Sheekada Hoos ku Dhegaysa & Waxa la Filayo
Daaweynta Acupuncture for fibromyalgia (FMS) iyo daal daba-dheeraada (CFS ama ME / CFS ) ayaa noqda mid aad u badan, mid kali ahaan ah ama daaweyn dhammaystir ah.
Akupuncture china waxay taariikhda kumanaan sanadood ka dhigeysaa dawo dhaqameed oo dhaqameed (TCM), laakiin kaliya waxay dareenka dadweynaha Maraykanku ku lahaayeen 1970meeyadii. Machadka Qaranka ee Caafimaadka ayaa si rasmi ah u aqoonsaday acupuncture oo qayb ka ah daawada guud ee 1997, isaga oo sheegay in nidaamku uu yahay mid amaan ah oo wax ku ool ah marka lagu daaweynayo xaalado ballaaran, oo ay ku jiraan fibromyalgia.
Qaar ka mid ah dadku way ka qaylinayaan sababtoo ah ma fahmi karaan ama u maleynayaan inayan "dhab aheyn." Qaar kale waxay ka walwalaan inay dhaawici doonaan waxyaabo badan. Ma ahan oo kaliya cilmi baarista muujinaysa in ay isbeddel ku sameyso sida jidhka u shaqeeyo oo faa'iido u leh kuwa naga mid ah ee FMS iyo ME / CFS, dad badan oo qaba xaaladdahan waxay ku helayaan daaweyn xanuun ah oo joogto ah.
Iyo sida xanuunka? Guud ahaan way fududahay in lagu dulqaato xitaa kuwa kuwa xasaasiga u leh inay taabtaan.
Cilmi baarista
Daraasado badan oo ka yimaada Bariga iyo Galbeedka labaduba waxay soo jeedinayaan in acupuncture ay wax ku ool u tahay daawaynta FMS. Galbeedka, wax badan laguma baranin ME / CFS, laakiin daraasado badan oo Shiinees ah ayaa soo jeedinaya in ay ku habboon tahay xaaladdaas. Falanqaynta Meta ee Akupunkalk ee labada xaaladood ayaa soo gabagabeynaya in ay u muuqato in ay tahay daaweyn wax ku ool ah, laakiin baaritaan tayo sare leh ayaa loo baahan yahay.
Maaddaama akupuncture uu u wareegay qaybaha guud, shirkado caymis oo badan ayaa ku daray siyaasaddooda, qaar ka mid ah xafiisyada iyo xarumaha dhakhtarrada ayaa bilaabay inay bixiyaan goobahooda.
Hubi inaad taqaanid faahfaahinta caymiskaaga ka hor inta aanad u maleynin inay dabooli doonto daaweynta qashinka.
Baro wax badan oo ku saabsan cilmi-baarista:
Sidee buu u shaqeeyaa acupuncture?
Sida laga soo xigtay TCM, acupunkture wuxuu u shaqeeyaa isagoo hagaajinaya waddooyinka tamarta iyada oo loo marayo jidhkaaga. Tamarta nolol-qabatanku waxa la yiraahdaa qi ama chi ("loo yaqaan" chee ").
Qi wuxuu dhex maraa meridiyeyaasha jirka, mid kasta oo ka mid ah kuwa u dhigma xubin ama koox jidheed. Haddii aad haysato wax aad u badan, aad u yar, ama qiimo jaban, TCM waxay bareysaa in ay abuuri doonto dhibaatooyin caafimaad.
Haddii tani ay adag tahay in la fahmo, sawir daaqada. Haddii ay wax ka xannibaan socodka biyaha, cadaadisku wuxuu ka kordhay xannibaadda, biyaha ayaana ka dhoofi kara bangiyada. Biyaha badani waxay u horseedi karaan daadad, halka biyuhu aad u yaryihiin waxay dili karaan dhirta iyo xayawaanka ku nool halkaa. Ujeedada akupunkctu waa in la ilaaliyo socodka lacag la'aanta ah iyo qadarka la rabo.
Ha iibsanin? Faahfaahin la'aanta biyo kuma qabato cilmi baarayaasha reer galbeedka, sidoo kale. Inkastoo daraasado badani muujiyeen in acupuncture ay leedahay saameynta ay barteen TCM, cilmi baarayaashu ma sheegi karaan sababta dhabta ah. Daraasaduhu waxay soo jeedinayaan in ay soo saari karto isbeddel adag oo ku yimaada maskaxda iyo jidhka, oo laga yaabo in ay dhiirigeliso xajiinta dareemeyaasha jirka oo markaa u diraan calaamadaha maskaxda iyo xangulada laf-dhabarka si ay u sii daayaan hormoono gaar ah oo xannibma xanuunka isla markaana kaa dhigaya inaad dareento fiicnaan.
Daraasad lagu isticmaalo sawirrada maskaxdu waxay muujisay in acupuncture ay kor u qaadaan xanuunkaaga xanuunka- oo ay ku yar yihiin dadka qaba FMS iyo ME / CFS-sidaas darteed waxay ku siisaa xanuunka waqtiga dheer ee xanuunka.
Hal tijaabo ingiriis oo Ingiriis ah oo la adeegsanayo magnetoencephalography (MEG) ayaa lagu ogaaday in acupuncture xaqiiqdii ka saari karto qeyb ka mid ah maskaxda xanuunada maskaxda.
Faa'iidooyinka iyo Khatarta
Markaad tixgeliso xulashooyinka daaweynta ee FMS iyo ME / CFS, ama xaalad kasta oo caafimaad ee arrintaas, waxaa muhiim ah in la miisaamo faa'iidooyinka ka iman kara khatarta iman karta.
Sida laga soo xigtay Khabiiro, labada Bariga iyo Galbeedka, faa'iidooyinka laga helayo acupuncture waxaa ka mid ah:
- xanuun yar
- hurdo fiican
- nasasho
- kor u qaadida habka difaaca jirka
- guud ahaan caafimaadka
Acupuncture waxay noqon kartaa mid ka badbaado badan daawooyinka kale, gaar ahaan haddii aad isku darayso daaweyno kala duwan.
Faa'iidooyinka sida daaweynta isku dhafan waxaa ka mid ah:
- ma jiro is-dhexgal aan fiicnayn oo lala yeesho daaweynta kale, oo ay ku jiraan daawooyinka
- waxyeelo aad u daran
- halis yar
Khatarta suurtagalka ah ee acupuncture waa dhif iyo naadir, gaar ahaan kuwa leh shahaadada akupuncturist. Halista waxaa ka mid ah:
- infekshinka irbadaha aan-nadiifka ahayn
- Dhaqdhaqaaqa jirka (dhacdo dhif ah)
- lallabbo
- dawakhaad iyo suuxdin
- nabar
Dhakhaatiirta ruqsada haysta ee Maraykanka ayaa looga baahan yahay inay isticmaalaan irbadaha nadiifka ah oo iyaga ka saaraan isticmaalka ka dib, laakiin tan loogama baahna meelo ka mid ah adduunka.
Imtixaanka Daawada Acupuncture
Markaad u tagto takoorka jirka, wuxuu / ay u badan tahay inuu garaaca wadnahaaga dhowr dhibcood u leh labada lugood. Ha la yaabin haddii lagaa codsado inaad afkaaga saarto; TCM, qaabka carrabka, midabka iyo dusha ayaa ah qalab lagu ogaanayo.
Cirbadaha kaliya waxay kudhigmayaan hal mitir. Ka dib markaad gelisid, akupuncturist ayaa googoynaya ama si tartiib ah u duujinaya si ay u si adag u galaan meesha saxda ah. Waxaa laga yaabaa in aad hesho muruq murqo ah ama xanuunka oo kooban, ama waxaad dareemi kartaa waxba.
Marka cirbadaha dhammaantood ay ku jiraan (qadarka la isticmaalay waa kala duwan yihiin), waxaad joogi doontaa oo aad naseysaa meel kasta 15 daqiiqo illaa saacad. Waxaa dhici karta inaad aad u kacsan tahay oo xitaa dhici karta inaad hurudo. Dabadeed, akupunkururistu waxay ku ridi doontaa irbadaha, taas oo aan waxyeelleyn.
Dhowr saacadood ka dib daaweyntaada koowaad, waxaad dareemi kartaa xoogaa jir ah agagaarka jirkaaga. Tani waa mid caadi ah, oo dhakhaatiirtu waxay sheegaan inay calaamad u tahay in daaweyntu ay shaqaynayso. Xanuunku sida caadiga ah ma dhicin, iyo gargaarka xanuunka miisaankoodu ka yaryahay ayaa kaa caawin doona. Waa caadi in la seexdo si ka badan inta caadiga ah ee habeenkaas, taas oo ah gunno cad oo loogu talagalay qof kasta oo leh FMS ama ME / CFS.
Raadinta Acupuncturist
Dhakhtarkaaga ama rugta caafimaadku waxay awood u leeyihiin inay kuu gudbiyaan takhasuska takhasuska, iyo sidoo kale waxaad ka hubin kartaa shirkaddaada caymiska si aad u aragto haddii ay hayso liis shaqaale ka qayb qaata qorshahaaga caafimaad. Dawladaha intooda badani waxay u baahan yihiin acupuncturists si ay u noqdaan ruqsad, sidaas raadi cinwaanka "LAc."
Ururo dhowr ah ayaa kaa caawin kara inaad hesho agabka akupuncturist ee xaafaddaada, sidoo kale:
- Akadamiyadda Mareykanka ee Acupuncture
- Wasaaradda Caafimaadka ee Mareykanka & Adeegyada Dadweynaha
- Guddiga Shahaadada Qaranka ee Acupuncture iyo Oriental Medicine
Ilaha:
Wargeyska Alternative iyo Complement Med. 2010 Apr; 16 (4): 397-409. "Daawo Shiinees ah oo loogu talagalay daaweynta fibromyalgia: dib u eegis nidaamsan ee tijaabooyinka la xakameeyey."
Wargeyska Daaweynta Dayacanka. 2008 Jul; 40 (7): 582-8. "Tijaabin la xakameynayo oo lagu xakameynayo acupuncture oo lagu daray daaweynta caadiga ah ee loogu talagalay fibromyalgia."
2007 Jaamacadda Maryland Medical Center. All rights reserved "Daal Xanuun Dheeraad ah"
Zhen Ci Yan Jiu. 2009 Dec; 34 (6): 421-8. "Falanqayn maadar ah ee tijaabooyin tijaabo ah oo la xakameynayo ee daaweynta acupuncture ee diiqada daba-dheeraaday."