1 -
Maxay Yihiin Isku-kalsoonaanshaha Daacuunka?Beddelaadda dhabarka ee laf-dhabarka ayaa ah nooca daaweynta buug-gacmeedka (tusaale ahaan, daaweyn lagu bixiyo gacmaha dhakhtarku) kaas oo raadinaya is-beddelid subluxations oo wadajir ah. Ogow in erayga subluxation uu macnaheedu yahay waxyaabo kala duwan oo ku saabsan lafopraktor intii uu u shaqeyn lahaa takhtar caafimaad, inkastoo habka loo raaco, qeexitaanka ereyga waa "qayb ka baxsan."
Marka raajo-saaraha uu eego subluxation (iyada oo loo marayo habka ogaanshaha), waxyaabaha ay qoreyso waxay u muuqdaan inay noqdaan kala-sooc la'aan aan isbeddeleyn ee isbeddelka ku dhaca qaybaha iyo dhibaatooyinka maskaxda ee la socda. Marka dhakhtar caafimaadku uu arko subluxing oo raajo ah, waa calaamad aad u muuqata oo u dhexaysa lafaha ka sameysan wadajir.
Baro wax badan oo ku saabsan faraqa u dhexeeya habka dhakhtarka loo yaqaan 'allopathic doctor' uu arko subluxation sida habka loo yaqaan 'chiropractor'.
Inkasta oo habab badan oo ah habab farsamo iyo farsamooyin ah ay jiraan, qaabka ugu caansan ee isbedelku wuxuu ku lugleeyahay xakameyn toos ah laakiin si deg-deg ah u riixaya wadajirka. Hadafku waa in la keeno lafaha dhabarka si wadajir ah, dabiiciga ah ee dabiiciga ah. Waxay qaadan kartaa hal isku dheelitir si loo gaaro ujeeddadan (si ay u noqoto "hagaajin", ") ama waxay qaadan kartaa dhowr.
2 -
Yaa loo ogol yahay inay bixiso hagaajinta?Magacyo kale oo la xidhiidha warshadaha leh isbeddelka loo yaqaan 'chiropractic adjustment' waxaa ka mid ah: maaraynta laf-dhabarka iyo abaabulka Fasalka 5-aad. Dhakhaatiirta jirka ee jidhka iyo dhakhaatiirta osteopathic waa laba nooc oo kale ee bixiyeyaasha caafimaadka ee mararka qaarkood loo tababaray lana sharciyeeyay si ay u bixiyaan daaweynta fasalka 5aad.
Darajooyinka 1-4 nooca dhaqdhaqaaqa waa kuwo xoog badan oo toos ah fasalka 5aadna waxaa loo isticmaalaa in badan oo loo isticmaalo daweynta jimicsiga, daaweeyayaasha duugista iyo qaar ka mid ah daaweeyayaasha iyo macalimiinta sida Feldenkrais practitioners, macalimiinta Alexander iyo waxyaabo kale oo badan. Tababaraha maskaxda, tababarayaasha isboortiga, tababarayaasha shakhsiyaadka ah iyo dhakhaatiirta dabiiciga ah guud ahaan, maaha kuwo ruqsad u leh inay bixiyaan daaweynta xannibaadda laf-dhabarka, ie, abaabulida fasalka 5-aad.
3 -
Heerka Dib u Celinta DhabarkaWaxaa laga yaabaa inaad hore u ogaatid in lafa-qabatooyin badanaa loo yaqaan "Backers crackers." Naanaabadaani waxaa laga yaabaa in lagu siiyay iyada oo ku saleysan dillaacidda iyo kufsashada badanaa la maqlay inta lagu jiro daaweyn.
Dad badan ayaa ku dhawaaqa codadka leh isbedel lagu guuleysto. Laakiin dhab ahaantii, waxaa laga yaabaa inaysan waxba ka qabin si sax ah u-isku-xirnaanta qaybahaaga. Taa bedelkeeda, waxaa loo maleynayaa in ay tahay natiijada cavitation, taas oo ah hoos u dhaca cadaadiska degdega ah ee isku-xirka (oo keeno maareynta.) Cavitation wuxuu keenaa gaasaha dareeraha synovial si loo sii daayo booska u dhexeeya lafaha la hagaajiyay ( la yiraahdo booska wadajirka ah.)
Sida laga soo xigtay Brodeur, daraasaddiisii 1995-kii ayaa lagu daabacay Joornaalka Fududaanta Fududaanta iyo Daaweynta , gaasaskaas waxay ka kooban yihiin 15% mugga wadajirka.
Inkastoo ay run tahay in mawduuca ugu muhiimsan ee xirfadlaha muruqa loo yaqaan 'chiropractic profession' uu yahay isbeddelka lafdhabarta, intooda badani waxay hagaajiyaan miskaha sida qayb caadi ah ee daaweynta. Qaar waxay sidoo kale si joogta ah u qabsadaan xubnaha kale sida jilbaha, cagaha, curcurka, iyo waxyaabo kale oo badan.
4 -
Sidee Wanaagsan Loo Sameynayaa Isku Beddelka Cudurka Qaaxada?Sida laga soo xigtay Xarunta Qaranka ee Dhammaystirka iyo Isdhexgalka Caafimaadka (NCCIH), maniifinta laf-dhabarta ayaa ka mid ah daawooyinka loo yaqaan 'holistic pediatric' kuwaas oo lagu xaqiijiyey in ay bixiyaan xanuunka dhabarka hooseeya. Cudurka xanuunka waxaa ka soo qayb galay ka qaybgalayaasha daraasaddaha oo la sameeyay isbeddelka lugaha oo ahaa mid fudud oo dhexdhexaad ah, sida uu qabo NCCIH.
Daawooyinka kale ee dabiiciga ah ee NCCIH uu sheegayo natiijooyin isku mid ah waxaa ka mid ah daaweynta duugista iyo jimicsiga. Daaweynta jireed waxay ku jirtaa liistadaan, sidoo kale, inkastoo dad badani u maleynayaan inay yihiin xirfad caafimaad oo isbahaysiga ah, halkii ay ka heli lahaayeen aag caafimaad oo dhammeystiran ama isku dhafan.
Haddii aad qabtid xanuun dhabarka ah, oo aad rabto in lagaa daweeyo liropractor (ama osteopath ama teraabiyada jireed ee fuliya isdifaaca laf dhabarta,) waxaad tahay nasiib. Dib u eegista daraasad caafimaad oo ay sameysay Cochrane Back Group, oo lagu daabacay jariidada 2011 ee daabacaadda Spine , waxay heshay caddayn tayo sare leh oo daaweyntan ay u wanaagsan tahay sida daaweynta kale ee xaalad la mid ah. Daawooyinka isbarbardhiga noocan ah waxaa ka mid ah isticmaalka kuleylka, hurdada oo lagu seexdo joodar firfircoon iyo / ama qaadashada xanuunka xanuunka.
Ilaha:
Ururka Duumada Maraykanka ee Chiropractic Association. Waa Maxay Daawada Dufanka? Website-ka ACA. https://www.acatoday.org/level2_css.cfm?T1ID=13&T2ID=61
Brodeur, R. Hantidhawrka La Ogolaansho Loo Habboonayo Iyadoo Meel Dhex-dhexaadinta Isku-xiran. J Nidaamka Physiol Ther. 1995 Mar-Apr; 18 (3): 155-64.
Rubinstein SM, van Middelkoop M, Aqoonsiga WJ, et al. Daaweynta Lafdhabarta ee Spinal Manipulative. Xogta Cochrane ee qiimeynta nidaamka. 2011; (2): CD008112. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21593658