Warqad furan oo loogu talagalay ururrada tiibayda ee bukaanka
Markaad haysato cudur dabadheeraad ah, sida cudurka qaaxada, waa adag tahay inaad si buuxda u sharaxdo waxa aad la qabsaneyso. Tani waxay si gaar ah ugu adkaan kartaa goobta shaqada, markaad tixgeliso waxa aad u sheegi laheyd shaqaalahaaga, madaxaaga, ama shaqaale xaaladaada.
Waxaanu wadaagnaa warqad furan oo loogu talogalay qoyska iyo asxaabta bukaannada tirakoobka hore, laakiin macluumaadka aad la wadaagto kuwa aad jeceshahay way ka duwanaan doonaan waxa aad doonayso inaad ku wadaagto shaqada.
Waxaa laga yaabaa inaadan rabin inaad wadaagto macluumaad shakhsi ah oo ka dhigaya in saaxiibadaa ay ka shakiyaan waxqabadkaaga, laakiin waqti isku mid ah, iyada oo aan waxba laga yaabo inay sidoo kale noqon karto arrin.
Ka caawinta asxaabtaada inay fahmaan qaar ka mid ah calaamadaha aad la nooshahay, waxay ka hortagi karaan inay su'aalo ka keenaan oo ay sawiraan gabagabadooda. Tusaale ahaan, haddii aad subaxdii isdifaacdid sababtoo ah hypothyroidism, ma doonaysid in madaxaaga uu is weydiiyo haddii aad qabto cawaaqib xumada habeenkii. Si la mid ah, haddii aad tahay mid aad u liidata oo loola jeedo hyperthyroidism, waxaa fiican in shaqaalahaaga aysan si fiican u maleyneynin inaad gebi ahaan cadaadisay (oo aad u badan).
Aynu eegno waxa aad rabto inaad ku darto waraaqdaada, oo aad u jajabiso hoos-u-gelinta hoose si aad u raaxaysato. Xaqiiqdii, xaalad kasta oo shaqo ee qof walba iyo saaxiibada way ka duwan yihiin, sidaas darteed waxaad u baahan doontaa inaad sameyso isbeddello ku haboon xaaladdaada shakhsi ahaaneed.
(Ragga iyo haweenkuba way ku dhici karaan cudurka thyroid, sidaas darteed wax kasta oo tixraac ah "isaga" ama "iyada" waxay noqon kartaa lamaanaha).
Letter to Colleagues Ka Warbixinta Cudurka Qaaxada
Gacaliye Gacaliye:
Qofka aad la shaqeysid wuxuu qabaa cudurka thyroid . Dadka intooda ugu badani waxay maqleen xanuunka qaaxada ilaa xad, maaddaama ay aad u badan tahay. Laakiin waxa aan la fahmin waxa weeye in ay jiraan noocyo badan oo ka mid ah cudurada thyroid, iyo xitaa hal xaalad, calaamadaha ayaa laga yaabaa inay ku kala duwan yihiin dad kala duwan.
Waad la xiriiri kartaa qanjirada leh calaamadaha miisaannada, ama xitaa u maleynayaan inay tahay cudur-daar si aad dadku u culus tahay. Ama, waxaa laga yaabaa in qof ka mid ah qoyskaaga iyo asxaabtaada qaata daawada thyroid (sida Synthroid) oo u muuqda inay si fiican u shaqaynayaan, iyada oo aan wax calaamado ah lahayn.
Badanaa, dadku waxay u maleynayaan in cudurka thyroid uu la mid yahay dadka intooda badan, laakiin taasi ma ahan mid run ah, oo badanaa niyadjab u ah dadka qaba cudurka. Waxaa jira cabbirro badan oo ku saabsan cudurka qaaxada, waana wax aan suurtagal ahayn in warqad ay ku daboolaan dhammaantood, laakiin waxaanu la wadaagaynaa aragti gaaban oo ku saabsan waxa uu saaxiibkaa la kulmi karo.
Waxqabadka Qanjirka Qanjirka
Qanjirka 'thyroid' waa qanjidhada mareegta ee dheef-shiid kiimikaad iyo tamar. Qanjirkaas waxaa loo tixgeliyaa "qanjidhka 'endocrine, ama qanjiraha oo qarsoodi ah hormoonnada xakameynaya hawlaha jidhka. Hawl kasta oo jirka jirka ah oo u baahan oxygen iyo tamar-aasaas ahaan, wax kasta oo jirka ku jira-waxay u baahan tahay hoormoonka tayroodhka qadarka saxda ah.
Taasi waxay ka dhigan tahay inaan u baahannahay dheelitirka habboon ee hoormoonka tayroodh si aad u fekerto si cad, inaad xasuusato waxyaabaha, si aad u ilaaliso niyadda wanaagsan, inaad hesho tamar aasaasi ah si aad u hesho maalinta, si aad u aragto si fiican, iyo wax ka badan. Waxaad ka fakari kartaa hormoonka thyroid sida gaaska oo kuu ogolaanaya inaad gaari wado.
Haddii aysan jirin gaas, ma jirto wax horay loo sii socon lahaa.
Noocyada Dhibaatooyinka Qaaxada
Dhibaatooyinka qanjirka 'thyroid' guud ahaan waa la jebin karaa hyperthyroidism ama hypothyroidism. Inta badan calaamadaha labadan xaaladood waa kuwa soo horjeeda, laakiin taasi mar walba ma aha kiiska. Waxaa intaa dheer, astaamaha labada xaaladoodba, sida hyperthyroidism, way kala duwanaan karaan waxayna ku xiran tahay sababta, darnaanta, iyo waxyaabo kale oo badan.
Hyperthyroidism
Saaxiibkaada ayaa noqon kara hyperthyroid , taas oo micnaheedu yahay in qanjirka 'thyroid' uu yahay mid aan firfircooneyn, oo uu soo saaro hoormoonka tayroodh badan. Marka qanjirka thyroid uu noqdo mid firfircoon, waxay u egtahay in barta gaasta loo riixay dabaqa oo ku dhegay, iyo mishiinku waa daadad.
Hyperthyroidism waxay sababi kartaa walwal aad u daran, dareen-celin, garaaca wadnaha oo degdeg ah, cadaadis dhiig oo sarreeya, iyo xitaa wadno- garaaca wadnaha. Qofka qaba hyperthyroidism wuxuu noqon karaa gaajo iyo harraad mar walba, walwal, shuban iyo shuban. Kuwa kale xitaa waxay noqon karaan kuwo la yaab leh ama sheekooyin, si khalad ah, in miisaankii degdegga ahaa ee macaamiisha uu sabab u yahay cunno xumo ama nooc ka mid ah jirrada sida kansarka ama AIDS.
Indhahaaga asxaabtaada ayaa laga yaabaa inay saameeyaan qashin-teeda. Tani waxaa ku jiri kara buluug la arki karo, halka qofka uu la qabsanayo indho-xanuun oo laga yaabo inuu ku xanuuno, jilicsan, iyo xanaaq. Aragtaheeda xitaa waxay noqon kartaa mid cakiran. Hurdadu waxay noqon kartaa mid adag ama mid aan macquul ahayn, hurdo la'aanta oo ay weheliso jirka oo dhan 100 mayl saacadiiba waxay sababi kartaa daal aad u daran iyo murqo-darro.
Feker ahaan, dadka ku jira hyperthyroidism ayaa laga yaabaa inay dareemaan ayna u egyihiin qof kufsiga daroogada, ama haysta 20 koob oo qaxwadaag ah ka dib markii aan la seexin todobaad. Iyadoo wadnaha lagu dhufto, iyo dhammaan nidaamyada jirka oo gabi ahaanba jilicsan, qofkale oo jilicsan, isku-dabar-dillaacsan ee hyperthyroid ayaa laga yaabaa inuu xitaa dareemo-oo uu u ekaado- wuu luminayaa, diyaar u ah inuu u dhaco waqti kasta.
Hypothyroidism
Haddii asxaabtaadu ay tahay hypothyroid, waxaa laga yaabaa inuu wax ka qabato caqabado kala duwan. Hypothyroidism macnaheedu waa qanjidhka thyroid-ka ma keeno wax ku filan tamarta iyo oksijiin-keenidda hoormoonka tayroodh. Tani waa sida isku dayaysa in ay hesho meelo gaas oo ku filan, iyo cagaha aan gaari karin baaskiilka.
Haddii uu saaxiibkaagu yahay hypothyroid, waxaa laga yaabaa inuu dareemo jilicsanaan iyo daal , ama wakhti kasta daalan. Ka feker hargabka xun ee aad mar uun ku dhacdey, iyo sida aad u daalanaatay, iyo xanaaq iyo daal aad dareentay. Hadda ka feker inaad soo kacdid maalin kasta dareemadaas oo kale, laakiin inaad kor u kacdo, oo aad isku jiido shaqada aad dareentay.
Niyadjabka-ama dareenka buluuga ah-wuxuu ku badan yahay cudurka hypothyroidism, sida dhibaatooyinka xasuusta iyo baro-wareersan. Dadka qaba cudurka hypothyroidism waxay ugu yeeraan "maskaxda maskaxda." Sidoo kale asxaabtaada ayaa laga yaabaa inay kala duwan yihiin; Qaar ka mid ah calaamadaha tayroodhka caadiga ah waxaa ka mid ah timo lumis , oo ay ku jiraan luminta qaybta dibada ee sunta, wajiga laf-dhabarka, iyo indhaha oo bararsan. Waxa kale oo uu yeelan karaa miisaan. Saaxiibkaagu wuxuu noqon karaa cunaha ugu caafimaad badan xafiiskiisa, ama qofka cunaa ugu yaraan oo uu ka shaqeeyo ugu badan, laakiin aan awoodin inuu lumiyo miisaanka . Isaga ama iyada ayaa xitaa laga yaabaa in ay miisaan ku yeeshaan barnaamijkaas.
Cancer Cancer
Haddii asxaabtaada ay qabaan kansarka tayroodh, waxay leedahay caqabad gebi ahaanba ka duwan. Kansarka oo ah fikrad waa cabsi iyo kor u qaadid cabsida iyo walaaca. Hase yeeshee, badi kansarka qanjirka 'thyroid' ayaa loo arkaa mid la daaweyn karo oo laga badbadali karo, sidaa daraadeed dhakhaatiirta iyo dadka kale waxay si joogto ah ugu tiirsan yihiin kansarka tayroodhka "kansarka wanaagsan". Laakiin xaqiiqadu waxay tahay in kansarku "wanaagsan yahay", qofkuna qaba kansarka qanjidhka ayaa leh kansar, "weyn C." Dhab ahaantii, daraasado ayaa muujinaya in dadka qaba cudurka kansarku ay la socdaan dareenka la midka ah, haddii uu yahay kansar horay loo gooyey, ama kansar heer sare ah oo aan la daweyn karin.
Qofka qaba kansarka tayroodh ayaa horay ugu yaraa, haddii ay jiraan, calaamado. Marmarka qaarkood, qofku wuxuu yeelan karaa astaamaha hypothyroidism, hyperthyroidism, ama labadaba.
Dadka badankooda qaba kansarka qanjirka 'thyroid' waxay u baahan doonaan qalliin si looga saaro dheef-shiid kiimikaadka, tani waxay noqon kartaa wax murugo leh. Ma aha oo kaliya in uu yahay kansar, laakiin fikradda ah qoorta dheer-dheer-dheer ee qoorta waa cabsi.
Qalliinka ka dib, dad badan oo qaba kansarka qanjirada ayaa u baahan doona in la daaweeyo daaweynta iodine raadiyaha dabagalka ah si loo hubiyo in dhammaan unugyada kansarka ayaa tagay. Xilligan qalliinka ka dib wuxuu noqon karaa mid aad u dhib badan. Dhakhaatiirtu waxay badanaa sugaan dhowr toddobaad ka dib qalitaanka qanjirka si ay u bilaabaan dawada tirtirka. Inta lagu jiro waqtigan, dadku waxay noqon karaan kuwo aan ku habboonayn hypothyroid.
Haddii asxaabtaadu ay qabeen kansarka tayroodh, waxa ay caawineysaa in la ogaado waxa laga filayo daaweynta ka dib. Qofka lahaa dheef-shiid kiimikaadka ayaa laga yaabaa inuu u baahdo daaweyn joogta ah oo loogu talagalay natiijada hypothyroidism. Waxaa sidoo kale loo baahan yahay baaritaano joogto ah si loo kormeero dib u soo noqoshada kansarka. Gaar ahaan, qaar ka mid ah baaritaannada la sameeyo sida qeyb ka mid ah kormeerkan, waxay u baahan tahay in qofku ka fogaado dadka kale muddo cayiman, sababtoo ah soo-gaadhista shucaaca. Marmarka qaarkood fasaxa bukaanka ayaa lagama maarmaan noqonaayo illaa iyo inta laga helo xeeladda hypothyroidism ilaa meesha ay suurtogal tahay in qofku kaxeeyo oo uu go'aanno caqli-gal ah ku sameeyo shaqada.
Xaaladaha Saamayn ku leh Dadka qaba Cudurka Tiriinka
Waxaa jira xaalado kala duwan oo ku dhici kara xididada cudurka thyroid.
Waxaa jira cudurro fayoobaan ah , oo ay ka mid yihiin cudurka Graves iyo cudurka Hashimoto, taas oo noqon karta xididka hyperthyroidism ama hypothyroidism. Xaaladahaan, jidhku wuxuu sameeyaa unugyada difaaca jirka (sida waxaan ka soo horjeednaa bakteeriyada iyo fayraska), laakiin unugyada difaaca ayaa loola jeedaa qofka unugyada tayroodhkiisa.
Dad kale ayaa laga yaabaa inay qabaan qanjidhada tayroodh (thyroid gin) ama calaamado aan fiicnayn oo calaamado u keena.
Xanuunka qanjirka 'viral' ayaa ah xaalad ku-meel-gaadh ah oo la xidhiidha caabuq, badanaa leh noocyada bakteeriyada Staph iyo Strep. Qanjirka 'postpartum thyroiditis' waa xaalad aad u badan, caadi ahaan laga helo sannadka soo socda dhalmada.
Dhibaatooyinkaas badankood way adkaan karaan in la qeexo, waxaa laga yaabaa in la baaro sida wax uun, iyo xataa marka la ogaado, si habboon looma daaweyn karo.
Cudurka Dhiigga Inta badan Natiijada Cudurdaar Xumada
Inkastoo baaritaanada dhiiga ee fudud ay badanaa ku caawin karaan sameynta cudurka qanjirka 'thyroid', ma aha sida "si sahlan loo ogaado" sida qaar ka mid ah ay soo jeediyeen. Saaxiibkaada ayaa laga yaabaa inay ku dhibtoodaan sanado badan si loo ogaado, ama xitaa si dhab ah loo qaato meesha ugu horeysa.
Dhakhaatiirtu waxay si joogta ah u baaraan dadka bukaanka ah ee qaba hyperthyroid iyagoo qaba cunto cunid ama walwal ah, iyo bukaannada hypothyroid sida walaaca, niyadjab, PMS, menopause, ama "caajisnimo." Waxaa sii xumaanaya xitaa kuwa bixiya daryeelka caafimaad ee ragga ah, sida mid ka mid ah kuwa u sheegay maaratoonka maaradoonka ah ayaa miisaan culus sababtoo ah waxay lahayd "faafin cudur afka ah." Qaar badan oo ka mid ah astaamaha cudurka qanjirka 'thyroid' ayaa ah wax aan macquul ahayn ama aan caddayn-ugu yaraan goor hore-iyo dad badani waxay ka cabanayaan in ay arkaan bixiyaal farabadan ka hor intaanay helin mid run ahaantii dhagaysan.
Dhibaatada Cudurka Qaaxada (Thyroid Disease)
Waxaa jira xayeesiin iyo majaajileystayaal kuwaas oo isticmaala ereyada "dhibaatada qanjirka" sida koodhka aan qarsoodiga ahayn si ay u sharaxaan qof dufan leh. Halkaana waxaa jira gebi ahaanba sawirada farshaxanada oo ay isku dayayaan inay iibiyaan cockamamie Thyro-this iyo Thyro-ah "cure" cudurka cudurka thyroid ee xaalado badan oo wax badan ka sii dari kara. Ama sida ugu fiican, ma caawin doonto.
Xitaa Oprah waxay qirtay in ay qabatay dhibaato ka timi dhabar jab ah, kadibna sheegatay inay tagtay, kadibna waxay sheegtay in ay qabatay, laakiin ma ahan cudurdaar ah miisaanka koritaanka, ka dibna go'aansaday inuusan helin daaweyn oo uu sii wado la tacaalida dhibaatooyinka caafimaadka. Waxaa laga yaabaa in dadka ugu badani ay yihiin, saaxiibo, qaraabo iyo shaqaala yaqaana kuwaas oo oranaya "Ma iibsanayo waxyaalahan cudurka qaaxada, waa cudur daar la'aan ah oo aan miisaan lahayn" ama "Thyroid? Hahaa waa caajis!" Ama, "Muxuu isaga oo keliya uun u heli karaa oo aan dib ugu noqonayaa caadi?" Nimanku waxay dhalleeceeyaan xaasaskooda si ay u helaan miisaan. Dhalinyarta ayaa ka sheekeynaya dhabarka saaxiibka ah ee ku saabsan anoreksiyada. Shaqaaluhu waxay ka cabanayaan in saaxiibadooda ay yihiin "caajis."
Waa wareer in la maqlo dhaleeceynta dad badan ay la kulmaan arimahooda qanjirka. Mar labaad, waa sababta ay muhiim u tahay in la wadaago macluumaadkaan.
Daaweynta Cudurka Thyroid-ka Caqli-gal ah
Marka baaritaanka la sameeyo, taas oo markale noqon karta mid caqli gal ah, daaweyntu badanaaba ma aha mid fudud. Fikradda caamka ah ee daawada "cudurka qaaxada" waa sahlan tahay in la ogaado oo la fududeeyo daaweynta "waa sheeko.
Waxaa jira daawooyin kala duwan oo loogu talagalay hypothyroidism, daawada ugu fiican ee hal qof ayaa laga yaabaa inaysan xallin calaamadaha mid kale. Taasi waxay ka mid tahay daawooyinka ugu badan ee la qoro. Qaar ka mid ah daaweynada, sida Armor thyroid (dabeecadda dabiiciga ah ee loo yaqaan 'thyroid'), waxay keenaysaa jahwareer.
Marar dhif ah, takhaatiirta ayaa si dhakhso ah u daaweynaya calaamadaha cudurka thyroid. Taas waxaa ka mid noqon kara qorista dawooyinka antidepressants, daawooyinka kolestaroolka, kaniiniga lumay, iyo in ka badan, intii aad sugi lahayd haddii calaamadaha ay iska cad yihiin beddelidda hoormoonka tayroodhka ee liidata.
Isla mar ahaantaana, bulshadeenna "degdega ah" ayaa mararka qaar rusheeyaa si ay ula tacaalaan xaalad tayroodh oo aad u daran, halkii ay ku siin lahaayeen waqti. Tusaale ahaan, naafeynta xayawaanka leh iodine radioactive ayaa lagula talin karaa dadka qaba hyperthyroidism, marka xaaladdu ay waqtigeeda xalin lahayd. Tani waxay u gudubtaa qof si joogto ah ugu baahan daaweynta beddelidda tayroodh.
Ugu danbeyntii, aasaaska daawada caadiga ah waxay inta badan isticmaalaan hal-cabbir dhammaan-qaabab kasta oo lagu daaweeyo dadka qaba cudurka thyroid. Marka farqiga u dhexeeya dadka aan la aqoonsan oo wax laga qaban, dadka waxaa laga yaabaa inay ku adkaadaan sanado badan inay ku noolaadaan oo dareemaan sida ugu fiican ee ay awoodaan.
Guryaha Shaqada ee Ka Faa'iidaysan Dadka qaba Cudurka Qaaxada
Shaqo kasta ma qaban karto, laakiin markaad ku jirtid boos aad sidaas samayn karto, qaar ka mid ah waxyaalaha aad sameyn kartid si aad u caawiso dadka qaba cudurka thyroid ee goobtaada shaqada waxaa ka mid ah:
- U oggolaanshaha wakhti-wakhti-wakhti buuxa ama shaqo-wakhti buuxa ama telecommuting / shaqada-guriga-ka
- Saacado shaqo oo badan oo rogrogmi kara guud ahaan
- Jimcooyinka nus maalin
- Helitaanka goobaha shaqada ee goobta
- Qolka jiifka ah
- Daryeel-maalmeedka goobta joogta
- Cuntooyinka caafimaadka leh ee goobta shaqada (kafateeriya, dhar, cunto qadar ah oo caafimaad leh, sariir yar oo caafimaad leh, iwm.)
- Daryeel caafimaad oo dhammeystiran oo dheeraad ah (gaar ahaan qorshooyinka daboolaya qaar ama dhammaanba daryeelka caafimaad ee dhammeystiran iyo dhammeystiran)
- Sababaha loo isticmaalo xisaabaadka xisaabaadka / kaydka caafimaadka, sidaa darteed bukaanku waxay u isticmaali karaan lacago dheeri ah, fiitamiino iyo adeegyo caafimaad oo dhameystiran
Wicitaan si loo fahmo Cudurada aan la arki karin
Dunida dadka qaba cudurka thyroid-ka mararka qaarkood la iska indha-tiro, la iska indha-tiro, la baadho, lakulmoodo, lakulmoodo, oo la iska indho-tiro, waa muhiim in la noqdo qof jaaliyad ah oo "dhabta" u hela dadka qaba cudurka thyroid-ka ee goobtaada shaqada. Haddii aad tahay asxaab, waxaad noqon kartaa qofka fahamsan in xitaa haddii cudurka qanjidhka laga yaabo inaan la arki karin, waxay keenaysaa in saaxiibkaa uu xanuunsado.
Waxaad noqon kartaa qofka fahamsan in xitaa haddii ciyaalku aysan si joogto ah uga hadlin cudurka cudurka thyroid, iyo tirooyinka cayaaraha kuma xirna jijiido si loo dhiirrigeliyo wacyigelinta qanjirada , in tani ay tahay xaqiiqo, adag, iyo jiritaanka isbeddelka nolosha. Waxaad noqon kartaa saaxiibka dhegeysta oo wax ka barta dhibaatooyinka iyo caqabadaha. Waxaad noqon kartaa asxaabtaada oo awood u siinaya dadka qaba cudurka thyroid ee goobtaada shaqada.
Si fiican u noolaan.
Khadadka hoose ee loola jeedo inaad la sheekaysato asxaabtooda ku saabsan Cudurka qaaxada
Waxay noqon kartaa mid caqli-gal ah oo aad ku ogaan karto waxa aad u sheegto asxaabtaada markaad shaqadaada la tacaalaysid marka aad qabtid cudurka thyroid-ka. Qeybta ugu badan, ma rabtid inaad la wadaagto faahfaahinta calaamadahaaga iyo astaamaha sida aad ula xiriiri lahayd xubin qoys ama saaxiib. Hase yeeshee, haddii aadan waxba sheegin, asxaabtaada ayaa laga yaabaa inay calaamado muujiyaan calaamadaha ay u arkaan wax kale. Waxyaabaha ay ka mid yihiin caajiska ama daroogooyinka.
Warqaddan tusaalaha ah waxay ku siinaysaa aragti guud oo ku saabsan waxa aad jeclaan lahayd inaad wadaagto, laakiin waxaad u baahan doontaa inaad beddesho, ku darsato, ama kala-gooyo, oo ku saleysan xaaladaada labadaba, iyo saameynta aad doonayso inaad ku sameyso waraaqda.
Guud ahaan, dadwaynuhu waxay sii ogaanayaan kala duwanaanshaha calaamadaha la xidhiidha cudurka thyroid, iyo sida daaweynta aysan marwalba u fududayn.
> Isha:
> Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, iyo Stephen L .. Hauser. Mabaadii'da Harrison ee Daawooyinka Gudaha. New York: Waxbarashada Mc Graw Hill, 2015. Daabac.