Geedkani ma caawin karaa aamuska dhegahaaga?
Maqalka dhageysiga joogtada ah ama dhegeysiga dhegahaaga marka uusan jirin wax maqal ah oo dibadda ah ayaa ka xumaan kara oo kugu adkeynaya inaad diirada saarto. Marka loo yaqaano tinnitus, xaaladda waxaa loo maleynayaa inay ka timaaddo xaalado kala duwan oo u dhaxeeya lumista maqalka la xiriirta da'da dhiigga ee aan caadiga ahayn.
Dadka loogu talagalay tinnitus fudud, dhexdhexaad ah ee caleemaha biloba goba waxaa mararka qaar lagula taliyaa sidii daaweyn dabiici ah.
Dhirta hodanka ah ee hodanka ah ee loo yaqaan 'antioxidant' ayaa badanaa loo isticmaalaa si looga hortago dhibaatooyinka caafimaadka ee da'da, ginkgo ayaa la sheegay inay kor u qaadayso socodka dhiigga maskaxda.
Cilmi-baarista ku saabsan Ginkgo iyo Tinnitus: Ma Runbaa Shaqo?
Inkastoo qaar ka mid ah taageerayaashu ay ku andacoodaan in ginkgo ay ka caawin karto daaweynta tinnitus (gaar ahaan marka ay sabab u tahay la'aanta dhiig socodka), waxaa jira taageero aad u yar oo cilmi ah oo ku saabsan dalabkan.
Cilmi-baarista la hayo waxaa ka mid ah warbixinta 2013-ka ee lagu daabacay Daraasada Cochrane ee qiimaynta nidaamka. Cilmi-baadhayaashu waxay kiciyeen afarta tijaabo ee hore ee la daabacay (oo wadartoodu tahay 1,543 ka qaybgalayaasha) ginkgo iyo tinnitus.
Dib-u-eegistooda, cilmi-baarayaashu waxay soo gabagabeen in "caddaynta xadidan aysan muujineynin in Ginkgo biloba uu waxtar u leeyahay tinnitus marka ay tani tahay cabashada koowaad." Si kastaba ha ahaatee, mid ka mid ah daraasaddooda ayaa la falanqeeyay, si kastaba ha ahaatee, yaraanta yar ee tirakoobka ee calaamadaha tinnitus ayaa lagu arkay dadka qaba xanuunka 'vascular dementia' ama ' Alzheimer's' .
In dib-u-eegis lagu daabacay Fikradda Hadda ee Otolaryngology iyo Qalitaanka Madaxa iyo Qalabka , cilmi-baarayaashu waxay ku soo gabagaboobeen in Gingko biloba "ay saameyn ku yeelan karto bukaannada la soo xulay" iyo xulashooyinka daaweynta waa in ay "tixgeliyaan sababaha suurtagalka ah ee tinnitus iyo calaamadaha kale ee la xidhiidha."
Waxyeelooyinka Laga Helo
Ginkgo waxaa loo yaqaanaa in ay keento dhibaatooyin badan (oo ay ku jiraan calool xanuunka, madax xanuun, madax-wareer, falcelin xasaasiyadeed, iyo caloosha).
Wax yar ayaa laga ogyahay ammaanka ammaanka muddada dheer ama isticmaalka joogtada ah ee ginkgo, iyo geedaha ayaa u muuqda in ay la macaamilaan daawooyinka kale.
Ginkgo wuxuu ka kooban yahay koox loo yaqaan ginkgotoxin. Ficil ahaanba waxay la mid tahay fitamiin B6, waxaa jira walaac ah in ay xannibmi karto hawlaha fitamiin B6. Sida laga soo xigtay warbixinta kiiska, haweeney ayaa soo saartay qabsashadii tuunbiyeynta guud ee jirka ka dib markii ay cuneen qadar badan oo ah geedka naadiga ginkgo leh waxayna hoos u dhigtay heerka dhiigga yar ee vitamin B6. (Daaweynta ka dib, oo ay ku jirto daawada fitamiin B6, calaamaddeeda ayaa la xalliyaa oo aan suuxdintu soo noqnoqonin). Inkasta oo ginkgotoxiin laga helo xaddiga ugu badan ee nutsiga ginkgo, waxay sidoo kale ku jirtaa tiro yar oo caleemo ah.
Soo saarka caleenta Ginkgo wuxuu kordhin karaa halista dhiig-baxa iyo nabar, iyo waxay noqon karaan waxyeello marka la isku daro daawooyinka xinjirowga lidka ku ah / daawooyinka lidka ku ah. Waa inaan la qaadin ka hor ama ka dib qalliinka ama haweenka uurka leh sababtoo ah halista dhiig-baxa. Haweenka naas-nuujinta iyo carruurta waa in ay ka fogaadaan ginkgo.
Maadaama ay tinnitus muujin karto dhibaato caafimaad oo hoose (oo ay ka mid yihiin cadaadiska dhiigga sareeya, burooyinka, xasaasiyadda, xannuunada wadnaha), waa muhiim inaad la tashato dhakhtarkaaga sida ugu dhakhsaha badan haddii aad la kulantid calaamadaha tinnitus iyo inaad la hadasho isaga ama iyada haddii aad ' inaad tixgelisid qaadashada ginkgo.
Iska ilaalinta ama dib u dhigista dhakhtarka loo qoray daaweynta iyo isticmaalka ginkgo si loo yareeyo astaamahaaga waxa dhici karta in uu leeyahay cawaaqib xumo caafimaad.
Waxaa jira alaabooyin badan oo ginkgo ah oo suuq geynaya. Waa muhiim inaad maskaxda ku hayso in dheellitirnaanta inta badan aan loo habeyn oo aan laga baari karin nabadgelyada, khatartuna waxay noqon kartaa mid ka sii badan oo leh alaabooyin ay ku jiraan isku dhafka dhirta. Xaaladaha qaarkood, alaabtu way ka duwanaan kartaa waxa ku qoran liiska. Ama waxaa ku jiri kara waxyaalo aan la kala garanayn. Waxaad ka heli kartaa talooyin dheeraad ah oo ku saabsan isticmaalka dheeraadka halkan .
Khadadka hoose
Ku nooshahay qaylada murqaha leh way adkaan kartaa, gaar ahaan haddii ay tahay buuq oo kaliya oo aad maqli karto.
Inkasta oo ginkgo laga yaabo inuu u ekaado xal fudud, waxaa jira caddayn yar oo muujinaya in ay caawin karto. Maxaa badan, waxay kordhin kartaa khatarta dhiig-baxa, gaar ahaan marka la qaato daawooyinka caadiga ah ama taakuleenta.
Haddii aad weli xiiseyneyso inaad isticmaasho, hubi inaad marka hore kala hadasho dhakhtarkaaga si aad u miisaantid khatarta iyo faa'iidooyinka iman kara.
Ilaha:
> Hilton MP, Zimmermann EF, Hunt WT. Biloba Ginkgo for tinnitus. Macluumaadka Cochrane Syst Rev. 2013 Mar 28; (3): CD003852.
> Jang HS, Roh SY, Jeong EH, Kim BS, Sunwoo MK. Ginkgotiriin oo lagu soo rogay Suuxdinta ay keentay Faytamiin B6 Yaraanta. J Epilepsy Res. 2015 Dec 31; 5 (2): 104-6.
> Seidman MD, Ahsan SF. Feker xaadirka ah: maareynta tinnitus. Curr Opin Otolaryngol Madax Wareeg 2015 Oct; 23 (5): 376-81.
> Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.