Sigaar-cabiddu waxay ka dhigtaa Xanuunka Xanuunka ah
Haddii aad qabtid xanuun joogto ah, waxaa jira caadooyin xun, sida sigaarka, taas oo ka sii dari karta ama sii xoojiya xanuunkaaga. Xaqiiqdii, sigaar-cabiddu waxay ku gelin kartaa khatar aad u sareysa oo ah inaad la kulanto xanuun joogto ah meelaha qaarkood, gaar ahaan dhabarkaaga. Dhab ahaantii, sigaar-cabbayaashu waxay ka kooban yihiin nus ka mid ah tirada dadka qaata caawimaadda xanuunka daba-dheeraada, inkastoo 18% Americans ay sigaar cabbaan.
Xidhiidhka u dhaxeeya Sigaarka iyo Xanuunka Xanuunka
Nikotiintu waxay aad u yareyneysaa waxtarnimada ay wadnahaaga iyo sanbabadu u shaqeeyaan si ay oksijiin u siiyaan jidhkaaga. Waxay sidoo kale hoos u dhigaysaa bogsashada, waxay yareyneysaa maqaarka maqaarkaaga, wuxuuna kordhiyaa garaaca wadnahaaga iyo cadaadiska dhiigga. Marka dhammaan qodobadaas isku daraan, maaha inay wiiqaan caafimaadkaaga, laakiin waxay sii wadi karaan dareenka xanuunka daba dheeraada .
Si waxtar leh u shaqeeyaan, muruqyadaada iyo kalagoysyadaadu waxay u baahan yihiin in si joogto ah dhiigga loo siiyo oksijiin. Sigaar-cabidu ma xoojinayso halbowlayaasha oo kaliya, waxay hoos u dhigeysaa qiimaha oksijiin iyo kaarboon dioxide lagu beddelo dhiiggaaga. Si kale haddii loo dhigo, marka aad sigaar cabto, muruqyadaada ma aha oo keliya dhiig yar, waxay helayaan dhiig yar oo tayo leh.
Sigaar-cabbayaashu sidoo kale maaha musharaxiin weyn oo qalliinka ah. Haddii aad u baahatid qalab aan la galin oo kaa caawiya xanuunkaaga joogtada ah, sigaar cabista ayaa ka dhigeysa mid aad u adag in la dagaalo caabuqa suuragalka ah ee qalliinka.
Dhibaatooyinka kale ee sigaarka lagu cabbo waxaa ka mid ah daal, cirridka sanbabada, iyo awoodda jirka ee hoos udhaca jirkaada si uu u bogsado, taas oo si aan toos ahayn saameyn ugu yeelato xanuunka daba dheeraada.
Daalmoodka iyo cudurada sanbabadu waxay horseedi karaan dhaqdhaqaaq la'aan, taas oo sababaysa dharbaaxo. Bogsiinta bogsashadu macnaheedu waa in dhaawacyada ay ku saameynayaan muddo ka badan intii caadiga ahayd.
Xidhiidhka u dhaxeeya Sigaarka iyo Xanuunka Xanuunka Xanuunka
Daraasaduhu waxay muujiyeen in sigaar-cabayaashu ay u badan tahay inay yeeshaan xanuunka dhabarka ee daba-dheer tan aan sigaarka cabbin. Hal baaris ayaa muujisay in labadaba sigaarka iyo kuwa horeyba ay u sii badanyihiin halista sii kordheysa ee xanuunka dhabarka ee ka hooseeya dadka aan weligood sigaar cabbin, iyo in ururku uu ka sarreeyo dhallinyarada marka loo eego dadka waaweyn.
Ururku wuxuu sidoo kale ka sarreeyaa sigaarka hadda jira marka loo eego kuwa hore ama kuwa aan sigaarka cabbin.
Cilmi-baadhayaasha ka soo Jaamacada Waqooyi-Galbeed waxay sii daayeen natiijooyinka daraasad kale oo la xidhiidha sigaar cabista xanuunka dhabarka. Waa baaritaanka ugu horreeya ee lagu ogaanayo in sigaar-cabidu ay saameyn ku yeelato wareegga maskaxda ee ku xiran xanuunka, taas oo keenaysa sigaar-cabidda sigaarka in ay u nugul yihiin xanuun dhabarka ah.
Daraasaddan, oo kormeeraysay 160 qof oo qaan-gaar ah oo qaba xaalado cusub oo xanuunka qabaa, waxay ogaadeen in sigaar-cabbayaashu ay saddex jeer ka badan yihiin kuwa aan cabbin si ay u yeeshaan xanuunka dhabarka. Daraasada ayaa sidoo kale shaaca ka qaaday in haddii aad ka tagto caadada xun, waxaad yareyn kartaa fursadaada inaad yeelato xanuunka dhabarka.
Joojinta Sigaarcigu wuxuu ka caawiyaa Xanuunka Xanuunka ah
Siinta sigaarka ma fududa, laakiin waxay kaa caawin kartaa inaad qayb ka mid ah noloshaada ka hesho xanuunka joogtada ah. Kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan daawooyinka iman kara iyo / ama talooyinka latalinta si ay kaaga caawiyaan inaad joojiso. Ma aha oo kaliya in ay joojiso xanuunkaaga joogtada ah, waxay kordhin doontaa caafimaadkaaga iyo tayada nolosha.
> Ilo:
> Kooxda Xaaladaha Degdega ah. Waa maxay sababta Sigaar-cabista loo Wareegayo Xanuunkaaga Daba-dheeraaday: Caawimaadda Muddada-Dheerta ah ee Nicotine u keento Dhibaatooyin Dheeraad ah. Cleveland Clinic. La soo dhajiyay August 23, 2017.
> Shiri R, Karppinen J, Leino-Arjas P, Solovieva S, Viikari-Juntura E. Ururka Sigaarka u Dhaxeya Sigaarka iyo Xanuunka Dhabarashada Yar: Meta-Analysis. Somali Journal of American Medicine . Janaayo 2010; 123 (1): 87.e7-35. doi: 10.1016 / j.amjmed.2009.05.028.
> Spain E. Sigaarku waa Xanuun Dhabarka ah. Jaamacadda Northwestern. Laga soo bilaabo November 3, 2014.