Gogol-celiyaha wareegga waa koox ah jilicsan iyo muruqyo ku wareegsan garabka garabka. Waxaa jira afar murqaha lafaha rotator ee muhiim u ah shaqada iyo dhaqdhaqaaqa garabka. Muruqyadani waxay isku xiraan lafaha iyada oo loo marayo tubada. Waa qaybta loo yaqaan 'tendon' oo loo yaqaan 'rotator cuff that' oo uu waxyeeleyn karo taasoo keenta jeex jeexjeexan. Marka jeermiska lafa-goysku uu dillaaco, garabka garabka ayaa laga yaabaa inuu noqdo mid xanuun leh oo daciif ah, raaxo-daradu way faragalin kartaa waxqabadka iyo xitaa hurdada.
Ilmo-galeenka caanaha ayaa ah dhibaatada caadiga ah ee orthopedic, badanaaba ilmo-yahannadan waxaa loo yaqaannaa ilmo yar oo ka mid ah lafa-wareegaha. Qayb ka mid ah jeexjeexa lafa-goyshaha ayaa ah aag waxyeello u geysanaya jilayaasha lafa-qabatada , halkaasoo ilkuhu aanu u soconin jidka oo dhan. Taas bedelkeeda, qayb ka mid ah dhaawaca cirbadeynta, qaybta qanjidhada ayaa waxyeello gaarta, laakiin ma aha wadada oo dhan. Qaybta ugu sarreysa ee tendono ayaa mararka qaar waxyeelo soo gaartaa, qaybta ugu hooseysa ee tendinada ayaa waxyeelo soo gaartay mararka qaarkood, iyo mararka qaarkood, qeybta gudaha ee duubista ayaa waxyeello gaari karta. Qaar ka mid ah ilmada qaybta ayaa ah mid aad u qoto dheer, qaar ka mid ah jilicsanaanta qayb yar oo ka mid ah tendonka, halka ilmo kale oo qayro-dhedh ah ay noqon karto qadar yar oo ah unug ka baxsan jeex jeex. Inkastoo aan inta badan isbarbardhigo ilmo jeexjeexan oo jajab ah sida halbeeg, xaqiiqadu waxay tahay in ilmo kasta oo wax yar ka duwan yahay, oo laga yaabo inay kala duwan yihiin daaweynta habboon.
Daaweynta Cuncun Cuntada ah
Inta badan bukaanada qaba jeexjeexa jeexjeexan ee dhunka ah ayaa marka hore la daaweyn karaa qaliinka.
Inta lagu jiro wakhtigan, daaweynta kale ee aan haboonayn , daaweynta ugu muhiimsan ee jirka , waxaa la isku dayi karaa in ay u oggolaato in tubada ay bogsato.
Daaweyn jireed ayaa kaa caawin karta dib u soo celinta iyo dayactirka makaanikada caadiga ah, waxayna badanaa wax ka qabataa calaamadaha uu sababay dhaawaca. In kasta oo dad badani firfircoon yihiin oo xooggan, daaweynta jireed weli way caawin kartaa maadaama bukaanada badankooda ee nooca dhaawaca ahi ay isbeddelaan farsamoyinka isgoysyada oo laga yaabo in ay sii xumeeyaan calaamadaha.
Bukaanka ayaa laga yaabaa inay iska difaacaan daaweynta jirka, iyagoo fekeraya shaqadooda ama qaab nololeedka firfircooni waa jimicsi kugu filan. Waxaan badanaa xusuusiyaa bukaanada in xataa ciyaartoyda xirfadleyda ahi (iyo kuwa kale) ay ka faa'iideysan karaan daaweynta jirka.
Haddii calaamaduhu ay sii socdaan inkastoo daaweynadani, ka dibna qalliin ayaa loo tixgelin karaa jeex jeexjeex ah oo jeexan ah. Go'aaminta marka qalliinku uu lagama maarmaan u yahay ilma-jeexjeexa jeexan ayaa la mid ah labadaba qaybta jilicsan ee buuxa oo buuxa.
Qaliinka loogu talagalay ilmada qayb ahaan
Waxaa jira dhowr siyaabood oo kala duwan oo wax looga qaban karo maqaarka dhuuban ee dhuuban ee waqtiga qalliinka. Badanaa, ilmo-galeenkan waxaa lagu xalin karaa arthroscopically, oo dhif ah waa in qalliinka furan (oo leh jeexitaan weyn) loo baahan yahay. Doorashooyinka daaweynta qalliinka waxaa ka mid ah nadiifinta bararka ( xakameynta subacrom ), xakamaynta jeexinta (nadiifinta qaybta dillaacda), ama hagaajinta qalabka lafa-jaraha. Waxaa intaa dheer, qaar ka mid ah isku dhafka hababkaas ayaa la samayn karaa.
Go'aaminta daaweynta qalliinka saxda ah waxay ku xiran tahay waxa la arko wakhtiga arthroscopy . Haddii uu ka yar yahay 50% ee teendhadu waa dillaacday, markaa iliggu badanaa uma baahna dayactir. Xaaladahaan, ka saarida jeermiska khatarta ah iyo kuwa waxyeelloobay (xoqitaan), iyo sidoo kale in laga saaro wax kasta oo caabuq ah , waxay badi calaamad u tahay calaamadaha.
Haddii in ka badan 50% ee curdanka ayaa la jeexay, dayactirka guluubka cirifka ayaa caadi ahaan la sameyn doonaa.
Dayactirka qayb ka mid ah jeexjeexa qaybta jeexan ee caadiga ah waa mid xoogan. Marka la barbardhigo jeexjeexa buuxa ee jeexjeexa, dib-u-hagaajinta maqaarka qaybta jeexan, waxaa jira walaac yar oo ku yimaadda jeermiska dayactirka sababtoo ah khalkhalka uurku waa mid aan dhammeystirnayn. Tani waxay faa'iido u leedahay bogsashada iyo yaraynta suurtagalnimada dayactirka dayactirka.
Goormaa Qalitaanka Lagu Sameyn?
Ogaanshaha marka qalliinku saxsan yahay wuxuu noqon karaa su'aal adag. Si ka duwan sida oohinta dhajinta buuxda, waxaa badanaa jira wax degdeg ah oo lagu sameeyo qalliin si ay u noqoto qayb ka mid ah jeexjeexa lafa-goyska.
Marka maqaarka oo buuxa uu dhaco, bukaanka ayaa si joogto ah lumin kara awoodda murqaha iyo dib u soo kabashada haddii qalitaanku dib u dhaco. Tani caadi ahaan ma aha arrin ku saabsan jeexan qayb ka mid ah, sidaa daraadeed waa macquul inaad ku siiso dadaal fiican ee daaweynta nonsurgical.
Haddii daaweyn dheeraad ah oo aan daweynin aysan ka shaqeynin si loo yareeyo calaamadahaaga, ka dib qaliin ayaa laga yaabaa inay ku haboonaato. Go'aaminta in dayactir loo baahan yahay iyo haddii aan loo baahneyn waxaa badanaa la sameeyaa waqtiga qaliinka . Kaliya markaa dhakhtarku wuxuu leeyahay fikrad sax ah oo ku saabsan inta uu le'eg yahay jeermiska, iyo in la sameeyo dayactir iyo in kale.
Ereyga
Dareemayaasha qaybta jeexan ee qaybta ah ayaa ah natiijooyin caadi ah, labadaba imtixaanka sawirka iyo inta lagu jiro daaweynta qalliinka dhibaatooyinka garabka. Inkastoo kuwani ay noqon karaan natiijooyin caadi ah, hadana had iyo jeer uma baahna daaweyn qalliin. Dhab ahaantii, inta badan qaybta jeexan ee qaybta jeexjeexa ah ayaa si buuxda uga soo kabanaya daaweynta nonsurgical. Caadi ahaan, qalliin noocan ah waa wax loogu talagalay dadka aan ku soo kaban karin daaweyn aan haboonayn.
Ilaha:
> Pedowitz RA, iyo al. "In la yareeyo maareynta dhibaatooyinka cirifka raajka" J Am Acad Orthop Surg. 2011 Jun; 19 (6): 368-79.
> Wolff AB, Sethi P, Sutton KM, Covey AS, Magit DP, Medvecky M. "Jeexitaanka Qalabka Dhex-gariirka Dhex-gariirka" J Am Acad Orthop Surg. 2006 Dec; 14 (13): 715-25.