Qaadashada culeys dheeraad ah ee caloosha caloosha ayaa sababa lafa-miskeedka inuu horay u socdo iyo dhabarka qorraxda, oo loo yaqaan lordosis . Sida laga soo xigtay Dr. Kevin Cichocki, raajada cirboolka ah iyo aasaasaha Caafimaadka Palladian Health, isbeddelkan booska lafaha miskaha iyo lumbar ayaa kaa caawin kara inaad xirto meel ka baxsan xuubka debedda ee qaybta dambe ee dhejiska.
Fududyadaas waxay ka kooban yihiin oo ay ilaaliyaan alaabta jilicsan ee ka masuul ah boogta iyo shoogga nuugista ee dhabarka.
Waqti ka dib, xirashada iyo jeexashada fiilooyinka waxay sababi kartaa dhibaatooyin. "Dhiirrigelinta jilicsan ee microscopic, sida lagu dhawaaqo, waxay u horseedi kartaa dillaac dhammaystiran," ayuu yiri Cichocki. "Dillaaca fiilooyinka ayaa u oggolaanaya waxyaabaha jilicsan ee gudaha ku jira si ay u baxsadaan oo ay dhulka ugu dhameeyaan xididada dareemayaasha ." Tani waa sidee sida hargabka herniated uu xanuunka u keeno. Dareemaha herniated badankoodu waxay u dhacaan inta u dhaxaysa dhinaca iyo gadaal ee jilibka.
Cayilka, hase yeeshee, ma aha wax kaliya ee cadaadiska ku saaraya dhogortaada. Meelaha jirkaagu aad buu u saameyn ku yeeshay caafimaadka baqshiishadan naxdinta leh. Fadhigaas wuxuu dhigayaa cadaadiska ugu badan, ee soo raaca. Meelaha dhabarkaaga ku jiifa adigoo ku xiran dhaawacaaga, waxay kaa caawin karaan in cirbadaha lagaa yareeyo.
Miyaad Heli Doonta Herniated?
Guud ahaan, qof qaba herniated herniated wuxuu la kulmi karaa calaamadaha sida muruqyada muruqyada , daciifnimo, kabuubyo ama xoqan.
Goobta calaamadaha mid ka mid ah waxay ku xiran tahay goobta hernia. Labada goobood ee ugu caansan ee hernia-ka ayaa ah laf-dhabarka ilmo-galeenka (qoorta qoorta) iyo lafaha lumbar (dhabarka hoose). Disks oo ka sarreeya ayaa saamayn kara hubka; Dareemaha hoos u dhiga lafdhabarta waxay u badantahay inay saameyn ku yeeshaan dhabarka hoose iyo lugaha, taas oo keenta xanuun dhab ah oo hooseeya iyo xanuunka lugaha lugaha.
Eeg dhakhtarkaaga haddii aad la kulantid mid ka mid ah astaamahan. Haddii hargabkaaga herniated uu keeno sciatica iyo 6 bilood daaweynta xasaasiga ah ma caawineyso, waxay noqon kartaa miisaanka dheeraadka ah ee aad qaadayso taas oo caqabad ku ah bogsashadaada.
Ilaha:
Deyo RA, Bass JE. Nooca hab-nololeedka iyo xanuunka hoose-hoose. Saameynta sigaarka iyo cayilka. Spine. May 1989.
Hage, M. (2005). Book Back Pain Book. Atlanta, Ga. Peachtree Publishers
Erl Pettman MCPA. FCAMT. OMT. Waa maxay calaamadaha 'posterolateral disc posterolateral discbrusion' iyo sidee ay si guul leh ugu maareeyeen kormeerka xawilaadda ee dib-u-cusbooneysiinta Robin McKenzie? Dib u eegis cadeyn ah. Lecture excerpt ka koorsada Heerka I NAIOMT ayaa wax ka barta Jaamacadda Andrews, Michigan
Peytremann-Bridevaux I, Santos-Eggimann B. Caafimaadka wuxuu isku xiraa cayilka iyo cayilka dadka waaweyn ee da'doodu tahay 50 sano iyo ka weyn: Natiijooyinka ka soo baxa Survey of Health, Da'da iyo Hawlgabka Yurub (SHARE). Cayilka iyo caafimaadka ee dadka yurubiyaanka ah ee da'doodu tahay> ama = 50 sano. Swiss Med Wkly. May 2008.
Wareysiga telefoonka. Kevin Cichocki, DC, aasaasaha Caafimaadka Palladian iyo Guddoomiyaha Guddiga Erie County Medical Medical Center. Oktoober 2008.