Daaweynta iyo Istaraatiijiyooyinka lagu Caawinayo Inaad La Dagaalanto
Shaki kuma jiro - xanuunka la xiriira migren waxay noqon kartaa mid dhib badan. Xanuunada badan ee maskaxda ku haya, lallabbo oo la socota xanuunkaasi waxay noqon kartaa mid isku mid ah.
In kastoo saynisyahannada aysan hubin sababta sababta ay u badan tahay dadka yaryar ee ay la socdaan dhibaatooyin caloosha, waa wax aad u cad in calaamadaha cagaarsho ay ku dhibayaan noloshaada haddii aadan talaabo qaadin si aad u xakameyso.
Maxay tahay sababta aan u la kulmay lalabbo leh Migraines?
Iyadoo isku dayaysa in la fahmo sababta sababta madax-xannuunada madax-xanuunka ee ay la socdaan dhibaatooyinka caloosha waa istaraatiijiyad caqli gal ah, xaqiiqada nasiib-darradu waa inaanan ogeyn wax ku filan oo ku saabsan waxa sababa lallabbada ku -xiran ee maskaxda si ay u siiyaan jawaab cad.
Caqiidada guud waxay tahay in haajiradu ay dhacaan marka qulqulaya meel u dhow saldhigga maskaxdeenna ku muujinayaan xididdada dhiigga ee maskaxda si ay u bararto. Daraasadaha qaarkood waxay muujiyeen in isbeddelka qiyaasta estrogen ay wax ku kordhinayso calaamadaha maskaxda, taas oo sharxi karta sababta haween badan oo ka badan ragga ay ka soo gudboonaadaan hijrada.
Daraasado kale ayaa muujiyay in serotonin (kiimikada maskaxda ee la xiriirta jirro mareen) ay sidoo kale door ka ciyaari karto oo ay sharxi karto sababta saboolka weyn ee dadka maskaxda ka jiraa ay sidoo kale dareemaan seasickness.
Ugu dambeyntii, cilad-darrada ka jirta qaybta garka-garaaceed ee qaybta afaraad ee maskaxda (gudaha maskaxda) ayaa lagu soo jeediyay inay tahay sababta keenta lallabada iyo matagidda dadka dadka leh miyir-beelka.
Istaraatiijiyada Xilliga Gaaban ee loogu talagalay Mushaharaadka leh Lalabo
Warka wanaagsani waa in ay jiraan dhawr fursadood oo daaweyn ah iyo xeelado laqabsasho ah oo kaa caawin kara inaad la tacaalto lalabada xanuunka daran ee maskaxda ku hayso.
Markaad wax ka qabanaysid lallabada laf-dhabarka ama dareemo qorrax soo socda, waxaad u maleyneysaa inaad u baahan tahay gargaar deg-deg ah oo degdeg ah.
Xalalka muddada-gaaban waxaa ka mid ah:
- Xoogga dharkaaga iyo qaadashada neefta qoto dheer
- Ka dalbashada maro qoyan diiran madaxaaga iyo qoorta (biyo qabow ayaa ka sii dari kara xanuunka murqaha)
- Furitaanka daaqad ama ka baxsan dibadda si aad u hesho hawo cusub
- Cunista cuntooyin yar yar oo ah cuntooyinka duugga ah iyo iska ilaalinta cuntooyinka leh ur adag
- Iyadoo aanad wax badan cabin hal mar, oo ay ku jiraan biyo ku filan, shaaha ama maraq cad
Ka dib markaad maareysid calaamadaha aadka u daran, sameynta istaraatajiyooyin muddada dheer ah waa kuwo muhiim ah.
Istaraatiijiyooyin Xeeladeed oo Muddo-dheer ah oo loogu talagalay dadka Mushaharka leh Lalabo
Dhakhtarkaaga neerfaha ayaa kugula talin kara qorshe ay ku jirto ka-hortagga uur-jiifka. Iyada oo loo marayo nidaam tijaabo-iyo-qalad ah, adiga iyo iyada waxay awoodi karaan inay ogaadaan arrimaha ku saabsan deegaanka oo ay ku jiraan arrimaha cuntada, caqabadaha jir ahaan, dhibaatooyin nafsaani ah iyo qaar ka mid ah xayawaanka kale ee kicin kara xanuunka dhanjafka. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa in lagu weydiisto inaad haysatid log oo kaa caawinaya in la ogaado waxyaallaha kiciya :
- Calaamadahaagu ma ku yimaadaan markaad cuntid cunto gaar ah?
- Calaamadahaagu ma muuqdaan kadib markaad naftaada sameyso inta lagu jiro dhaqdhaqaaq jireed?
- Miyuu jiraa dhacdo gaar ah oo nololeed ama dabeecad maskaxeed oo ku haboon calaamadahaaga?
Inta lagu jiro booqashooyinka dambe, dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad go'aansato hababka aad u bedeli karto qaar ka mid ah calaamadaha calaamadaha ee gaar u ah qaab nololeedkaaga.
Isbeddel Habka Hab-nololeedkaaga
Waxa kale oo jira isbeddel guud oo hab nololeedka ah oo aad ku shaqeyn karto si aad ula dagaallanto hijrada ee la socda lallabbada. Tusaale ahaan, qaadashada tallaabooyin lagu yareeyo heerarka buufiskaaga ayaa kaa caawin kara yareynta weerarka.
Intaa waxaa dheer, bedelida caadooyinkaagu waxay kaloo sameyn karaan isbeddel - joojin sigaarcab, jimicsi maalin kasta, cun cunto nafaqo leh oo xaddidna qaadashada qaar ka mid ah walxaha sida caadiga ah u kiciya murgellada sida shukulaatada, jiiska, iyo khamriga .
Isku day daawada ladagaallanka ladagaallanka
Daweynta xanuunka dhanjafku waxay badanaa macnaheedu tahay in calaamadaha lalabada la xidhiidha la daaweyn doono. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha qaarkood dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu kuu sheego daawooyinka leh xooga ladagaalanka laf-dhabarka, taas oo keeneysa in diiradda la saaro dhibaatooyinkaaga caloosha.
Doorashada daaweynta caanka ah waxaa ka mid ah Compazine (prochlorperazine) iyo Reglan (metoclopramide).
Sababtoo ah lalabadaada ayaa macnaheedu noqon karta inaad dhibaato ka haysatid inaad waxyaabo hoos u dhigto, qaadashada kaniiniga caadiga ah lagama yaabo inuu kuu noqdo xulashada ugu fiican. Nasiib wanaag, daawooyinkan badankood waxaa laga heli karaa noocyo kala duwan, oo ay ka mid yihiin kiniiniyada si fudud loo kala diri karo, sharoobooyinka, suunka, iyo irbado. La shaqee dhakhtarkaaga si aad u hesho xulashada ugu fiican.
Raadi Daaweeynaha Kale
In kasta oo maamulka caafimaadku uu wax ku ool u ahaa dad badan oo qaba cudurka maskaxda, haddana daaweyn kale ayaa sidoo kale caddayn kara faa'iido. Qaar ka mid ah bukaannada ayaa kor u qaadaya awoodda galmada si ay u caawiso yareynta lallabbada. Waxaad isku dayi kartaa in aad iska xoqdo khudradda cayriin xoqan, ka nuugista nacnaca nacniga, ama samaynta koob shaandhaysan. Talooyinka kale waxaa ka mid ah isticmaalka sonkor yar ama badalida cabitaanka tamarta.
Maskaxda ku hay in inkastoo bixiyeyaasha fitamiinada iyo kuwa dheeraadka ah ay bixiyaan sheegashooyin lagu daaweynayo yaqyaqsiinta xanuunka maskaxda ee loo yaqaan 'jugreemo', ma ahan dhammaan daaweynta ganacsi ee la heli karo waxaa ansixiyay Maamulka Cuntada iyo Maandooriyaha (FDA). Intaa waxaa dheer, inkasta oo bukaanno dawladeed oo dawli ah oo sharciyaysan ay ku wargaliyaan lalabada mamnuuca isticmaalka cannabis, isticmaalka walxaha sharcidarrada ah ee gobollada kale waa mamnuuc.
Sababtoo ah waxaa jira walaac ammaan oo muhiim ah oo la tixgeliyo marka la isku dayayo daweyno kala duwan, waa muhiim in la hubiyo dhakhtarkaaga intaadan tijaabin daaweyn kale.
Diyaarso
Naftaada inaad matagto waxay ku siin kartaa gargaar yar inta lagu jiro xanuunka lallabo. Bukaanno badani waxay dareemaan inay si fiican u dareemaan ka dib markii la nadiifiyo.
Ereyga
Xusuusnow, furahaagu waa inaad si joogto ah ula xiriirto dhakhtarka neerfaha ee ku saabsan hargabkaaga iyo lallabyada la xiriira. Waxay awoodi doontaa inay kula shaqeyso si ay u horumariso oo ay u sii wadato qorshe daaweyn dhamaystiran oo kaa caawin kara inaad maareyso xaaladdaada.
> Ilo:
> Cuomo-Granston, A., & Drummond, PD (2010). Cudurka maskaxda iyo jirrada miyir-qabka: maxay tahay xiriirka? Horumarka Naasnobiology, Aug; 91 (4): 300-12.
> Min YW iyo al. Saadaalinta caafimaadka ee loogu talogalay xanuunka dhanjafka ee bukaanka oo la yiraahdo lallabo iyo / ama matag. J Neurogastroenterol Motil. 2013 Oct; 19 (4): 516-20.
> Orr SL et al. Maareynta dadka qaangaarka ah ee qaba xanuunka madax xanuunka daran ee ku jira qeybta gargaarka deg dega ah: Cilmi-baarista Calaamadaha Cudurka Aasaasiga ah ee Maraykanka (American Headache Assessment of Assessment of Pharmacotherapies). Madax xanuun . 2016 Jun; 56 (6): 911-40.
> Sprenger, T., & Goadsby, PJ (2009). BMC Medicine . Cudurka maskaxda ee migreorka iyo xaaladaha daaweynta daaweynta daaweynta, Nov 16;