Cadaadiska Gawaarida ee Lugaha xilliga nasashada ayaa laga yaabaa inay matalaan Calaamadaha Xanuunka Dhaqdhaqaaqa leh
Xanuunka aan cagaha lahayn (RLS) waa mid ka mid ah shuruudaha laga yaqyaqsado wax yar oo la yaab leh in ay noqdaan run, laakiin haddii aad waligaa u jiifsatay si aad u seexatid oo aad dareentid dareemid aan fiicneyn oo ku saabsan cilladaha hoosta ku dhegaya maqaarkaaga, waxaa laga yaabaa in aad la socotid waxa RLS yahay. Xaaladdan waxaa laga yaabaa inay kaa tagto adiga oo laadyarta lugahaaga markaad hurudo, laakiin faham fiican oo ku saabsan cilladda, calaamadaha, iyo sababaha keena waxay keeni karaan baaritaanka iyo daaweynta si aad u hesho nasasho aad u baahan tahay.
Baro ciladaha aan joogtada ahayn ama cudurrada Willis-Ekbom.
Waa Maxay Cilad Xumo Leh (RLS)?
RLS waa xanuunka dhaqdhaqaaqa oo lagu garto dareen aan fiicnayn lugaha la xiriira baahida loo qabo in la guuro. Dareemayaasha (oo loo yaqaanno paresthesias) waxaa ku jiri kara xanuunka, jiidista, cuncunka, ama xitaa dareenka cayayaanka ee ku dhegan maqaarka hoostiisa. Calaamadaha caadi ahaan waxay yimaadaan inta lagu jiro xilliyada nasashada, gaar ahaan habeenkii, waxaana lagu dhaqaa dhaqdhaqaaqa. Waxaa laga yaabaa inay ku adkaato inay dhacaan ama ay hurdaan, taasoo keenta hurdo la'aan .
Xaaladdan waxaa sidoo kale loo yaqaan 'Willis-Ekbom', taas oo lagu aqoonsado laba dhakhtar oo calaamadaha astaamaha ku tilmaamay. Waxaa jira afar tilmaam oo loo isticmaalo in lagu ogaado RLS kuwaan waxaa ka mid ah:
- Dareemid si aad u dhaqaajiso lugaha, badanaa la socota ama ay keento dareemo aan fiicneyn oo aan fiicnayn lugaha.
- Dareemidda guuritaanka ama dareenka aan fiicnayn ayaa bilaabanaya ama ka sii dari kara inta lagu jiro nasashada ama aan dhaqdhaqaaq lahayn sida jiifa ama fadhiya.
- Dareennada ay ka baxaan dhaqdhaqaaqa, sida socodka ama iskala soo baxa, ilaa inta hawshu socoto.
- Saacadaha ka sii daraya habeenkii ama habeenkii.
Calaamaduhu waxay caadi ahaan yimaadaan 15 illaa 30 daqiiqo nasasho. Xaalad aad u daran, dhibaatooyinka waxaa laga yaabaa inay dhacaan waxqabadyo kasta oo fadhiya maalintii, sida fadhiyada kulamada ama masraxa filimada.
Dad badan ayaa calaamadaha u muuqda inay sii xumaanayaan duulimaadyada dheeraadka ah ama gaadiidka dheeraadka ah. Tani waxay u horseedi kartaa hareeraha, dhaqdhaqaaqa joogtada ah, ama baahida loo qabo in la leexiyo ama duubo lugaha si loo yareeyo calaamadaha. Dadka qaar ayaa aad u dhibaya astaamaha habeenkii si ay sariirta uga soo baxaan.
Shakhsiyaad badan oo leh RLS ayaa sidoo kale la kulmi kara dhaqdhaqaaqa caadada ah ee hurdada (PLMS) , kaas oo ka kooban dhaqdhaqaaqyo isdaba-joog ah oo gaabis ah oo aan toos ahayn inta lagu jiro hurdada. Waxaa sidoo kale muhiim ah in la aqoonsado in cirridka lugta ay yihiin xaalad gooni ah.
Sidee Ayuu Wadaa RLS?
Astaamaha fudud ee la xiriira RLS waxay ku dhacaan 5 ilaa 15 boqolkiiba dadka. Waxay u muuqataa inay kor u kacayso markaan sii weynaanno oo aan u badino dumarka.
Waxaa jira laba nooc oo RLS ah. Markii ugu horeysay, oo loo yaqaan 'primary (or idiopathic) RLS, ma laha sabab cad oo u eg inuu qoysku ku dhex socdo. Nooca kale, oo loo yaqaan 'RLS', ayaa ku dhaca natiijada xaaladaha kala duwan , oo ay ku jirto yaraanta birta, sonkorowga, uurka, iyo wax ka badan.
Ciladeynta iyo Daaweynta Calaamadaha Xasilsan ee Lugta
RLS waxaa lagu ogaadaa iyadoo la adeegsanayo afarta qodob ee kor lagu sharxay. Uma baahnid baaritaan dheeraad ah. Daraasadda hurdada oo la yiraahdo " polysomnogram" ma ahan lagama maarmaan laakiin waxaa laga yaabaa in ay ku caawiso haddii xaaladdu u adkaysato daaweynta ama dhaqdhaqaaqa lugaha ayaa looga shakisan yahay in ay carqaladeeyaan qofka ay waxyeeloobeen ama lammaanaha sariirta.
Waxaa muhiim ah in la ogaado sabab kasta oo wax ku ool ah si ay taasi si habboon wax uga qabato. Dad badan ayaa waxay yeelan doonaan heerarka fayrasta firitinka ee ku salaysan sida yaraanta macdanta ayaa badanaa ku kordhisa. Daaweynta RLS waxaa ka mid noqon kara daawooyinka, jimicsiga, iyo daaweynta kale. Daaweyn wax ku ool ah waxay si aad ah u yareyn kartaa ama u tirtiri kartaa calaamadaha dhibka badan.
Ilaha:
Allen, RP et al . "Nafaqo la'aanta cudurrada lugta leh iyo saameynta: REST daraasadda guud ee dadweynaha." Arch Intern Intern . 2003; 163: 2323.
Akadamiyadda Maraykanka ee Hurdada Hurdada. "Qeybaha caalamiga ah ee dhibaatooyinka hurdada: Buugga tilmaamaya iyo codsiga." 2nd ed. 2005.
Hogl, B et al . "Xanuunka aan joogsanayn ee lugta leh: daraasad beeleed ku salaysan oo ku saabsan baahsanaanta, darnaanta, iyo arrimaha halista ah." Nuurolojiyada . 2005; 64: 1920.