Tallaabooyin fudud oo lagu fududeyn karo Hagaajinta
Haddii aad daryeesho qofka aad jeceshahay guriga , waxaa laga yaabaa inaad adigu masuul ka tahay bedelista xafaayadda qaangaarka bukaanka inta uu ku jiifanayo sariirta. Ka dib talaabooyinkan sahlan ayaa kaa caawin kara hawsha adiga iyo aad ugu raaxaysato qofka aad jeceshahay.
Waxa aad u Baahaneyso
- Gacmo-galis aan la isticmaalin
- Qalabka xafaayadda oo qaangaar ah
- Baakad caag ah
- Marmarka hore ee qoyan (sida mashiinka maskaxda ama mashiinka qoyan) ama nadiifiyaha maqaarka iyo maro la tuuro
- Caano adag
Diiwaangelinta caawimada qof weyn oo awood leh ayaa ka caawin kara hannaankan. Tixgeli inaad soo iibsato sariirta isbitaalka haddii aadan horey u laheyn. Waxay daryeeshaa qofka bedbeddelaya oo si fudud u dareemi kara.
Sida Loo Beddelo Beddelka Ba'an ee Bukaanka
- Dhaq gacmahaaga si fiican u qalaji oo gashado gacmo gashi oo la tuuro.
- Haddii sariirta bukaanka la hagaajin karo, sariirta oo dhan kor u qaad si aad u hesho dherer raaxo leh (caadi ahaan wax yar ka hooseeya miskahaaga). Madaxa sariirta hoos u dhig ilaa hooseeya si uu u dulqaadan karo.
- Iyada oo bukaanku ku daboolanayo dhabarkiisa ama gadaashiisa, xeji silsiladaha, Velcro, ama cajaladda maqaarka ee qaangaarka qaan-gaarka ah ka dibna ka dibna nuji dhinaca dhinaca ugu hooseeya adiga oo salka ku haya qofka.
- Iyada oo hal gacan ah oo ku saabsan bukaanka bukaanka iyo kan kale ee garbihiisa, isaga ka fogee dhinacaaga. Waxaa laga yaabaa inaad si fudud u fahantid qof kale oo karti leh, ka dibna qofka bukaanka ah ku hayn kara inta uu shaqeynayo.
- Haddii aad xafaayadda ku dhejisey meel ka sarreysa misigta, waa inaad hadda awood u leedahay inaad soo jiidato xafaayadda qaangaarka ee adiga iyo adigaba. Kala dhig dharka ilmaha loo isticmaalo oo gudaha ah markaad ka saarto xannibaadda.
- Ku rid bacaha qaangaarka ee qaangaarka ah ee bacaha balaastikada loogu talagalay in la tuuro (laakiin ha ku xirin bacda).
- Isticmaalka marada hore loo nadiifiyey, ama nadiifiyaha maqaarka iyo maro la tuuro, nadiifi nadiifinta qolka xafaayadda, horay iyo gadaal, sida ugu macquulsan. Iska ilaali maqaarka ama aad xoqdo maqaarka aad u adag. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad bukaanka ku wareejiso dhabarkiisa ama dhinac kale si aad u nadiifiso aagagga aanad gaari karin. Ku rid masarrada ama maro la isticmaalay bacda raashinka.
- Qofka weli ku jira dhinaciisa, hubi maqaarka nabarrada cadaadiska, kuwaas oo sidoo kale loo yaqaana xargaha ama boogaha cadaadiska . Waa muhiim inaad iska hubiso maqaarka maalin kasta calaamadaha hore ee cadaadiska uu bilowday .
- U codso kiriimka xayawaanka ee perineumka bukaanka si loo nuugo loona ilaaliyo maqaarka.
- Ka dib markaad u oggolaato maqaarka bukaanka inuu si fiican u qalajiyo, xaji hal dhinac oo ka mid ah xafaayadda cusub ee qaan-gaarka ah kuna dheji dhinaciisa. Xaji oo meel dhigo xafaayadda kale ee sariirta.
- Qofka dib ugu soo jiid dharka xannaanada ilmaha ka dibna dib u soo jiid dhinaca dharka. Ka saar wixii laalaab ah oo adkee xafaayadda qaan-gaarka ah sida ku xusan soo-saaraha. Mar labaad, hannaankani waxa uu u fududahay laba qof.
- Ka saar gacan-gashiyada daawada oo la tuuro oo ku rid bacda balaastikada ka hor intaadan xirin.
- Dhaq gacmahaaga si fiican u dhaq.
- Haddii sariirta bukaanka la hagaajin karo, ku soo celi dhererka la rabo iyo kor u qaad madaxa madaxa sariirta la rabo. Qofka ku dabool warqad nadiif ah ama buste (s) haddii loo baahdo.
- Ugu dambeyntii, hubi inaad fahamsan tahay sida si haboon u dejiso bukaanka sariirta ku jira . Tani waxay gacan ka geysan kartaa ka hortagga horumarinta sariiraha iyo in aad ku sii haysato qofka aad jeceshahay si aad u raaxo leh.