Maxaad u Baahan Tahay Inaad Ogaato
Thoracic Spine ayaa lagu qeexay
Kaadida lafdhabarta ayaa ah meesha aaladda vertebral caadi ahaan loo yaqaano bartanka dhexe iyo sare. Kaadida lafdhabarta waxay ka kooban tahay 12 lafo oo lafdhabar u ah oo ku xiran isla markaana ku wada siman heerkulka jidhkaaga sida 12 roodhidaada. Xaqiiqdii, laf-dhabarka ayaa ku shaqeeya feeraha si loo abuuro meel bannaan oo la ilaaliyo - garaaciddaada feeraha - sambabada, wadnaha iyo xubnaha kale.
(10 roodh ee ugu horeeya waxay sidoo kale ku xiran yihiin ciriiriga hore ee ku dhow si ay u xiraan inta badan qafiska.)
Qalabka Spinal Thoracic
Gobol kasta oo lafdhabarta ah wuxuu leeyahay curv, oo laf-dhabarkuna waa ka reeban yahay. Tilmaamaha wareegyada laf dhabarta ee meel kasta oo kale waxay u beddelaan si qoorta iyo dhabarka hooseeya (oo loo yaqaan 'spinal' iyo 'lumbar spines'). Noocaan noocan ah waxaa loo yaqaan 'lordosis'.
Xuubka laf-dhabarka ee laf-dhabarka ayaa dib udhaca marka aad jidhka ka soo jeedid dhinaca. Tan waxaa la yiraahdaa "kifo" ama "kyphotic". Qandho yar oo ku jirta lafdhabarta ayaa ah caadi, laakiin marka ay noqoto mid xad dhaaf ah, maaddaama ay badanaa ku dhacdo kuwa naga mid ah ee ku jira kombuyuutar inta badan maalmahaas, waxay keeni kartaa xanuun iyo sabool yar .
Waxyaabaha kale, sababo caafimaad oo dheeraad ah ee kifo xanuun ayaa sidoo kale jira, waxaana guud ahaan halis ka ah kyphosis post-ka sababtoo ah fadhinta kombiyuutarka.
Tusaale ahaan waxaa ka mid ah "Kyphosis" ama "Scheuermann's Disease", taas oo u muuqata in ay saameyneyso wiilasha yar yar inta ugu badan, iyo xummad ka dib markii uu jabhad jaban oo laga helo dadka waayeelka ah iyo kuwa kale ee dhaawici kara.
- La Xidhiidh : Waxa la filayo ka dib jabka jabka
Tixraacida Vertebrae ee Thoracic Spine
Qaybta lafdhabarta ayaa ka kooban 12 vertebrae , mid kastoo loo yaqaan 'T', oo leh lambar aqoonsi oo lagu daray.
Tiradu waxay tilmaameysaa heerka qanjidhada kaadida ee naaska gaar ah ee uu ku yaala vertebra gaar ah. Qalabka laf-dhabarka ee guud ahaan waxaa badanaa loo yaqaan "T-Spine" gaaban.
Tusaale ahaan, feerka ugu horeeya wuxuu ku xiran yahay xubinta taranka ee hore (ie T-1); 12th (riix) ugu dambeeyey ayaa ku dhajisey wareegga ugu dambeeya ee laf-dhabarka (ie, T-12.)
Dhaqdhaqaaqyada Thoracic Spine
Qalitaanka naasuhu waa mid aad u fiican marka la soo rogo, sida, isku xoqid, laakiin xadidan inta uu le'eg yahay (qafiifinta), dheereyn (isdabajooga) iyo dabacsanta dambe (foorarka dhinaca dambe).
Thoracic Spine Pain
Inkastoo xanuunka kudhaca qaybta lafdhabarka ee caadiga ah, hadana sidoo kale looma baran sida qoorta ama dhabarka dhabarka. Hase yeeshee, dib u eegis xaq u leh, "Dhibaatada Thoracic ee dadweynaha guud: faafitaanka, dhacdooyinka iyo xaaladaha la xidhiidha carruurta, dhallinyarada iyo dadka waaweyn" Dib-u-eegis nidaamsan "oo lagu daabacay Juun 29, 2009 ee BMC ee Musqulo Xanuunku waxay ogaadeen in inta u dhaxaysa 15.6% 19.5% dadka waxay la kulmi doonaan xanuunka T-spine mararka qaarkood noloshooda, iyo in u dhexeeya 3.5% iyo 34.8% dadweynaha ay saameyn karto mudo hal sano ah.
Daraasaddan oo kale waxay ku qoran tahay koritaanka, muruqyada muruqyada, hab nololeedka, isticmaalka boorsooyinka dhabarka, durbaba, arrimaha deegaanka iyo ciladaha maskaxda ah ee dhammaantood la xariira xanuunka dhabarka.
Ugu dambeyntiina, cilmi-baarayaashu waxay sheegeen inay yihiin qaan-qaan dhallinyaro ah oo leh caafimaad maskaxeed oo sabool ah ayaa laga yaabaa in ay kuu sheegi karaan xanuunka T-spine.
Xigasho
Briggs AM1, Smith AJ, Straker LM, Bragge P. Dhibaatada dhabta ah ee Thoracic ee dadweynaha guud: faafidda, dhacdooyinka iyo arrimaha la xiriira carruurta, dhallinyarada iyo dadka waaweyn. Dib u eegis nidaamsan. BMC Muskeloskelet Disord. 2009 Jun 29; 10: 77. doi: 10.1186 / 1471-2474-10-77