog ah, wac 911 isla markiiba ama wac Nolosha Ka hortagga Isdhexgalka Qaranka 800-273-8255. Waxaad sidoo kale booqan kartaa Lifeline Nidaamka Kahortaga Is-bahaysiga Qaranka ee internetka.
• Haddii aad qabtid niyadjab joogto ah inkastoo raashinka aan lahayn gluten-ka, la hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan gudbinta khabiirka caafimaadka maskaxda. Xaaladaha qaarkood, daawo ayaa kaa caawin karta yaraynta niyadjabkaaga. Fiiri boggeena wanaagsan ee niyad-jabinta macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan fursadahaaga.
• Haddii aad dareentid qaabka dareenka niyadjabsan ka dib marka la raaco gluten xumada, waxaa laga yaabaa inay kaa caawiso helitaanka gluten ka baxsan cuntadaada. Cunto yar yar ee gluten ee "gluten-free" waa cunteyn caan ah; fiiri maqaalkayga sababta aad u cuni karto gluten-free oo weli calaamadaha gluten ka heli karo macluumaad dheeraad ah.
> Ilo:
> Addolorato G. et al. Walaaca Maaha Cadaadis la'aanta Cudurrada Bukaanka Cudurka Ka Dib Hal Sano Sannadle ah oo Cunto-Cunto ah: Daraasad dheer. Jaantuska "Scandinavian Journal of Gastroenterology". 2001 May; 36 (5): 502-6.
> Addolorato G. et al. Walaaca iyo Niyadjabka Mawduucyada Maqalka iyo Dadka Buka Baxsan ee Ay Dhibaato Cudurka Dhiigga Caabuqsanaantu: Qofka "Xaalad" ama Xanuun Dareerid ah? . Hepatogastroenterology. 1996. Nov-Dec; 43 (12): 1513-7.
> Arigo D. et al. Cudurrada Maskaxda ee Haweenka qaba Cudurka Cagaac. Xanuun Dhanka ah. 2011 Sept. 20 (Epub ka hor daabac).
> Dickerson F. et al. Calaamadaha Gluten Diabetes-ka iyo Cudurka Cudurka ee ku-Xogta Dhibaatada Dhimashada iyo Maqasyada Multisite. Cilmi-nafsiga 2010 Jul 1; 68 (1): 100-4. Epub 2010 May 14.
> Ford R. Gluten Syndrome: Ciladda Xanuunada. Muuqaal Caafimaad. 2009 Sep; 73 (3): 438-40.
> Hallert C. et al. Dib u noqoshada Cilmi-nafsiga (Psychopathology) ee Cudurka Dhiigga Dadka Waaweyn (Adult Pupidoxine) (Vitamin B6). Jaantuska "Scandinavian Journal of Gastroenterology". 1983 Mar; 18 (2): 299-304.
> Ludvigsson J. et al. Khatarta Khatarta Khatarta ee Cudurka Cudurka - Cilmi-baarista Qaranka ee Isku-xirka Iswiidhan. Cudurka dheefshiidka iyo beerka. 2011 Aug; 43 (8): 616-22.
> Mazzone L. et al. Cudurrada Gluten-Free Compliance Cudurka Baruurta: Qiimaynta Cilmi-nafsiyeedka. BMC Pediatrics. 2011. Waxaa la daabacay khadka internetka May 27, 2011.
> Penn State News Release. Dumarka qaba Cudurka baruurta (Cancer Cudheer) waxay ka Weydi karaan Diiqada 26-ka Dec, 2011.