Sida ay jiraan noocyo kala duwan oo duugis ah, waxaa jira noocyo badan oo fiidiyoow ah. Haddii aad xiiseyneyso inaad aragto bandhig gaaban oo ah qaababka kala duwan ee duugista si ay kaaga caawiso inaad go'aansato nooca balanta ee buugga, meel fiican oo aad ku bilaabi karto waa fiidiyoogyadayada duubista. Fiidiyow kasta duubista waa qiyaastii seddex daqiiqo dheer waxayna kuu ogolaaneysaa inaad aragto noocyada kala duwan ee miisaanka.
Massage Thai ayaa noqday mid caan ah oo ku yaala isboortiga waxaana uu ka shaqeeyaa qaababka kale ee duugista. Halkaa ma jiifin - dhakhtarku wuxuu dhaqdhaqaaqaa wuxuuna ku fidiyaa meelo kala duwan. Waa sida yoga oo aan wax shaqo ah qaban. Marka lagu daro fiidiyaha masawirada Thai, waxaad sidoo kale arki kartaa sawirada Thai Massage oo ku yaala Thai Thai Massage Photo Gallery , ama akhri wax badan oo ku saabsan Thai Massage .
Inkastoo dib-u-qabashada waxaa mararka qaar loogu yeeraa dhajinta lugaha, waa wax ka badan miisaanka lugta fudud. Reflexology waxay ku lug leedahay codsiyada cadaadiska dhibco gaar ah oo ku yaala cagta oo u dhiganta xubnaha iyo qaababka jidhka.
Haddii aad xiiseyneyso fiidiyaha masawirada sababtoo ah waxaad jeceshahay inaad barato sida loo isticmaalo duugista guriga, waxaa sidoo kale jira fursado badan. Waxaa jira tiro sii kordhaysa ee fiidiyooga gaaban online, qaar ka mid ah bogagga caanka ah ee caanka ah iyo makiinadaha raadinta sida YouTube iyo Google Video. Waxaan fiirsaday shabakadaha qaar, si kastaba ha ahaatee, dhab ahaantii waa bacda isku dhafan.
Dad badan oo ka mid ah fiidiyowyada maaha kuwa dukaanka ku duuban liisanka, sidaas darteed ma jirto damaanad ah in farsamooyinka lagu muujiyo si habboon oo badbaado leh.
Fiidiyowyada cajaladaha iyo DVD-yada waxaa sidoo kale laga iibsan karaa internetka ama buug-gacmeedka. Inkasta oo fiidiyooga duubista ah uu noqon karo qaab weyn oo lagu caawiyo faa iidooyinka maskaxda ee guriga, maskaxda ku hay in sida-loo duubo fiidiyowyada waa in loo soo dhawaadaa taxadar.
Marka hore, duugista ma'aha mid ku habboon qof walba iyo fiidiyowyo fara badan oo faahfaahsan lama sheegayo. Tusaale ahaan, dadka qaba xaalado caafimaad sida kansarka, osteoporosis, rheumatoid arthritis, dhiig-xinjirow xinjir leh, qaliin wadnaha ah ama qalliin, hematoma, burooyin, hernias, jajabyo dhawaan ama aan guban, gubasho ama infekshin, ama uur leh la tasho dhakhaatiirtooda kahor miisaan.
Massage waa in aan lagu sameynin maqaarka caabuqa, jabay, ciriiri, boogo, ama meelaha kale ee cadaadiska ay waxyeeli karto.
Dhibaatooyinka ka imaanaya duugista waxaa ku jiri kara xanuun, xanuun, iyo daal. Si dhif ah, miisaanku wuxuu keeni karaa dhiigbax gudaha ah, curyaannimo ku-meel-gaadhka ah, iyo dhaawac dareemo, badanaa waxaa ka dhalan kara dukaanka qof aan habboonayn.
Haddii aad ka fekereyso helitaanka miisaan, la hadal dhakhtarkaaga marka hore. Maskaxda ku hay in dawooyinka kale ee aan loo isticmaali karin beddelka daryeelka caadiga ah. Is-daweynta xaalad iyo iska ilaalinta ama dib u dhigida daryeelka caadiga ah waxay yeelan kartaa cawaaqib culus.
More:
- 10 Su'aalo Cabbitaan ah
- Waa maxay Noocyada kala duwan ee Massage?
- Maxay tahay Maskaxda Kubbada Cas?
- Waa maxay Shiatsu?
- Muxuu yahay Massage Pregnancy?