Qeexitaanka, Calaamadaha, iyo Daaweynta Neefsashada Naaquska
Haddii laguu sheego in aad leedahay "dareemo jeexan" maxay micnaheedu tahay? Ma halis baa? Ma u baahan tahay qalliin? Halkee jirka ku jiri kara dareemayaasha xanuunka?
Qeexid: Nuujiyo qallooca
Ereyga qanjirta dhejisku wuxuu loola jeedaa nooc gaar ah oo dhaawac ah kaas oo ah dareemaha xididada ama qulqulka nabraha lagu xakameynayo dhaawac ama cudur.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in ereyga "dareemaha jajaban" loo isticmaali karo weedh kasta oo qabasho ah oo loogu talagalay dhaawacyada ka yimaada cadaadis, dhicid, ama fiditaan, mana mar walba had iyo jeer si adag u tixraacaan dareemaha la jebiyey.
Waxyeello dareenka ah waxaa sababi kara caabuq ama isku-buufinta dareenka waxana laga yaabaa inay dhacdo mid ka mid ah dhaawaca tooska ah ee dareemaha lafteeda ama daboolka difaaca ( myelin sheath ) oo ku wareegsan dareenka.
Shuruudaha kale ee loo isticmaali karo markay sharxayaan dareemayaasha jiidan ee ay ku jiraan:
- Caabuqa dareemayaasha
- Daboolka xanniban
- Qalabka xididada
- Iskuduwida Nafaqada
- Dareemid cidhiidhi ah
- Cadaadiska neerfaha
- Radikulopathy ( Radikulopathy) waxaa loola jeedaa isbeddelka dareemaha ama shaqada murqaha ee la xidhiidha dareenka dareemaha ee ku dhaca afka ilmo-galeenka ama lumbar)
- Sciatica ( Sicaatica waxay dhacdaa marka dareenka dabeeciga ah uu xannibo ama bararo)
Calaamadaha Naas-nuujiyaha Aaladda
Astaamaha astaamaha cilladuhu badanaa way ka duwan yihiin dhaawacyada muruqyada. Calaamadaha caadiga ah waxaa ka mid ah:
- Dareen gubasho ah
- "Pins iyo irbadaha" dareenka
- Xanuunka ka soo baxa meel ka baxsan aagga dhaawacmay
- Xanuun kaas oo laga yaabo inuu ku dareemo meel aan la xidhiidhin, sida xanuun ku jira suxulkaaga ama gacanta sababtoo ah dareemaha bararsan ee qoortaada
- Dareenka gacanta ama cagaha "jiifsanaya"
- Qalitaanka mindhicirrada ama kaadiheysta (oo la xidhiidha dareemeyaasha qanjirrada ah ee lafdhabarka hoose)
Xanuunka la xidhiidha dareemaha bararsan ayaa noqon kara mid khafiif ah ama aad u daran.
Sidee loo wadaagaa Nerves?
Dareemayaasha xasaasiyadu waa kuwo aad u badan, oo leh illaa boqolkiiba 40 dadka ay la kulmaan sciatica (ciriiriga dareemaha culeyska hoose ee lafdhabarka hoose) mararka qaarkood inta lagu jiro noloshooda.
Dareemka miyir-qabka ayaa ah dareenka ugu badan ee la saameeyo xanuunka dhabarka.
Dhabarkaaga iyo luquntaada, dareemayaasha lafdhabarta waxay ka gudbaan xuduntaada laf-dhabarkaaga oo leh god yar (oo lagu magacaabo foramen intervertebral) ee vertebrae (lafaha dhabarka iyo qoorta) ka hor inta aanad u safrin goobta ay ku yaalaan xudduudaha. Dhaafka cirifka ah ee loo yaqaan 'foramen' waa goob caadi ah oo ah cilad-darro si ay u dhacdo.
Aqoonsiga Nerves Noocyo
Cilmi-baadhista dareemaha bararsan ayaa bilaabmaya taariikhda taxaddar iyo baaritaan jireed. Dhakhtarkaaga ayaa ku weydiin doona xaalad kasta oo caafimaad ama dhaawac kuwaas oo kordhiya khatarta ku dhaca cilladda nabraha waxayna hubin doonaan dareemidaada iyo awooddaada mishiinka ee aagga aad leedahay calaamadaha. Marka uu dareemo dareemaha xididdada dhabarka la tuhunsan yahay, calaamadaha badanaa waxay ku dhacaan aag gaar ah oo la yiraahdo maqaarka .
Daawooyinka sawir-qaadashada (EMG) iyo daraasadaha baaritaanka dareemayaasha ayaa badanaa la sameeyaa si loo ogaado haddii uu waxyeelo dareemayaasha iyo sidoo kale in la fahmo khatarta dhaawaca. Ultrasound waa qalab baaritaan oo soo baxaya si loo qiimeeyo xirmidda dareemayaasha, gaar ahaan cudurrada xididada xididada ee cirifka sare sida cadeynta cillad-maskaxeedka.
Tijaabooyinka sida CT scan ama MRI waxaa laga yaabaa in lagu amro in la eego sababaha keena dareemaha jilicsan sida cilad faafin.
Meelaha Dareemidda Dareemayaasha Naafada
Qaar ka mid ah cadaadiska ama "dareemayaasha" dareemayaasha waxaa ka mid ah:
- Dhibaatada Miinada: Dareenkani wuxuu soconayaa bartamaha bartamaha cududahaaga iyo curcuradaada oo saameyn ku yeelata gacantaada. Cadaadiska dhexdhexaadiyaha dhexdhexaadka ah ayaa laga yaabaa inuu keeno cillad maskaxeed oo loo yaqaan 'tunnel tunnel syndrome .
- Ulnar nerve: Dareenka ulnar wuxuu hoos udhigi doonaa dhinaca dushiisa (dhinaca dambe) gacmahaaga oo soo laabanaya xusulkaaga oo saameyn ku yeelata dhinaca dambe ee gacantaada (qayb ka baxsan) Dareemaha ulnar waa waxa aad dareensan tahay markaad ku dhufatid " lafaha madadaalada "ee suxulkaaga.
- Dareemaha Raajada: Dareemaha Raajadu waxay hoos udhacaan dhinaca (dhinaca suulka) ama gacantaada iyo gacanta. Badanaa cadaadisku badanaa wuxuu keenaa xanuunka dhinaca gacantaada ama gacantaada.
- Dareemaha Femoral: Dareemaha fawdhka waxay ka sarreysaa muruqyadaada ilaa jilibkaaga waxayna sababaan xanuunka gobolka marka qanjaruufo.
- Dareeraha xididada dillaacsan ee femoral-ka ah: Dhiig-baxa dareenka xididada dillaacsan ee guntiga ah ( meralgia paresthetica ) wuxuu keenaa xanuunka dhinaca hore iyo dibedda bowdada waxana laga yaabaa in uu keeno suunka suunka, uurka, ama miisaanka koritaanka.
- Dareemayaasha qorshaha: Neriyada qorshahaagu waxay ku yaalaan cagahaaga waxayna badanaa keenaan biinanka iyo irbadaha ciribtaada haddii ay cadaadiyaan.
- Dhibaatada Tibial: Dareemida tibialisku waxay ku socotaa laftigaaga (lafaha ugu weyn ee lugtaada hoose) jilibkaaga iyo hoos ugu soo dari canqowgaaga (ka dib jilibka iyo lugta hoose). Compression wuxuu keeni karaa xanuun meel kasta oo uu ku socdo.
- Dareenka Peroneal: Dareenka peroneal wuxuu soconayaa dhinaca lugtaada wuxuuna sababi karaa daawada lugta haddii uu waxyeelo (sida bedelka misigta ka dib)
- Dawaynta ilmo-galeenka: Dareemida dareemaha ee ku taala qaybta sare ee laf-dhabarka (laf-dhabarka ilmo-galeenka) ayaa badanaa keena xanuunka iyo daciifnimada gacanta. "Keenida" ee garabka garabka ayaa sidoo kale dhici karta. Radikulopathy-da ilmo-galeenka wuxuu sidoo kale keeni karaa madax-xanuun ama xanuunka hoose ee hoose ee naasaha.
- Calaamadaha Naasaha: Neerka Naasaha waa dareen-celin caadi ah oo cadaadis ah oo ka soo baxaya lafdhabartaada ku yaala gobolkaaga lumbo-sacral waxayna socotaa xagga dambe ee lugta taasoo keenta xanuunka sciatica.
Sababaha Ninkaha Pinched
Dareemaha dareemayaasha ah waxaa sababi kara dhaawacyo kala duwan ama xaalado caafimaad taas oo keenta in xanuunka dareemayaasha ku dhaca lafaha, jooniska, jilicsanaanta, ama barar nuddo jilicsan. Calaamadaha halista qaarkood waxaa ka mid ah:
- Arthritis-ka: Xanuunka osteoarthritis iyo rheumatoid arthritis labadaba
- Dhaqdhaqaaqyada soo noqnoqda iyo dhaawacyada culus (dareemaha jilicsan waa sabab caadi ah oo ah dhaawaca shaqada)
- Cudurrada isku dhafka ah ee isdaba jooga
- Dhaawacyada qoorta, dhabarka, ama xagjirnimada
- Jajabka
- Gubasho
- Uurka
- Cayilka
- Xaaladaha caafimaad sida hypothyroidism iyo macaan
Fursadaha Daaweynta ee Dareemayaasha Riix
Daaweynta dareenka jeexjeexan waxay ku xirnaan doontaa arrimo badan, oo ay ku jiraan meesha uu ku yaalo dareemaha dareemaha, suurtagalnimada dhibaatooyinka, xannuunka xanuunka, iyo wax ka badan. Fursadaha daaweynta waxaa ka mid ah:
- Nasasho: Waqtiga hore, nasashada aagga ay dhibaatadu saameysey ayaa inta badan lagu taliyay, laakiin waxaa jiray dood ka timid hawshan, gaar ahaan marka la eego xanuunka dhabarka. Taas ayaa sheegtay, in dhaawacyada soo noqnoqda ee ku salaysan dhaqdhaqaaqa, sida cadadka cillad-maskaxeed, nasashadu waxay noqon kartaa mid kasta oo loo baahan yahay si loo xalliyo dareenka jilicsan ee kiisaska khafiifka ah.
- Corticosteroids: Steroids waxaa loo isticmaali karaa afka, ama inta badan cirbada (cirbadaha laf-dhabarka ee epidural'ka ee qoorta ama gadaal) si loo yareeyo bararka kudhaca dareemaha la jabiyay.
- Daawada xannuunada: Daawooyinka aan dawada ka hortag lahayn (sida Advil ama ibuprofen) ayaa badanaa loo isticmaalaa xanuunka. Marka xanuunka uu daran yahay, daroogada ayaa mararka qaarkood loo isticmaalaa maaraynta waqtiga gaaban ee xanuunka.
- Daaweyn jirka ah: Daawaynta jirka waxaa inta badan loo isticmaalaa daaweyn bilaw ah iyadoo lala socdo xannuun joojinta cilladda.
- Qalabka daawada / raaxeysiga: Xakamaynta waxaa loo isticmaali karaa in lagu yareeyo dhaqdhaqaaqa (iyo yareynta caabuqa) agagaarka dareenka.
- Xakameynta: Xakameynta afka ilmo-galeenka waxaa loo isticmaali karaa dareemaha dhuunta ilmagaleenka si loo furo meel bannaanka ka soo baxa xudunta laf-dhabarka.
- Daaweynaha kale / midka kale: Daawooyinka sida daaweynta qallalka ama daaweynta duugista ah ayaa caawin karta dadka qaarkood si loo xakameeyo xanuunka la xidhiidha dareemaha jilicsan. Qalabka TENS ayaa sidoo kale kaa caawin kara dhimista xanuunka. Daawooyinkan waxaa loo isticmaalaa si loo yareeyo xanuunka mana u muuqdaan in ay leeyihiin door muhiim ah oo yareynta yareynta dareemayaasha iyaga oo u gaar ah.
- Qaliinka: Qaliinka waxaa laga yaabaa in loo baahdo si loo soo saaro unugyada calaamadaha nabarada taasoo keentay in uu dareemo cilad-celin, ama xalliyo ilo-galeenka cilladda sida qalabka herniated, jab, ama dhibaato kale.
Dhibaatooyinka Neefsiyada Neefsashada
Waxaa jira tiro cillado ah oo laga yaabo inay dhacaan marka dareenka si culus loo cadaadiyo (sida shil uu ku dhaco) ama si joogto ah (sababtoo ah isbeddelo is beddel ah ama cudur.) Sababtaa awgeed, waa muhiim inaad aragto dhakhtarkaaga sida ugu dhakhsaha badan haddii aad waxaad tuhunsan tahay inaad qabto dareemo jajaban.
Dareemaha dareemayaasha badanaa waxay keenaan xanuunka ku-meel-gaadhka ah, is-beddelka dareenka, ama daciifnimo, laakiin kuwani waxay noqon karaan kuwo joogto ah haddii cillad-darrada aan wax laga qaban. Nervous nerves ayaa sidoo kale laga yaabaa in ay u horseedaan, wakhtiga, si loo xidho neuropathy .
Cilmi-baarista Naas-nuujiyaha
Dareemaha dareemuhu waxay ku kala duwanaan karaan ilmo yar iyo mid ku meel gaar ah oo aan ku dhicin dhaawac maskaxeed ama daciifnimo joogto ah. Ogaanshaha hore iyo daaweyntu waa muhiim si loo yareeyo suurtagalnimada in waxyeelladu ay noqon doonto mid joogto ah ama keento dhibaatooyin kale.
Khadadka Hooska ee Nuujiyeyaasha Pinched
Ereyga "dareemaha jiidan" ayaa badanaa loo isticmaalaa si loo qeexo dareemaha ama xirmo xididada kuwaas oo lagu xakameynayo dhaawac ama cudur. Ereyga, si kastaba ha ahaatee, marmarka qaarkood waxaa loo isticmaalaa si ula kac ah sida weedha oo dhan si loo qeexo xanuunka meel gaar ah xitaa haddii dareenka uusan ku lug laheyn.
Astaamaha xanuunka qanjaha leh ayaa ka duwan muruqyada caadiga ah ee muruqyada caadiga ah si aad u dareentid kabuubyo, biinanka iyo irbadaha, shucaaca xanuunka, iyo wax ka badan.
Daaweynta khaaska ah ee dareenka jajaban waxay ku xirnaan doontaa waxyaabo badan. Xaaladaha qaarkood, waxaa loo baahan yahay qalliin si looga hortago dhibaatooyinka muddada dheer.
> Ilo:
> Arnold, W., iyo B. Elsheikh. Gardarada Neeriyada Rugaha Naasnuujinta . 2013. 31 (2): 405-24.
> Ropper. Adams iyo Victor Principles of Neurology, 10e. Max: McGraw-Hill, 2014. Daabac.