3 Xalka dabiiciga ah si loo rumaysto xanuunka madax-xannuunka

Madax xanuunka ayaa keenta xanuun noocaas ah oo ku dhaca weeraro gaaban oo halis ah laakiin weeraro daran oo saameeya dhinac dhinac oo madaxa ah. Haddii aad dareento madax xanuun, waxaa laga yaabaa in aad is waydiiso in ay jiraan wax daaweyn dabiici ah oo caawin kara.

Astaamaha

Madax xanuun ayaa badanaa ku dhaca marar badan maalintii oo dhan toddobaadyo ama bilo wakhti, ka dibna joojiya dhowr toddobaad ama bilooyin.

Xanuunka wuxuu noqon karaa mid aad u kacsan oo xitaa aan la xakameyn karin.

Madax xanuunka ayaa lagu gartaa gubasho, xoqin, ama xanuun joogta ah oo inta badan ku dhaca gudaha iyo hareeraha isha. Xanuunka ayaa si deg-deg ah u kicin kara, 10 daqiiqo gudaheeda oo soconaya ilaa 30 daqiiqo ilaa saddex saacadood. Madax xanuunka ugu badani wuxuu dhacaa ugu badnaan laba illaa seddex saacadood ka dib marka uu hurdo oo u muuqdo inuu isku dhaco isla waqti kasta habeen kasta.

Weerarrada waxaa la socon kara calaamadaha soo socda ee dhinaca dhinac ah sida madax xanuun:

Marka la barbardhigo miyir-beelka , madax-xanuunnada isku-dhafku inta badan waxay dhacaan iyada oo aan lahayn calaamadaha hordhaca ah ee dabeecada jilicsan.

Haddii aad u maleyneyso inaad qabto madax xanuun, waa muhiim inaad aragto dhakhtarkaaga. Iyada oo qayb ka ah ciladeynta, dhakhtarkaagu wuxuu ka talaabi doonaa sababaha kale ee madax xanuunka, sida mareenada, iyo sidoo kale xaalado caafimaad oo hoose oo sababi kara xanuunka.

Sababaha

Inkasta oo aan la ogeyn sababta dhabta ah, madaxa madaxu waxay u muuqdaan inay yihiin madax-xanuunka neef-qabatin waxayna u muuqdaan inay la xiriiraan cirbadeynta xididdada dhiigga ee madaxa, taasoo cadaadiska saareysa dareemayaasha wajiga (dareemaha trigeminal).

Ragga, dadka qaangaarka ah ee da'doodu tahay 20 jir iyo wixii ka weyn, iyo dadka taariikhda qoyska ee madax xanuunka cluster u muuqda inay halis dheeraad ah u tahay xaaladda.

Sigaar cabid, cabbitaanka khamriga, iyo fekerka cadaadiska ah ayaa sidoo kale kordhin kara khatarta aad u leedahay weerarka madax-xoojinta ee wadnaha.

Qalabka dabiiciga ah

Cilmi-baarista ugu badan ee madaxa xanuunka iyo cuntada, kiciyaasha cuntada, iyo daaweynta ayaa diiradda saara macaamiisha. Ilaa hadda, daraasado aad u tiro yar ayaa eegay daawooyinka madax xanuunka, haddii dabiiciga, daawooyinka, ama qaliinka. Halkan fiiri qaar ka mid ah natiijooyinka ka soo baxa cilmi-baarista la heli karo ee ah dabeecadaha dabiiciga ah:

1) Melatonin

Dhibaatooyinka shakhsiga ah ee labadaba iyo kooxaha xakameyntu waxay inta badan ku dhacaan si joogto ah wakhtiga saxda ah ee maalinta. Kooxuhu waxay u muuqdaan inay dhacaan inta lagu jiro xilliga hurdada gaar ah oo inta badan kordha inta lagu jiro isbeddelka xilliga dayacidda wakhtiga dayrta iyo dayrta, taas oo keenaysa in aqoonyahaniintu ay sharxaan in hypothalamus (qayb ka mid ah maskaxda xukuma saadaalaha noolaha ama wareegga wareegga).

Dib-u-eegis 2016-ka oo ah melatonin (hormoon lagu maamulo hypothalamus oo gacan ka geysta hagaajinta wareegyada hurdo-hurdo) oo lagu daabacay Madax xanuunka ayaa ku ogaaday in daawooyinka melatonin ay ka fiicnaan lahaayeen sanduuq ay ku daweynayaan madax xanuunka cluster. Qorayaasha dib u eegista waxay soo gabagaboobeen in baaritaan dheeraad ah loo baahan yahay si loo fahmo xiriirka suurtogalka ah ee ka dhexeeya melatonin iyo madax xanuunka.

Tani waa daawada kaliya ee dabiiciga ah ee ku qancisa "saameyn suurtagal ah" qiimeynta hoos u dhigida inta jeer ee weerarada madaxu ku dhacaan ee Tilmaamaha Daaweynta Daaweynta Bulshooyinka Madaxa ee Mareykanka sannadka 2016.

2) Capsaicin Nasal Rooga ama Cream

Nooca bakteeriyada ku jirta ee ku jira kumbahaininka (qaybta firfircoon ee basbaaska kulul) ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato dhimista xanuunka madaxa weerarka ee isku xirnaanta, sida ku xusan cilmi baaris hordhac ah. Buufiska Capsaicin waxaa loo maleynayaa in uu sanka ka shaqeeyo sanka isaga oo dallacaya dareemaha trigeminal (dareenka wajiga ee sanka ku dhaca sanka) iyo heerarka kiciya ee ku jira xanuunka.

Ma jirto daraasado cusub oo ay sameeyeen khubarada cilmi-baarista ee daaweynta daaweynta 2016-ka, oo kaliya daraasad weyn oo lagu ogaaday inay yareyneyso tirada weerarada iyada oo la adeegsanayo capsaicin isla sanka oo ah madaxa sanka.

Natiijo ahaan, waxay ku cadeeyaan inay haystaan ​​caddayn ku filan oo ay ku taliyaan.

Inkasta oo capsaicin laga heli karo noocyo kala duwan, kaliya buufinta sanka ee baayacmushtarka ayaa lagu baaray madaxa madax xanuunka. Qalabka aan nadiifka ahayn, kumbuyuutarrada kiniiniga ah waa in aan la isticmaalin.

3) Cuntada, Hab-nololeedka, iyo Cadaadiska Cadaadiska

Khamrigu wuxuu kicin karaa madax xanuunka cluster dadka qaarkood. Haddaad cabto aalkolo, ka feker inaad ka fogaato xilliga guurka. Sigaarka, nalalka iftiinka, kulaylka (hawada kulul, saunas, dhaqdhaqaaqa culus, qubeyska kulul, iyo qubeyska), iyo in sare u sareeya waxay sidoo kale dhalin kartaa weerarada.

Cuntooyinka qaarkood ayaa laga yaabaa inay kiciyaan weerarrada dadka qaarkood, oo ay ku jiraan cuntooyinka ay ku badan yihiin nitrates (sida hilibka doofaarka, eeyaha kulul, hilibka qadada, iyo hilibka kale ee la ilaaliyey iyo hilibka la warshadeeyey).

Daaweynta

Xanuunka si dhakhso leh ayuu u feeraa, sidaas awgeed daaweyntu waxay inta badan ku lug leedahay daaweyn xanuun dhakhso ah iyo sidoo kale daaweyn ka hortag ah:

Marka aan la daaweynin, madax xanuunku wuxuu soo celin karaa sanado badan wuxuuna farageliyaa hawl maalmeedkaaga. Madax xanuunka ayaa la xiriiriya niyad-jabka (qayb ahaan la xariirta dhibaatooyinka hurdada ee sababay weerarrada habeenkii) iyo khatarta sii kordheysa ee cudurrada wadnaha.

Qaadashada

Haddii adiga ama qof aad taqaanid uu helo madax xanuun, waxaad u badan tahay inaad ka warqabto sida daran ee xanuunka madax xanuunku u noqon karo, oo laga yaabo inuu raadsado hab dabiici ah oo lagu yareeyo xanuunka. Si kastaba ha ahaatee, baaritaanka xaddidan, si kastaba ha ahaatee, waa mid aad u dhakhso badan oo kugula talineysa wixii daaweyn ah ee lagu daweeyo madax xanuunka. Haddii aad weli ka fekereyso mid isku dayaya, hubi inaad marka hore kala hadasho dhakhtarkaaga si aad u hubiso in ay sax tahay. Qaar ka mid ah daawooyinka, sida melatonin, waxay leeyihiin saameyno suuragal ah oo laga yaabo inayna ku haboonaan.

Waxaa laga yaabaa inaad ka hortagto madax-xanuunka kumbuyuutarka illaa heer gaara iyadoo laga fogeynayo waxyaabaha aad ogtahay in ay abaabulaan weerarrada, sida khamriga, tubaakada, kuleylka xad dhaafka ah ama sare, iyo xitaa cuntooyinka qaarkood. Haysashada xusuusqoraha waxay kaa caawin kartaa inaad aqoonsato oo aad iska ilaaliso waxyaabaha keena weerarrada, kaa caawinaya inaad ku hayso xanuun aan lacag lahayn.

> Ilo:

> Campellone JV. Madax xanuunka Cluster. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000786.htm.

> Madax xanuunka. Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cluster-headache/symptoms-causes/dxc-20206299.

> Gelfand AA, Goadsby PJ. Doorka Melatonin ee Daaweynta Cudurka Madax xanuunka Aasaasiga ah. Madax xanuun . 2016 Jun 17.

> Robbins MS, Starling AJ, Pringsheim TM, Becker WJ, Schwedt TJ. Daaweynta Madax xanuunka Cluster: Hogaanka Tilmaamaha Caddaynta Bulshada ee American Society. Madax xanuun. 2016 Jul; 56 (7): 1093-106.

Diidmada: Macluumaadka ku jira boggan waxaa loogu talagalay ulajeedooyinka waxbarashada oo kaliya maahan beddel talobixin, ogeysiin ama daaweyn dhakhtarka ruqsada leh. Loogama jeedo inuu daboolo dhammaan taxaddarrada suurtagalka ah, isdhexgalka daroogada, duruufaha ama saameynta xun. Waa inaad raadisaa daryeel caafimaad oo degdeg ah wixii arrimo caafimaad ah oo la tasho dhakhtarkaaga ka hor intaanad isticmaalin daawo kale ama isbeddel ku yimaada habkaada.