Insulintu waxay ku dhacdaa marka jirku awood u leeyahay in uu ku shaqeeyo gulukoosku waxa uu noqdaa mid liita. Glucose ayaa galaya dhiig ka dib marka cuntada la cuno. Caadiyan, gawracatadu waxay noqon doonaan insulin , taas oo ka caawisa in gulukoosku ka baxo dhiigga iyo unugyada, halkaasoo jidhku u isticmaali karo tamar.
Dareemidda glucose-ka ee waxyeellada leh waxay dhacdaa marka beeryeydu aysan sii deynin insulin ku filan ama unugyada ayaa u adkaysata insulinta.
Cadaadiska insulin (ama dulqaadka sonkortu ku yar yahay) waxaa lagu sifeeyey heerka gulukoosta ee soonka 100 mg / dl illaa 125 mg / dl.
Waxyaabo dhowr ah ayaa wax ka geysan kara horumarinta caabbinta insuliinta:
Habka Aging
Markay da 'yartahay, hababka jirkeena waxay noqon karaan kuwo gaabis ah ama hoos u dhacaya. Booguhu maaha mid ka reeban. Marmarka qaarkood beeryaradu waxay soo saaraan insulin aan ka yareyno sidii aan weyneyno.
- Isbedelada Asokiriirta ee Waayeelka ah
- Aragtida Hormoon ee Waayeelka
Ciriiri / Cayilka
Marka qofku ka culus yahay , unugyada jirku waxay noqdaan kuwo xasaasiyad leh oo insulin-ka laga sii daayo beedka. Waxaa jira cadaymo muujinaya in unugyada baruurta ay adkeyn karaan insulinta marka loo eego unugyada muruqa.
Haddii qofku leeyahay unugyo badan oo dufan ah marka loo eego unugyada muruqyada, markaa insulinku guud ahaan waxtar ma leh, glucose-gu wuxuu ku wareegayaa dhiigga halkii laga qaadi lahaa unugyada si loo isticmaalo tamar.
Halka Fataha uu yahay
Taas taagyeerida ah ee ku wareegsan bartamaha bartamaha waa dufan dareerayaal ah ama baruur caloosha. Waxaa jira isku xirnaan dufanka caloosha, iska caabinta insulin iyo hyperglycemia oo keenta. Bakteeriyada Visceral waa mid u adkaysata saameynta insulin.
Dufanka intiisa badani wuxuu xooga saaraa aaggan, insulin badan ayaa ka timaadda.
Qaadashada dufanka dheeraadka ah ee caloosha oo keliya ma keeni karto macaanka sonkorowga, waxay sidoo kale kordhin kartaa halista dhiig kar iyo xanuun wadnaha .
Waxqabadyada Waxqabadka
Marka qofku ku noolaado hab nololeed oo aan caadi ahayn , isagoo isticmaalaya waxyaabo aan yareyn si uu u fuliyo hawlaha maalinta, jirkooda ma isticmaali karo insulin si wax ku ool ah, taasoo keenta caabuq insulin. American Heart Association waxay ku talineysaa 30 daqiiqo oo jimicsi ah shan jeer toddobaadkii loogu talagalay caafimaadka wadnaha. Isku daridda qadarka jimicsiga ee noloshaada ayaa sidoo kale hagaajinaysa dareenka insulin waxayna caawisaa miisaanka luminta sidoo kale.
- Hab-nololeedka Sedentary iyo Diabeteska
- Faa'iidooyinka jimicsiga
Daawooyinka keena Resistance Insulin
Qaar ka mid ah daawooyinka loo qoro cudurada kale waxay kordhiyaan khatarta caabuqa insulin. Daawooyinka qaarkood loo isticmaalo in lagu maareeyo khalkhalka laba-cirifoodka ayaa ku soo galay qaybtaan. Daawooyinka kale, sida qaar ka mid ah steroids, waxay sidoo kale keeni karaan caabbinta insulin.
Hiddaha iyo taariikhda Qoyska
Dadka Asaliga ah, Dadka Ameerikaanka ah, Hispanic Maraykanka, Aasiya Aasiya iyo Jasiiradaha Baasifiga ah ayaa halis dheeraad ah u leh inay yeeshaan caabbinta insulin iyo nooca 2aad ee sonkorowga. Taariikhda qoyska ee sonkorowga nooca 2 waxay sidoo kale kordhisaa halista.
Cadaadiska insulin ma la 'yahay?
Marmarka qaar waajibaada insulin ayaa laga hortagi karaa ama waa la joojin karaa. Inkasta oo wax soo saarka insulin-ta ee beedka sida caadiga ah aan la kordhin karin sida tusaale ahaan hoos u dhinta insulin, miisaan lumis, cunto iyo jimicsi waxay sameeyaan farqi ballaaran oo ka yimaada caabuqa jirka ee insulin-ta in beedka uu awoodo inuu soo saaro.
Ilaha
Gastaldelli, Amalia (2008, Maajo). Dhiiga Caloosha: Miyuu Bixiyaa Horumarka Nooca 2aad ee Sonkorowga? Somali Journal of Nutrition Clinical, 87, La Soo Saaray July 19, 2008, laga bilaabo http://www.ajcn.org/cgi/content/full/87/5/1118
(2007, Oktoobar 17). Jimicsi iyo Fudud. Laga soo bilaabo July 19, 2008, oo ka yimid Website-ka Heart Association Association: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=1200013