Cadaadiska insulin waa walaac caan ah oo loogu talagalay haweenka qaba cudurrada umulisada , ama PCOS. Insulinta iska caabbinta , badanaa horey loogu sii ogaado sonkorowga, waxay dhacdaa marka jidhku aanu awoodin inuu isticmaalo insulin si sax ah, taasoo keenta sonkorta dhiigga oo sareysa.
Haddii dhakhtarkaagu kuu sheego inaad bilowdo kormeerida heerarka sonkorta dhiiggaaga , waa muhiim inaad si joogto ah iyo joogto ahba u sameyso.
Kormeerka hore iyo fara-gelinta ayaa fure u ah ka hortagga dhibaatooyinka la xiriira sonkorowga .
Waxaa sidoo kale muhiim ah ilaalinta nafaqada, nafaqada yar yar iyo barnaamijka jimicsiga caadiga ah . Dabcan, kuwan soo socda waa tilmaamo guud oo keliya, markaa fadlan hubi in aad dib u dhigto tilmaamaha dhakhtarkaaga. Haddii aadan weligaa sameynin, baaritaanka sonkorta dhiiggaaga ayaa laga yaabaa inay u muuqato cabsigelin, laakiin dhowr jeer ka dib, waa inaad noqotaa mid taageersan.
- Dhibaato: Easy
- Wakhtiga loo baahan yahay: 10 daqiiqo
Halkan waa sida
- Dhaq gacmahaaga.
- Isku duwo alaabtaada.
- Ku rid xariijinta baaritaanka mitirka sida lagu faray. Tani waxay mitirka u rogi doontaa.
- Hubso in mitirkaaga la dhigay iyada oo la isticmaalayo koontarooyinka sida ku cad tilmaamaha. Glucometer badan oo u baahan codin, taas oo macnaheedu yahay in la hubiyo in xeerka ku yaal dhalooyinka caarada lagu baaro ay ku habboon yihiin lambarka mitirka.
- Farahaaga ku qabo suufka aalkolo. U oggolow hawo qalalan.
- Isticmaal qalabka wax lagu dalbado ee la yimid mitirkaaga, ku dhaji farahaaga si uu u muujiyo dhiig dhibic.
- Fiiri oo xeji jarjar dhiigga si dhiigga u geliyo qashinka oo sugo mitirka inuu akhriyo dhiigga.
- Markaad hayso natiijooyinkaaga, iska tuur xariijinta tijaabada oo aad damiso mitirka. Ka dalbo faashad marka loo baahdo.
- Ka saar shaashadda si sax ah loogu shubo weel sharaf leh. Waxaad samaysan kartaa weelka fiiqan ee adigoo isticmaalaya saabuunta dharka lagu dhaqo ama bac kale oo caag ah. U hubso inaad si sax ah u calaamadiso.
- Ku qor natiijadaada, oo ay weheliso taariikhda iyo wakhtiga ku jira sonkorta dhiiggaaga. Mitirrada qaarkood ayaa tan kuu samayn kara. U tixraac tilmaamaha si aad u ogaatid haddii adiga kuu qabanayo.
- U qaado insulinta , haddii ay lagama maarmaan noqoto, sida waafaqsan tilmaamaha dhakhtarkaaga.
Talooyin
- Isticmaal dhinacyada farahaaga farahaaga, halkii aad ka heli lahayd bartamaha ama dusha, kuwaas oo aad u nugul oo dhaawici kara waxyaabo badan.
- Xaqiiji in faraha iyo faraha kale ee ka hortagga xanuunada.
- Haddii dhibicda dhiiggu aysan ku filnayn, fartaada hoos u dhig oo fartaada ku dheji (adoo isticmaalaya gacanta ka soo horjeeda) meesha aad ku dhufatey, nooca aad jeceshahay inaad "caano qabato". Haddii aad si joogto ah u haysatid dhibaatadan, isku day in aad kululayso gacmahaaga adoo ku dhex cabbaya biyo diiran ka hor imtixaanka.
- Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad cabirto sonkorta dhiiggaaga ugu horeysa subaxda, ka hor ama ka dib cuntada ama / ama ka hor sariirta. Raac tilmaamaha dhakhtarkaaga.
- Heerarka sonkorta dhiigga ee caadiga ah way kala duwan yihiin waxayna ku xiran tahay markaad tijaabiso Sida laga soo xigtay Ururka Macaanka ee Diabeteska Maraykanka, akhrisyada asaasiga ah waxaa loo tixgeliyaa inta u dhaxaysa 80 ilaa 130 mg / dL. Akhriska gadaashu waa inuu ka yar yahay 180 mg / dL. Dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa in uu leeyahay kala duwanaansho u gaar ah, gaar ahaan haddii aad uur leedahay ama aad isku dayeyso inaad uur yeelatid.
- Haddii sonkorta dhiigaagu hooseeyso - ka yar tahay 60 mg / dL - cun nacnac, ama cab cabitaan dhalo ah oo casiir ah markiiba.
- Haddii heerka gulukooskaagu uu sarreeyo, waa in aad cabtaa biyaha oo aad jimicsi sameysid, ama u adeegso insulin sida ku qoran tilmaamaha dhakhtarkaaga. Haddii heerarka gulukooskaagu ka sarreeyo 250 mg / dL, waa inaadan jimicsi lahayn. Sonkorta dhiiga oo sareysa waxay keeni kartaa xaalad halis ah oo loo yaqaano ketoacidosis macaan oo u baahan daaweyn degdeg ah.
Waxaad u Baahantahay
- Glucometer (fadlan sidoo kale tixraac jihooyinka ku lifaaqan mitirkaaga)
- Lancet
- Alcohol Pad
- Miisaanka gargaarka (haddii loo baahdo)
- Weel sharaf leh
Xigasho:
Imtixaanka Dhiiga gulukoosta. Website-ka Diabetes Association ee Diabetes Association. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/.