Taabashada waa nooc ka mid ah daaweyn kale oo loo isticmaalo si loo xoojiyo caafimaadka shucuurta. Adigoo farta ku dhejinaya dhibco gaar ah oo ku saabsan jirka, xirfadleyaasha waxaa loo maleynayaa in ay nadiifiyaan dareenka xun.
Nooc ka mid ah bogsashada tamarta, xoqidda waxaa ka mid ah daaweynta noocan oo kale ah sida Farsamada Xoriyada Dareenka (oo sidoo kale loo yaqaan "EFT"), Siideynta Kacsanaanta Dareenka, Muuqaal Dhaqdhaqaaq Eye iyo Dib-u-hagaajin, Farsamada Nuuraanta-Dareenka, iyo Therapy Field Therapy.
Sidee u shaqeyneysaa?
Qaadashada daaweynta guud guud ahaan waxay diirada saartaa isla qodobada loo isticmaalo acupuncture iyo acupressure . Sida laga soo xigtay dhakhaatiirtu, mid kasta oo ka mid ah qodobadaasi waxay ku jiifsan yihiin meridiyiin, taas oo ah tamarta jidhku u socdaan. Inkastoo dareenka xun ee loo maleynayo in ay sababaan xannibaadyada tamarta, dejinta qodobbadan ayaa la sheegayaa in la nadiifiyo xirmooyinkaas oo ay sii daayaan dareenka xun.
Marka ay ku dhaqmaan daaweynta daaweynta, shakhsiyaadka ayaa si caadi ah u beegsan dareen gaar ah oo ay doonayaan inay sii daayaan. Fiirinta kalsooni wacan markaad taabatid barta loo qoondeeyey waxaa lagu fekeraa in lagu xoojiyo bogsiinta dareenka.
Isticmaala
Daawooyinka kale, ayaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo dhibaatooyinka soo socda:
- Walaaca
- Murugo
- Phobias
- Cadaadiska
Qaadista ayaa sidoo kale lagu sheegay in ay gacan ka geysaneyso in lagu dhiirigeliyo ka soo kabashada dhacdooyinka argagaxa leh, khamriga , iyo takoorka, iyo sidoo kale hagaajinta samaqabka dadka ku dhibtoonaya xanuun ama xanuun joogto ah .
Faa'iidooyinka
Inkastoo cilmi baaris ku saabsan saameynta caafimaad ee xakameyntu waa mid xadidan, waxaa jira caddaymo muujinaya in duubista ay bixin karto faa'iidooyin gaar ah.
Halkan fiiri qaar ka mid ah natiijooyinka muhiimka ah ee ka soo baxa daraasadaha la heli karo ee ku saabsan:
1) Walaac
Daraasadku waxay caawin karaan dhimista walbahaarka, sida laga soo xigtay daraasad lagu daabacay Jareerka Cudurka Dabaysha iyo Maskaxda ee 2012. Daraasada, cilmi-baarayaasha waxa ay 83 qof u qoondeeyeen fadhiga wakhti-dheer EFT, fadhiga saacad-joogga ah ee maskaxda, ama daaweyn la'aan.
Natiijooyinka waxaa lagu ogaaday in kuwa loo xilsaaray EFT ay soo mareen hoos u dhac ku yimid heerarka ay ku jiraan cortisol hormoonka cadaadiska, iyo sidoo kale horumarin weyn oo walaac iyo dareen ah.
2) Walaaca
Daraasada 2012-ka ee 45 qof oo qaba cudurka walaaca (oo lagu daabacay joornaalka), cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen in kaqeybgalayaasha daaweynta Thought Field Therapy ay soo mareen xaalado walaac weyn oo ka badan kuwa ka tirsan barashada lagu qoray daaweyn la'aan.
3) Xanuun
Daraasado dhowr ah ayaa tilmaamaya in foojigneyntu ay noqon karto mid faa'iido u leh dadka qaba xanuun dabadheeraad ah. Daraasad 2008-kii lagu daabacay Chiropractic & Osteopathy , tusaale ahaan, Naqshad Neco Xeeldheer waxaa lagu ogaadey in la hagaajiyo calaamadaha shakhsiyaadka qaba qoorta oo joogta ah. Daraasadu waxay ku lug lahayd 60 qof oo xanuunsan oo qoorta ah.
Intaa waxa dheer, daraasad 2013 ah oo lagu daabacay Xeryaha ayaa lagu ogaaday in duubista EFT ay faa'iido u yeelan karto dadka qaba xanuunka murugada . Ku lug lahaanshaha 35 bukaan oo qaba madax-xanuun murugo joogta ah, daraasadda ayaa go'aamisay in foojignaanta EFT ay gacan ka geysatay yareynta xanuunada iyo xoojinta.
Bedelka
Qaar ka mid ah daaweynaha kale ayaa kaa caawin kara hagaajinta caafimaadkaaga. Tusaale ahaan, daraasadaha ayaa muujinaya in daaweynta duugista, akupuncture, acupressure, sawirada lagu hagayo, iyo fekerka laga yaabo inuu saameyn togan ku yeesho wanaagga shucuurta.
Qabashada
Waxaa muhiim ah in la ogaado in is-daaweynta xaalad joogta ah (sida niyad-jabka) oo la xakameynayo iyo ka-ilaalinta ama dib u dhigista daryeelka caadiga ah waxay yeelan kartaa cawaaqib xun. Haddii aad ka fekereyso inaad isticmaasho, hubso inaad marka hore la hadasho dhakhtarkaaga.
La shaqaynta Dhakhtarka Soojiidashada
Inkasta oo la taaban karo lagugu sameyn karo adiga, adiga oo la shaqeynaya xirfadle takhasus leh ayaa muhiim u ah barashada iyo fahamka farsamooyinka foojignaanta.
Ilaha:
Bablis P, Pollard H. "Walwalka iyo niyad-jabka waxaa ka mid ah 188 bukaan oo isku xigta oo cusub oo u kuur-galaya farsamayaqaan Farshaxan ah. J Alternation Complement Med. 2009 Feb; 15 (2): 121-7.
Bablis P, Pollard H, Bonello R. "Naqshadda Naxurada Dareenka ee loogu talagalay daaweynta dareenka dhibcaha ee kicinta qanjidhada daba joogga ah ee xanuunada: waa tijaabo caafimaad oo la xakameeyey." Chiropr Osteopat. 2008 Maajo 21; 16: 4.
Bougea AM, Spandideas N, Alexopoulos EC, Thomaides T, Chrousos GP, Darviri C. "Saameynta farsamooyinka xorriyadda dareenka ee ku saabsan fekerka la dareemayo, tayada nolosha, iyo heerarka quortisol ee calaamadaha noocyada murqaha ah ee ku dhaca: murugo la xakameyay." Baadh (NY). 2013 Mar-Apr; 9 (2): 91-9.
Church D, Yount G, Brooks AJ. "Saamaynta farsamooyinka xorriyadda dareenka ee ku saabsan biochemistry: tijaabo la xakameeyay." J Nerv Ment Dis. 2012 Oct; 200 (10): 891-6.
Irgens A, Dammen T, Nysæter TE, Hoffart A. "Therapy Field Therapy (TFT) sida daaweynta calaamadaha walwalka: maxkamad la kantaroolay oo la kala sooco." Baadh (NY). 2012 Nov-Dec; 8 (6): 331-8.
Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.