Haddii ay sababi karto xanuunka ama walaaca qamaaraha, daaweyntu way ku caawin kartaa
In kastoo faraha cagaha ayan mar walba fududeyn in la hagaajiyo, waxay caadi ahaan u fududahay in la ogaado. Ciriiri faruhu wuxuu keenaa qaybta dhexe ee farahaaga inaad sare u kacdid iyo dhammaadka suuligaaga si aad hoos ugu dhigto, oo abuuraya qaab aan si cad u egin hareeraha-halkan magaciisa. Waxay badanaa ku dhacdaa mar labaad, saddexaad, ama suulasha afaraad, waxaana jira marar badan oo ah callus ama hadhuudh ah oo ku yaal dusha sare ee saamaynta ay ku yeesheen sababtoo ah habka ay u lumiso kabahaaga.
Inkasta oo faraha lugta ugu badan ay ku dhacaan cagaha dadka waaweyn, waxay mararka qaarkood saameyn karaan carruurta. Waxay keeni karaan xanuun ama raaxo darro markaad socoto.
Sidee bay horumar u sameeyaan, waxaad waydiisaa? Waa hagaag, mid kasta oo ka mid ah suulasha yaryar waxay leeyihiin saddex lafo (phalanges) iyo seddex qaybood. Dhibaatada caaffimaadka waxaa ka mid ah cirridka caanaha ah marka cirbadda lugta (barta maadada metatarsalopalangeal) iyo qandho (hoosta) cirbadeynta caarada dhexe ee suunka dhexdhexaad ah (isdhexgalka interfalangeal joint proximal joint), inta badan badanaa waxaa sabab u ah isku dheelitir la'aanta muruqyada suulasha ama lugaha ama xirashada kabo aan si haboon u habooneyn.
Maxay Sababta Dambe?
Muruqyada lugta hoose iyo lugta gudaheeda waxay gacan ka geystaan ​​xasilloonida iyo shaqeynta cagta, iyo isku dheelitirnaanta xoogga muruqyadani waxay sababi kartaa lugaha si ay u kobcaan. Isku dheelitir la'aanta muruqyadaas ayaa badanaa sabab u ah lugta lafdhabarta iyo qaabka cagta laakiin waxay ku dhici kartaa dhaawacyada labaad ee dhaawaca neerfaha, sida la arko dhaawaca maskaxda ama dhaawaca lafdhabarta.
Diabeteska , oo keeni kara dhaawac halis ah oo saameynaya awoodda muruqa lugta, waa tusaale xaalad ah suulasha caanaha oo kori kara.
Suulasha mindhicirka oo kaliya ayaa bilaabaya horumarinta, sida carruurta ama dhalinyarada, inta badan waa la jilicsan yahay, taasoo macnaheedu yahay suulasha si toos ah ayaa loo jiidi karaa. Haseyeeshe, mudada dheeriga ah ee suunka caanuhu wuu joogaa, waxay u badan tahay in ay tahay mid adag, ama aan la yareyn karin.
Sababtoo ah isbeddelka lafaha iyo jilicsanaanta jilicsan ayaa dhacay waqti ka dib.
Waxaa jira muran ka taagan inta ay le'eg tahay kabaha kaalinta ka ciyaaraya horumarinta cagaha lugta iyo lafaha kale ee lugaha, sida bootooyinka. Maaha in kabaha, sida cirbadaha sare , ay dhammeystiraan eedeynta cilladaha cagaha. Tani waxay caddaynaysaa sababtoo ah waxaan aragnaa faraha ciriiriga ah waxay saameeyaan dadka xirtaa kabaha ugu caansan. Sidoo kale, ma aha qof kasta oo si joogta ah u dillaaca cagaha sare wuxuu horumarin doonaa faraha lugaha. Si kastaba ha ahaatee, cagaha sare ama kabaha dhaadheer ayaa gacan ka geysta cidhibta cirridka waxayna ka sii dari karaan, gaar ahaan haddii uu leeyahay nooc cagaha ah oo u nugul fareecada. Ma aha oo keliya in ciddiyaha sare ee cidhifka ciriiri ay cufan yihiin oo ay sababaan xoqin, laakiin sidoo kale waxay sameeyaan isku dheelitirid muruq ah marka la gashado, adoo cadaadis saaraya suulasha dhaliya suunka qandhada.
Dhibaatooyinka la xidhiidha caarada gacmaha
Dadka qaarkiis, faraha cagaha ayaa laga yaabaa inay noqdaan walaac xamaasad leh, haddii aysan wax xanuun ah keenin ama haddii aysan ahayn natiijada dhibaatooyin badan oo adag, sida arthritis. Haseyeeshe, inta badan, suunka faraha wuxuu la xiriiraa xanuunka ama dhibaatooyinka kale, kuwaas oo u baahan kara daryeel caafimaad . Dhibaatooyinka macquulka ah ama xaaladaha la xiriira waxaa ka mid ah:
- Maqaarada culus ee korka suulasha ama suulasha dhexdooda
- Corns ama calluses hoos kubada cagta
- Xanuunka kubada cagta - sidoo kale loo yaqaano metatarsalgia
- Xanuunka xinjirta ee xuubka lugaha
- Rheumatoid Arthritis - Cudurka ootimmune iyo qaabka caadiga ah ee arthritis-ka ee keeni kara dheellitirka jirka
- Boobka - Maqnaanshaha suulasha waaweyn ama suulasha mindhicirka ee keena bam dabeeci ah dhinaca cagaha
- Feet Fog
- Mashiinka Dhuxusha - Meelo badan oo marmar ah oo maqaarka maqaarka ah oo ka baxsan kala-goysyada suulasha oo ka jawaab celiya khasaare. Waxay u muuqdaan kuwo ka jilicsan dhirta ama callus.
Daaweynta Hurdada Cagaarka
Suulasha mindhicirka waa kuwo dabacsan oo si toos ah looga soo qaadi karaa sida kor lagu sharaxay waxay kor u qaadi kartaa layliyo gaar ah, taas oo ka hortageysa iskudhafka muruqyada oo gacan ka geysanaya isbeddelka.
Layligani waxa ay bartilmaameedsanayaan muruqyada, kuwaasoo kor u qaadaya cagta. Jimicsiyada ku lug leh jiidista sare ee iska caabida waxay bartilmaameedsaneysaa muruqyada.
Cudurrada caadiga ah, oo sida caadiga ah laga helo dhakhtarka wadnaha, waxay sidoo kale ka caawin kartaa inay ka hortagaan isku dheelitir la'aanta oo keenta faraha lugaha iyo suulasha kale ee suulasha. Kuwani waa taageerada qadiimiga ah ee caado u ah cagtiisa shaqsi. Qaar ka mid ah cudurrada maskaxda iyo cagaha kale ama kuwa takhasuska leh waxay ku darsadaan cidhibta ama dusha sare ee jaantusyada taageerada, kuwaas oo gacan ka geysan kara hagaajinta booska markaad lugeyneyso.
Hababkaasi waxay hagaajin karaan muuqaalka caanaha iyo calaamadaha la xidhiidha, laakiin mar walba ma joojinayso inay ka sii daraan. Cudurka ayaa door weyn ka ciyaaraya muuqaalka cagahayaga, iyada oo aan loo eegin sida ugu wanaagsan ee aan u daryeelno. Gawaarida laga iibsado ciridka iyo qalabka kale ee loogu talagalay suulasha faraha ayaa si sahlan loo heli karaa, waxayna ku caawiyaan yaraynta boobka, taasoo keeni karta xanuunka.
Qalabyada cirridka adag ayaa lagu hagaajin karaa qalliinka iyada oo la adeegsanayo hababka lafaha iyo nudaha jilicsan si loo yareeyo faraha. Qalitaanka qalliinka waxaa caadi ahaan loo hayaa kiisaska tallaabooyinka xasaasiga ah ee ku guulaysan waaya calaamadahooda, ama haddii ciddida mindhicirka ay keento dhibaatooyin labaad, sida dhaawaca maqaarka.
> Isha
> Ururka Caafimaadka Cudurka Podiatric. Hammer Toes.
> Watson, Anthony, MD. Medscape. Dhibcaha Hammertoe. La cusboonaysiiyay 2016.