Marka la bilaabo astaamaha xanuunka 'rheumatoid arthritis' ama inta lagu jiro calaamadaha ba'an, dadka waxay rabaan inay sariirta ku dhex socdaan oo ay halkaa joogaan. Taasi waa mid la fahmi karo iyo mid miro leh. Waa maxay waxa aan sameyno markaan dareemayno wanaag, sax? Laakiin, rheumatoid arthritis waa cudur dabadheeraad ah. Ma jirto wax daawo ah . Cudurka waa in loo maamulaa muddada. Sidee sariirta sariirta u haboon tahay qorshe waqti dheer si loo maareeyo rheumatoid arthritis?
Maxay tahay saameynta sariirta ku hayso waxqabadka cudurka?
Talooyinka laga soo bilaabo Long Ago
Hippocrates ayaa yiri, "Dhaqdhaqaaq kasta oo jidhka ah, markasta oo uu qofku xanuunsado, waxaa lagu nastaa nasasho." Taasi waa sida ugu fog ee aan u baahannahay inaan u tagno si aan u helno asalka fikradda ah in nasashada sariirta ay tahay xakameynta xanuunka fiicnaanta. Waxaa xiiso leh, dhakhaatiirtu waxay qabteen oo waxay ku taliyeen in ay seexdaan sariiraha xaaladaha kala duwan ee loo yaqaan 'eons'. Hase yeeshee, sababta oo ah cilmi-baarayaashu waxay noqdeen kuwo ku lug leh qiimaynta cilmi-baarista loo arko saamaynta daweynta ee sariirta sariirta, natiijooyinka xisaabeed ee muhiimka ah way adagtahay in ay timaaddo- iyo weliba si ka sii muhiimsan, natiijooyinka qaar ayaa tilmaamaya natiijooyin ka sii xun oo leh nasasho sariireed.
Sanadkii 1978, Mayo Clinic waxay sheegtay in daaweynta nasashada ee rheumatoid arthritis ay ahayd "muran". Caddaynta wakhtigaa ayaa soo jeedisay in jimicsigu uu kordhiyo isku- buufinta iyo burburinta, halka nasana yaraynayo bararka. Waxay soo jeedisay in isbitaalku uu hagaajin karo caabuq.
Waxa kale oo ay soo jeedineysaa in daalka la isticmaalo sida tilmaamaha daaweynta rheumatoid arthritis. Mayo Clinic ayaa soo gabagabeysay in nasasho ku filan oo looga hortagayo daal-jirka oo la isku daro daaweynta jirka ee ku haboon waa kooraska daaweynta ugu fiican.
Natiijooyinka Muuqaalka
Sannadkii 1999, Allen C. et al. (Lancet, Oktoobar 8, 1999; 354: 1229-33) waxay sameeyeen falanqayn ku salaysan MEDLINE iyo Maktabada Cochrane ee cilmibaarista saameynta daaweynta sariirta sariirta.
Waxay cadeeyeen 39 tijaabooyin la xakameeyey, kuwaas oo ku lug leh 5,700 oo bukaan ah oo lagu daweeyo 15 cudur iyo xaalado. 15-kii tijaabada ahaa, sariirta sariirta waxaa loo baray sida daaweynta asaasiga ah ee xaaladaha ay ku jiraan xanuunka hooseeya, foosha isdaba-joogta ah, infakshanka miyir-wareerka aan caadiga ahayn, cagaarshow ba'an, iyo rheumatoid arthritis. Qorayaashu waxay soo gabagabeeyeen in caddayn yar la heli karo si loo taageero isticmaalka nasashada sariirta. Waxaa jiray waxyaabo badan oo ka soo baxa sariirta nasashada - oo aan waxtar u lahayn waxyeello. Qorayaashu waxay soo jeediyeen talo markii hore la siiyay tobannaan sano kahor, kuwaas oo sheegay in sariirta sariirta ay tahay "qaab aan fiicnayn oo dhab ahaan halis u ah daaweynta, in loo dalbado calaamado gaar ah oo la joojiyo sida ugu dhaqsiyaha badan."
Waqtiga gaaban ee Versus Sariirta muddada dheer
Cilmi-baadhayaashu waxay soo gabagabeeyeen in nasashadu ay faa'iido u yeelan karto isku-dabiiciyada degaanka ah iyo xanuunka badan ee muddada gaaban. Nasashada waxay hoos u dhigi kartaa xanuunka iyo bararka xannibaadaha la xameeyey. Laakiin, muddada dheer, waxaa jira waxyeelo ka iman karta waxqabadka, sida laga soo xigtay Johns Hopkins. Dhibaatooyinka ka yimaada waxaa ka mid ah hoos u dhaca dhaqdhaqaaqa , hoos u dhiciddii, dib-u-beddelid ku-ool ah isku-dhafka wadajirka , iyo yareeynta awoodda aerobic. Iyadoo ku saleysan natiijooyinka daraasadda ee Mueller iyo al.
(Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 1970), bukaanjiifka nasashada sariirta adag waxay lumin karaan 1 boqolkiiba boqolkiiba 1.5 xoogga ah maalin kasta mudo laba toddobaad ah. Tijaabiye jireed ayaa mar uun ii sheegey in waxa dhacaya todobaadyo luminayo, marka laga eego xoogga murqaha, waxay qaadataa bilo badan si dib loogu soo celiyo.
Inkastoo nasashada sigaarka ee ku meel gaarka ah ama mid gaaban ay u adeegi karto hoos u dhigida xanuunka iyo in la yareeyo tirada xubnaha gundhigga ah ama xirmooyinka cirridka leh, waxaa sii dheeraya nasashada sariirta oo ah midka ugu badan. Nasasho sariir joogta ah, oo ay la socoto muruqa neefta , waxay sababi kartaa boogaha dilaaga ah, boogta gaaban, iyo qandho jabinta. Waxay sidoo kale la xiriiri kartaa cudurka tromboembolic (sameynta xinjiro dhiig) iyo caabbinta insulin.
Maaddaama ay jirto cillad aan fiicneyn oo ka badan tan fiican ee nasashada sariirta, dheeraato waa in la tixgeliyaa. Qaybaha qaarkood ee xubnaha jirka ah, waxaa laga yaabaa in ay noqoto mid suurtogal ah in si ku meel gaar ah loo isticmaalo iyada oo la isticmaalayo kabridda ama adigoo xiranaya taageero si loo yareeyo socodka wadaagga ay saameysay. Dhab ahaan, waa inay noqotaa mid isu dheeli tiran inta u dhaxaysa nasashada iyo waxqabadka. Kama saari kartid jimicsi iyo dhaqdhaqaaqa jirka oo roonaanaya nasasho dheer. Jimicsigu waa lagama maarmaan si looga fogaado muruqyada xannuunka, daciifnimada, iyo xasilloonida wadajirka ah. Fikradda hadda jirta waxay soo jeedinaysaa in muddada dheer, jimicsigu dhab ahaantii yareeyo xanuunka iyo daalku halkii ay kordhin lahaayeen. Haddii aad sariirta ku fekerayso inaadan ku filneyn inaad ku dadaaleyso inaad xitaa arrin, mar kale ka fikir.
> Ilo:
> Dareemaha, Roy G. Cawaaqibta Dhaqanka Sariirta. Jaamacadda Johns Hopkins University. La daabacay Daaweynta Daaweynta Khatarta ah. Vol.37 Taageerida 10. Oktoober 2009.
> Cush, Weinblatt, iyo Kavanaugh. Nasasho iyo Jimicsi. Page 92. Rheumatoid Arthritis: Early Diagnosis and Treatment. Isgaarsiinta Xirfadlayaasha, Daabacaadda Saddexaad.
> Krabak, Brian MD iyo Minkoff, Evan DO. Xarunta Arthritis Johns Hopkins. Maaraynta Baxnaaninta Bukaanka Rheumatoid Arthritis. Nasaarada Nasashada. La sii daayey July 31, 2012.
> Smith RD iyo Polley HF. Naso Daaweynta Rheumatoid Arthritis. Mayo Clinic Proceedings. 1978 Maarso; 53 (3): 141-5.
> Qalabka, Anne D. MD. Iska ilaali inaad soo celiso nasashada sariirta inta badan xanuunada. Dhakhtarka Qoyska Maraykanka. 2000 Feb 15; 61 (4): 1164.