Kuwani 'Faraha' Little Fingers 'Shaqada Hardest of Digestion
Xiniinyaha mindhicirku waa yar yahay, saadaalinta fekerka sida ka samaysan unugyada kaas oo dhererka dhererka mindhicirkaaga yar . Xayawaankaaga (tuunbadu waa qoondeeska, villi waa jamacada) wuxuu nuugaa nafaqooyinka cuntada aad cunayso ka dibna ku sii daa nafaqooyinka ku jira dhiiggaaga si ay u safraan meesha loo baahan yahay.
Haddii aadan haysan xayawaanka mindhicirrada ku shaqeeya, waxaad noqon kartaa nafaqo-xumo ama xitaa gaajo, iyada oo aan loo eegin cuntada aad cunayso, sababtoo ah jirkaagu si fudud uma awoodi karo inuu nuugo oo isticmaalo cuntadaas.
Sidee baa ugu weyn ee loo yaqaan 'Villi Intestinal'?
Xilligaaga waa mid aad u yar-mid kasta oo aan ka badnayn 1.6 millimitir dherer ah oo laga yaabo inuu noqdo mid gaaban 0.5 millimitir dheer. Marka la barbardhigo, 1.6 millimitir waa dhererka xariiqda khadadka ee uu soo saaro caarada qalinka calaamadsan, ama xargaha silig jilicsan oo loo isticmaalo dahab qaali ah, halka 0.5 millimitir ay cadaydo yar tahay.
Beddelkaada kale ee lagu xakameynayo murugada loo yaqaanno crypts, halkaas oo mindhicirkaaga yaraa uu dhab ahaantii soo saaro unugyada qaabka loo yaqaan 'villi' iyo qaybaha kale ee xuubka mindhicirka. Hadalkaas, markaad caafimaad qabtid, waxay ku saabsan yihiin saddex-meelood hal ilaa shan meelood hal mar ilaa inta aad ku jirto.
Inkasta oo shakhsi ahaan loo yaqaanno "villi" iyo "crypts" ay si cad u jilicsan yihiin iyaga naftooda, waxay wadaagaan meelo badan oo dusha sare leh oo ah nafaqooyin si ay u nuugaan dhiiggaaga - qiyaastii dusha sare ee garoonka kubada oo dhan, marka la eego in mindhicirkaaga yar uu yahay 23 feet oo dheer.
Shuruudaha Dhici kara Villi
Waxaa jira xaalado caafimaad oo kala duwan oo sababi kara waxyeelo u keenaya xiidmaha mindhicirkaaga.
Cudurka barojada , isticmaalka gluten borotiinka (laga helo balka sarreenka, barley, iyo galley) ayaa dhaliya nidaamka difaaca jirka si uu u weeraro xayawaanka mindhicirkaaga oo aad u xirto (nidaam lagu magacaabo qulubo qosol ah ).
Dad badan oo qaba cudurka baruurta ayaa leh vitamiin iyo macdanta yar yar marka ugu horreysa ee la ogaado sababta oo ah xayawaankooda mindhicirka ayaa waxyeeleeyay.
Cudurka sokorowga ee infakshanka, oo ay ku jiraan cudurka Crohn, ayaa sidoo kale sababi kara in xayawaankaaga uu dillaaco, sida lenfoma iyo infekshannada qaarkood, sida infakshanka kudhaca jooniska Giardia.
Daawooyinka qaarkood waxay dhaawici karaan waxyeelada xiidmaha mindhicirkaaga. Kuwaas waxaa ka mid ah Benicar (magaca guud: olmesartan), dawada cadaadiska dhiigga, iyo qaar ka mid ah daawooyinka xanuunka miisaanka oo dhan, sida aspirin iyo ibuprofen. Nasiib wanaag, xaaladahaas, joojinta daawada waa inay keenaan dib u soo noqoshadaada.
Ilaha:
DeGaetani M et al. Xanuunka Atroshanka iyo Xanuunka Cilmi-bararka xun: Tilmaamaha Diagnostic iyo Themerutic Dilemma. Somali Journal of Gastroenterology. 2013 May; 108 (5): 647-53.
Kupfer SS. Sameynta Dareenka Marsh. Saameyn: Daabacaadda Jaamacadda Chicago ee Cudurka Celiac . Fall 2009.
Umar S. Unugyada stem cells. Xogta Gastroenterology ee hadda. 2010 Oktoobar; 125): 340-348.